Inbakeren of niet inbakeren? BBC News

Wat zijn de risico's van het inbakeren van een baby?

Gevraagd door: Koen van den Velde MA  |  Laatste update: 16 november 2025
Score: 4.2/5 (38 stemmen)

Een baby die niet in goede conditie is, mag nooit worden ingebakerd. Op een verkeerde manier (te strak, te slap, te dik) of met ongeschikte middelen inbakeren kan risicovol zijn; het verkeerd inbakeren van de benen kan bijvoorbeeld leiden tot de ontwikkeling van een heupafwijking en motorische storingen.

Waarom mag je een baby niet inbakeren?

Niet inbakeren na 6 maanden

Een ingebakerde baby kan zijn armpjes niet bewegen en is daardoor niet in staat om zichzelf omhoog te drukken. Mocht je kindje omrollen en met het gezichtje naar beneden belanden dan kan dat ernstige gevolgen hebben. De meeste baby's leren omrollen tussen de 4 en 6 maanden.

Waarom niet ingebakerd voeden?

Een warme, slaperige baby drinkt doorgaans minder effectief. Een baby die ingebakerd aan de borst wordt gelegd kan eveneens problemen hebben met effectief drinken. Door beperking van de bewegingsvrijheid wordt aanleggen, de stimulatie van de toeschietreflex en het vinden van een goede voedingshouding bemoeilijkt.

Waar moet je op letten bij inbakeren?

Hoe begin je met inbakeren?
  1. Kies de juiste doek of inbakerslaapzak. Ga voor een ademend materiaal en let erop dat je baby's heupjes voldoende ruimte hebben om vrij te bewegen. ...
  2. Doe het veilig. Inbakeren kan enkel als je baby op de rug slaapt. ...
  3. Maak er een vast onderdeel van het slaapritueel van.

Hoeveel uur mag je een baby inbakeren?

Als je baby zonder inbakeren overdag goed slaapt (slaapjes van minimaal 1,5 uur) dan is alleen 's nachts inbakeren geen probleem. Als hij overdag moeizaam slaapt, dan inbakeren tijdens alle slaapjes.

34 gerelateerde vragen gevonden

Kun je een baby te strak inbakeren?

Een baby die niet in goede conditie is, mag nooit worden ingebakerd. Op een verkeerde manier (te strak, te slap, te dik) of met ongeschikte middelen inbakeren kan risicovol zijn; het verkeerd inbakeren van de benen kan bijvoorbeeld leiden tot de ontwikkeling van een heupafwijking en motorische storingen.

Welke kleding draag je onder een inbakerdoek?

Inbakerdoek en kleding

In een slaapkamer van ongeveer 18 graden is een richtlijn: Romper met lange mouwen, sokjes, Pacco inbakerdoek, laken en dunne deken. Heeft je baby het dan toch te fris, dan trek je hem nog een broekje aan onder de Pacco.

Wat zijn de voor- en nadelen van inbakeren?

Kinderen die worden ingebakerd, zijn rustiger en huilen minder. Ouders kunnen zo de basis kunnen leggen voor een gezond slaapritme. Het is wel belangrijk om je te realiseren dat je baby inbakeren nooit de oplossing is: het kan je alleen op weg helpen. Veel baby's vinden het niet meteen fijn om ingebakerd te worden.

Waarom raden ziekenhuizen inbakeren af?

Baby's worden na 2-4 weken steeds mobieler en sommige baby's kunnen zich al binnen een paar dagen na de geboorte losmaken van een inbakerdoek. Dit kan ertoe leiden dat de slaapzak of deken loslaat en om de nek van de baby verstrikt raakt, wat verstikkingsgevaar oplevert, of het gezicht en de mond van de baby bedekt en de luchtwegen blokkeert . Heupdysplasie.

Is inbakeren goed voor de Moro-reflex?

Inbakeren kan een geweldige manier zijn om jongere baby's te helpen zich gemakkelijk te kalmeren en langer te slapen tijdens dutjes en 's nachts. Het inbakeren onderdrukt hun schrikreflex (moro) en geeft het geborgen gevoel van de baarmoeder.

Is het veilig om mijn baby in te bakeren om te slapen?

Het is aangewezen om je baby pas in te bakeren na de leeftijd van een drietal weken. Vóór de leeftijd van 6 maanden moet het inbakeren afgebouwd zijn. Vanaf dan kunnen kinderen draaien van hun rug naar hun buik. Ingebakerd slapen op de buik is niet veilig.

Is voeden op verzoek beter?

Voeden op verzoek wordt aangeraden als je borstvoeding geeft. Voor de melkproductie is dit beter, dit zal zich aanpassen aan de behoefte van je kindje. De melkproductie blijft hoog en door voeden op verzoek ontstaat minder stuwing, doordat je borsten vaker leeggedronken worden.

Is inbakeren zielig?

Sommige ouders hebben het idee dat inbakeren zielig en oncomfortabel is. Maar is dit het geval? Het antwoord is: nee, inbakeren is niet zielig of ongemakkelijk wanneer je het goed doet. Om die reden adviseren wij om onder begeleiding te starten met inbakeren.

Wat is een alternatief voor inbakeren?

Nunki: het alternatief voor inbakeren

Dan is het Nunki-lakentje misschien wel iets voor jou. Met dit alternatief voor inbakeren maak je het bedje strak op, zodat je kindje hetzelfde geborgen gevoel krijgt als in de baarmoeder. In tegenstelling tot inbakeren, hoef je het gebruik van het Nunki-lakentje niet af te bouwen.

Wat zijn de symptomen van warmtestuwing bij baby's?

Baby's en kleine kinderen zijn kwetsbaar bij hitte. Zij kunnen zichzelf er nog niet goed tegen beschermen. Kinderen die last hebben van de hitte zijn sneller moe, klagen over hoofdpijn en krijgen concentratieproblemen. Soms gaan ze sneller ademen en lijken ze benauwd.

Kan ik mijn baby ook overdag inbakeren?

Je baby inbakeren: overdag of 's nachts? In principe is het aan jezelf of jij je kindje overdag of 's nachts wilt inbakeren. Als de baby overdag goede slaap pakt, dan is het geen probleem als je alleen 's nachts je baby inbakert. Slaapt je baby overdag nauwelijks, dan kun je de baby het beste voor de nacht inbakeren.

Waarom niet inbakeren voor 3 weken?

Zodra je baby start met (pogingen tot) omrollen, wil je dat de handen en armen vrij zijn. Op deze manier kan je baby zijn eigen positie bepalen en zijn hoofd of lichaam goed leggen. Het Nederlands Centrum Jeugdgezondheid geeft aan dat het inbakeren bij 6 maanden moet zijn afgebouwd.

Wat is beter, een inbakeren of een slaapzak?

Let op: de Jeugdgezondheidsraad adviseert om baby's ouder dan 6 maanden niet in te bakeren. In zo'n slaapzak wordt een baby minder belemmerd dan wanneer hij volledig ingebakerd is, maar als hij zich op zijn buik rolt is het moeilijk om weer terug te draaien.

Waar slaapt een newborn in kleding?

Pasgeboren baby's doen meerdere slaapjes op een dag. Vaak slapen ze in de kleertjes die ze aan hebben, maar dit is niet altijd comfortabel. Als je baby wat ouder wordt en minder zachte kleding aan heeft, zoals een spijkerbroek, dan is het fijn om je baby een pyjama aan te trekken voor een comfortabel slaapje.

Waarom niet inbakeren kraamweek?

In de kraamtijd kan je beter nog niet inbakeren. Jij en je kindje hebben tijd nodig om aan elkaar te wennen. Lichamelijk contact helpt hierbij. Daarnaast leer je zijn hongersignalen en slaapsignalen minder goed kennen als hij al vroeg ingebakerd ligt.

Wat doe je aan onder een inbakerdoek?

Trek je ingebakerde baby alleen kleding aan van 100% natuurlijk en ademend materiaal. Door polyester in de kleding kan je baby gaan zweten, het vocht kan niet goed weg en daardoor wordt je baby weer koud. Een baby raakt zijn overtollige warmte vooral kwijt via zijn hoofd. Zet je ingebakerde baby daarom geen muts op.

Waarom inbakeren afbouwen?

Inbakeren is een onderdeel geworden van het bedritueel en je baby associeert inbakeren met rust en slapen. Bij afbouwen maakt je baby hetzelfde proces omgekeerd door. Je baby heeft laten zien dat hij kán slapen in de Pacco, dus kán hij het ook zonder inbakerdoek. De onzekerheid van de eerste maanden is voorbij.

Waarom maakt mijn baby zichzelf wakker met zijn handjes?

Soms slaapt een pasgeboren baby slecht doordat hij zichzelf steeds wakker maakt met zijn 'maaiende' armpjes. In dat geval kan inbakeren helpen. Laat je goed informeren als je je baby wilt inbakeren, zodat je dit veilig doet en de juiste inbakerdoek gebruikt.

Waarom vindt mijn baby inbakeren niet fijn?

Als je baby overstuur is, heeft het dus geen zin om hem in te bakeren in de hoop dat de doeken het huilen zullen stoppen. Troost je baby, wacht een nieuwe 'dip' af en baker hem in en leg hem volgens een kort bedritueeltje wakker in bed. Bij een jonge baby draait alles om: Een rustig en voorspelbaar (baby)leven leiden.

Is Swaddle Up veilig?

Swaddle Up™ heeft een aansluitende pasvorm, geeft een geborgen gevoel en is veilig. Er is voldoende ruimte voor de baby om de heupen en benen te kunnen bewegen.