Wat moet je inpakken als je gaat bevallen?
Gevraagd door: Thijs de Smit | Laatste update: 19 januari 2026Score: 4.8/5 (23 stemmen)
- Rompertjes (body's) en kleertjes maat 50-56, reken op 1 à 2 per dag.
- Pyjamaatjes of andere bovenkleding. ...
- Sokjes, mutsje en handschoentjes.
- Een eigen slaapzakje mag (let wel: geen inbakerzakje).
- Voorzie aangepaste babykleding en een veilig vervoermiddel om uw baby mee naar huis te nemen.
Wat inpakken bij bevalling in het ziekenhuis?
Een vluchttas is een tas waarin je de spullen stopt die je rondom je bevalling nodig hebt. Denk aan kleding voor je baby, jezelf en je partner, verzorgingsproducten en belangrijke papieren. Als je dit van tevoren klaarzet, hoef je niet op het laatste moment nog alles bij elkaar te zoeken.
Hoelang na de bevalling vingeren?
Wanneer mag je weer masturberen? Een manier om je seksleven weer op te pakken na de bevalling, is door het eerst weer eens met jezelf te doen. Zo kun je zelf ontdekken wat goed voelt, of bepaalde plekken of aanrakingen (nog) pijnlijk zijn en hoe een orgasme voelt. Je mag dit weer doen zodra je er zin in hebt.
Wat moet er in je vluchtkoffer bij de bevalling?
- Een fijn shirt om in te bevallen (tip: zorg voor iets dat lekker luchtig is)
- Dikke sokken (veel vrouwen krijgen koude voeten tijdens de bevalling)
- Gewone sokken.
- Nachtkleding.
- Joggingbroek of andere comfortabele broek.
- T-shirts of hemdjes.
- Trui.
Wat moet ik aandoen tijdens de bevalling?
- Comfortabele kleding: Neem comfortabele kleding mee, zoals een nachthemd of pyjama, om te dragen tijdens de bevalling en het herstel daarna. Ook een paar dikke sokken zijn fijn om bij je te hebben tegen koude voeten.
Wat draag je onder de douche tijdens de bevalling?
Veel vrouwen gebruiken een bikinitopje of een bh met drukknopen , waardoor ze makkelijker aan en uit te trekken zijn. Voor barende moeders is kleding optioneel, maar voor de begeleidende persoon: houd alsjeblieft kleding aan! Een tweede paar kledingstukken die nat mogen worden, kan een goed idee zijn voor de begeleidende persoon!
Wat is de ideale outfit na de bevalling?
Tips voor een comfortabele outfit na de bevalling:
Kies voor zachte en ademende stoffen, zoals katoen of bamboe. Een vest of trui met ritsen of knopen kan handig zijn tijdens het geven van borstvoeding. Houd rekening met eventueel bloedverlies na de bevalling en draag daarom donkere kleding.
Welke onderbroeken na bevalling?
Katoenen ondergoed na je bevalling
Je baarmoeder doet er even over om weer te krimpen naar zijn normale formaat, waardoor je buik nog vrij bol blijft. Zeker na je bevalling wil je de minste ongemakken, zodat je het meest kunt genieten van je kleintje. We raden daarom aan je zwangerschapsonderbroek nog even te dragen.
Wat neem je mee naar het ziekenhuis om te bevallen?
- Comfortabele kledij (eventueel nachtkledij of groot T-shirt)
- Eventueel warme sokken.
- Toiletgerief.
- Energierijke hapjes en drankjes.
- Ontspannende afleiding: muziek, tablet, massageolie, boek, lampje...
Welke snacks tijdens de bevalling?
Voorkom hele geurige snacks! Neem bijvoorbeeld mueslirepen, snelle jelle's, evergreens, appeltjes, crackers en dextro mee. Daarnaast is het fijn om wat suikerhoudende drankjes mee te nemen: AA'tje, colaatje, sportdrankjes, etc. Allemaal dingen die je makkelijk kunt opeten of opdrinken tijdens de bevalling.
Hoe voelt seks na de bevalling?
De eerste keer opnieuw vrijen na de bevalling kan pijnlijk aanvoelen. Je hebt misschien last van vaginale droogheid of je baarmoeder is nog heel gevoelig. Ook een orgasme kan anders aanvoelen. Tijdens een orgasme trekt je baarmoeder namelijk samen en door de bevalling is die nog gevoeliger.
Hoeveel uur duurt een bevalling?
Het kan erg verschillen hoelang een natuurlijke bevalling duurt. Maar gemiddeld duurt dit bij een eerste baby tussen de 12 en 24 uur. Een tweede of volgende bevalling duurt meestal korter, namelijk tussen de 6 en 12 uur.
Hoe lang niet in bad na bevalling?
Na de bevalling mag u gewoon douchen. Het is beter om de vagina zonder zeep te wassen gezien de genezing van eventuele hechtingen. U mag pas in bad als het vaginaal bloedverlies gestopt is en een eventuele knip of ruptuur goed genezen zijn. Meestal is dit het geval na 4-6 weken.
Hoeveel kraamverband heb je nodig?
De eerste paar uren na de bevalling is het normaal dat u tot 2 kraamverbanden per 2 uur vloeit. Vervolgens is het normaal dat u de eerste dagen 6 tot 8 volle kraamverbanden verwisselt in 24 uur. Neem contact op met de verloskundige als u meer vloeit dan een kraamverband/per uur. U kunt ook stolsels verliezen.
Hebben ze luiers in het ziekenhuis?
Voor de baby
Luiers. In het ziekenhuis verstrekken ze vaak luiers tijdens je verblijf. Zorg ervoor dat je voldoende luiers meeneemt voor de reis terug naar huis.
Wat meenemen als je gaat bevallen?
- Identiteitskaart.
- Bloedgroepkaart.
- Lijstje met thuismedicatie.
- Moederboekje (eventueel)
- Persoonlijke gegevens (telefoonnummer of adres) van een contactpersoon tijdens je verblijf.
- Toiletgerief.
- Nachtkleding (sluiting vooraan bij borstvoeding)
- Pantoffels.
Wat is handig als geboortepakje?
Voor het geboortepakje kan je zelf kiezen voor bijvoorbeeld een boxpakje of een broekje met een shirtje. Een mutsje en sokjes, eventueel met gebreide slofjes daaroverheen, kunnen niet ontbreken. Het is belangrijk dat je kiest voor soepele en zachte stoffen, de huid van je kindje is nog erg kwetsbaar.
Wat heb je nodig om thuis te bevallen?
Checklist thuisbevalling
Daarnaast handig om bij de hand te hebben: billendoekjes, toiletpapier, thermometer, hechtpleisters, emmers, vuilniszakken, handschoenen, kruiken, een (zak)lamp, water om te drinken, en eventueel iets te eten of druivensuiker om op kracht te blijven.
Wat heb ik nodig om in huis te hebben na de bevalling?
Kraamzorg organiseren, veilige meubeltjes voor de kinderkamer uitzoeken, bedklossen lenen bij de thuiszorg-winkel, flesjes, luiers, kleertjes, beschuit met muisjes in huis halen, geboortekaartjes uitzoeken en noem maar op. Heb je het ene geregeld, dan komt het volgende weer in je op.
Wat draag je tijdens een kraamweek?
Een bevalling is hard werken dus je kunt flink gaan zweten. Ga daarom voor een shirt van katoen of een andere luchtige stof. Fleece en andere synthetische stoffen zijn geen goed idee. Doe bijvoorbeeld een topje aan onder je shirt en leg een vest klaar.
Waarom netbroekje na bevalling?
Waarom een netbroekje? Het netbroekje is zo ontworpen dat het ideaal is om in combinatie met kraamverband te dragen in de eerste dagen na de bevalling. De broekjes zorgen ervoor dat het kraamverband niet verschuift. Daarnaast hebben ze een hoog luchtdoorlatend vermogen, wat broei voorkomt.
Hoelang moet een strakke bh aan na de bevalling?
Ondanks dat je geen borstvoeding geeft, kan het zijn dat je na 3-5 dagen na de geboorte last krijgt van stuwing. Zorg er dan voor dat je dag en nacht een strakke BH draagt. Na een paar dagen zal de stuwing weer verdwijnen.
Wat heb je nodig tijdens de bevalling?
- flesje (50cc) gedenaturaliseerde alcohol 70%
- desinfecterende handgel.
- pak zigzag watten.
- kraamverbanden (2 pakken)
- maandverband “normaal” (2 pakken)
- matrasbeschermer; om je matras te beschermen als bijvoorbeeld je vliezen breken.
Wat voor pyjama na bevalling?
Zacht, superstretchy biologisch (rib)katoen
Dankzij het stretchy ribkatoen is de voedings pyjama geschikt voor elke fase van de zwangerschap en kraamperiode. Zo draag je de pyjama voor het voeden dus niet alleen tijdens het voeden, maar ook daarbuiten.
Hoe snel weer fit na bevalling?
Vanaf 6-10 weken na de bevalling kun je rustig starten met herstel van buik- en bekkenregio en het opbouwen van kracht en cardio. Na 4-6 maanden kun je starten met high impact sporten.
Wat is een nicht van je vader?
Wat voelt het als je baby in je buik draait?