Hoe je veilig brood aan baby's serveert! | Beste brood voor baby-led weaning

Welk brood is het beste voor baby's?

Gevraagd door: Mirte de Leeuw  |  Laatste update: 5 december 2025
Score: 4.8/5 (59 stemmen)

Bruin brood of tarwebrood zonder pitten en zaden is goed om mee te beginnen. Om te leren kauwen geef je vanaf 7 maanden brood met korst.

Welk brood is het beste voor een baby?

Hieronder tips om je baby brood te leren eten. Begin met lichtbruinbrood (4,5 gram vezels per 100 gram), zodat de darmen van je baby langzaam kunnen wennen aan de hoeveelheid vezels. Daarna kun je ook tarwe- en (fijn) volkorenbrood introduceren.

Welk brood baby voedingscentrum?

Brood heeft je kind nodig om bijvoorbeeld genoeg koolhydraten, eiwitten, vezels, jodium, B-vitamines en ijzer binnen te krijgen. Bruin brood (of tarwebrood) zonder pitten en zaden is goed om mee te beginnen. Het bevat iets minder vezel dan volkoren brood. De darmen van je kind wennen zo rustig aan vezels in de voeding.

Is speltbrood geschikt voor baby's?

Bij het introduceren van ander graan in de vorm van brood is het beste om te starten met speltbrood. Dit is een lichter verteerbaar graan. Geef je baby nog geen volkoren producten, dit kun je het beste pas na een paar jaar doen. Wat betreft granen bij de avondmaaltijd zijn gierst en quinoa ook heel geschikt.

Is volkorenbrood of witbrood beter voor baby's?

Vezels in brood

Maar het is geen goed idee om kinderen jonger dan 2 jaar alleen maar volkorenproducten met zetmeel te geven." Volkorenproducten zijn prima voor een baby , maar omdat ze veel vezels bevatten, kan een te grote hoeveelheid ervan de baby een vol gevoel geven en daardoor andere voedingsmiddelen vervangen/de variatie in het dieet van je kleintje beperken.

25 gerelateerde vragen gevonden

Is volkoren goed voor baby's?

Soorten brood

Vezels zijn heel goed voor de spijsvertering, maar de darmen van je kind zijn nog niet veel gewend. Wacht daarom nog even met volkorenbrood en kies eerst voor lichtbruin brood zonder zaden of pitten. Vanaf acht maanden kun je wel volkorenbrood geven.

Welke leeftijd volkorenbrood?

Meergranenbrood met hele korrels is niet geschikt voor kinderen jonger dan 1 jaar. Wacht met volkorenbrood en andere volkorenproducten tot de leeftijd van 18 maanden.

Hoeveel sneetjes brood mag een baby van 6 maanden eten?

Echter, vanaf ongeveer 6-8 maanden kun je beginnen met het geven van kleine stukjes brood. Er zijn enkele richtlijnen voor hoeveel boterhammen je baby mag eten: 6-12 maanden: in deze fase eet je baby waarschijnlijk nog maar één tot twee sneetjes brood per dag.

Wanneer mag een baby brood eten?

Welk broodbeleg voor je baby? De eerste maanden dat je baby brood eet, is het niet nodig om er beleg op te doen. Wel is het slim om er margarine op te smeren. Dit maakt het brood niet alleen extra smeuïg, maar zorgt er ook voor dat je baby genoeg goede vetten en vitamines binnenkrijgt.

Is zuurdesembrood goed voor baby's?

De korst van zuurdesembrood soms te hard voor baby's

Daarnaast is de korst van zuurdesembrood vaak erg hard. Een korstje eten kan geen kwaad voor je baby, hij/zij leert hierdoor kauwen en het kan verlichting bieden bij doorkomende tandjes. Bij “gewoon” brood is de korst wel steviger maar niet hard.

Hoeveel maisfingers baby?

Per kind is het verschillend hoeveel tussendoortjes ze mogen. Belangrijk is dat ze voldoende eten bij het ontbijt, lunch en avondeten. We adviseren om maximaal 3-5 BABY MAISFINGERS per dag te geven.

Is kipfilet geschikt om op brood te eten voor een baby?

Welk vlees kan mijn kind eten op zijn boterham? Al het onbewerkt vlees dat in de Schijf van Vijf staat is geschikt voor je baby, dreumes of peuter. Dat is bijvoorbeeld kipfilet of kalkoenfilet. Bewerkt vlees, zoals boterhamworst, gekookte ham, ontbijtspek en snijworst, staat niet in de Schijf van Vijf.

Kan baby stikken in brood?

Wat is het verschil tussen verslikken en verstikking? Kleine kinderen kunnen zich in van alles verslikken. Denk aan een snoepje, een stukje speelgoed of zelfs een loshangend touwtje aan de jas. Maar ook iets simpels als een hapje brood of stukje fruit.

Hoe groot moeten stukjes brood zijn voor een baby van 7 maanden?

”Een ideaal formaat voor deze zachte stukjes brood is ongeveer de grootte van een postzegel. Dit is klein genoeg om verstikkingsgevaar te verminderen.” Het stukje brood plaats je in de wang van de mond. Dit helpt je baby om te leren kauwen met de zijkanten van de kaak en bevordert een goede mondmotoriek.

Wanneer mag een baby brood eten als ontbijt?

Tussen 4 en 6 maanden kun je je baby een stukje brood geven zonder korst. Maar geef je baby pas brood zonder korst als die gewend is aan oefenhapjes en ook wat grovere hapjes kan eten. Doop de boterham eventueel in borstvoeding of flesvoeding om het wat zachter te maken.

Welk brood is het gezondst?

Welk brood is het gezondst? Dat waarin de meeste voedingsstoffen zitten. Alleen bij volkorenbrood wordt de volledige graankorrel gebruikt. Omdat alle vezels, vitaminen en mineralen er dus nog inzitten, verdient dat de voorkeur.

Waarom geen volkorenbrood baby?

Bij kinderen kunnen ze krampen en winderigheid veroorzaken. Wacht met volkorenbrood totdat het kindje voldoende tandjes heeft om het te kauwen. Start met lichtbruin brood en geef geleidelijk aan brood met meer vezels. Lust een baby geen volkorenbrood, dan is bruin brood een goed alternatief.

Hoe baby voor het eerst brood geven?

De eerste keer zal je kindje vast geen hele boterham eten, maar slechts een paar stukjes zonder korst. Wanneer je net begint met de boterham is beleggen met alleen margarine voldoende. Volgens het Voedingscentrum is dit de beste keuze voor je baby. Verder broodbeleg is nog niet nodig.

Welke boter op brood baby?

Totdat je kind 4 jaar is adviseren we om een margarineproduct met een hoog vetpercentage op brood te smeren. Jonge kinderen krijgen namelijk vaak iets te weinig vetten binnen. Margarine bevat meer vet dan halvarine.

Welk brood is geschikt voor baby's?

Voor baby's van 7 tot en met 9 maanden is lichtbruin brood een goede keuze. Brood met korst is ook geschikt, omdat het kauwen op de korst helpt bij de ontwikkeling van de mondspieren.

Welk beleg op brood baby 6 maanden?

Welk beleg voor je baby op brood? De eerste keren dat je je baby brood geeft als oefenhapje hoef je er alleen maar boter op te smeren. Dus is je baby 6 maanden kies dan alleen voor brood met margarine.

Hoeveel water moet een baby van 6 maanden drinken?

Daarna blijft drinken natuurlijk net zo belangrijk, maar na 6 maanden kun je jouw kindje zelf af en toe water geven en het ook zelf leren drinken. Tot 8 maanden is de richtlijn 120 tot 130 ml per dag en van 8 maanden tot een jaar 100 tot 110 ml per dag.

Hoe geef je komkommer aan een baby?

Je kan komkommer raspen of pureren. In combinatie met ander groente en fruit is hij ook erg lekker. En natuurlijk is komkommer ook heerlijk als gezond tussendoortje voor groot en klein! Wanneer je jouw baby een reepje komkommer wilt laten ontdekken blijf er dan altijd bijzitten.

Welke yoghurt voor baby?

Magere of halfvolle yoghurt. Een klein beetje als toetje of als oefenhapje kan wel, zolang borstvoeding of opvolgmelk maar de grootste melkbron blijft.

Waar koop je echt volkorenbrood?

Producten
  • Albert Heijn (AH Zaans volkoren heel) | € 1,22.
  • ALDI (Fijn volkoren busbrood) | € 0,99.
  • Dirk van den Broek (Fijn volkoren gesneden) | € 0,98.
  • Jumbo (Fijn Volkoren Brood) | € 1,00.
  • Lidl (Fijn volkorenbrood) | € 0,99.
  • PLUS (Rond fijn volkoren) | € 1,00.