Welke arm bloeddruk meten?
Gevraagd door: Lizzy Paspoort van Grijpskerke en Poppendamme | Laatste update: 26 november 2025Score: 4.1/5 (34 stemmen)
- De bloeddruk wordt aan de linkerarm gemeten. De kleding van de deelnemer moet dusdanig zijn dat de linker bovenarm ontbloot kan worden. (jas, vest ed uit). - Na de bloeddrukmeting aan de arm zal de bloeddrukmeting aan de enkel plaats vinden.
Waarom wordt de bloeddruk in de linkerarm gemeten?
Bent u rechtshandig dan meet u aan de linkerarm. De reden voor deze richtlijn is simpel. De arm die het minst gebruikt wordt heeft minder spiervorming waardoor het meten van de bloeddruk accurater is. Een hoge bloeddruk wordt daarmee ook sneller zichtbaar.
Welke arm is het beste om je bloeddruk te meten?
Meet aan de arm die je het minst gebruikt: als je met rechts schrijft, dan meet je aan de linkerarm. Ontbloot je bovenarm: stroop de mouwen van dunnere kleding op, een vest of trui kun je beter uittrekken. De bloeddrukband moet ter hoogte van je hart zitten, dit is ongeveer 2 centimeter boven de elleboog.
Kan bloeddruk links en rechts verschillen?
Verschillen in de bloeddruk in de linker- en rechterarm van 15 mmHg of meer wijzen op de aanwezigheid van perifeer arterieel vaatlijden en op een verhoogd overlijdensrisico. Dat blijkt uit een meta-analyse in The Lancet, waarin de auteurs stellen dat de bloeddruk voortaan standaard in beide armen gemeten moet worden.
Met welke arm moet ik de bloeddruk meten?
Een bovenarmbloeddrukmeter is de meest gebruikte en nauwkeurige bloeddrukmeter. Het wordt gebruikt door de bloeddrukmanchet om de bovenarm te wikkelen en de bloeddruk te meten via de slagader in de arm. Een polsbloeddrukmeter meet de bloeddruk via de polsslagader en wordt meestal op de pols gedragen.
Waarom is mijn bloeddruk aan de ene arm hoger dan aan de andere?
Een verschil van 10mmHg in de bovendruk blijkt verband te houden met een verhoogde kans op perifeer arterieel vaatlijden. Een verschil van 15mmHg in de bovendruk in de linker- en rechterarm bleek een verband te hebben met schade aan de hersenvaten en een groter overlijdensrisico.
Is een bloeddrukmeter met de pols of bovenarm betrouwbaarder?
Bovenarmmeter meest betrouwbaar
Een meting via de bovenarm is betrouwbaarder dan via de pols. De Hartstichting adviseert daarom een bloeddrukmeter te kopen die werkt met een band om je bovenarm. Die zijn minder gevoelig voor fouten. In deze lijst staan daarom alleen bovenarmmeters.
Waarom is mijn eerste bloeddrukmeting altijd hoger?
De juiste manier om bloeddrukmetingen te vergelijken is door het gemiddelde te nemen van drie opeenvolgende metingen. Vaak valt de eerste meting hoger uit, waarna de waarden zich stabiliseren. Door een gemiddelde van drie metingen te nemen, wordt dit effect verminderd.
Wat betekent het als mijn bloeddruk in mijn enkel hoger is dan in mijn arm?
Enkel-arm index (EAI) hoger dan 1,0? De bloeddruk in uw enkel is gelijk of hoger dan die in uw arm. Als een eenmalige meting van de EAI hoger is dan 1,1, dan is een vernauwing in de slagader van uw been vrijwel uitgesloten. Dit is ook het geval als het gemiddelde van 3 metingen hoger is dan 1,0.
Hoe hoog mag de bloeddruk zijn bij een 70-jarige?
In de Europese richtlijn (Visseren, 2021) wordt een systolische bloeddruk < 140 mmHg geadviseerd bij ouderen > 70 jaar en tot 130 mmHg als het goed verdragen wordt. Dit met de kanttekening dat bij ouderen > 80 jaar en de kwetsbaren er minder sterk bewijs is om strikte streefwaarden te handhaven.
Wat betekent een groot verschil in bloeddruk tussen mijn linker- en rechterarm?
Als er een verschil is van meer dan 10mmHg tussen de linker- en rechterarm, moet je bij vervolgconsulten telkens de bloeddruk aan de arm met de hoogste bloeddruk meten. Door aan beide armen te meten kom je erachter of er obstructieve afwijkingen in de arteriën zijn.
Wat moet je niet doen voor bloeddruk meten?
Belangrijk bij het meten van uw bloeddruk
Vanaf 30 minuten voor de meting rookt u niet en drinkt u geen koffie. Meet elke dag op dezelfde tijd en gebruik dezelfde arm. Voorkom afleiding. Praat niet.
Is bloeddruk 160/100 gevaarlijk?
Een gezonde bloeddruk ligt onder 140/90 mmHg, maar het risico op hart- en vaatziekten neemt toe als de bloeddruk stijgt. Waarden vanaf 140/90 mmHg worden als hoge bloeddrukwaarden beschouwd. Ernstig verhoogde waarden zijn gevaarlijke bloeddrukwaarden en liggen boven 180/110 mmHg.
Welke arm mag geen bloeddruk meten?
- De bloeddruk wordt aan de linkerarm gemeten. De kleding van de deelnemer moet dusdanig zijn dat de linker bovenarm ontbloot kan worden. (jas, vest ed uit). - Na de bloeddrukmeting aan de arm zal de bloeddrukmeting aan de enkel plaats vinden.
Kun je voelen dat je een hoge bloeddruk hebt?
Je merkt meestal niets van een hoge bloeddruk. Het geeft meestal geen klachten. Alleen bij een heel hoge bloeddruk kun je duizelig zijn, wazig zien, hoofdpijn hebben of overgeven.
Hoe vaak mag ik mijn bloeddruk achter elkaar meten?
Een 3-voudige bloeddrukmeting met korte tussenpozen verbetert de nauwkeurigheid, maar moet met zorg worden uitgevoerd. Te vaak achter elkaar meten kan ongemak en schade aan de bovenarm veroorzaken, afhankelijk van de conditie van de arm en het type bloeddrukmeter.
Waarom wordt de bloeddruk meestal aan de bovenarm gemeten?
De bloeddruk in de slagaders is niet overal in het lichaam gelijk. Daarom wordt bij dit onderzoek niet (alleen) de bloeddruk aan uw bovenarm gemeten, maar (ook) op andere plaatsen, zoals bij de enkels.
Waarom geen polsbloeddrukmeter?
Polsbloeddrukmeters zijn vaak compacter en sneller in gebruik, maar minder stabiel bij langdurige metingen. Bovenarm bloeddrukmeters worden aanbevolen door de Hartstichting en Consumentenbond vanwege hun betrouwbaarheid.
Kan je bloeddruk per arm verschillen?
Volgens het protocol uit de NHG-Standaard Cardiovasculair Risicomanagement doe je een bloeddrukmeting eenmalig aan beide armen. Bij een verschil van meer dan 10 mmHG kun je in het vervolg meten aan de kant van de hoogste bloeddruk. Breng wel het links-rechtsverschil bij de huisarts onder de aandacht.
Waarom benen niet kruisen bij bloeddruk meten?
Het is ook ongewenst dat degene bij wie de bloeddruk wordt gemeten, de benen over elkaar slaat waarbij de knieën elkaar kruisen. Beide houdingen laten de bloeddruk stijgen en geven zo een vertekend beeld, heeft cardioloog in opleiding Ahmet Adiyaman ontdekt.
Wat is gevaarlijker, hoge onderdruk of bovendruk?
Een hoge bovendruk verhoogt je risico op hart- en vaatziekten méér dan een hoge onderdruk.
Welke tijd bloeddruk meten?
Wanneer meet je je bloeddruk? Je gaat twee keer per dag je bloeddruk meten: 's ochtends tussen 6-9 uur en 's avonds tussen 18-21 uur. Buiten deze tijden zal de bloeddrukmeter niet meten. Zorg ervoor dat je geplast hebt, zodat je blaas leeg is, want een volle blaas kan de bloeddruk verhogen.
Wat is een mooie bloeddruk voor ouderen?
Een normale bloeddruk bij volwassenen ligt dus tussen de 120/80 en 130/89 mmHg. Dit getal kan variëren, soms ook afhankelijk van de leeftijd. Bij oudere volwassenen kan een iets hogere bloeddruk acceptabel zijn, waar een lagere bloeddruk bij kinderen vaker voorkomt.
Wat is een alarmerende bloeddruk?
Een hypertensieve crisis is een ernstig verhoogde bloeddruk (meestal >200-220 mmHg systolisch en >120-130 mmHg diastolisch). Hierdoor kan acute schade ontstaan aan organen zoals de hersenen, hart, nieren, grote bloedvaten of ogen.
Is een bloeddruk van 122/74 gevaarlijk?
Bij een normale bloeddruk is de bovendruk lager dan 140 en de onderdruk lager dan 90. Een bloeddruk van 120/80 of lager is een ideale bloeddruk. Hiermee heb je het minste risico op hart- en vaatziekten.
Waarom is afvallen na je 40e moeilijker?
Hoe verder na afwijzing?