Een arts legt uit wat een opgeblazen gevoel is, wat de oorzaken zijn, hoe het te behandelen is en wanneer u uw arts moet raadplegen.

Wat moet ik doen als mijn harde buik blijft aanhouden?

Gevraagd door: Matthijs Dries  |  Laatste update: 5 december 2025
Score: 4.4/5 (54 stemmen)

Harde buiken kunnen een teken zijn dat je het rustiger aan moet doen. Het is belangrijk dat je goed naar je lichaam luistert. Neem door de dag meerdere rustmomenten, om harde buiken te verminderen of zelfs te voorkomen. Een lekkere warme kruik of een warm bad kunnen de klachten ook verminderen.

Wat te doen bij aanhoudende harde buiken?

Neem contact op met je verloskundige of gynaecoloog als je harde buiken:
  1. pijn doen.
  2. samengaan met verlies van bloed of vruchtwater.
  3. samengaan met pijn tijdens het plassen.
  4. meer dan 6 keer per uur voorkomen.
  5. na een uur (in rust) niet verminderen.

Wat moet ik doen als mijn harde buik blijft?

Blijft je harde buik oncomfortabel aanvoelen of pijn doen, neem dan contact op met je verloskundige. Die kan je adviseren je urine te laten testen op een blaasontsteking bij de huisarts.

Wanneer moet ik met harde buiken naar het ziekenhuis?

Pijnlijke harde buiken of lage rugpijn

Neem dan direct contact met ons op. Zo nodig wordt u opgenomen. Neem ook contact op als u langer dan 37 weken zwanger bent en harde buiken heeft om de 4 à 5 minuten of vaker, of wanneer u geen rust meer kunt vinden van de pijn.

Hoe lang moet je harde buiken voor de bevalling?

Voor de ontsluiting zijn sterke weeën nodig. Ze duren langer (1-1,5 minuut) dan voorweeën en komen regelmatig, zo om de 3 tot 5 minuten. Je voelt ze als een pijnlijke kramp door je hele bekkengebied. De een voelt ze meer in de buik, de ander in de rug.

26 gerelateerde vragen gevonden

Hoe herken je een vroeggeboorte?

Er zijn verschillende lichamelijke klachten die kunnen wijzen op een vroeggeboorte, zoals vroegtijdige weeën, harde buiken, vroegtijdig gebroken vliezen, infecties, veranderende of toegenomen vagina afscheiding, vloedverlies, buikpijn en een drukkend gevoel in de onderbuik, vagina of het bekken.

Hoe kom ik van een harde buik af?

Een opsomming:
  1. Eet niet te snel en kauw goed. Door snel te eten of te drinken komt er gemiddeld meer lucht in de buik dan wanneer je rustig eet en goed kauwt. ...
  2. Zorg voor een vezelrijk dieet. ...
  3. Drink voldoende water. ...
  4. Beweeg elke dag 20 minuten. ...
  5. Eet minder vet en suiker. ...
  6. Matig caffeïne-inname.

Kunnen harde buiken overgaan in weeën?

Dit is normaal en we noemen dit ook geen weeën. Helemaal aan het eind van de zwangerschap, in de periode dat je de bevalling kunt verwachten, gaan die harde buiken over in voorweeën. Voorweeën kunnen wel pijnlijk zijn, maar komen onregelmatig en zijn kort van duur.

Wanneer moet ik zorgen maken tijdens mijn zwangerschap?

Op eender welk moment van uw zwangerschap

Na een val of ongeluk: kom rechtstreeks naar het ziekenhuis. Bij ziekte, zeker vanaf 38 °C koorts. U moet zo vaak braken dat u geen voedsel meer binnenhoudt. Plotse hevige buikpijn of regelmatig buikpijn.

Wanneer moet ik bellen met harde buiken?

De bevalling gaat doorzetten als de harde buiken weeën worden. Een wee is een krachtige samentrekking van de baarmoeder die voor ontsluiting zorgt. Bel het spoednummer indien: De weeën een uur lang om de drie minuten komen en ongeveer een minuut tot anderhalve minuut duren en pijnlijk zijn.

Wat zijn voortekenen van de bevalling?

Je kunt je grieperig of vaag gaan voelen. Ook kun je te maken krijgen met diarree, zuurbranden, misselijkheid door begin bevalling en overgeven. daarnaast kan diarree een teken zijn voor het begin van een bevalling. Last hebben van zware rugpijn is ook een symptoom van een naderende bevalling.

Waarom voelt mijn buik hard aan?

Denk aan het dragen van kleding die erg strak rond je maag zit, stress, te snel eten of zelfs praten tijdens het eten waardoor je tijdens het slikken teveel lucht in je buik krijgt. Een andere veelvoorkomende oorzaak van een opgezette buik is heel natuurlijk, namelijk gasvorming.

Hoe krijg je een harde buik weg?

Harde buiken kunnen een teken zijn dat je het rustiger aan moet doen. Het is belangrijk dat je goed naar je lichaam luistert. Neem door de dag meerdere rustmomenten, om harde buiken te verminderen of zelfs te voorkomen. Een lekkere warme kruik of een warm bad kunnen de klachten ook verminderen.

Hoe lang kan een opgezette buik duren?

Na het eten of drinken van bepaalde voedingsmiddelen zoals koolzuurhoudende dranken, zuivel, bonen of koolsoorten kan je er last van krijgen. In de meeste gevallen gaat winderigheid na een paar uur vanzelf over.

Waarom kan ik niet slapen door harde buiken?

U kunt last krijgen van harde buiken en een menstruatieachtig gevoel in de onderbuik of onderrug. Dit is het samentrekken van de spieren van de baarmoeder waarbij uw buik hard en strak aanvoelt. Ook zal het slapen lastiger worden en meestal kunt u niet meer erg lang in dezelfde houding zitten of liggen.

Wat betekent het als ik heel veel harde buiken heb?

Heb je veel harde buiken? Breng dan urine naar je huisarts of een blaasontsteking uit te sluiten. Drukte: Ook bij lichamelijk of psychische druk kan je harde buiken krijgen. Vaak is het een signaal van je lichaam wat je rustiger aan moet doen.

Hoe voelt indalen bij een baby?

Indalingsweeën kunnen soms al rond de 30 weken voorkomen, maar vaker zie je ze pas vanaf 34/35 weken. De baby is dan bezig met de indaling in je bekken en dat gaat meestal gepaard met extra harde buiken of een menstruatiegevoel in je onderbuik. Soms geeft dat het idee dat de bevalling op gang komt.

Kunnen harde buiken kwaad voor baby's?

Harde buiken kunnen geen kwaad voor jou en je baby tenzij je al ontsluiting hebt, dan kan het een signaal zijn dat de bevalling gaat beginnen. Licht in dat geval je verloskundige in! Is dat niet het geval en heb je veel last van harde buiken dan kan het een teken zijn dat je te druk bent geweest.

Hoe buik ontluchten?

Hoe kan je een opgeblazen buik verhelpen?
  1. Eet regelmatig. ...
  2. Kies voor gezonde en gevarieerde voeding. ...
  3. Respecteer eventuele voedselintoleranties. ...
  4. Vermijd uitlokkende voedingsmiddelen. ...
  5. Consumeer voldoende vezels. ...
  6. Beweeg voldoende. ...
  7. Maak komaf met stress. ...
  8. Drink voldoende water.

Hoe herken ik een harde buik?

Harde buiken voelen aan als een gespannen gevoel of een kramp in de buik. Ze doen in principe geen pijn. Over het algemeen duurt het ongemak hooguit een minuut. Je voelt deze krampen vooral aan de bovenkant van je baarmoeder.

Wat is een stress buik?

Een overvloed aan het stresshormoon cortisol kan je spijsvertering verstoren en daardoor kan je buikpijn en maagklachten krijgen. Denk hierbij aan een vaag, gespannen gevoel in je onderbuik, maar ook maagpijn, brandend maagzuur, een opgeblazen gevoel, misselijkheid en krampen.

Is een baby van 22 weken levensvatbaar?

22, 23 en 24 weken zwangerschapsduur; echter in veel studies ontbreken deze gegevens. Overleving van kinderen opgenomen op een NICU neemt toe van 24% bij 22 weken naar 84% bij 26 weken (Myrhaug 2019) . Minstens zo belangrijk als overleving op zich, is overleving zonder ernstige handicaps.

Wat zijn de symptomen van een scheurtje in de placenta?

Als een placenta (moederkoek) loslaat, gebeurt dit vaak met plotselinge buikpijn, die ook na verloop van tijd niet afneemt. Soms voelt de buik 'plankhard' aan. De loslating kan gedeeltelijk of totaal zijn. Bij het loslaten van de placenta ontstaan er vaak stoornissen in de stolling bij de moeder.

Wat is het vroegste dat je kunt bevallen?

In het kort

De normale termijn om te bevallen is tussen 37 en 42 weken zwangerschap. Wordt je baby geboren na 24 weken en vóór 37 weken, dan heet dit een vroeggeboorte. Soms zijn er voortekenen van een bevalling, zoals vroegtijdige weeën en/of gebroken vliezen.

Volgende artikel
Is Gouda kaas gepasteuriseerd?