Alles over de vruchtbaarheid man - Problemen, zaadkwaliteit en zaadcellen | Deskundig advies

Wat veroorzaakt onvruchtbaarheid bij een man?

Gevraagd door: drs Aaliyah van Haspengouw M  |  Laatste update: 19 oktober 2025
Score: 4.4/5 (71 stemmen)

Zaadcellen kunnen worden beschadigd door bijvoorbeeld ziekte, chemotherapie of bestraling. Ook overmatig alcoholgebruik, koorts, bepaalde medicijnen en een te hoge temperatuur van het lichaam of de balzak kunnen de zaadkwaliteit beïnvloeden. Seksuele problemen. Bijvoorbeeld erectiestoornissen.

Wat maakt een man onvruchtbaar?

Hieronder vallen roken, alcoholconsumptie, drugsgebruik, gebruik van anabole steroïden, het gebruik van sommige medicijnen en een hoge temperatuur van de zaadballen (bijvoorbeeld door koorts maar ook door saunabezoek).

Wat zijn redenen voor onvruchtbaarheid?

Vruchtbaarheidsproblemen bij vrouwen worden meestal veroorzaakt door het uitblijven van de eisprong, bijvoorbeeld ingevolge veroudering, roken, het polycysteus-ovariumsyndroom, een vervroegde menopauze of hormonale problemen.

Wat zijn de kans op onvruchtbaarheid bij mannen?

Soms duurt het langer dan 1 jaar voordat de vrouw zwanger is. Er kunnen dan problemen met de vruchtbaarheid zijn. Bij 1 op de 3 paren heeft de man vruchtbaarheidsproblemen.

Wat zijn de oorzaken van onvruchtbaarheid bij een man?

Aanmaak van zaadcellen

bofvirus of soa's zoals gonorroe) Zakaderbreuk (varicocele of spatader in de balzak) Littekenweefsel na een verwonding of beschadiging van de balzak en de teelballen. Verdraaiing (torsie) van de teelballen, waardoor de bloedtoevoer naar de teelballen wordt afgekneld.

41 gerelateerde vragen gevonden

Wat zijn de symptomen van onvruchtbaarheid bij mannen?

Sommige mannen vertonen symptomen die wijzen op een vruchtbaarheidsprobleem (bijvoorbeeld teelballen die van grootte veranderen of een plotse gewichtstoename/een plots gewichtsverlies). Anderen ondervinden geen enkel symptoom wat dit probleem zou kunnen doen vermoeden.

Waar kan een man onvruchtbaar van worden?

Doorgaans zijn de oorzaken van mannelijke onvruchtbaarheid de volgende: lage kwaliteit van het sperma, afsluitingen, erfelijke factoren, retrograde ejaculatie, cryptorchidie, zakaderbreuk, hormonale stoornissen, vasectomie, algemeen verspreide of besmettelijke ziektes.

Wat vergroot de kans op onvruchtbaarheid?

Ziektes en aandoeningen

Seksueel overdraagbare aandoeningen, een eerdere behandeling tegen kanker, polycysteus ovariumsyndroom (PCOS), endometriose, overgewicht en bepaalde medicatie kunnen de vruchtbaarheid beïnvloeden.

Wat helpt de vruchtbaarheid van een man?

Vooral vitamine C en zink zijn belangrijk voor de productie van zaadcellen. Vitamine C voorkomt dat de zaadcellen gaan klonteren. Voor mannen geldt dus: eet voldoende verse groenten, fruit, verse vis, vlees, eieren, bruine boterhammen en appelstroop, of slik aanvullende vitaminepillen.

Hoe vaak komt onvruchtbaarheid voor bij mannen?

Zeven procent van alle mannen krijgt te maken met onvruchtbaarheid. Dit kan veroorzaakt worden door infecties, letsel, chemicaliën of leefstijl, maar ook door bepaalde genetische afwijkingen.

Waardoor kan een man onvruchtbaar zijn?

Het kan een aangeboren oorzaak zijn zoals bij anatomische- of hormoonstoornissen, mannelijke geslachtsorgaanafwijkingen; of de oorzaak ligt aan de levensstijl zoals het gebruik van drugs, geslachtsontstekingen, geneesmiddelen, radiaties of milieu vervuilers.

Welke leeftijd is de meest vruchtbare man?

Na zijn eerste zaadlozing kan een jongen een meisje zwanger maken. De meeste jongens krijgen hun eerste zaadlozing tussen hun elfde en zestiende jaar. Meestal zijn de zaadcellen in de eerste zaadlozing nog niet zo sterk en gaan ze snel dood. Na ongeveer een jaar zijn jongens optimaal vruchtbaar.

Wat zijn de oplossingen voor mannelijke onvruchtbaarheid?

Hoe mannelijke onvruchtbaarheid oplossen

Soms is het voldoende om te stoppen met het innemen van medicijnen, giftige stoffen zoals tabak en alcohol te vermijden, te sporten en een gezonde levensstijl te volgen. In gevallen van varicocele en blokkades in de spermadragende buisjes kan een operatie nodig zijn.

Kan een man 100% onvruchtbaar zijn?

Zo kampt 7 procent van de mannen met een vorm van onvruchtbaarheid. Ze kunnen bijvoorbeeld nauwelijks tot geen zaadcellen produceren. Dit kan een bijwerking zijn van een kankerbehandeling, maar in de helft van de gevallen blijft het onbekend waarom er geen sperma wordt aangemaakt.

Wat zijn de tekenen van onvruchtbaarheid?

Symptomen van verminderde vruchtbaarheid of onvruchtbaarheid
  • Het lukt niet om binnen een jaar zwanger te worden.
  • Je menstruatiecyclus is onregelmatig of menstruatie blijft helemaal uit.
  • Je hebt pijn in de onderbuik tijdens de menstruatie (bijvoorbeeld door endometriose).

Wat maakt een man meer vruchtbaar?

Om de vruchtbaarheid te verbeteren, is het belangrijk om enkele aspecten van de levensstijl aan te passen. Het vermijden van tabak, overmatig alcoholgebruik en drugs is cruciaal, omdat deze stoffen een negatieve invloed kunnen hebben op de kwaliteit van het sperma. Daarnaast is een gebalanceerd dieet van groot belang.

Wat kan een man onvruchtbaar maken?

Sterilisatie van de man is een kleine operatie. Hierbij worden de zaadleiders doorgesneden en korter gemaakt. Hierna worden ze dichtgemaakt. De zaadcellen kunnen dan niet meer uit de penis komen.

Hoe word je meer vruchtbaar als man?

Heb een gezonde levensstijl; eet gezond en gevarieerd en beweeg voldoende. Voor het aanmaken van zaadcellen zijn vitamine C en zink belangrijk. Stop of beperk het gebruik van alcohol, sigaretten en drugs.

Wat doet foliumzuur bij mannen?

Foliumzuur is betrokken bij dit celdelingsproces en draagt bij aan de aanmaak van cellen (en weefsels). Uit onderzoek blijkt dat mannen die voldoende foliumzuur binnenkrijgen, vaak een betere spermakwaliteit hebben. Dit betekent dat de zaadcellen sterker zijn en beter in staat zijn om een eicel te bevruchten.

Wat zorgt voor onvruchtbaarheid bij mannen?

Zaadcellen kunnen worden beschadigd door bijvoorbeeld ziekte, chemotherapie of bestraling. Ook overmatig alcoholgebruik, koorts, bepaalde medicijnen en een te hoge temperatuur van het lichaam of de balzak kunnen de zaadkwaliteit beïnvloeden. Seksuele problemen. Bijvoorbeeld erectiestoornissen.

Hoe weet een man of hij onvruchtbaar is?

De hoeveelheid, de beweeglijkheid en de vorm van de zaadcellen bepalen de kwaliteit van het zaad. Van mannelijke onvruchtbaarheid is sprake als de normale eicel niet bevrucht wordt als gevolg van abnormaal sperma. Dit wordt onderzocht tijdens het spermaonderzoek.

Welke leeftijd is het meest vruchtbaar?

Vooral de leeftijd van de vrouw heeft een grote invloed. Vrouwen zijn het meest vruchtbaar tussen de leeftijd van 20 en 30 jaar. Nadien neemt hun vruchtbaarheid stelselmatig af terwijl tegelijk het aantal miskramen toeneemt. Op 38 jaar bedraagt de kans op spontane zwangerschap per cyclus nog ongeveer 10 %.

Heeft alcohol invloed op de vruchtbaarheid van een man?

Bij mannen veroorzaakt alcohol erectiestoornissen en libidoverlies. Het effect van alcohol op de kwaliteit van het sperma is minder duidelijk. Vier eenheden1 of minder alcohol per dag zouden de vruchtbaarheid bij mannen waarschijnlijk niet aantasten. Dit kan echter niet met zekerheid gesteld worden.

Hoe vruchtbaarheid testen man?

Een spermatest is een vruchtbaarheidstest voor mannen, waarmee je de kwaliteit van sperma kunt onderzoeken. In het laboratorium wordt beoordeeld hoeveel zaadcellen er aanwezig zijn, hoe beweeglijk de zaadcellen zijn en of de zaadcellen er normaal uitzien. Voor de test moet je het sperma opvangen in een potje.

Kan een man tijdelijk onvruchtbaar worden?

Mannen hebben, in tegenstelling tot vrouwen, niet de mogelijkheid om tijdelijke onvruchtbaarheid te krijgen door bijvoorbeeld een pil. Er is een lange ontwikkeling gaande maar het is nog steeds niet gelukt, dus de mannen pil bestaat nog niet.

Vorige artikel
Is Meike een Friese naam?