"Ik wil je niet teleurstellen" | Familie | VTM

Wat kan ik doen als mijn ouders ruzie maken?

Gevraagd door: dr. Janne Helmerhorst MPhil  |  Laatste update: 18 februari 2026
Score: 4.2/5 (22 stemmen)

Je kan eventueel een vertrouwenspersoon aanspreken, zoals je oma, een lieve tante of nonkel of een vriend(in) van je ouders. Erover praten is belangrijk zodat ook jij je hart kan luchten. Je kan hiervoor ook terecht bij een vertrouwensleerkracht of een CLB-medewerker.

Wat kan ik doen als mijn ouders ruzie hebben?

Praat erover met hen
  1. Leg uit waar je mee zit. Doe dit op een beleefde manier.
  2. Luister naar watje ouders antwoorden.
  3. Probeer de reden te begrijpen. Vraag je ouders naar de reden en bekijk de situatie door hun ogen. ...
  4. Denk mee aan een tussenoplossing waar iedereen zich goed over voelt.
  5. Kom zelf met een voorstel.

Is het normaal om ruzie te maken met je ouders?

Dit soort botsingen komen vaak voor tussen tieners en ouders . Tieners worden boos omdat ze het gevoel hebben dat hun ouders hen niet respecteren en hen niet de ruimte geven om te doen wat ze willen. Ouders worden boos omdat ze niet gewend zijn om geen controle te hebben of omdat ze het niet eens zijn met de beslissingen van hun tieners.

Is het normaal dat ouders ruzie hebben?

Wat 'vaak' is verschilt toch een beetje per gezinssituatie. In een gezin waar er regelmatig onenigheid tussen de ouders is, maar waar de sfeer in huis verder goed is en de kinderen weten dat de ouders van elkaar houden, zal regelmatig ruzie voor minder zorgen en spanning bij de kinderen zorgen.

Wat moet je doen als je ouders heel boos op je zijn?

Wat kan ik zelf doen?
  1. Bel 112 als je dringend hulp nodig hebt. Heb je dringend hulp nodig van de politie, dokters of de brandweer? Bel dan 112. ...
  2. Praat met iemand die je vertrouwt. Praten is een belangrijke stap om geweld te stoppen. ...
  3. Krijg professionele hulp: je hebt er recht op. Je hebt recht op professionele hulp.

28 gerelateerde vragen gevonden

Is het oké om boos te zijn op je ouders?

Boos zijn op ouders hoort bij het kind-zijn, zelfs als het kind volwassen is . Het is een proces: wees lief voor jezelf terwijl je erdoorheen gaat.

Kun je afstand doen van je ouders?

Vrijwillige afstand: Het is mogelijk voor een ouder om afstand te doen van zijn of haar ouderlijke verantwoordelijkheid, maar dit is meestal in het kader van een adoptieprocedure of wanneer een andere volwassene bereid is om de verantwoordelijkheid over te nemen.

Hoe herken je toxic ouders?

Hoe herken je een toxic moeder? Ze geeft veel kritiek, manipuleert of maakt je afhankelijk. Je voelt je schuldig, klein of niet goed genoeg in haar buurt. Een giftige moeder draait de rollen om: het kind moet emotioneel voor haar zorgen in plaats van andersom – ook wel parentificatie.

Waarom ben ik zo bang als mijn ouders ruzie maken?

Het is niet ongebruikelijk dat tieners zich tijdens een ruzie zorgen maken over de ene of de andere ouder. Ze kunnen het gevoel hebben dat de ene ouder mishandeld wordt omdat de andere ouder zo hard tegen ze schreeuwt . Ze kunnen zich ook zorgen maken dat de ene ouder zo boos is dat hij of zij de controle verliest en dat iemand anders fysiek gewond raakt.

Wat is een ongezonde relatie met ouders?

In een relatie met toxische ouders is het mogelijk dat de ouders hun kinderen niet met respect als individu behandelen . Tekenen van toxisch ouderlijk gedrag zijn onder andere emotionele chantage, beschuldigingen en het gebruik van manipulatie of schuldgevoelens. Afstand nemen van toxische ouders kan betekenen dat je niet reageert en dingen niet persoonlijk opvat.

Wat doet ruzie met kinderen?

Kinderen zijn gevoelig voor de stemmingen en emoties van hun ouders en kunnen zich angstig, verdrietig of onzeker voelen na een ruzie. Langdurige blootstelling aan conflicten of boos gedrag van ouders kan leiden tot verlaagd zelfvertrouwen, gedragsproblemen en verstoorde ouder-kindrelaties.

Waarom word ik zo snel boos op mijn ouders?

Er zijn verschillende redenen waarom volwassen kinderen wrok of woede jegens hun ouders kunnen koesteren. Gespannen relaties met ouders, verwaarlozing of mishandeling, onopgeloste conflicten uit de kindertijd, het bevoordelen of juist afkeuren van één kind door de ouders, of botsende waarden zijn allemaal veelvoorkomende verklaringen.

Waarom heb ik zoveel ruzie met mijn moeder?

Er zijn verschillende, veelvoorkomende redenen, waaronder verschillende persoonlijkheden en karakters die leiden tot communicatieproblemen, problemen met het stellen van grenzen wanneer kinderen volwassen worden en onbedoeld aangeleerd, onbehulpzaam gedrag uit de opvoeding van moeders.

Hoeveel ruzie is normaal in een gezin per dag?

De resultaten tonen aan dat het er best geregeld bovenarms opzit in de huisgezinnen. De doorsnee ouder gaat per jaar gemiddeld 2.184 keer met zoon- of dochterlief in de clinch. Omgerekend komt het neer op 182 ruzies per maand, 42 per week, of zes per dag. En elke ruzie duurt gemiddeld acht minuten.

Wat gebeurt er als je tegen je kind schreeuwt?

Je stemniveau, je houding, het voelt al snel onveilig voor je kind. En op de lange termijn kan schreeuwen tegen je kind leiden tot angst, onzekerheid en een laag zelfbeeld.

Wat kan ik doen als het thuis niet goed gaat?

Bel dan met Veilig Thuis. Ook als je twijfelt. 0800-2000 (gratis). Veilig Thuis is het advies- en meldpunt voor huiselijk geweld, kindermishandeling en ouderenmishandeling.

Wat kun je het beste doen als je ouders ruzie hebben?

Je kan eventueel een vertrouwenspersoon aanspreken, zoals je oma, een lieve tante of nonkel of een vriend(in) van je ouders. Erover praten is belangrijk zodat ook jij je hart kan luchten. Je kan hiervoor ook terecht bij een vertrouwensleerkracht of een CLB-medewerker.

Hoe blijf je kalm als je ouders ruzie maken?

Even de tijd nemen is een goede manier om jezelf even los te maken van de situatie . Dit kan in een aparte kamer of even naar buiten gaan voor een adempauze, al is het maar vijf minuten. Dit geeft je de ruimte om tot rust te komen, al je emoties te verwerken en te bedenken wat je wilt zeggen.

Kun je PTSS krijgen van ruziemakende ouders?

Zo meldde 67% van de kinderen die te maken kregen met geweld tussen ouders (Georgsson et al., 2011) en 53% van de kinderen die klinisch werden doorverwezen na het meemaken van één of meerdere traumatische gebeurtenissen (Verlinden et al., 2014) een verhoogd risico op het ontwikkelen van PTSS.

Wat is een slechte moeder?

Slechte moeders zijn moeders die niet voor hun kinderen zorgen. Die kinderen geen liefde geven, gezond en goed te eten, een bed om in te slapen, kleren om aan te trekken. Moeders die er niet voor zorgen dat kinderen de dingen krijgen die ze nodig hebben om prettig en gelukkig op te kunnen groeien.

Hoe weet ik of mijn ouders giftig zijn?

Toxische ouders kunnen overdreven kritisch zijn op je gedachten, emoties of daden . In plaats van steun en aanmoediging te bieden, richten ze zich op je tekortkomingen en fouten en halen ze je constant naar beneden. Deze meedogenloze kritiek kan je het gevoel geven dat je nooit goed genoeg bent, wat je zelfrespect en zelfvertrouwen ondermijnt.

Wat als je kind zegt "ik haat je"?

Wanneer een kind zegt “Ik haat je,” is dit vaak een manier om hun onvermogen om hun werkelijke gevoelens onder woorden te brengen uit te drukken. In essentie zeggen ze: “Ik heb je nodig.” Het is een vraag om aandacht, liefde en begrip. De sleutel tot een constructieve reactie is de emotie van het kind te accepteren.

Wat kan ik doen als mijn ouders altijd boos op me zijn?

6 tips die hierbij kunnen helpen:
  • Herken je eigen emoties. Als je kind niet luistert, niet doet wat je wilt of iets op een verkeerde manier doet, kan je boos worden. ...
  • Luister naar je kind. ...
  • Stel je reactie uit. ...
  • Reageer op de intentie en niet op het gedrag. ...
  • Praat over je eigen gevoel. ...
  • Neem tijd voor jezelf.

Hoe noem je het als iemand zijn of haar ouders verstoot?

Familievervreemding of verwerping is een ingewikkeld proces.

Wat als je WZC niet kunt betalen?

Wat gebeurt er, indien het verblijf niet volledig kan bekostigd worden? Wanneer u onvoldoende inkomsten hebt om de totale kosten te betalen, kan het OCMW het tekort bijpassen. U moet dan uw normale inkomsten afstaan aan het OCMW, ze worden gebruikt ter betaling van het verblijf.