Alles over thuis bevallen. Is het veilig, wat zijn de voordelen en meer! Natuurlijke bevalling tips

Wat is vaag voelen voor de bevalling?

Gevraagd door: Sara Verhoeven  |  Laatste update: 8 februari 2026
Score: 4.8/5 (59 stemmen)

Vlak voor de geboorte kan je je een beetje misselijk voelen, hoofdpijn hebben en je voelt een loodzware vermoeidheid. Vaak verschijnt er wat bloed of slijm. Dit is een teken dat de baarmoederhals zich geopend heeft. Als de weeën begonnen zijn, dan is de bevalling begonnen!

Hoe voel je je vlak voor de bevalling?

De weeën beginnen en zijn regelmatig

Je kunt het vergelijken met menstruatiepijn of lage rugpijn. Na verloop van tijd komen die krampen regelmatig terug en worden ze ook krachtiger. Echte weeën zijn overduidelijk te herkennen. Je kunt ook misselijk zijn tijdens weeën.

Wat zijn de tekenen dat je bijna gaat bevallen?

Hier zijn de belangrijkste voortekenen om op te letten:
  • Regelmatige weeën en krampen. Een van de eerste tekenen dat de bevalling begint, zijn regelmatige weeën of krampen. ...
  • Rugweeën. ...
  • Verlies van de slijmprop. ...
  • Drang om naar het toilet te gaan. ...
  • Breken van de vliezen. ...
  • Andere symptomen.

Wat zijn de voortekenen dat de bevalling bijna begint?

10 voortekenen dat je bevalling bijna gaat beginnen
  1. Nesteldrang. Het huis moet spic en span, het beddengoed fris, er mag geen afwas op het aanrecht staan en ook de badkamer moet flink in het sop. ...
  2. Slijmprop verliezen. ...
  3. Bloedverlies. ...
  4. Erge vermoeidheid. ...
  5. Misselijkheid. ...
  6. Steken of menstruatiepijn. ...
  7. Je buik rommelt. ...
  8. Rugpijn.

Hoe voelt je lichaam voor de bevalling?

Al voor de start van de bevalling, kan je vaak aan je lichaam merken dat het zich voorbereidt. Je kan bijvoorbeeld de slijmprop verliezen (een stukje taai slijm uit je vagina). Ook kan je voorweeën hebben. Die komen nog niet regelmatig, duren kort en voelen vaak alleen vervelend, maar niet pijnlijk.

15 gerelateerde vragen gevonden

Hoe voel je je laatste dagen voor de bevalling?

De samentrekkingen, ofwel contracties, kunnen in de laatste dagen voor de bevalling sterker worden en overgaan in voorweeën of oefenweeën die de baarmoedermond helpen voorbereiden. Dit kan een zwaar gevoel geven in je (onder)buik en onderrug, en sommige vrouwen ervaren dit als pijnlijk.

Wat is rommelen voor de bevalling?

In de laatste weken van de zwangerschap hebben de meeste vrouwen 'last van hun buik'. Dat wil zeggen dat de ene vrouw een zeurderig gevoel heeft, de ander een stekende pijn, weer een ander harde buiken. Wij noemen dit 'rommelen'. Dit rommelen is zeker niet voor niets.

Hoe begint een spontane bevalling?

Een spontane bevalling kan op 2 manieren beginnen, namelijk met het breken van de vliezen of met weeën. Bij 1 op de 10 vrouwen begint de bevalling met het breken van de vliezen. Je merkt dat je vliezen gebroken zijn als je steeds kleine beetjes warm vocht verliest, vooral bij beweging.

In welke week bevallen de meeste vrouwen?

Je bent nog niet bevallen. De meeste vrouwen bevallen in de periode tussen 37 en 42 weken van de zwangerschap.

Welke afscheiding is een voorteken van de bevalling?

Door de voorweeën verandert de baarmoederhals en kunt u de 'slijmprop' verliezen. Dat is een slijmerige, soms licht bloederige, afscheiding. Het is een teken dat uw lichaam zich stilaan voorbereidt op de bevalling.

Hoe weet ik dat ik bijna ga bevallen?

Het zegt dus niets over wanneer je gaat bevallen, maar het is een teken dat je lichaam zich klaar aan het maken is voor de bevalling. De meeste moeders merken dat een kindje indaalt door lichte pijn in de onderbuik, of steken die je in je vagina kan voelen.

Wat zijn de eerste signalen van een bevalling?

Inhoud
  • Extreme vermoeidheid.
  • Een energieboost: het onverwachte symptoom.
  • Verlies van de slijmprop.
  • Je buik is lager: het teken van een naderende bevalling.
  • Vaker de drang om te plassen.
  • Veranderde stoelgang.
  • Begin van de weeën.
  • Rugpijn aan het einde van de zwangerschap.

Is vermoeidheid een voorteken dat de bevalling bijna gaat beginnen?

In de laatste weken voor de bevalling kun je je extra moe voelen. Je lichaam werkt hard, niet alleen om je baby te onderhouden maar ook om zich voor te bereiden op de bevalling. Deze vermoeidheid is een teken om het rustiger aan te doen en je energie te bewaren voor wat komen gaat.

Is een baby druk voor de bevalling?

Vaak worden baby's kort voor de bevalling rustiger. Ze slapen veel en dan bewegen ze soms wat minder. Zo sparen ze energie voor de bevalling, want ook voor baby's is dat een hele inspanning.

Hoe voel je je mentaal voor een bevalling?

Durf in te checken op je gevoel in plaats van mee te gaan in de snelle maatschappij en vanuit je hoofd keuzes te maken. Je lichaam kan je zoveel signalen geven, probeer er naar te luisteren. Maak ruimte voor jouw emoties. Stop zorgen en angsten niet weg.

Is het normaal om te huilen vlak voor de bevalling?

Deze stemmingswisselingen zijn normaal en kunnen zelfs een voorteken zijn van de naderende bevalling. Je raakt sneller geëmotioneerd en huilt vaker dan normaal.

Welke dag is de grootste kans op bevallen?

Grootste kans in week 40-41

Zoals je kunt zien wordt 4 procent van de baby's voor de 37e week geboren en 10 procent na 42 weken zwangerschap. In de weken die daartussen worden dus de meeste baby's geboren. In week 40-41, de week van de uitgerekende datum, heb je de meeste kans om te bevallen.

Wat is beter voor de bevalling, strippen of inleiden?

Strippen is een manier om de bevalling op te wekken. Het is een minder ingrijpende manier dan een kunstmatige inleiding met weeënopwekkers. Door weeënopwekkers kunnen de weeën als pijnlijker worden ervaren dan wanneer ze spontaan op gang komen (al hoeft dit niet).

Welk uur zijn de meeste bevallingen?

Nog een paar wetenswaardigheden: de meeste bevallingen beginnen in het weekeinde of 's nachts. Waarschijnlijk komt dit omdat het dan rustig in huis is en je je lekker ontspannen voelt!

Hoe voelt rommelen voor de bevalling aan?

Een bevalling begint vaak met wat 'gerommel', willekeurige samentrekkingen van je baarmoeder waar nog geen ritme inzit en die niet heviger worden. Deze voorweeën kunnen ook weer afzakken. Deze activiteit van je baarmoeder geeft nog geen ontsluiting, maar zorgt wel voor het soepel en korter worden van de baarmoedermond.

Wat voel je vlak voor je vliezen breken?

Het breken van vliezen zelf voel je niet. Wel kun je merken dat je iets warms en nats tussen je benen voelt. Alsof je een klein beetje urine verliest terwijl je sport of lacht. Dat vocht kan in kleine beetjes komen en misschien denk je in het begin niet eens aan gebroken vliezen en vruchtwater.

Is poepen een voorteken van de bevalling?

Toename van (waterige) afscheiding. Verliezen van de slijmprop. Veel aandrang om naar de wc te gaan/ dunne ontlasting. Een onbestemd gevoel van 'anders'

Is een ingedaalde baby makkelijker te bevallen?

Als je baby is ingedaald, betekent dat meestal niet dat je ook al snel gaat bevallen. Tenzij je baby pas tegen de uitgerekende datum indaalt, of daarna. Maar indalen is in principe geen voorteken van een naderende bevalling. Het betekent wel dat je baby zich langzaam maar zeker aan het voorbereiden is op de bevalling.

Waarom trilt je lichaam tijdens de bevalling?

Veel vrouwen trillen tijdens of na de bevalling. Dit komt waarschijnlijk door het hormoon adrenaline. Het is een normaal verschijnsel, je hoeft zich hierover geen zorgen te maken. Een warm bad of douche kan je helpen te ontspannen.

Wat is de wanhoopsfase van de bevalling?

Veel vrouwen vinden dit de meest vervelende fase van de bevalling. We noemen deze fase daarom ook wel 'de wanhoopsfase'. Want veel vrouwen roepen in deze fase dingen als: 'Ik kan het niet meer' of 'Ik wil nooit meer een baby'. Gelukkig is dit een fase die maximaal 2 uur mag duren maar vaak vele malen korter is.