Hoe houd je je relatie goed? - Betweter Festival 2022 met Esther Kluwer

Wat is psychologische intimiteit?

Gevraagd door: Milo Lansink  |  Laatste update: 24 februari 2026
Score: 4.9/5 (3 stemmen)

Bij psychologische intimiteit deel je je gedachten en gevoelens die diep in je omgaan. Je vertelt elkaar geheimen, deelt je dromen voor de toekomst en bespreekt wat dingen voor jou betekenen. Dit zorgt voor een sterkere mentale connectie tussen jou en je partner.

Wat is geestelijke intimiteit?

En er is ook geestelijke intimiteit. Dat is het gevoel van verbondenheid met de partner en weten dat u vrij en veilig bent om uw diepste gedachten en emoties te kunnen bespreken en uiten.

Wat betekent intimiteit in de psychologie?

Intimiteit is een gevoel van nabijheid en verbondenheid in een interpersoonlijke relatie . Het is een essentieel onderdeel van intieme relaties, maar speelt ook een belangrijke rol in andere relaties met vrienden, familieleden en andere kennissen.

Wat zijn de 9 vormen van intimiteit?

Negen vormen van intimiteit
  • 1) Emotionele intimiteit.
  • 2) Psychologische intimiteit.
  • 3) Intellectuele intimiteit.
  • 4) Spirituele intimiteit.
  • 5) Sociale intimiteit.
  • 6) Esthetische intimiteit.
  • 7) Tijd.
  • 8) Lichamelijke intimiteit.

Wat is het verschil tussen seks en intimiteit?

Seks varieert van zoenen tot het hebben van geslachtsgemeenschap, van intimiteit tussen twee geliefden tot (samen) porno kijken. Onder intimiteit verstaan we contact en verbondenheid met anderen. Voorbeelden van intimiteit zijn knuffelen, een arm om je heen, hand-in-hand wandelen. Je voelt je minder alleen of eenzaam.

25 gerelateerde vragen gevonden

Wat is emotionele intimiteit?

Emotionele intimiteit draait om het delen van gevoelens. Dit kan betekenen dat je steun zoekt wanneer je verdrietig bent, samen lacht, en emotioneel beschikbaar bent voor elkaar. Door je open te stellen, bouw je vertrouwen en begrip op in je relatie.

Kan je een relatie hebben zonder intimiteit?

Kun je een relatie hebben zonder intimiteit? Zonder intimiteit kun je geen relatie hebben. Intimiteit is een gevolg van je kwetsbaar opstellen bij elkaar, uitreiken naar elkaar en contact maken. Zonder intimiteit geen relatie.

Wat is spirituele intimiteit?

Spirituele Intimiteit

Dit gaat over het delen van spirituele overtuigingen, rituelen of het samen ervaren van transcendente momenten. Deze vorm van intimiteit kan een extra laag van betekenis en verbondenheid toevoegen aan de relatie.

Wat is echte intimiteit?

Intiem zijn betekent ook aandacht hebben voor elkaar, interesse tonen in elkaar, samen genieten van muziek, een film of lekker eten, complimenten geven, samen knuffelen en elkaar aanraken. Bij intimiteit horen ook respect hebben voor elkaar, je kwetsbaar durven opstellen en elkaar in vertrouwen beluisteren.

Wat is intieme seks?

Een specifieke vorm van fysieke intimiteit is seksuele intimiteit: je deelt behoeften, gevoelens en seksualiteit met elkaar. Bij emotionele intimiteit maak je de ander deelgenoot van wat er in je binnenwereld afspeelt. Gevoelens, gedachten en geheimen worden naar elkaar geuit.

Hoe krijg je intimiteit terug?

10 manieren om de intimiteit in jouw relatie te vergroten!
  1. Probeer iets nieuws. Een dagelijkse routine kan je helpen om je veilig en comfortabel te voelen. ...
  2. Haal herinneringen op! ...
  3. Raak elkaar meer aan. ...
  4. Plan seks in. ...
  5. Blijf verbonden. ...
  6. Toon waardering. ...
  7. Ga op een date. ...
  8. Wees kwetsbaar.

Wat zijn intimiteitsproblemen?

Als het gaat om intimiteitsproblemen maken we onderscheid tussen intimiteit en seksualiteit. Deze twee dingen worden vaak met elkaar verwart, maar zijn twee verschillende dingen. Als er intimiteitsproblemen zijn in een relatie maakt het je onzeker en voelt je niet helemaal verbonden met elkaar.

Waarom angst voor intimiteit?

Angst voor intimiteit kan voortkomen uit eerdere ervaringen, zoals traumatische gebeurtenissen, verwaarlozing of afwijzing. Voor anderen kan het een gevolg zijn van een gebrek aan zelfvertrouwen of een negatief zelfbeeld.

Hoe herken je een emotioneel onbereikbare man?

Emotioneel onbereikbare man

Bij mannen uit emotionele onbereikbaarheid of onbeschikbaarheid zich vaak in terugtrekking, rationaliseren en het vermijden van emotionele gesprekken. Ze tonen weinig empathie, minimaliseren gevoelens of blijven vooral 'praktisch'.

Wat zijn intieme aanrakingen?

Bij sensuele aanrakingen gaat het dus om het plezieren van de zinnen zonder de geslachtsdelen, borsten en billen erbij te betrekken. Sensuele aanrakingen leiden gemakkelijk tot seksuele uitingen, zoals zoenen en vrijen. Bij deze vorm van aanraken betrekken we de genitale zones, billen en borsten.

Wat is emotioneel vreemdgaan?

Emotionele ontrouw is het geheim houden dat je je diepste gedachtes en gevoelens met een ander deelt omdat je weet dat je partner dit niet zou goedkeuren. De persoon met wie de geheimen wel gedeeld worden, wordt zo emotioneel steeds belangrijker.

Welke vormen van intimiteit zijn er?

Ideeën delen met elkaar, kunnen praten over wat er in je omgaat en kunnen luisteren naar de zorgen en dromen van je partner, is intellectuele intimiteit. De twee laatste vormen van intimiteit zijn spirituele en esthetische intimiteit.

Is seks en intimiteit hetzelfde?

Seksualiteit en intimiteit zijn niet hetzelfde; ze hebben wel veel met elkaar te maken. Bij intimiteit gaat het vooral over nabijheid, veiligheid en overgave. Seksualiteit is, in een liefdesrelatie, de fysieke uiting van intimiteit.

Wat is de Driehoek van liefde?

Robert Sternberg de zogeheten driehoekstheorie van de liefde. Hij gaat uit van het principe dat een complete en bestendige liefdesrelatie uit drie basisingrediënten bestaat: intimiteit, passie en toewijding. Aan de hand van een vragenlijst kun je bepalen of die aanwezig zijn en wat de verhouding is binnen jouw relatie.

Kan seks helend zijn spiritueel?

Seks wordt gezien als een intense spirituele ervaring. Het doel is niet alleen om je volledig te kunnen verenigen met een partner, maar ook om alles van jezelf te kunnen integreren. Je verlangens, angsten, je verleden en je fantasieën, alles mag er zijn.

Hoe herken je iemand die spiritueel is?

Spiritueel begaafden voelen zich sterk verbonden met de wereld om hen heen naast hun innerlijke zelf, andere mensen en God (hoe God ook wordt gedefinieerd). Al te vaak zoeken we antwoorden en zekerheid in de wetenschap.

Wat doet seks met je energie?

Je seksuele energie is namelijk je levensenergie; jouw bron van creativiteit en levenslust. Als je weer verbinding kunt maken met deze energiebron gaan er allerlei nieuwe deuren open. De cursus Vallei-Orgasme leert je daarom de energie te voelen en rond te circuleren door je lichaam.

Hoeveel seks heeft een man nodig?

Is de seksdrang van mijn partner normaal? Een normale hoeveelheid bestaat dus niet. De seksdrive is iets persoonlijks en als je genoeg seks hebt om zelf met een tevreden gevoel je leven te leiden, dan zit alles goed. Voor de een is dat drie keer per week, en voor de ander weer eens in de twee weken.

Wat doet weinig seks met je relatie?

Laten we één ding voorop stellen: geen of weinig seks hoeft zeker niet het einde van je relatie te betekenen. Laat jullie dus niet beïnvloeden door de buitenwereld die vindt dat bijvoorbeeld twee keer per week wel echt de norm is voor een gezonde relatie. Er bestaat geen 'norm' en er is geen 'normaal'.

Hoe vaak heeft een vrouw zin in seks?

In heteroseksuele relaties korter dan een jaar heeft 86 procent van de mannen een paar keer per week zin in seks; bij de vrouwen is dat dan 79 procent. Na vijf jaar relatie heeft 70 procent van de mannen een paar keer per week zin in seks en nog maar 29 procent van de vrouwen.