WIJ doet 't zo: 5 tips tegen darmkrampjes

Wat te doen tegen verstopte darmen bij baby's?

Gevraagd door: ing. Noud Buijs Msc  |  Laatste update: 18 januari 2026
Score: 4.2/5 (44 stemmen)

10 ml extra water per 100 ml voeding kan helpen om verstopping tegen te gaan. Let er dan wel op dat je kind alles opdrinkt. Bij vaste voeding: kijk of je baby genoeg vocht, vezels en vet binnenkrijgt. Deze zijn alle drie nodig voor een gezonde stoelgang.

Wat kan ik doen tegen verstopping bij mijn baby?

Om obstipatie bij baby's te verhelpen moeten de darmen weer in beweging komen. Veel ouders zijn bang voor luie darmen door laxeren, dat is gelukkig een fabel. Darmen stoppen juist met bewegen als ze vol poep zitten. Het beste laxeermiddel is macrogol, dat werkt alleen op de poep en is niet prikkelend op de darmen.

Wat werkt snel laxerend bij een baby?

Vezels. Als je baby al vast voedsel mag eten, kan je eens wat voedsel introduceren met vezels. Bananen, wortelen en kaas zijn een standaard go-to maar hebben een bindend effect op de stoelgang van je kleintje. Abrikozen, peren, pruimen, perziken en peulvruchten zijn een betere keuze als je baby geconstipeerd is.

Hoe masseer je de darmen van een baby?

Maak cirkels rond de navel van je baby, met de wijzer van de klok mee. Zo stimuleer je de bestaande peristaltiek van je baby's darmen en help je de darminhoud af te voeren.

Hoe lang mag een baby obstipatie hebben?

Meestal wordt deze onregelmatige stoelgang beschouwd als "functioneel" ofwel niet veroorzaakt door een ziekte. Over het algemeen is deze vorm van obstipatie niet ernstig en komt het regelmatig voor bij kinderen tussen de 0 en 36 maanden. Meestal is het na een paar dagen of weken weer over.

45 gerelateerde vragen gevonden

Hoe kan ik mijn baby helpen met stoelgang maken?

Duw zijn knietjes mee in zijn buikje, je zal merken dat je zo je kleintje helpt makkelijker stoelgang te maken. Neem rectaal de temperatuur, soms kan dit stimulerend werken. Opgelet doe dit niet elke keer je baby stoelgang probeert te maken.

Hoe kan ik mijn baby van 1 week helpen met constipatie?

De constipatie van uw baby behandelen

Geef je baby een warm badje om de darmen te ontspannen . Masseer zachtjes het buikje van je baby met de klok mee. Maak stevige maar zachte cirkelvormige bewegingen vanaf de navel naar buiten. Leg je baby op de rug en beweeg de beentjes zachtjes heen en weer in een 'fietsbeweging'.

Hoe kan ik de darmen van mijn baby stimuleren?

Vanaf zes maanden kun je je baby tussen de voedingen door extra vocht geven (water, afgekoelde rooibosthee of slappe thee zonder suiker). Beweging: 'fiets' met de beentjes van je baby of draai rondjes met de beentjes terwijl hij op z'n rug ligt. Doordat je baby beweegt, zet hij ook zijn darmen in beweging.

Hoe kan ik mijn baby helpen met kaka doen?

Hoe kan je best reageren?
  • Je kind voelt dat hij of zij stoelgang moet maken. Dat is positief. ...
  • Laat je kind een rustig plekje zoeken. Plaats het potje daar of zet het potje in het toilet.
  • Geef je kind tijd. Na enkele weken zal je kind ook spontaan kaka doen op het potje.

Hoe buik masseren voor stoelgang?

Begin aan de linkerkant van je bekken, naar beneden bij je heupbot. Druk voorzichtig naar beneden met de vingertoppen van beide handen terwijl je de hand plat houdt. Wrijf in een cirkelvormige beweging in de richting van uw schaambeen en uw anus met de klok mee. Probeer je buik te ontspannen.

Wat kan ik doen als mijn baby moeilijke ontlasting heeft?

Doe eerst het water in de fles en voeg daarna pas het poeder toe. Zo weet je zeker dat de voeding goed oplost. Om de klachten bij obstipatie te verminderen, kun je je kindje tussen twee flesvoedingen wat extra water geven. Je kunt ook wat meer water bij de voeding doen: voeg 10 tot 20 ml extra aan een fles toe.

Hoe krijg je een vastzittende drol eruit?

Het is belangrijk om gezond en vezelrijk te eten. Verstopping kan verholpen worden door gezond en vezelrijk te eten. Vezels nemen vocht op en zorgen voor een soepele ontlasting. Ook stimuleren vezels de darmbeweging.

Hoe gebruik ik zetpillen voor obstipatie bij mijn baby?

Gebruik van Glycerine Zetpillen Baby 10 Stuks

Maak de zetpil nat om het inbrengen te vergemakkelijken. Baby's: breng 1 tot 2 zetpillen in diep in de anus. Het effect is te verwachten binnen de 30 minuten. Laxativa mogen niet langer gebruikt worden dan één week zonder advies van de arts.

Wat baby geven bij harde ontlasting?

Als je baby last heeft van harde ontlasting, zijn er verschillende manieren om hem te helpen. Geef je borstvoeding? Dan kan het helpen om je baby langer aan één borst te laten drinken. 'Zo krijgt hij niet alleen de melk die eerst komt, maar ook de vettere melk aan het einde', legt Annemarie uit.

Hoe kan ik mijn kind helpen met poepen?

Wat kunt u doen om het poepen nog meer te stimuleren?
  1. Zorg voor een ontspannen sfeer. ...
  2. Zorg ervoor dat uw kind voldoende drinkt. ...
  3. Zorg voor voldoende vezels in de voeding. ...
  4. Zorg ervoor dat uw kind voldoende beweegt, minimaal één uur per dag.

Hoe maak je de stoelgang van een baby zachter?

Om de ontlasting zachter te maken, kunnen de volgende tips helpen:
  1. Zorg er vooral voor dat uw kind genoeg drinkt. ...
  2. Kies babyvoeding die de stoelgang eerder versoepelen (aanwijzingen worden gegeven op de labels), zoals HiPP Fruit met volkoren granen.
  3. Ook bewegen of een zachte massage kan de spijsvertering helpen.

Hoe stimuleer je een poepen bij een baby?

Zorg ervoor dat een baby voldoende vezels binnenkrijgt. Vezels zitten in alle plantaardige producten, zoals groente, fruit en brood. Vezels zijn goed voor de darmen. Ze zorgen voor zachte poep.

Hoe baby masseren bij obstipatie?

Masseer je baby

Bij obstipatie is er vaak sprake van een 'file' van ontlasting die vastzit in de buik, dus het beste is om het begin van de file als eerste op te lossen. Daarom begin je met het masseren van de buik aan de linkerkant van de ribben, naar het bekken toe.

Hoe vaak mag je glycerine suppo baby?

Volwassenen: per dag 1 tot 2 suppo's voor volwassenen diep in de anus inbrengen. Na 5 tot 30 minuten zal de stoelgang op gang komen. Baby's en kinderen: per dag 1 tot 2 suppo's voor baby's en kinderen diep in de anus inbrengen.

Wat kan je doen als je baby niet kan poepen?

Wat kun je zelf doen als je kind moeilijk kan poepen?
  1. Flesvoeding. Krijgt je kind flesvoeding? ...
  2. Gezond eten. In gezond eten zitten genoeg vezels. ...
  3. Genoeg drinken. Genoeg drinken is ook belangrijk. ...
  4. Veel bewegen. Bewegen helpt ook goed als je kind moeilijk kan poepen. ...
  5. Poeptraining.

Wat werkt laxerend en snel?

Voldoende water drinken en het eten van vezelrijke voedingsmiddelen met een hoog watergehalte, zoals groenten en fruit, kunnen hierbij helpen. Daarnaast hebben sommige dranken een extra effect op de stoelgang. Heldere vruchtensappen hebben een licht laxerend effect. Denk hierbij aan appelsap, perensap en pruimensap.

Hoe lang mag een baby geen ontlasting hebben?

Tot de leeftijd van zes weken heeft een baby best minstens één tot twee ontlastingen per dag. Vanaf acht weken kan het gebeuren dat je kindje ook eens een dagje overslaat. Later kan bij sommige baby's de ontlasting zelfs voor enkele dagen uitblijven.

Hoe lang duurt obstipatie bij een baby?

In de 1e 6 maanden kan je kind ook een moeilijke ontlasting hebben zonder dat hij of zij last heeft van verstopping. De ontlasting is gewoon zacht, maar je kind heeft moeite met persen. Dit komt doordat het maag-darmstelsel zich nog aan het ontwikkelen is. Het gaat gelukkig na enkele weken vanzelf over.

Hoe baby helpen met stoelgang?

Als je al bent begonnen met vaste voeding bij jouw kleintje, geef dan voedingsmiddelen die rijk zijn aan vezels (granen, groenten, fruit). Vezels, in combinatie met voldoende water, helpen de stoelgang te hydrateren. Dat zal ervoor zorgen dat jouw baby zich opnieuw makkelijker kan ontlasten.

Wat eten tegen obstipatie baby?

Ons advies is om je kindje eigenlijk altijd – en vooral bij obstipatie – voldoende groente, fruit, peulvruchten (rustig opgebouwd vanaf 8 maanden), volkoren granen (rustig opgebouwd vanaf 8 maanden), water en gezonde vetten te geven.

Volgende artikel
Waar dient een slaapmuts voor?