Babyreflux, symptomen van GERD + natuurlijke manieren om reflux bij baby's te verlichten

Wat te doen tegen reflux bij een kind?

Gevraagd door: bc. Silke Peters  |  Laatste update: 1 februari 2026
Score: 4.4/5 (30 stemmen)

De algemene adviezen bij reflux Geef kleinere porties eten en wat vaker op een dag. Advies voor de oudere kinderen: Vermijd grote compacte maaltijden(stamppot) en erg vet eten (patat) omdat deze maaltijden lang in de maag blijven. Het maagsap stroomt dan eerder in de slokdarm terug.

Wat kan ik doen tegen refluz bij mijn kind?

Andere adviezen bij baby's die veel spugen
  1. Laat je baby tijdens het voeden niet helemaal plat liggen. ...
  2. Laat je baby na de voeding goed boeren.
  3. Hou je baby het eerste half uur na een voeding rechtop.
  4. Doe vlak na het voeden rustig aan met je baby. ...
  5. Het kan helpen kleinere voedingen te geven, wat vaker per dag.

Wat kalmeert reflux?

Eet veel vezels zoals havermout, zilvervliesrijst of volkorenpasta. Dit bevat weinig vet waardoor je maag wat kalmeert. Vis en bonen: Deze bevatten beide weinig vet en veel eiwitten. Pak lekker een kopje verse gember thee of gebruik wat gember in je avondmaaltijd.

Hoe weet je of je kind reflux heeft?

Onderstaande symptomen kunnen erop wijzen dat jouw baby last heeft van reflux:
  • Spugen, soms zelfs nog lange tijd na de voeding.
  • Voeding weer wegslikken (verborgen reflux)
  • Onrustig direct na of al tijdens de voeding, bijvoorbeeld door verslikken.
  • Tongetje veel naar buiten steken.
  • Onrustig slapen, hazenslaapjes.

Wat verzacht reflux?

Huismiddeltjes die helpen bij brandend maagzuur

Havervlokken binden het zuur en zorgen zo voor verlichting. Speeksel heeft een verlichtende werking: dus neem een kauwgompje om de speekselaanmaak te bevorderen. Een glas (warme) magere melk: calcium heeft een verlichtende werking.

45 gerelateerde vragen gevonden

Wat is het beste middel tegen reflux?

Proton pomp inhibitor (PPI), zoals omeprazole (Losec®), rabeprazol (Pariet®), pantoprazol (Pantozol®) en esomeprazol (Nexium®) is het meest krachtige medicijn dat de maagzuurproductie doet afnemen met een snellere verbetering van refluxklachten.

Is yoghurt goed tegen maagzuur?

Yoghurt kan helpen tegen maagzuur door de probiotica die het bevat, die de balans van darmbacteriën bevorderen en de spijsvertering ondersteunen. Een banaan kan helpen tegen maagzuur doordat het een natuurlijk antacidum effect heeft en de zuurtegraad in de maag kan verminderen.

Welke leeftijd begint reflux?

De symptomen ontstaan in de eerste 6 weken na de geboorte. Typisch is het projectielbraken: na de voeding wordt de melk in een krachtige gulp weer uitgebraakt. Daardoor vertraagt de gewichtstoename en groei van de baby.

Kan reflux vanzelf overgaan?

Als het maagzuur in contact komt met de slokdarmwand kan dit pijn, beschadiging en later zelfs ontsteking van de slokdarmwand veroorzaken. Bij de meeste kinderen ontwikkelt de sluitspier zich in de loop van het eerste levensjaar. Hierdoor verminderen en verdwijnen de klachten vanzelf.

Wat helpt tegen reflux?

Met de volgende tips en (voedings)adviezen kunnen de klachten van brandend maagzuur verminderen. Vermijd grote, zware maaltijden en erg vet eten. Neem liever kleine maaltijden verspreid over de dag. U krijgt eerder last van brandend maagzuur als uw maag erg vol zit en een vette maaltijd blijft veel langer in uw maag.

Welk fruit helpt tegen reflux?

Dit kun je het beste eten wanneer je last hebt van brandend maagzuur:
  • Groente. Kies zachte groenten zoals broccoli, wortel of courgette.
  • Fruit. Eet fruit zoals banaan of meloen, maar laat sinaasappels en ander zuur fruit staan.
  • Volkoren producten. ...
  • Magere eiwitten.

Is banaan goed tegen maagzuur?

Wat kun je eten of drinken bij maagzuur? Bepaalde soorten eten maken maagzuurklachten minder erg. Denk hierbij aan groente en fruit, zoals banaan en wortel (maar geen citrusfruit). Ook volkorenproducten of producten met veel vezels zijn goed voor de maag.

Wat is de beste natuurlijke maagbeschermer?

Als natuurlijke maagzuurremmer is baking soda een goed alternatief. Als je een hoge bloeddruk hebt dan wordt het afgeraden om baking soda te gebruiken vanwege het hoge natriumgehalte. Yoghurt is als zuivelproduct een bron van glutamine. Glutamine heeft als voordeel dat het op natuurlijke wijze maagzuren vermindert.

Wat helpt tegen maagzuur voor kinderen?

Geef kleinere porties eten en wat vaker op een dag. Advies voor de oudere kinderen: Vermijd grote compacte maaltijden(stamppot) en erg vet eten (patat) omdat deze maaltijden lang in de maag blijven. Het maagsap stroomt dan eerder in de slokdarm terug. Kies liever kleine maaltijden verspreid over de dag.

Wat is de beste flessenspeen voor een kind met reflux?

De Dental flessenspeen is geschikt voor kindjes met reflux, kindjes die zich snel verslikken, kindjes die te snel drinken of premature kindjes. De Dental flessenspeen heeft een platte kant, waardoor de voeding zich beter in de mond verspreidt.

Wat is verborgen reflux bij kinderen?

Ook komt een 'verborgen' reflux bij kinderen voor. Hierbij stroomt de melk terug naar de slokdarm, maar zakt direct weer terug naar de maag. Deze kinderen 'herkauwen' als het ware hun melk en spugen dit niet uit.

Is honing goed tegen maagzuur?

Honing kan helpen de symptomen te verzachten wanneer je last hebt van maagzuur. Het is ook mogelijk om honing aan thee toe te voegen, maar zorg ervoor dat de thee niet te heet is om de gunstige eigenschappen van de honing te behouden.

Kan een kind maagzuur hebben?

Bij brandend maagzuur voelt het kind een zeurderige of scherpe pijn. Deze pijn voelt het kind vooral vlak na het eten. Dan maakt de maag het meeste zuur aan. Maagzuur is een vloeistof in de maag die nodig is om voedsel te verteren.

Wat zijn de triggers van maagzuur?

Roken, alcohol en eten

Van roken, alcohol en frisdrank met prik kun je last krijgen van je maag. Je kunt ook meer last hebben als je vet of pittig hebt gegeten, of na het eten van ui, chocola, pepermunt of zuur fruit zoals sinaasappel.

Wat te doen bij reflux bij kinderen?

Behandeling
  1. Vaker voeden met kleinere maaltijden kan helpen.
  2. Medicijnen die de zuurproductie verminderen, zorgen ervoor dat de terugvloeiende maaginhoud minder zuur is. Zo kunnen de klachten verminderen of zelfs verdwijnen.
  3. Het kind vaker meer rechtop te laten zitten of liggen, kan de klachten soms verminderen.

Hoe weet ik of mijn kind reflux heeft?

Reflux symptomen

Meestal herken je reflux door het teruggeven van melk. Het spugen kan soms veel zijn. Zolang je baby er geen last van heeft en goed groeit moet je jou geen zorgen maken. Deze vorm van reflux wordt ook wel gastro-oesofageale reflux (GOR) of regurgitatie genoemd.

Waarom ruikt mijn kind zuur?

Een kind dat uit zijn of haar mond stinkt, kan een teken zijn van een onderliggende ziekte, zoals verkoudheid, koorts of ontstoken amandelen. Dit komt vaak door een droge mond, mondademhaling of de aanwezigheid van bacteriën door een infectie.

Is paracetamol goed voor maagzuur?

Heeft u last van brandend maagzuur of maagpijn en heeft u een pijnstiller nodig? Kies dan bij voorkeur paracetamol. Andere pijnstillers kunnen de maag irriteren, waardoor de pijn verergert.

Wat mag je niet drinken bij maagzuur?

Vermijd bepaalde voedingsmiddelen en dranken: Alcohol, pepermunt, koffie, chocola, scherpe kruiden, koolzuurhoudende dranken en zuur vruchtensap van citrusfruit zoals citroen, grapefruit, mandarijn en sinaasappel kunnen brandend maagzuur verergeren.

Is cola goed tegen maagzuur?

Gebruik geen koolzuurhoudende dranken en niet te veel kauwgom. Hierbij komt er extra lucht in de maag, waardoor de maag sneller gevuld is. Dit heeft drukverhoging tot gevolg. Let op met (cafeïnevrije) koffie, cacao, chocola, cola, vruchtensap en alcoholische dranken, pepermunt, ui, knoflook en scherpe kruiden.

Volgende artikel
Wat is triage verloskunde?