Blaasverzakking 101: Oorzaken, symptomen en oplossingen

Wat zijn de symptomen van een verzakte blaas?

Gevraagd door: Nout van der Meulen  |  Laatste update: 5 augustus 2026
Score: 5/5 (73 stemmen)

Verzakking van de blaas
  • U heeft een zwaar gevoel in uw vagina, alsof er iets naar buiten komt.
  • U moet vaak plassen.
  • U kunt uw blaas niet goed leegplassen.
  • U plast met een slappere of sproeiende straal.
  • U kunt vaak blaasontsteking hebben. ...
  • U verliest plas.
  • Vrijen kan anders voelen.

Waar pijn bij blaasverzakking?

Een blaasverzakking (cystocèle) herkent u in veel gevallen aan een uitstulping aan de voorkant van uw vagina. Andere symptomen van een blaasverzakking bij vrouwen zijn ongemak en pijn in het bekken.

Hoe wordt een blaasverzakking verholpen?

De gynaecoloog doet deze operatie via de schede. De arts maakt tijdens de ingreep een 'insnijding of snee (incisie) in de vaginawand en brengt de uitgezakte voorwand met daar achter de blaas (die u soms als een bol in de schede ziet uitpuilen) weer terug op zijn plaats.

Kun je een blaasverzakking voelen?

U kunt door deze verzakking last hebben van een balgevoel tussen de benen. Fietsen en lopen kan daardoor vervelend zijn. U kunt ook een zeurderig gevoel onderin de buik krijgen, uitstralend naar de rug. De klachten worden vaak in de loop van de dag erger, door rust verminderen ze meestal.

Hoe begint een verzakking?

Een verzakking ontstaat door schade aan de zenuwen, bindweefsel en spieren van de bekkenbodem. Vaak is dat het gevolg van zwangerschappen en bevallingen.

17 gerelateerde vragen gevonden

Waaraan merk je dat je een verzakking hebt?

U heeft een zeurend gevoel of pijn in uw onderbuik, benen of liezen. Ook kunt u pijn in uw rug hebben. U kunt niet goed zitten, fietsen of wandelen. U ziet of voelt de baarmoedermond bij de ingang van uw vagina.

Komen verzakkingen plotseling voor?

Er zijn veel symptomen van een POP, die zich meestal in de loop van de tijd ontwikkelen. Soms treedt een POP plotseling op . Een vrouw kan bijvoorbeeld squats doen in de sportschool, waardoor het laatste beetje steun van het zwakke bindweefsel bezwijkt.

Wat mag je niet doen als je een verzakking hebt?

Activiteiten/adviezen voor thuis. De eerste weken mag u niet fietsen, niet bukken, rekken of strekken, niet sporten en geen geslachtsgemeenschap hebben.

Hoe weet je dat er iets mis is met je blaas?

Verschijnselen. Een blaasontsteking geeft klachten als vaker moeten plassen, kleine beetjes plassen, pijn bij het plassen en soms bloed plassen. De urine heeft vaak een vieze geur. Ook kunnen buikpijn en misselijkheid optreden.

Hoe poepen met verzakking?

Ga alleen bij aandrang naar het toilet en pers niet als u geen aandrang heeft. Neem een juiste WC houding aan: ga ontspannen zitten met een licht gebogen rug en uw voeten op een voetenbankje. Hierdoor zijn uw knieën hoger dan uw heupen en heeft de endeldarm de juiste positie waardoor het ontlasten makkelijker is.

Hoe plassen bij verzakking?

Bij een verzakking zakt één van deze organen wat naar beneden. Bijvoorbeeld: De blaas kan verzakken richting de vaginawand. Hierdoor verandert de stand van de plasbuis, wat kan zorgen voor een sproeiende straal of een straal die niet recht meer is.

Is een blaasverzakkingsoperatie de moeite waard?

Overweeg een operatie als de verzakking pijn veroorzaakt, als u problemen heeft met uw blaas en darmen, of als de verzakking het voor u moeilijk maakt om activiteiten te doen die u leuk vindt . Een orgaan kan na een operatie opnieuw verzakken. Een operatie aan een deel van uw bekken kan een verzakking in een ander deel verergeren.

Kun je een verzakking terugduwen?

Wat moet je niet doen bij een verzakking:

Ga zeker niet proberen om een verzakking zelf terug te duwen! Neem contact op met je huisarts of gynaecoloog om je klachten te laten behandelen.

Wanneer moet ik naar de dokter met een verzakking?

Contacteer uw huisarts als: U een operatie voor uw verzakking overweegt. U een ring heeft voor de verzakking en deze uit de vagina is gekomen. U een ring heeft en moeite heeft bij plassen of poepen.

Wat zijn de symptomen van een uitgerekte blaas?

terugkerende aandrang tot plassen; een opgezette buik; een slappe urinestraal die eindigt met druppelen; kleine beetjes urine verliezen.

Welke oefeningen bij blaasverzakking?

Bekkenbodem oefeningen incontinentie
  • Ga zitten, staan of liggen in een comfortabele positie.
  • Span je bekkenbodemspieren aan alsof je probeert je urinestroom te stoppen en houd dit 5-10 seconden vast. Ontspan vervolgens gedurende 5-10 seconden.
  • Herhaal dit 10 keer, 3 keer per dag.

Is een blaasverzakking gevaarlijk?

De meest voorkomende oorzaak van verzakkingen zijn schade aan de zenuwen, spieren en het bindweefsel van het bekkenbodem. Dit is meestal het gevolg van een bevalling, maar zo'n zwakke bekkenbodem kan ook aangeboren zijn. Een verzakking is niet gevaarlijk, maar kan wel groter worden naarmate u ouder wordt.

Is om de 2 uur plassen normaal?

Normaal gesproken plassen we per 24 uur ongeveer zes á zeven keer, waarvan soms één keer 's nachts. Als u vaker moet plassen – misschien wel ieder uur- dan spreken we van een overactieve blaas.

Wat zijn de symptomen van een gezakte blaas?

Een blaasverzakking kan de volgende klachten geven; het gevoel alsof er een bol uit de schede zakt, ongemak en zeurend gevoel in het bekken. Vrouwen kunnen het gevoel hebben dat de blaas niet leeg is na het plassen en hebben vaker last van blaasontstekingen.

Is wandelen goed tegen een verzakking?

Je kunt voor cardio oefeningen kiezen als fietsen, roeien, zwemmen of stevig door wandelen. 3. Adem altijd door (zet je adem niet vast) en blaas uit wanneer je kracht zet. Hierdoor spant de bekkenbodem zich aan en kan op die manier ondersteuning bieden aan de organen.

Kan je zelf voelen of je een verzakking hebt?

De klachten die vrouwen met een verzakking (ook wel genitale prolaps genoemd) kunnen ervaren, variëren van het gevoel van een drukkende 'bal' in de schede, lage rug- of buikpijn aan het einde van de dag tot het buiten de vagina voelen van de vaginawanden en baarmoedermond.

Wat is een netje blaas?

Een midurethrale sling of netje werkt als een ondersteuning van de plasbuis op momenten van drukverhoging zoals hoesten, niezen en trillen. Hierdoor wordt uitzakken van de plasbuis voorkomen en wordt urineverlies vermeden. Deze operatie is een oplossing voor stress-urineverlies.

Hoe merk je dat je verzakking hebt?

Bij een verzakking kunt u last krijgen van de volgende klachten: Zwaar gevoel in het bekken. Zwaar, drukkend gevoel in de onderbuik, of het gevoel dat er iets naar buiten komt. Lage rugpijn.

Kan verzakking herstellen?

Een verzakking die geen ernstige klachten veroorzaakt, moet in principe niet behandeld worden. Wanneer er echter toenemend hinder ontstaat, kan u ervoor kiezen om uw verzakking te laten herstellen. Het is belangrijk om weten dat dergelijke ingrepen doorgaans niet dringend zijn.

Kan een verzakking verbeteren?

Een behandeling voor een verzakking is altijd gericht op het verbeteren van de kwaliteit van leven. Als de verzakking geen of weinig klachten geeft, is een behandeling niet nodig. Bij een niet zo ernstige verzakking kan bekkenfysiotherapie soms helpen, vooral als er problemen zijn met het plassen en poepen.