Postpartumdepressie bij mannen | Tekenen, symptomen en snelle behandeling

Wat zijn de symptomen van postpartum depressie bij mannen?

Gevraagd door: Dave van de Ven  |  Laatste update: 13 oktober 2025
Score: 4.8/5 (49 stemmen)

Mannen hebben bij een postpartum depressie vaak last van:
  • Boosheid.
  • Irritatie.
  • Risicovol gedrag, zoals meer alcohol drinken of drugs gebruiken.
  • Afstand nemen van het gezin, bijvoorbeeld door meer te gaan werken of sporten.
  • Lichamelijke symptomen, zoals hoofdpijn en buikpijn.

Wat is postpartum depressie bij mannen?

Net als bij vrouwen ligt een hormoonverandering, namelijk een daling van het testosteronniveau, hieraan ten grondslag, zo meldt Vakblad Vroeg. De percentages mannen die kampen met depressieve gevoelens vlak na de geboorte van een kind, variëren van 5 tot 10 procent. Bij vrouwen is dit 7 tot 20 procent.

Wat is postnatale depressie bij vaders?

Uit steeds meer onderzoek komt naar voren dat wereldwijd 5 tot 10% van de mannen een depressie krijgt of heeft rondom de geboorte van een kind. Depressie bij mannen piekt in de derde tot negende maand na de bevalling. Het is (nog) niet onderzocht hoe dit komt.

Hoe herken je een depressie bij een man?

Kenmerken van een depressie
  • aandachtsproblemen en moeilijk beslissingen nemen.
  • een gevoel dat je niks waard bent en je schuldig voelen.
  • vermoeidheid en verlies van energie. ...
  • geen zin hebben in seks.
  • vaak terugkerende negatieve gedachten en veel piekeren en onrust.
  • veranderingen in je gewicht.

Welke hormonen veranderen bij mannen na de bevalling?

Mannen met het couvade-syndroom hebben onder andere veranderde niveaus van cortisol (het stresshormoon), testosteron, oestrogeen en prolactine. Deze hormonale veranderingen zorgen voor klachten die overeenkomen met zwangerschapskwaaltjes.

29 gerelateerde vragen gevonden

Wat zijn de symptomen van postnatale depressie?

Welke symptomen horen bij een postpartum (postnatale) depressie?
  • Je voelt je somber en hebt nergens zin in.
  • Je voelt je heel erg moe.
  • Je bent niet blij met de baby.
  • Je bent overbezorgd.
  • Je voelt je waardeloos en niet geschikt als ouder.
  • Je bent snel geprikkeld en huilt heel veel.

Wat zijn de effecten van een zwangerschap op mannen?

De hormoonsamenstelling van vaders in spé verandert door de feromonen die een zwangere vrouw uitscheidt. Al tijdens de zwangerschap daalt het testosteronniveau van de man. Resultaat: Agressief haantjesgedrag wordt gedempt, verzorgende eigenschappen komen juist meer naar voren. Wel zo handig met een baby op komst.

Wat is de verborgen depressie van mannen?

Toen de man van Stefanie Vermeulen (41) hun gezin onverwacht verliet, dook ze in het fenomeen midlifecrisis. Psychologen noemen het wel de verborgen depressie van mannen. 'Ze denken dat hun problemen verdwijnen als ze een nieuw leven beginnen.

Hoe weet ik of mijn man depressief is?

Iemand met een depressie is wekenlang somber en heeft nergens zin in. Ook heeft die persoon andere klachten zoals een leeg, moe en onrustig gevoel.

Wat zijn de symptomen van diepe depressie?

Wat is een depressie?
  • Je hebt het gevoel dat je niks waard bent of je voelt je leeg.
  • Je voelt je heel moe en sloom.
  • Je kunt je aandacht slecht ergens bij houden.
  • Je kunt geen beslissingen nemen.
  • Je hebt geen energie om te bewegen.
  • Het eten smaakt niet meer. ...
  • Je slaapt heel veel.

Wat is postnatale depressie bij partners?

Ongeveer 10% tot 20% van alle pas bevallen vrouwen ontwikkelt een postpartum depressie. Dit zijn jaarlijks 23.000 Nederlandse moeders. Meestal is dit in de eerste 3 maanden na de bevalling. 5 tot 10% van de partners krijgt een depressie rondom de geboorte van een kind.

Wat is de baby blues bij vaders?

De “baby blues” verwijt naar een milde, tijdelijke vorm van somberheid of emotionele labiliteit die ouders kunnen ervaren in de eerste dagen of weken na de bevalling. Dit is geen klinische depressie, maar een reactie op de fysieke en emotionele veranderingen die de geboorte van een kind met zich meebrengt.

Wat is de kans op depressie bij jonge vaders?

Jonge vaders lopen het risico dat in de eerste vijf jaar na de geboorte van hun kind hun depressieve klachten met bijna 70 procent toenemen. De depressieve klachten waaraan vaders kunnen lijden, liegen er niet om. Ze kunnen last hebben van: Vermoeidheid, hoofdpijn en andere pijnklachten.

Waarom krijg je kraamtranen?

De oorzaak van kraamtranen is niet direct aan te wijzen, De kans is groot dat het samenhangt met veranderingen in je hormoonhuishouding na de bevalling. De emoties kunnen ook te maken hebben met een gevoel van ontlading na de bevalling.

Wat zeg je tegen iemand met een postnatale depressie?

Het is belangrijk om depressieve klachten serieus te nemen en begrip te tonen. Zeg dus niet dat het altijd 'erger' had gekund. Probeer niet om angst en/of depressieve gevoelens weg te praten. Blijf haar uitnodigen voor sociale activiteiten, ook als ze even geen zin heeft.

Wat zijn de gevoelens van een man tijdens de zwangerschap?

Het couvade-syndroom (ook wel het mannenkraambed genoemd) wil zeggen dat mannen met zwangere vrouwen ook zwangerschapsverschijnselen hebben. Zo kunnen ze bijvoorbeeld last krijgen van eetbuien, (lage) rugpijn en in uitzonderlijke gevallen aan het einde van de zwangerschap zelfs weeën.

Hoe reageren mannen op zwangerschap?

De ene partner is heel betrokken en wil alles over de zwangerschap wilt weten. Soms is hij zo betrokken dat hij zelfs zwangerschapskwaaltjes krijgt, zoals misselijkheid en eetbuien. De andere partner houdt zich wat meer afzijdig en gaat zich pas echt verdiepen als de bevalling eraan komt of als de baby er al is.

Welke klachten bij zwangerschap jongen?

Heb je 'last' van het volgende, dan krijg je een jongen:
  • Je lichaamshaar groeit sneller.
  • Je hebt last van een drogere huid.
  • Je haar is een stuk voller.
  • Je zwangerschapscravings zijn voornamelijk hartige dingen.
  • Je hebt meer last van hoofdpijn.
  • Je rechterborst groeit sneller dan de linker.
  • Je hebt sneller last van koude voeten.

Waarom vinden mannen zwangere vrouwen mooi?

Aan de ene kant is een zwangere vrouw natuurlijk het toonbeeld van vruchtbaarheid. Ze heeft daar zelfs het ultieme bewijs voor in handen (of eigenlijk in haar buik). Vanuit evolutionair standpunt zijn mannen altijd op zoek naar een vruchtbare vrouw, en zo'n dikke buik maakt die zoektocht heel gemakkelijk.

Hoe lang kan postpartum depressie duren?

Hoe lang duurt een postnatale depressie? Meestal gaan de klachten die horen bij een postpartum depressie na een paar dagen tot enkele weken vanzelf over. Sommige vrouwen blijven echter maandenlang last houden van de klachten en worden ook neerslachtig. De klachten hoeven niet direct na de bevalling te beginnen.

Wat zijn de symptomen van postpartum psychose?

De eerste kenmerken van een postpartum psychose zijn vaak al een paar dagen na de bevalling zichtbaar. Vaak begint het met slecht slapen, ontremming, achterdocht en prikkelbaar zijn. Daarna worden de klachten erger. De klachten verschillen per persoon.

Hoe herken je een zwangerschapsdepressie?

Symptomen zwangerschapsdepressie

Je bent zonder aanleiding overbezorgd of zenuwachtig. Je geeft jezelf de schuld van alle dingen die misgaan. Je bent ongelukkig en huilt vaak. Je raakt vaak zonder reden in paniek.

Kan een man een postnatale depressie hebben?

Maar ook vaders ervaren postnatale depressie of bevallingstrauma. 5 tot 10 procent van de jonge vaders krijgt hier last van, maar krijgt zelden de juiste hulp. Dat je als man na de geboorte van je kind een postnatale depressie kunt krijgen, daar hadden deze vaders nog nooit van gehoord.

Wat zijn de gevolgen van een depressieve vader voor het kind?

Volgens de onderzoekers hebben depressieve klachten van moeders vaak een grote impact op de ontwikkeling van hun kinderen. 'Kinderen kunnen vaak veeleisend, onvoorspelbaar, tegendraads en zeer actief zijn', zegt onderzoeker Theodore Dix in een interview met Psychological Science.

Waarom zijn vaders zo belangrijk?

Uit onderzoek blijkt dat betrokken vaders lichamelijk en geestelijk gezonder zijn dan andere vaders. Door veel tijd door te brengen met je kinderen leef je langer en gezonder. Veel papa's vinden een belangrijke rol spelen in het leven van hun kind een van de grootste bronnen van geluk.