Diarree - Oorzaken en wat je er tegen kunt doen

Wat zijn de kenmerken van overloopdiarree?

Gevraagd door: drs Finn Tielemans  |  Laatste update: 16 april 2026
Score: 4.3/5 (67 stemmen)

Poepvegen: als de darm heel vol is, kunnen dunne hoeveelheden ontlasting langs de harde brokken weglekken. Dit heet ook wel overloopdiarree. Het gevoel dat er na de stoelgang nog ontlasting is achtergebleven.

Hoe weet je dat je overloopdiarree hebt?

Bij mensen met een verstopte of (bijna) afgesloten darm kan er dunne poep langs de verstopping lopen. Dat lijkt op gewone diarree, maar dat is het niet. Dit wordt overloopdiarree genoemd.

Hoe ziet de overloop van diarree eruit?

Soms loopt er een klein beetje dunne ontlasting langs de harde ontlasting weg. Hierdoor ontstaan remsporen in de onderbroek. Het lijkt erop of het kind diarree heeft, terwijl juist het tegenovergestelde (obstipatie) aan de hand is. We noemen dit overloopdiarree.

Wat helpt tegen overloopdiarree?

Vezels in de darmen houden de ontlasting soepel en geven volume. Ze nemen water op en zorgen zo voor een stevigere ontlasting. Goede keuzes hiervoor zijn groente, fruit en volkorenproducten zoals volkorenbrood, havermout, volkorenpasta en zilvervliesrijst. Gebruik geen diarreeremmers bij plotseling optredende diarree.

Wat zijn kenmerken van diarree?

Symptomen. Bij diarree heb je meerdere malen per dag last van waterdunne ontlasting. Meestal komt de aandrang om naar het toilet te gaan plotseling. Ook het ophouden van de ontlasting lukt meestal niet of moeizaam.

36 gerelateerde vragen gevonden

Is overloopdiarree gevaarlijk?

Gezonde reizigers hoeven bij reizigersdiarree meestal geen antibiotica te gebruiken. Wij adviseren om de diarree wel met antibiotica te behandelen als u: verminderde afweer tegen infecties heeft. door een chronische aandoening ernstige gezondheidsproblemen kunt krijgen bij uitdroging of braken.

Wanneer moet ik met diarree naar de dokter?

Bel dezelfde dag met de huisarts of huisartsenpost bij diarree of overgeven in deze situaties: Je hebt langer dan 3 dagen minstens 6 keer per dag poep zo dun als water. Je blijft steeds overgeven. Je drinkt niet of weinig.

Wat stopt diarree per direct?

Diarreeremmers zoals loperamide zijn een veilig optie wanneer je last hebt van acute infectieuze diarree. Ze helpen om diarreeklachten te verminderen. Wanneer er andere klachten zijn zoals bloed bij de ontlasting of hoge koorts, is het advies om contact op te nemen met de (huis)arts.

Wanneer moet ik de huisarts bellen met diarree?

Waterdunne diarree heeft en dit langer dan 3 dagen duurt. Ouder dan 70 bent en al langer dan 24 uur diarree heeft, langer dag 8 uur niet heeft geplast of als u koorts heeft. Plastabletten, pijnstillers met NSAID of medicijnen tegen een hoge bloeddruk of suikerziekte slikt. Blijft overgeven.

Wat is de beste diarreeremmer?

Als u veel last heeft van diarree, kunt u soms loperamide gebruiken. Loperamide remt de bewegingen van de darmen en zorgt ervoor dat de anus beter sluit. De darminhoud blijft daardoor langer in de darmen en wordt steviger. Bovendien worden vocht en zouten beter opgenomen.

Wat mag je niet eten bij diarree?

Eet of drink geen suikervrije producten met de zoetstof sorbitol of Maltitol. Producten met sorbitol en maltitol kunnen zorgen voor diarree. Sorbitol en maltitol zit vaak in suikervrije drop, kauwgom, keelpastilles, snoepjes, cake en koekjes.

Hoe breng je darmen tot rust?

Beweging is goed voor de darmwerking. Gebruik voldoende vezels, deze helpen mee aan een goede stoelgang. Vezels zitten in groenten, fruit, (volkoren) brood- en graanproducten, aardappelen, volkoren pasta, zilvervliesrijst en peulvruchten. Drink voldoende, zeker bij een vezelrijke voeding.

Wat is valse diarree?

Er bestaat ook valse diarree of overloopdiarree. Dit is een symptoom van obstipatie en wordt gekenmerkt door frequente, kleine hoeveelheden zeer slappe stoelgang. Overloopdiarree kan ook herkend worden aan slappe stoelgang waarin zich ook kleine, harde deeltjes stoelgang bevinden.

Is banaan goed tegen diarree?

Eet voedsel dat rijk is aan vezels, zoals groenten, volkorenbrood en muesli. Vezels binden het vocht in de ontlasting en bevorderen de darmwerking. Eet zetmeelrijke producten zoals aardappels, banaan en peulvruchten. Eet maximaal 3 stuks fruit/vruchtensap per dag.

Wat helpt om direct te poepen?

Bij obstipatie helpt het om: veel vezels te eten, genoeg te drinken, elke dag te bewegen je poep niet op te houden als je aandrang voelt en om op regelmatige tijden te eten. Laxeermiddelen helpen niet om de oorzaak weg te nemen van verstopping.

Wanneer moet ik loperamide nemen?

Bij acute (plotselinge) diarree Begin met 1 capsule (2 mg). Neem (of geef) daarna na elke daaropvolgende losse ontlasting 1 capsule (2 mg), zolang de diarree duurt. Het aantal capsules dat een kind op één dag in mag nemen, is afhankelijk van het lichaamsgewicht van het kind.

Hoe kom ik van overloopdiarree af?

Bij de behandlingen van overloopdiarree of paradoxale diarree met dunne ontlasting is het belangrijk om voldoende vezels (zoals bruinbrood, rijst en volkorenproducten) te eten en laxerende producten (koffie, fruit en pittig eten) te vermijden.

Hoe lang mag diarree maximaal duren?

Diarree komt vaak door een virus. Drink extra vaak, zodat je niet uitdroogt. Drink bijvoorbeeld elke keer een glas water, thee of bouillon nadat je diarree had. Diarree gaat meestal vanzelf over binnen 1 week.

Wat zijn de oorzaken van borrelende darmen?

Overdreven gasvorming en winderigheid kan een symptoom zijn van een maag-darmaandoening. Heb je enkel daar last van, dan kan het meestal worden afgeschreven op je voeding of te veel lucht inslikken. Maar gaat het gepaard met buikpijn, maagzuur of gewichtsschommelingen, dan kan het een deel zijn van een groter probleem.

Hoe ziet overloopdiarree eruit?

Bij een darm vol poep ontstaat overloopdiarree. Dit is nieuwe poep die gevormd wordt en langs de verstopping heen lekt/stroomt. Het kind heeft dan vaak ook poepongelukjes, doordat deze overloopdiarree niet gevoeld wordt. De overloopdiarree bevat soms ook hardere/scherp gevormde en/of donkere stukjes ontlasting.

Wat betekent waterdunne gele diarree?

Groen-geel

'Bij diarree, vooral bij infecties, zit er meer water in de stoelgang omdat de darmtransit versnelt en darmcellen extra vocht en slijm produceren als reactie op de infectie. Dit kan leiden tot waterige ontlasting met een gelige tint.

Kan cola diarree stoppen?

Cola helpt niet tegen diarree. Ook zijn er geen wetenschappelijke aanwijzingen dat cola helpt tegen andere maag-darmproblemen zoals buikpijn of misselijkheid. Sterker nog, omdat cola veel suiker bevat, kan het de diarree zelfs erger maken.

Hoe komt waterdunne diarree?

Diarree ontstaat meestal plotseling als gevolg van besmetting met virussen, bacteriën of parasieten. Zo kun je bijvoorbeeld last krijgen van diarree als je buikgriep hebt of als je iets verkeerds hebt gegeten. Acute diarree gaat vaak gepaard met misselijkheid, overgeven en buikkrampen.

Wat is ernstige diarree?

Wat is langdurige diarree? Diarree is een dunne, brijachtige en soms slijmachtige vorm van ontlasting. Het komt vaak snel opzetten en direct moet er ontlasting plaatsvinden. Wanneer deze vorm van ontlasting meer dan 14 dagen aanhoudt, wordt er gesproken van langdurige of chronische diarree.

Is langdurige diarree gevaarlijk?

Gevolgen van diarree

Als de diarree langer dan een paar weken duurt, raak je veel vocht kwijt en kun je uitdrogen. De kans op uitdroging is het grootst bij ouderen. Met de diarree gaat er ook kalium verloren.