Wat te zeggen tegen iemand die een miskraam heeft gehad | Dr. Lora Shahine

Wat zeg je tegen iemand die een miskraam heeft gekregen?

Gevraagd door: Lukas Spruyt  |  Laatste update: 1 februari 2026
Score: 4.3/5 (58 stemmen)

Wat zeg je tegen iemand die een miskraam heeft gehad?
  • Ik denk aan jullie en leef mee met dit grote verdriet.
  • Het verdriet is even groot als het geluk was. Ik wens jullie veel sterkte.
  • Ik kan me niet voorstellen hoe moeilijk dit voor jullie moet zijn, maar ik ben er voor jullie, wat jullie ook nodig hebben.

Wat zeg je als iemand een miskraam heeft gehad?

Probeer geen oordeel te hebben over de gevoelens van de ander of over wanneer het verdriet voorbij moet zijn. Vaak is het enige dat je hoeft te doen; luisteren. Geef ruimte aan de ander om te praten, ook al zegt ze keer op keer hetzelfde. Laat haar de ervaring en haar gevoelens delen.

Wat is een leuk berichtje na een miskraam?

Zeg gewoon... ' Het spijt me '

Het kan moeilijk zijn om de juiste woorden te vinden om iemand die dit soort verdriet ervaart te troosten, maar veel mensen zeggen dat alleen al de erkenning van hun verlies helpt. Je zou kunnen zeggen: "Het spijt me heel erg dat je je baby verloren hebt." "Dit moet echt heel moeilijk voor je zijn."

Hoe troost je iemand na een miskraam?

Het belang van gepaste troost
  • Vraag naar iemands behoeften. ...
  • Wees proactief door bijvoorbeeld een datum voor te stellen om te gaan wandelen of samen iets te eten (als diegene daar behoefte aan heeft natuurlijk!)
  • Bied een luisterend oor.
  • Vrouwen voelen zich vaak eenzaam na een miskraam.

Wat wens je bij een miskraam?

Tekst voor op een kaartje na een miskraam

Wat zal het ongelooflijk moeilijk zijn om dit kleine kindje te moeten missen. Waar ooit hoop en blijheid was om een klein mensje dat bij je groeide, is nu een grote leegte ontstaan. Heel veel sterkte met het verlies van jullie lieve, kleine jongetje/meisje.

23 gerelateerde vragen gevonden

Hoe wens je iemand sterkte bij een miskraam?

Wat zeg je tegen iemand die een miskraam heeft gehad?
  • Ik denk aan jullie en leef mee met dit grote verdriet.
  • Het verdriet is even groot als het geluk was. Ik wens jullie veel sterkte.
  • Ik kan me niet voorstellen hoe moeilijk dit voor jullie moet zijn, maar ik ben er voor jullie, wat jullie ook nodig hebben.

Wat zeg je tegen iemand die een kindje verliest?

Wat zijn eigenlijk juiste woorden in zo'n uitzonderlijke situatie? Spreek daarom uit dat je niet weet wat je moet zeggen, dat je het ontzettend verdrietig vindt en dat je met ze meeleeft. Dit lijkt misschien overbodig om te zeggen maar voor iemand met veel verdriet is het fijn om te horen dat anderen meeleven.

Hoe kan ik mijn vriendin steunen na een miskraam?

Laat alle emoties die iemand voelt er zijn. Voelen van een emotie is goed, jij hoeft (en kan) als luisterend oor het gevoel niet te laten verdwijnen. Blijf steun en begrip geven ook als de miskraam al even geleden is. Als iemand zijn leven weer oppakt na een miskraam, wil dit niet zeggen dat het verdriet verdwenen is.

Hoe noem je een baby na een miskraam?

Een baby die geboren wordt na verlies, wordt regenboogbaby genoemd. De regenboog staat voor geluk maar een regenboog verschijnt alleen bij zon én regen. Zo wordt het verlies van één of meerdere kindjes nooit vergeten.

Wat reageer je op een miskraam?

Als de miskraam op gang komt, kunt u tot drie weken wisselend bloedverlies hebben. Als u na drie weken nog steeds bloed verliest, neemt u contact op met de polikliniek Gynaecologie. De menstruatie komt na vier tot zes weken weer op gang, soms iets later. Als u opnieuw zwanger wilt raken, hoeft u niet per se te wachten.

Hoe omgaan met een miskraam bij een vriendin?

Het is essentieel om open en eerlijke communicatie met je partner te behouden. Praat over je gevoelens en geef elkaar de ruimte om te rouwen op jullie eigen manier. Het kan ook nuttig zijn om met vrienden, familieleden of een professionele therapeut te praten om je gevoelens te delen.

Hoe verwerk je een miskraam?

De volgende tips kunnen helpen:
  • Neem serieus wat je voelt. ...
  • Doe wat goed voelt voor jou. ...
  • Schrijf erover. ...
  • Praat erover. ...
  • Vertel je eventuele kind(eren) erover. ...
  • Weet dat je partner het verlies vast weer anders beleeft en anders verwerkt dan jij.

Wat geef je een vrouw na een miskraam?

Maansteen – Deze steen staat bekend om zijn sterke connectie met vrouwelijkheid, vruchtbaarheid en emotionele balans. Maansteen helpt bij het verwerken van verdriet en ondersteunt het lichaam en de emoties bij hormonale veranderingen na een miskraam. Rozenkwarts – Rozenkwarts is de steen van liefde en compassie.

Wat zeg je tegen iemand die een abortus heeft ondergaan?

Als iemand jou in vertrouwen vertelt dat ze een abortus wil plegen of in het verleden heeft gepleegd, ga hier dan discreet mee om. Vertel haar verhaal niet aan anderen in de omgeving, het is vertrouwelijke informatie die je beter voor jezelf kunt houden.

Wat wens je een ongeboren baby?

Mooie wensen voor de baby
  • Ik wens dat je leven gevuld zal zijn met vreugde en liefde.
  • Welkom op de wereld, kleine ster! ...
  • Ik wens dat je elke dag nieuwe wonderen mag ontdekken.
  • Groeien en bloeien, net als de mooiste bloemen.
  • Dat je omringd zal zijn door gelach en knuffels.
  • Ik wens je een toekomst vol geluk en gezondheid!

Wat geef je iemand die een kindje verliest?

Een luisterend oor, een liefdevolle knuffel, of het delen van herinneringen kunnen allemaal manieren zijn om steun en troost te bieden aan de ouders die een kindje verloren hebben. Dit kan enorm helpen in het verwerkingsproces en zorgt ervoor dat de ouders zich gesteund voelen in deze moeilijke tijd.

Hoe kan ik troost geven?

Troost is een krachtige ervaring die emotionele pijn en verdriet verzacht. Het helpt om een gevoel van verbondenheid, veiligheid en rust te creëren in moeilijke tijden. Door troost te geven of te ontvangen, kun je niet alleen jezelf en anderen ondersteunen, maar ook sterker en veerkrachtiger worden.

Wat zeg je tegen iemand die zijn moeder verliest?

Zeg minder, vraag meer.

Een verlies voelt voor iedereen anders, dus er bestaan geen 'perfecte' woorden of condoleances. Een mooie manier om een gesprek over de dood te starten, is door het stellen van vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe het met de rouwende gaat, hoe hij het afscheid heeft ervaren en wat je kunt betekenen.

Wat zeg je als iemand niet zwanger kan worden?

Probeer het eens met: 'ik denk aan je', 'als je wilt praten ben ik er voor je' of 'hoe voel je je?' Lees meer: Vruchtbaarheidsonderzoek, wat houdt het in? 4. Ze zeggen: hoop doet leven, maar de waarheid is dat niemand kan voorspellen hoe, wanneer en of het gaat lukken om een gezin te stichten.

Hoe begint een miskraam na 8 weken?

Miskraam 8 weken verloop

Meestal begint het in deze week met een beetje bloedverlies. Dit kan meerdere dagen plaatsvinden. Wanneer het in week 8 doorzet dan verloopt het vervolgens vaak met veel helderrood bloedverlies. Het is daarom belangrijk om maandverband te gaan dragen.

Wat wens je een zwangere vrouw toe?

Hopelijk gaat de zwangerschap voorspoedig en krijgen jullie een gezond kindje! Wat een geweldig nieuws, jullie krijgen een kleintje! Geniet van deze bijzondere tijd vol dromen, voorbereidingen en kleine schopjes. We wensen jullie alle geluk toe!

Wat is een regenboog dochter?

Wanneer je opnieuw zwanger raakt nadat je een baby hebt verloren, dan wordt het kind een 'regenboogbaby' genoemd. De regenboog ontstaat op de scheidingslijn tussen regenvlagen en zonneschijn en symboliseert zo perfect de plek van deze zwangerschap en dit kind.

Hoe kan ik afscheid nemen van een miskraam?

Om goed afscheid te kunnen nemen kan het helpen om herinneringen te verzamelen. Denk hierbij bijvoorbeeld aan een (eerste) echoplaatje of een knuffeltje. Ook kan het helpen als je het kindje/vruchtje kunt zien na de miskraam. Jullie bepalen zelf welke herinneringen je wilt hebben aan deze miskraam.

Wat is de psychologische impact van een miskraam?

Uit een enquête van Ouders van Nu uit 2022 onder 800 lezers komt naar voren dat 65,4% van de vrouwen na een miskraam psychische naweeën ervaart, zoals depressieve klachten, angstgevoelens of een burn-out. Een miskraam kan dus, maar hoeft niet, een langere impact hebben op je gemoedstoestand.

Wat geef je iemand na een miskraam?

  • Het geven van een cadeau aan iemand die een miskraam heeft gehad, is een gebaar van medeleven en steun. ...
  • Soms kan een handgeschreven brief of kaart met een persoonlijke boodschap van medeleven en steun meer betekenen dan welk fysiek cadeau dan ook.

Volgende artikel
Hoe werkt een proefscheiding?