5 Signalen van ontrouw in je relatie (+ hoe je dit voorkomt)

Wat is ontrouw in een relatie?

Gevraagd door: Marijn Vastenhouw  |  Laatste update: 10 mei 2023
Score: 4.7/5 (48 stemmen)

Vreemdgaan of overspel is het hebben van een (seksueel) contact of een (seksuele) relatie met een ander dan de vaste partner, zonder dat die laatste hiervoor toestemming heeft gegeven. Vaak wordt dit gezien als immoreel gedrag.

Wat is emotionele ontrouw?

'Er is sprake van emotionele ontrouw als je liever bij die ander bent dan bij je partner. Als je geneigd bent te vergelijken, en je geliefde er bekaaid vanaf komt. Maar ook als de balans scheef is: je brengt meer en meer vrije tijd door met die ander en vraagt je steeds af wat hij of zij van iets vindt.

Wat is de grens van vreemdgaan?

Waar ligt nou eigenlijk de grens? Volgens de Dikke van Dale is de betekenis van 'vreemdgaan': 'het hebben van seks met een ander dan je vaste partner'. Daaruit valt te concluderen dat zolang je maar geen seks hebt met een ander, er niemand vreemdgaat en er dus geen gevaar dreigt.

Wat zegt de psychologie over ontrouw?

Vaak ontstaat ontevredenheid uit angsten, onzekerheden en besluiteloosheid, gepaard met een gebrek aan persoonlijke drijfveer of doel, aangezien je de moed niet hebt om dingen aan te gaan, op te lossen en keuzes te maken wanneer je geconfronteerd wordt met situaties die jou ongelukkig maken.

Hoe weet je of iemand ontrouw is?

Je partner legt snel zijn mobiel weg als je de kamer in komt. Hij klikt snel een scherm weg op zijn laptop als je naar hem toe loopt. Hij breekt een telefoongesprek af als jij binnen komt, of voordat hij binnenkomt. Je partner schrikt als je eerder thuis bent dan gepland.

37 gerelateerde vragen gevonden

Wat zijn tekenen van vreemdgaan?

12 tekenen van vreemdgaan
  1. Je betrapt je partner op liegen (en nog meer liegen) ...
  2. Hij/zij/die skipt date avond en/of is niet geïnteresseerd in seks. ...
  3. Je partner doet er ineens veel langer over om zich klaar te maken. ...
  4. Je partner is geobsedeerd door alle apparaten. ...
  5. Hij of zij sluit snel de laptop als je in de buurt bent.

Hoeveel procent van de relaties gaan stuk na vreemdgaan?

Slechts 18 procent van de mannen en 14 procent van de vrouwen beëindigt een relatie nadat hun partner is vreemdgegaan. Dat is heel erg weinig, maar wel te verklaren, legt Jean-Pierrre uit.

Kan vreemdgaan goed zijn voor je relatie?

Kan vreemdgaan ook goed zijn voor je relatie? Vreemdgaan kan zelfvertrouwen en energie geven, bijvoorbeeld omdat die ander je weer het gevoel geeft dat je aantrekkelijk bent. Dat kan je relatie oppeppen, bijvoorbeeld doordat het je een beter humeur bezorgt. Maar dat geldt alleen zolang de affaire geheim blijft.

Kan een relatie weer goed komen na vreemdgaan?

Is er na overspel nog hoop voor een relatie? Ja, zegt relatietherapeut Esther Perel volmondig. Ze behandelde duizenden stellen die ontrouw meemaakten en ontdekte wat beide partners kunnen doen om toch samen verder te gaan.

Hoe lang duurt het herstel na vreemdgaan?

Voor de revalidatie van je relatie is veel geduld nodig. Je kunt het beter goed aanpakken en er wat langer over doen, want haasten heeft geen zin. Houd er rekening mee dat het al met al een jaar of twee jaar duurt, voordat je weer een stap verder bent, elkaar weer gevonden hebt en er opnieuw vertrouwen ontstaat.

Hoe controleren vreemdgaan?

Yona-app voor Android

Dan zijn ook daarvoor speciale apps verkrijgbaar, waarmee je je partner in de gaten kunt houden. Soms hebben die een heel andere insteek dan je in eerste instantie zou denken. De app Yona is gericht op jongeren, die te veel met hun smartphone bezig zijn.

Welke vormen van vreemdgaan zijn er?

1. Seksueel vreemdgaan
  1. Seksueel vreemdgaan. Seksuele ontrouw is waar de meeste mensen aan denken als ze aan vreemdgaan denken. ...
  2. Emotioneel vreemdgaan. Soms bekend als niet-fysiek bedrog. ...
  3. Romantisch vreemdgaan. ...
  4. Intellectueel vreemdgaan. ...
  5. Cyber-vreemdgaan.

Wat is het verschil tussen een affaire en vreemdgaan?

Tip 1 - Besef dat een affaire iets anders is dan een relatie

Besef dat dit altijd een gegeven is binnen vreemdgaan. Binnen een affaire is het veel makkelijker elkaar te geven wat je nodig hebt (binnen de tijd dat je elkaar ziet dan) dan binnen een langdurige relatie.

Hoeveel relaties overleven overspel?

Slechts 31 procent van de huwelijken overleeft overspel, zegt het Journal of Marital and Family Therapy. De rest loopt stuk op het beschadigde vertrouwen.

Waar komt vreemdgaan vandaan?

Volgens seksuologen voldoet een affaire meestal aan drie elementen: een emotionele band, geheimhouding en seksuele chemie. De redenen om overspel te plegen zijn ook vaak hetzelfde: gebrek aan intimiteit, positieve aandacht en het 'vuur' dat gedoofd is in de relatie.

Wat doet overspel met je?

De impact is groter op vrouwen dan op mannen. De invloed die overspel heeft op jouw relatie maar ook op jou als persoon mag niet onderschat worden. Vreemdgaan deukt je zelfvertrouwen, je verliest het vertrouwen in je huidige en toekomstige partners en je geloof in het begrip 'relatie' daalt.

Hebben mannen spijt van vreemdgaan?

Als je besluit om je partner te bedriegen met een ander, dan kun je je daar na afloop erg rot over voelen. Of juist helemaal niet. Want uit onderzoek blijkt dat maar liefst driekwart van de Nederlanders helemaal geen spijt heeft van een slippertje. Degenen die vreemdgaan vinden het dus eigenlijk wel prima.

Kun je vreemdgaan verzwijgen?

– Cynthia J. Jenni Skyler, sekstherapeut en directeur van The Intimacy Institute reageert hierop: 'Uiteraard is vreemdgaan slecht voor je relatie, maar het geheimhouden van je slippertje kan zelfs nog slechter zijn. Dit komt omdat in een betekenisvolle relatie eerlijkheid voorop staat.

Hoe vaak komt vreemdgaan uit?

Vreemdgaan is (helaas) niet uitzonderlijk. Volgens een onderzoek onder 1700 mensen is ruim 27% van de vrouwen en een kwart van de mannen weleens vreemdgegaan.

Wat als je partner je bedrogen heeft?

Geef hem of haar de ruimte om erover te praten – probeer geen ruzie te maken. Geeft je partner zijn ontrouw toe en bespeur je spijt? Dan biedt het in elk geval meer ruimte om verder te praten over de gevolgen voor jullie relatie. Samen maken jullie het besluit om bij elkaar te blijven of uit elkaar te gaan.

Waar is vreemdgaan strafbaar?

Nederlandse burgerlijke wetgeving

Echtbreuk is sinds 1971 in Nederland niet meer strafbaar.

Welke mannen gaan het meest vreemd?

Misschien denk je dat je als twintiger je meest wilde jaren hebt, maar op het gebied van vreemdgaan is dat totaal niet het geval. Integendeel juist. Mannen die 55 jaar zijn gaan het meest vreemd en bij vrouwen is die vreemdgangerspiek op hun 45ste.

Hoe kan ik de telefoon van mijn partner controleren?

Vanaf afstand je partners telefoon controleren

Is de telefoon van je partner in het bezit van de app van ClevGuard, FlexiSPY, mSpy of uMobix dan kun je direct gaan beginnen met controleren. De app van één van deze aanbieders gaat namelijk direct, en onzichtbaar, op de telefoon van je partner zijn gang.

Hoe weet je of je gebruikt wordt?

Iemand die echt voor jou gaat, hoort je het gevoel te geven dat je bijzonder bent (want, guess what, dat bén je ook!). Je bent zo zeker van jullie connectie dat onzekerheid nergens voor nodig is. Als je merkt dat je te vaak twijfelt, kan dat een teken zijn dat hij je gebruikt en hele andere verwachtingen heeft dan jij.

Welke relaties duren het langst?

Onderzoeker Brian Ogolsky van de Universiteit van Illinois onderzocht de relaties van 376 koppels en kwam erachter dat de zogenaamde 'gefocuste partners' het langst bij elkaar blijven. Dus koppels die hun partner belangrijker vinden dan andere zaken en veel tijd met elkaar doorbrengen.

Volgende artikel
Wat doet ziekenhuis met placenta?