Wat te doen tegen buikpijn tijdens de zwangerschap?
Gevraagd door: bc. Jack van Wijk | Laatste update: 20 oktober 2025Score: 4.3/5 (21 stemmen)
- Neem een warm bad om je te ontspannen.
- Leg een warme kruik of voedingskussen tegen je buik aan.
- Vraag of iemand je buik of onderrug lichtjes wil masseren.
- Mocht je nog steeds veel pijn ervaren. Dan kun je een paracetamol innemen.
Welke buikpijn is normaal als je zwanger bent?
In de zwangerschap kun je last hebben van pijn in je buik. Vaak is het een menstruatieachtig gevoel of een scherpe stekende pijn onderin je buik. Dit komt meestal door de groei van je baarmoeder. Er komt veel spanning te staan op de banden en spieren die de baarmoeder op haar plaats houden.
Wat moet je doen als je hele erge buikpijn hebt?
- Eet op vaste tijden. Neem de tijd om te eten. Neem kleine porties.
- Eet gezond: niet te vet en met veel vezels. Bekijk het filmpje over gezond eten.
- Drink 2 liter per dag: vooral water en thee. Liever geen alcohol, bruisende drank en koffie.
- Beweeg veel: wandelen, fietsen, sporten.
Kan ik paracetamol gebruiken voor buikpijn tijdens mijn zwangerschap?
Paracetamol heeft de voorkeur in de zwangerschap. Niet elke pijnstiller kan zonder problemen gebruikt worden in de zwangerschap. Hierdoor kan het lastig zijn pijn goed te behandelen. NSAID's (zoals ibuprofen, diclofenac en naproxen) kunnen niet gebruikt worden in de tweede helft van de zwangerschap.
Wat betekent het als ik een gespannen en pijnlijke buik heb tijdens mijn zwangerschap?
Tijdens je zwangerschap kan je buik ineens hard en gespannen aanvoelen. Je hebt dan een 'harde buik'. Een harde buik betekent dat de baarmoederspier aanspant. Dit kan zomaar uit het niets gebeuren, maar ook als reactie op bewegingen of een volle blaas, bijvoorbeeld.
Wat kan ik doen tegen buikpijn tijdens mijn zwangerschap?
- Neem een warm bad om je te ontspannen.
- Leg een warme kruik of voedingskussen tegen je buik aan.
- Vraag of iemand je buik of onderrug lichtjes wil masseren.
- Mocht je nog steeds veel pijn ervaren. Dan kun je een paracetamol innemen.
Hoe voelt buikpijn bij zwangerschapsvergiftiging?
Hier zijn enkele veelvoorkomende symptomen: Pijn in de bovenbuik: Ernstige, aanhoudende pijn in de bovenbuik, vooral aan de rechterkant, onder de ribben. Het kan aanvoelen als een drukkende of knellende pijn. Hoofdpijn: Ernstige hoofdpijn die niet verlicht wordt door gebruikelijke remedies.
Welke medicatie kan ik gebruiken voor tandpijn tijdens mijn zwangerschap?
Voor de behandeling van pijn tijdens de zwangerschap is paracetamol het eerste keus middel. Als paracetamol onvoldoende werkt, kan de zwangere in de eerste helft van de zwangerschap af en toe kort NSAID's gebruiken. De middelen diclofenac, ibuprofen en naproxen zijn binnen NSAID's de eerste keuze.
Wat mag je niet als je zwanger bent?
- Rauw vlees en rauwe melk. ...
- Gerookte kant-en-klare vis uit de koeling, rauwe vis zoals haring, rauwe schaar- en schelpdieren zoals garnalen, roofvissen zoals makreel en tonijn.
- (Producten met) rauwe eieren.
- Rauwe kiemgroeten zoals Taugé
- Kaas gemaakt van rauwe melk.
Is cafeïne veilig tijdens de zwangerschap?
De consensus onder gezondheidsprofessionals is dat matige cafeïneconsumptie tijdens de zwangerschap waarschijnlijk veilig is. De NHS raadt aan om de inname van cafeïne tijdens de zwangerschap te beperken tot 200 milligram per dag.
Hoe kan je het beste liggen als je buikpijn hebt?
Als je wakker wordt met buikpijn, kan dit wijzen op verschillende problemen, zoals een slechte slaaphouding of nachtelijke eetgewoonten. Probeer eens op je linkerzij te slapen; dit kan de spijsvertering bevorderen en maagzuur verminderen. Zorg ook voor een comfortabel matras en kussen die je lichaam goed ondersteunen.
Hoe kan ik buikpijn verlichten?
- een warme douche of warm bad.
- een warmwaterkruik of kersenpitkussen.
- lichte inspanning zoals wandelen of yoga.
- een zachte buikmassage.
- een kop rooibosthee.
- naar het toilet gaan als je de aandrang voelt.
- medicatie zoals Buscopan of Duspatalin.
Wat zijn de symptomen van ernstige buikpijn?
Neem contact op met je huisarts
Indien de pijn aanhoudt, verergert, of gepaard gaat met andere symptomen zoals koorts, bloederige ontlasting of overgeven, is het verstandig om contact op te nemen met een arts. Een tijdige diagnose kan helpen bij het voorkomen van complicaties en zorgt voor een passende behandeling.
Hoe herken je zwangerschapsvergiftiging?
- hoofdpijn.
- misselijk zijn.
- overgeven.
- wazig zien.
- sterretjes, lichtflitsen of vlekjes zien.
- pijn boven in je buik.
- het gevoel alsof er een band strak om je buik zit (het 'bandgevoel')
- pijn boven in je rug.
Hoe voelt indalen bij een baby?
Indalingsweeën kunnen soms al rond de 30 weken voorkomen, maar vaker zie je ze pas vanaf 34/35 weken. De baby is dan bezig met de indaling in je bekken en dat gaat meestal gepaard met extra harde buiken of een menstruatiegevoel in je onderbuik. Soms geeft dat het idee dat de bevalling op gang komt.
Hoe snel merk je een buitenbaarmoederlijke zwangerschap?
In het begin van een zwangerschap, zijn er meestal geen klachten. Later, tussen de 5-12 weken zwangerschap kunnen er klachten komen. Bijvoorbeeld vaginaal bloedverlies en pijn in de onderbuik, die voelt als erge menstruatiepijn. Als de eileider scheurt kan ineens erge buikpijn ontstaan.
Welk fruit niet als je zwanger bent?
Te vermijden fruit tijdens de zwangerschap
De 3 vruchten die je beter kunt vermijden tijdens je zwangerschap zijn ananas, blauwe druiven en groene papaja.
Hoelang geen seks tijdens zwangerschap?
Vrijen in de laatste maand van de zwangerschap
Sommige artsen adviseren om geen seks meer te hebben in de laatste maand van de zwangerschap, omdat de vliezen dan elk moment kunnen breken. Andere artsen zeggen dat seks in de laatste maand juist wel kan.
Welke week is de eerste echo?
De eerste keer dat je je ongeboren baby kan zien, is meestal bij de termijnecho. Die krijg je rond de tiende week van je zwangerschap. Het onderzoek is bedoeld om te bepalen hoe lang je precies zwanger bent. Tijdens deze echo wordt de baby opgemeten.
Is het huilen tijdens de zwangerschap slecht voor de baby?
Misschien ben je bang dat je een huilbaby krijgt als jij tijdens de zwangerschap veel verdriet hebt. Dat is niet wetenschappelijk bewezen. Een moeizame zwangerschap kan er wel voor zorgen dat je baby via de placenta veel stresshormonen meekrijgt.
Is kiespijn gevaarlijk tijdens de zwangerschap?
Een milde irritatie (gingivitis) is vervelend en kan pijn doen, maar is niet gevaarlijk. Als je de irritatie niet verhelpt, kan het uitgroeien tot een flinke ontsteking (parodontitis). En dat is wél gevaarlijk voor je ongeboren kindje.
Kun je paracetamol nemen als je zwanger bent?
Paracetamol voor pijnstilling en koorts kan gedurende de gehele zwangerschap worden gebruikt.
Wat zijn de alarmsymptomen tijdens de zwangerschap?
U hebt vochtverlies. U hebt een pijnlijke harde buik (baarmoedercontracties) of plots hevige buikpijn. De baby beweegt duidelijk minder dan gewoonlijk. U hebt hoofdpijn boven de ogen, u ziet 'bliksemschichten' of u hebt uitgesproken maagproblemen.
Wat is nierstuwing tijdens zwangerschap?
De medische term voor nierstuwing is hydronefrose (hydro is water, nefrose is een aandoening aan de nierfilters). Bij een nierstuwing zwellen de nieren op. Meestal ontstaat de zwelling doordat de urinewegen geblokkeerd raken, waardoor ze niet meer kunnen doorstromen.
Wat zijn de gevaren tijdens de zwangerschap?
Tijdens de zwangerschap en rond de bevalling kunnen verschillende complicaties optreden zoals: bloedverlies in de eerste 12 weken, hoge bloeddruk, zwangerschapsvergiftiging (HELLP-syndroom of pre-eclampsie), miskraam, overtijd zijn, stuitligging, zwangerschapsdiabetes of vroeggeboorte.
Wat zijn de gevolgen als ik mijn kind niet naar school stuur?
Waarom huilen meisjes?