Timingcontracties | WAT zijn ze? WANNEER moet je beginnen met timen? HOE kunnen partners helpen?

Wat moet ik meenemen als de weeën beginnen?

Gevraagd door: Beau van Olst  |  Laatste update: 17 november 2025
Score: 4.8/5 (63 stemmen)

Over het algemeen moet je dezelfde spullen meenemen als bij een 'gewone' bevalling:
  1. een geldig identiteitsbewijs.
  2. toiletartikelen.
  3. kleding voor jezelf (voor tijdens en na de bevalling)
  4. babykleertjes.
  5. iets ter ontspanning en tijdverdrijf. De eerste uren zijn er soms nog niet zoveel weeën.

Wat helpt tegen beginnende weeën?

Tips om met weeën om te gaan
  • Zoek afleiding. Let nog niet te veel op de pijn in het begin. ...
  • Probeer houdingen uit. ...
  • Zorg ervoor dat je het lekker warm hebt. ...
  • Tel af: elke wee is er eentje minder. ...
  • Concentreer je op je ademhaling. ...
  • Laat je masseren (of juist niet)

Kan douchen weeën opwekken?

Een warme douche nemen is erg verlichtend bij buik en rugpijn. In de beginfase van de bevalling kan het nemen van een warme douche of bad ook duidelijk maken of de weeën door zetten of dat ze afzakken en het toch nog voorweeën blijken te zijn.

Wat meenemen inleiden bij bevalling?

In veel ziekenhuizen is het mogelijk om al voor de inleiding een kijkje op de verloskamers te nemen. U moet dezelfde spullen meenemen als bij een 'gewone' bevalling: kleding voor uzelf vóór, tijdens en na de bevalling, toiletartikelen en babykleertjes. Ook is het verstandig wat ter ontspanning mee te nemen.

Is het goed om te slapen tijdens de weeën?

Zolang de weeën nog goed te doen zijn is het verstandig je nog af te leiden, probeer een klusje te verzinnen, maak een wandelingetje of probeer (in ieder geval tussen de weeën door) te slapen of rusten. Door de afleiding kan het baringsproces zich in alle rust ontwikkelen. Je zult merken dat je beter kunt ontspannen.

15 gerelateerde vragen gevonden

Welke houding stimuleert weeën?

Rechtop staan

De zwaartekracht is je beste vriend tijdens de bevalling. Rechtop staan en bewegen zorgt ervoor dat je baby makkelijker indaalt in het bekken en bevordert de ontsluiting.

Hoe lang weeën voor bellen?

Bij een eerste bevalling bel je ons in ieder geval bellen bij weeën die 1 uur duren en om de 5 minuten komen en 1 minuut duren. Bij een tweede of een volgende bevalling, als je herkent dat het begonnen is en ons nodig hebt. Maar bel ons in ieder geval bij weeën om de 5-7 minuten.

Hoe snel kun je bevallen na weeënopwekkers?

Het infuus hogen we voorzichtig op tot u ongeveer 3 weeën per 10 minuten heeft. Soms is maar weinig oxytocine nodig, soms duurt het langer voor de baarmoeder reageert en de ontsluiting op gang komt. Als de vliezen eenmaal gebroken zijn bij een inleiding betekent dit dat u meestal binnen 24 uren bevallen bent.

Doet inleiden meer pijn?

Na het starten van de inleiding is het verloop in principe hetzelfde als bij een bevalling die spontaan begint. De weeën worden langzamerhand heviger en pijnlijker.

Kan inleiden ook thuis?

Je gynaecoloog of verloskundige zal deze met je bespreken. Nadelen van inleiden kunnen zijn dat je niet thuis kunt bevallen en minder bewegingsvrijheid hebt.

Waarom 's avonds inleiden?

Wanneer een bevalling 's avonds wordt ingeleid in plaats van 's ochtends, hoeft de baby minder vaak te worden opgenomen op de afdeling neonatologie. Dat blijkt uit onderzoek in drie Amsterdamse ziekenhuizen, meldt het NRC.

Kan paracetamol weeën stoppen?

Ook paracetamol en een warme kruik kunnen helpen de pijn sneller te laten zakken. Een goede voorbereiding kan angst en onzekerheid wegnemen. Hierdoor kun je tijdens de bevalling beter ontspannen.

Is je buik hard tijdens een wee?

De bevalling begint in de meeste gevallen met het hebben van weeën. Je baarmoeder is een holle spier welke aan het einde van de zwangerschap regelmatig kan samentrekken. Dit wordt verschillend ervaren. In de meeste gevallen is het een onaangenaam gevoel, waarbij je buik hard aanvoelt.

Is het goed om te liggen tijdens weeën?

Je kunt de weeën bijvoorbeeld staand opvangen terwijl je voorover leunt en wat heen en weer wiegt. Bij rugweeën kan het fijn zijn om op je handen en knieën te gaan zitten. Ook liggen op je zij kan prettig zijn, eventueel met een kussen tussen je benen. Ook het in beweging blijven kan goed aanvoelen.

Kan je poepen tijdens weeën?

Aan het einde van de actieve fase zorgen de weeën ervoor dat je baarmoedermond helemaal opengaat. Ook duwt je baarmoeder je baby tijdens de weeën dieper in je bekken. De baby duwt daardoor tegen je endeldarm (het laatste stukje dikke darm) en je anus (poepgat). Dit kan voelen alsof je moet poepen.

Is massage tijdens de bevalling goed voor je?

Tijdens je bevalling is het belangrijk dat jij je goed ontspant. Focus daarom op technieken en tools welke endorfine en oxytocine verhogend zijn en stress uit de weg gaan. De light touch massage kan hierin goed bijdragen om de gelukshormonen te laten stromen en daarmee de pijn te verzachten.

Wie bel je als je gaat bevallen?

Als je gaat bevallen, bel je je verloskundige. Een aantal weken voor de uitgerekende datum bespreekt deze met je wanneer je het beste kan bellen. Wil je graag poliklinisch bevallen, dan belt de verloskundige het ziekenhuis om te zeggen dat jullie eraan komen. Je gaat met eigen vervoer naar het ziekenhuis.

Kunnen vliezen breken door een drukke baby?

De manier waarop het water eruit komt, hangt af van de positie van je baby. Zijn hoofdje kan namelijk dienstdoen als 'kurk' waarbij hij de baarmoederhals afschermt. Als je kindje zich dan beweegt, kan er meer vruchtwater vrijkomen. Eens je weeën hebt, kan je nog meer vruchtwater verliezen tot dat je baby geboren is.

Wat is een goede weeentimer app?

Storky geeft je een nuttig overzicht van belangrijke informatie over hoe weeën werken, hoe je ze meet en wat het beste moment is om naar het ziekenhuis te gaan. Een overzicht van de weeën en tussentijden wordt op één plaats getoond, zodat jij en je dokter de voortgang kunnen zien.

Hoe kan ik mijn ontsluiting versnellen?

Het helpt om de wee rustig weg te zuchten. Door op je ademhaling te concentreren ontspan je je bekkenbodem waardoor de ontsluiting makkelijker toeneemt. Doordat je je focust op de ademhaling kan je de wee ook beter opvangen. Probeer tijdens de ontsluitingsperiode regelmatig van houding te veranderen.

Wat is de meest natuurlijke houding om te bevallen?

Rechtop is een natuurlijke houding, de zwaartekracht helpt namelijk mee. Deze houding kent ook vele positieve effecten tijdens de bevalling: Bevallen kunt u in verschillende baringshoudingen. Wanneer u tijdens de bevalling vaak van houding wisselt heeft dit een positief effect op de baring.

Wat bevordert het indalen van een baby?

Je kunt het indalen bevorderen door actief te blijven en regelmatig te bewegen, zoals wandelen of op een yogabal zitten, om de zwaartekracht en beweging te benutten. Een goede zithouding helpt ook, waarbij je rechtop zit en je benen niet over elkaar slaat, zodat er voldoende ruimte in het bekken blijft.

Hoe weet je of je baarmoedermond rijp is?

Om te beoordelen of de baarmoedermond rijp is, wordt een inwendig onderzoek verricht. De gynaecoloog of verloskundige voelt dan met twee vingers naar de baarmoedermond. Op de tekeningen zie je voorbeelden van een rijpe en een onrijpe baarmoedermond. Een onrijpe baarmoedermond is nog lang en voelt stevig aan.

Kan je plassen met een ballon?

Na het plaatsen van de ballonkatheter

Je kunt met de ballonkatheter gewoon naar het toilet, onder de douche en rondlopen. Ga niet meer in bad en heb geen geslachtsgemeenschap. Dit kan infecties veroorzaken. Als je geen ballonkatheter heeft gekregen, mag je naar huis.

Kan ik mijn vliezen in het ziekenhuis laten breken?

Je vliezen breken is veilig voor jou en je baby. Als het lukt en je weeën beginnen, kun je bij je eigen verloskundige bevallen. Dit kan thuis of in het ziekenhuis.