Zelfbeschadigend gedrag - Elien Tubbax - S02E09

Wat zijn de gevolgen van zelfbeschadigend gedrag?

Gevraagd door: Annemijn Postma  |  Laatste update: 11 mei 2023
Score: 4.6/5 (5 stemmen)

Het directe gevolg van zelfbeschadiging is een afname van spanning, boosheid, verwarring en gevoelens van vervreemding en contactverlies. Het geeft vaak een gevoel van kracht en controle.

Wat zijn de gevolgen van zelfbeschadiging?

Mogelijke gevolgen automutilatie

Gevoelens van woede, angst, schuld, zelfhaat, etc. Of voor het ontladen van stress en spanning. Soms ook om zo je eigen lichaam weer te kunnen voelen. Je kunt ook een tijdelijk gevoel van controle ervaren door de pijn te kunnen verdragen.

Hoe erg is zelfbeschadiging?

Zelfbeschadiging is een uiting van psychische pijn, boosheid of verdriet. De handeling is op de persoon zelf gericht en niet op anderen. In tegenstelling tot wat veel mensen denken is het niet zo dat mensen die zichzelf beschadigen geen pijn voelen. Ze voelen wel degelijk pijn, maar het moment waarop kan verschillen.

Wat is zelfbeschadigend gedrag?

Zelfverwondend gedrag is gedrag waarbij kinderen of volwassenen zich zelf verwonden, bijvoorbeeld door de huid open te kraben, haren uit te trekken, te bonken met het hoofd, zichzelf te bijten, waardoor het lichaam beschadigd raakt.

Is jezelf knijpen zelfbeschadiging?

Vormen van zelfbeschadiging zijn snijden, krassen, krabben, branden, haren trekken, hoofdbonken, schadelijke stoffen innemen, of voorwerpen in het lichaam brengen. Andere termen die je kunt tegenkomen in plaats van de term zelfbeschadiging zijn 'zelfverwonding', 'zelfverminking', 'auto-agressie' en 'automutilatie'.

40 gerelateerde vragen gevonden

Waarom zou iemand zichzelf snijden?

Zelfbeschadiging is een manier om uiting te geven aan de boosheid, de pijn en en het verdriet. Het kan even de druk verlichten. het is niet zo dat iedereen die zichzelf pijn doet ook kampt met gedachten aan zelfmoord. Maar het kan wel.

Welke problematiek is de meest voorkomende oorzaak van zelfbeschadiging?

Suïcide. Meestal heeft zelfbeschadiging niets te maken met suïcidaliteit: mensen die zichzelf beschadigen doen dit meestal niet omdat ze dood willen maar juist omdat ze door willen gaan met leven. Het komt vaak voort uit gevoelens van grote verwarring, eenzaamheid en ondragelijke geestelijke onrust en pijn.

Hoe kan ik stoppen met zelfbeschadiging?

Alternatieven zoeken

Om met de drang jezelf te beschadigingen om te gaan, zal je alternatieven moeten zoeken. Op het moment dat je de neiging voelt om jezelf te gaan beschadigen, zal je iets anders moeten gaan doen. Bijvoorbeeld muziek luisteren, iets tekenen of gaan sporten.

Hoe verberg je zelfbeschadiging?

Littekens van zelfverwonding: moet ik die verbergen?
  1. Littekens van zelfverwonding moet je niet verbergen, maar het mag wel. ...
  2. Je littekens tonen is oké. ...
  3. Je mag je littekens ook verbergen met kleding, armbanden of make-up als je (nog) geen zin hebt om erover te praten.

Hoe moet je zelfbeschadiging verzorgen?

Als je jezelf beschadigt, zorg je dat je een verbandtrommel met voldoende pleisters, gaasjes en ontsmettingsmiddel in huis hebt. Het is belangrijk dat je schoon en hygiënisch materiaal gebruikt zodat je ontstekingen kunt voorkomen. Tip: download de EHBO-app van het Rode Kruis.

Is automutilatie een stoornis?

Automutilatie is een symptoom, geen op zichzelf staand syndroom. Het kan vóórkomen bij een groot aantal psychiatrische stoornissen.

Is zelfbeschadiging strafbaar?

Positieve amendementen op het wetsvoorstel

De regering heeft de reikwijdte van de wet inzake online veiligheid uitgebreid om materiaal dat aanzet tot zelfbeschadiging strafbaar te stellen. Deze wijziging vereist dat platforms actief inhoud verwijderen die een persoon aanmoedigt zichzelf fysiek te verwonden.

Hoe herken je zelfverwonding?

Hoe herken je zelfverwonding? Jezelf pijnigen doe je niet zonder onderliggende reden. De aandrang om jezelf pijn te doen zal meestal optreden op die momenten dat je met moeilijke, overweldigende emoties zit, die je niet zomaar kwijt lijkt raken. De pijn van de verwonding verdringt op dat moment de emotionele pijn.

Wat zijn de nadelige gevolgen van Zelfverwondend gedrag?

Op korte termijn rapporteren jongeren die zichzelf verwonden overwegend positieve gevolgen. Zo daalt dadelijk na de act van zelfverwonding de mate van spanning, kwaadheid, en verwarring. Echter op lange termijn zijn er voornamelijk negatieve gevolgen. ZVG induceert gevoelens van schuld en schaamte.

Wat moet je doen als je je zelf hebt gesneden?

Dek de wond in zijn geheel af met steriel verbandmateriaal. Bel in deze gevallen de huisarts of spoedpost: Bij een grotere snijwond waarbij de randen van de huid niet goed op elkaar aansluiten. Als het slachtoffer dat wil, bijvoorbeeld omdat hij of zij bang is om een litteken te krijgen.

Welke leeftijd zelfbeschadiging?

Zelfbeschadiging openbaart zich meestal in de leeftijdscategorie 17 tot 25 jaar, maar kan ook al op jongere leeftijd voorkomen.

Hoe noem je het als je jezelf snijdt?

Jezelf met opzet pijn doen, heet ook wel zelfbeschadiging. Of met een moeilijk woord: 'automutilatie'.

Wat moet je doen als je jezelf pijn doet?

Het kan wat rust geven en het gemaal even stoppen. Praat met iemand uit je omgeving of met je huisarts. Je kunt ook bij 113 terecht.

Wat is het verschil tussen snijden en krassen?

Snijden of krassen

Krassen is ongeveer hetzelfde, maar het letsel is dan alleen oppervlakkig. Daarnaast zijn er ook mensen die woorden of vormen in hun huid kerven.

Hoe werkt zelfbeschadiging?

We spreken van zelfbeschadiging wanneer iemand verwondingen aanbrengt aan het eigen lichaam. Dit kan door te snijden, krassen, branden, haren trekken, slaan, hoofdbonken of schadelijke stoffen inslikken. Zelfbeschadiging wordt ook wel zelfverwonding of automutilatie genoemd.

Welke stof komt vrij bij automutilatie?

De drang tot zelfbeschadiging kan worden opgeroepen door de lichamelijke behoefte aan endorfine, een pijnstillend stofje dat zorgt voor een fijn gevoel en afname van stress (en dat het lichaam zelf aanmaakt). Als iemand zich vaker beschadigt, went het lichaam eraan.

Hoe kan je iemand helpen met automutilatie?

Emoties
  1. Maak contact. "Kijk of je een gesprek aan kunt gaan over de zelfbeschadiging. ...
  2. Bouw een vertrouwensband op. "Bij de meeste mensen die zichzelf beschadigen is het lastig om vertrouwen op te bouwen. ...
  3. Breng het hele proces in kaart. ...
  4. Praat erover.

Hoeveel mensen doen er aan zelfbeschadiging?

Per 100.000 inwoners van Nederland waren er in 2021 91 SEH-bezoeken in verband met zelfbeschadiging. Jongeren van 15-19 jaar vormen, met 230 SEH-bezoeken per 100.000 jongeren van die leeftijd, de grootste groep. Deze groep wordt op de voet gevolgd door jongvolwassenen van 20-24 jaar met 230 per 100.000.

Waarom sla ik mezelf als ik boos ben?

Als je zoekt op "jezelf slaan" dan ben je waarschijnlijk ten einde raad. Misschien ben je aan het piekeren en malen en weet je niet meer hoe nu verder. De spanning is te hoog opgelopen en wellicht hoop je je dat jezelf slaan verlichting brengt.

Wat is emotionele pijn?

Jezelf veroordelen, gebrek aan zelfvertrouwen, gekwetst zijn, schuldgevoel, verlies, verdriet, vernedering, schaamte, wanhoop en hopeloosheid. Allemaal voorbeelden van emotionele pijn die we misschien kennen. Het vormt een kluwen met allerlei gedachten.

Vorige artikel
Welke sport voor 50-plussers?