Een nieuw kader voor het gesprek over ongewenste zwangerschappen | Khadija Adams | TEDxKingLincolnBronzeville

Wat te zeggen over een ongeplande zwangerschap?

Gevraagd door: Kick Koning  |  Laatste update: 14 juli 2025
Score: 4.2/5 (71 stemmen)

Ongewenst zwanger, wat kan ik doen?
  • De zwangerschap uitdragen en je kind zelf (met je eventuele partner) opvoeden.
  • De zwangerschap uitdragen en je kind (voor kortere of langere tijd) onderbrengen in een pleeggezin.
  • De zwangerschap uitdragen en je kind afstaan ter adoptie.
  • De zwangerschap beëindigen met een abortus.

Wat zeg je tegen iemand die ongepland zwanger is?

Besef dat het geen gemakkelijke beslissing is en dat het belangrijk is dat ze hier de nodige tijd voor neemt.
  • Praat rustig. Help gevoelens van paniek meester te worden door er rustig over te praten en duidelijk te maken dat ze er niet alleen voor staat.
  • Stel helpende vragen. ...
  • Zoek mee naar informatie over alle opties.

Hoe feliciteer je iemand met een ongeplande zwangerschap?

Stuur goede wensen

Je kunt beter niet zeggen "felicitaties" en "elke baby is een zegen" en dat betekent niet dat je geen positieve vibes kunt bieden. Ongeacht hoe de persoon zich voelt over de zwangerschap, is het goed voor de ontvanger om te weten dat je achter hem of haar staat en alleen maar wilt dat hij of zij gelukkig is. En dat mag je gerust zeggen! Probeer dit eens: "Succes."

Wat zeg je tegen iemand die niet zwanger wordt?

Tips voor wie iemand met onvervulde kinderwens wil steunen

Als mensen over hun kinderwenstraject willen praten beginnen ze er zelf wel over. Vertel jouw vriend of vriendin dat je het fijn vindt dat ze jou in vertrouwen nemen over hun kinderwenstraject. Zo weten zij dat ze bij jou terecht kunnen voor een luisterend oor.

Wat als je ongepland zwanger bent?

Maak snel een afspraak met een verloskundige als je zwanger wilt blijven. De verloskundige begeleidt je verder tijdens je zwangerschap. Je huisarts kan je ook helpen als je nog vragen hebt. Of als je nog extra hulp of begeleiding nodig hebt.

28 gerelateerde vragen gevonden

Wat is de schande van een ongeplande zwangerschap?

Zwangerschapsschaamte gaat vaak hand in hand met een ongeplande zwangerschap . Je schaamt je misschien voor de keuzes die je hebt gemaakt die tot je zwangerschap hebben geleid. Misschien is de vader iemand met wie je je schaamt dat je seks hebt gehad, zoals een ex of een onenightstand. Of misschien zijn je omstandigheden de oorzaak van deze gevoelens.

Wat als ik zwanger word, maar ik wil het niet?

Over het algemeen heb je 3 opties: Het kind opvoeden . De baby ter adoptie afstaan. Abortus (de zwangerschap beëindigen/onderbreken)

Wat zeg je tegen iemand die moeite heeft met een zwangerschap?

Luister naar hen terwijl ze vertellen hoe ze zich echt voelen. Deel je gedachten wanneer ernaar gevraagd wordt en herinner hen eraan dat je er altijd voor hen zult zijn. Zeg wat je weet dat waar is, zelfs als je je daardoor kwetsbaar voelt . In plaats van te proberen hen een beter gevoel te geven met clichés die weinig betekenis hebben, zeg je wat waar is.

Wat wens je een ongeboren baby?

Mooie wensen voor de baby
  • Ik wens dat je leven gevuld zal zijn met vreugde en liefde.
  • Welkom op de wereld, kleine ster! ...
  • Ik wens dat je elke dag nieuwe wonderen mag ontdekken.
  • Groeien en bloeien, net als de mooiste bloemen.
  • Dat je omringd zal zijn door gelach en knuffels.
  • Ik wens je een toekomst vol geluk en gezondheid!

Wat zeg je niet tegen een zwangere vrouw?

Wat je beter niet kunt zeggen tegen zwangere vrouwen
  • 'Ik neem aan dat het gewenst is? ...
  • 'Weet je zeker dat het er maar één is? ...
  • 'Geniet nog maar even van je vrijheid' ...
  • 'Mag ik aan je buik voelen? ...
  • 'Vrouwen hebben gewoon een lage pijngrens' 'Maar vrouwen hebben toch gewoon een lage pijngrens?

Wat zeg je tegen iemand die ongewenste zwangerschap heeft?

"Ik twijfel er niet aan dat je de beste keuze voor jezelf zult maken, maar als je ooit advies of een luisterend oor nodig hebt, sta ik voor je klaar." "Je gaat hier zo elegant mee om en ik bewonder je kracht." "Je bent sterk, dapper en capabel, en ik weet dat je alles kunt bereiken wat je je maar kunt voorstellen."

Wat is een positieve boodschap voor zwangerschap?

Mijn baby is veilig en geliefd . Mijn baby weet dat alles goed is. Ik vertrouw erop dat mijn lichaam weet wat het moet doen. Mijn lichaam is geweldig zoals het is.

Wat zeg je als iemand net zwanger is?

Gefeliciteerd, zwanger! Wat een heerlijke en misschien ook wel spannende tijd ga je tegemoet. Ik hoop dat je je goed voelt, en dat alles goed mag gaan met jullie baby. Heel veel moois gewenst de komende tijd!

Wat schrijf je als iemand zwanger is?

Hoera, jullie zijn in verwachting! We zijn zo blij dat we weer een klein kindje in de familie mogen verwelkomen. Hopelijk gaat de zwangerschap voorspoedig en krijgen jullie een gezond kindje! Wat een geweldig nieuws, jullie krijgen een kleintje!

Hoe troost je een zwangere vrouw?

Geef je partner de ruimte om pauzes te nemen en dutjes te doen. Bied rug- en voetmassages aan om stress en lichaamspijnen te verlichten. Deel de taken in het schoonmaken, koken en de zorg voor anderen in het gezin .

Wat zeg je tegen iemand die hoogzwanger is?

Je bent ongelooflijk sterk en moedig!

De pijn kan het lichaam, maar ook de geest overweldigen en de toekomstige moeder doen wankelen. Haar eraan herinneren dat ze de kracht heeft om te bevallen, zal haar helpen het vol te houden tot het einde.

Wat als ik zwanger ben, maar de baby niet wil?

Over het algemeen zijn de opties: De zwangerschap voortzetten en ouder worden . De zwangerschap voortzetten en adoptie regelen. De zwangerschap beëindigen door abortus te plegen.

Wat als je zwanger bent en het niet wil?

Maak een afspraak bij je huisarts als je twijfelt. De huisarts legt uit wat je kunt doen. En helpt je om jouw eigen keuze te maken. Maak een afspraak met een verloskundige als je de zwangerschap wilt houden.

Wat is de bloedtest voor mannen vóór de zwangerschap?

Mannelijke vruchtbaarheidstesten

Omdat beide partners een essentiële rol spelen bij de conceptie, kunnen mannen ook geadviseerd worden om vóór de zwangerschap tests te ondergaan, zoals: Spermaonderzoek om het aantal zaadcellen, de beweeglijkheid en morfologie te evalueren. Bloedonderzoek om hormoonspiegels te controleren, infecties op te sporen en de algehele gezondheid te beoordelen .

Hoeveel stellen blijven bij elkaar na een ongeplande zwangerschap?

Hoe vaak gaan stellen uit elkaar na een ongeplande zwangerschap? Hoewel het krijgen van een kind vaak wordt gezien als een 'lang en gelukkig'-scenario, kan de realiteit van ouderschap een relatie enorm onder druk zetten. Uit onderzoek blijkt dat een vijfde van de stellen binnen 12 maanden na een ongeplande bevalling uit elkaar gaat .

Hoe ga je mentaal om met een ongewenste zwangerschap?

Denk na over je leven nu en hoe elk van je opties het zou kunnen veranderen. Praat over je gevoelens met mensen die naar je kunnen luisteren zonder je te veroordelen. Praat met iemand die een ongeplande zwangerschap heeft gehad . Meer weten over hun ervaring kan je helpen.

Is het normaal om spijt te hebben tijdens de zwangerschap?

Sommige vrouwen ervaren ook ambivalentie tijdens de zwangerschap, zelfs als die gepland was. Dit is een normale reactie op de voorbereiding op de nieuwe rol van moeder. Het is normaal om spijt te hebben en te rouwen om het verlies van je leven vóór de komst van kinderen.

Hoe noem je een zwangere vrouw niet?

" Het lijkt erop dat je het druk hebt gehad !" "Schatje, zo groot als je bent, zul je de uitgerekende datum niet halen." "Ik zeg het niet graag, maar je komt een beetje aan." "Je ziet er te mager uit om zwanger te zijn."

Wat als je niet blij bent met zwangerschap?

Je maakt in een korte tijd grote lichamelijke en geestelijke (emotionele) veranderingen door. Dit kan ervoor zorgen dat je je niet altijd even gelukkig voelt tijdens de zwangerschap of in de periode daarna. Ook somberheid, angst en onzekerheid kunnen er af en toe bij horen. Dit is normaal en gaat meestal vanzelf over.

Hoe reageren mannen op zwangerschap?

De ene partner is heel betrokken en wil alles over de zwangerschap wilt weten. Soms is hij zo betrokken dat hij zelfs zwangerschapskwaaltjes krijgt, zoals misselijkheid en eetbuien. De andere partner houdt zich wat meer afzijdig en gaat zich pas echt verdiepen als de bevalling eraan komt of als de baby er al is.