ERECTIEPROBLEMEN | seksuoloog EVELINE STALLAART legt uit

Wat te doen na de seks?

Gevraagd door: Maja van Haeften BA  |  Laatste update: 23 februari 2026
Score: 5/5 (24 stemmen)

Regelmatig ontstaat zo'n ontsteking na de seks. Het advies is dan ook om na een vrijpartij naar de wc te gaan, zodat je de verdwaalde sperma (en andere bacteriën) kunt uitplassen. Op die manier kun je een blaasontsteking voorkomen.

Hoe lang na seks moet je plassen?

Over het algemeen wordt aanbevolen om binnen 30 minuten na de seks te plassen. Dit heeft de volgende belangrijke voordelen: Het plassen na seks spoelt mogelijke kiemen en bacteriën, die zich tijdens de geslachtsgemeenschap hebben opgehoopt, uit je lichaam.

Hoe lang niet douchen na seks?

Het nemen van een douche of bad tijdens of vlak na de geslachtsgemeenschap kan de kans op bevruchting verkleinen. Met het wassen van de vagina wacht u best tot enkele uren na de geslachtsdaad.

Wat moet je doen als je seks hebt gehad?

Neem zo snel mogelijk nadat het is gebeurd, contact met ons op om een afspraak te maken. Want misschien heb je hierdoor een soa opgelopen, zit je niet goed in je vel of merk je dat het je huidige seksleven in de weg staat.

Hoe lang duurt een normale seks?

Een vrijpartij duurt bij de meeste mensen niet lang, namelijk 5,4 minuten. Zo blijkt dat seks voor heteroseksuele koppels tussen de drie en dertien minuten duurt. En vooruit, het voorspel duurt ook nog een minuut of tien. Lesbische stellen vrijen gemiddeld tussen de 30 en 45 minuten met elkaar.

32 gerelateerde vragen gevonden

Kun je zien of je seks hebt gehad?

Je kan aan het maagdenvlies niet zien of iemand seks heeft gehad. Ook een dokter kan dit niet zien. Zelfs als je vaak seks hebt gehad, kan het maagdenvlies nog intact zijn. Bloeden tijdens de seks hoeft niet te komen door een beschadiging aan het maagdenvlies.

Is het goed om na seks te blijven liggen?

Wil je de kans op een bevruchting vergroten, dan wordt weleens gezegd dat je even stil op je rug moet blijven liggen. Maar volgens onderzoekers van het VUmc in Amsterdam maakt het weinig uit of je wel of niet na seks stil blijft liggen.

Is het goed om na seks te plassen om zwanger te worden?

Het is goed om na het vrijen te plassen, want dit maakt de kans op een blaasontsteking kleiner. Maar voor een grotere kans op een zwangerschap kan je het beste tien minuten op je rug blijven liggen. Door een kussen onder je billen te plaatsen, kantelt je bekken. Zo help je de zaadcellen de goede richting op.

Waarom naar het toilet na seks?

Door direct na de seks te plassen, zelfs als je geen aandrang voelt, kan je een ontsteking voorkomen. Zo plas je namelijk de mogelijk schadelijke bacteriën uit.

Wat gebeurt er als je niet plast na seks?

Je hebt wel even tijd

Tenzij je echt dringend moet plassen, is er geen reden om je te haasten. Slechts enkele druppeltjes die door de urinebuis passeren zijn trouwens niet erg efficiënt om alle slechte beestjes weg te spoelen. Neem dus gerust de tijd om even te knuffelen of te snoezen voor je plassen gaat.

Kun je plassen tijdens seks?

Is daar wat aan te doen? Ongewild urineverlies of het verlies van ontlasting is zeer vervelend en is gênant als je seks hebt. Urineverlies tijdens het vrijen is vaak het gevolg van volledige ontspanning, bijvoorbeeld tijdens of na een orgasme. Deze ontspanning is normaal.

Waarom prikt het plassen na seks?

Een branderig gevoel bij het plassen nadat je intiem bent geweest, kan betekenen dat je mogelijk besmet bent met de chlamydia- en/of gonorroe bacteriën. Deze infecties worden vaak overgedragen via seksueel contact. Het is sterk aan te raden om een soa test te doen als je een branderig gevoel hebt bij het plassen.

Waarom stinkt mijn urine na seks?

Seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's). Sommige seksueel overdraagbare aandoeningen gaan gepaard met afscheiding. Als die afscheiding zich mengt met je urine, kan je een slechte geur waarnemen. De geslachtsziektes trichomoniasis, gonorroe en chlamydia veroorzaken bijvoorbeeld stinkende urine.

Waarom om de dag seks zwanger?

Door elke 2 tot 3 dagen seks te hebben, zijn er altijd levende zaadcellen in je baarmoeder om de eicel te bevruchten. Je hoeft dan ook niet precies te weten wanneer je eisprong is.

Hoelang na de seks merk je dat je zwanger bent?

Een zwangerschapstest is zonder recept verkrijgbaar bij elke drogist en apotheek. Je kunt de test 2 tot 3 weken, nadat je onbeschermde seks had, uitvoeren. Met deze test kun je zien of het HCG hormoon aanwezig is in je urine. Dit hormoon maak je aan als je zwanger bent.

Is het belangrijk om te plassen na seks?

Waarom het belangrijk is om te plassen na de seks

Plassen na de seks helpt om bacteriën die in de urinebuis terecht zijn gekomen, weg te spoelen en het risico op een urineweginfectie te verkleinen. Vergeet echter niet dat plassen na de seks niet helpt om een zwangerschap of soa te voorkomen.

Is het gezond om iedere dag seks te hebben?

Vrijen is zowel goed voor je lichamelijke als voor je geestelijke gezondheid. Het verhoogt je levensverwachting, maakt je vrolijker, verlicht pijn, activeert je geest, helpt hart- en vaatziekten te voorkomen en helpt je gewicht te verliezen.

Is het gezond om nooit seks te hebben?

Bij mannen die geen of weinig seks hadden, lag het risico op chronische aandoeningen 41% hoger en het risico op kanker 63% hoger meldden de onderzoekers. Bij vrouwen die weinig tot niet seksueel actief waren lag het algemene gezondheidstoestand 64% lager.

Wat als je zwanger wil worden?

Wat helpt om zwanger te worden, is weten hoe je menstruatiecyclus in elkaar zit. Op die manier kun je je vruchtbare dagen en eisprong (ovulatie) berekenen. De dagen voor en de dag van je eisprong ben je het vruchtbaarst. Wil je graag zwanger worden, dan is dit de periode om te vrijen.

Wat moet je doen na dat je seks hebt gehad?

Doe dan een soa-test. Alleen door een test weet je of je wel of geen soa hebt. Een soa hoeft namelijk geen klachten te geven. Je kunt een test doen via je huisarts of de GGD.

Doet de eerste keer pijn?

'Als je ontspannen en opgewonden bent, doet de eerste keer meestal geen pijn', legt Sharice uit. 'Neem de tijd voor voorspel, zodat je als meisje vochtig genoeg bent. Als het toch pijn doet of je bloedt, is dat vaak door spanning. Probeer de volgende keer meer aandacht te geven aan het voorspel.

Wanneer is seks zonder condoom veilig?

Wanneer is seks zonder condoom veilig? Vrijen zonder condoom is veilig als je kind seks heeft met één vaste vriend of vriendin, en geen van beide seks heeft met anderen. Daarbij is het wel belangrijk dat ze allebei zeker weten dat ze geen soa hebben. Om daarachter te komen, kunnen ze zich laten testen.

Waarom visgeur na seks?

De geur van je vagina kan veranderen door bacteriële vaginose. Vaak wordt de geur erger na het vrijen. Dit komt door het mengen van sperma en vaginale afscheiding.

Wat als je geslachtsdeel stinkt?

Maak je je piemel niet goed schoon, dan kan het smegma zich ophopen. Dit gaat stinken en kan de huid irriteren of ontsteken. Daarom is het belangrijk om je voorhuid zo ver mogelijk terug te trekken tijdens het schoonmaken. Ook hier geldt als het niet lukt of het is pijnlijk, even je huisarts bellen.

Waarom stinkt mijn broek bij het kruis als vrouw?

Bacteriële vaginose komt vaak voor

Wanneer de pH-waarde in je vagina uit balans is, kan het voorkomen dat bepaalde bacteriën gaan overheersen. Hierdoor kunnen symptomen zoals een sterke vaginale geur of ongewone afscheiding ontstaan. Dit noemen we 'bacteriële vaginose'.