Dokter Rutger geeft antwoord: Wat kan je doen tegen draaiduizeligheid?

Wat is het verschil tussen duizelig en draaierig?

Gevraagd door: Linn van Kuijc  |  Laatste update: 11 mei 2023
Score: 4.9/5 (2 stemmen)

Duizeligheid heeft niet één oorzaak, maar kan door meerdere factoren komen. Vaak komt het door een probleem in het evenwichtsorgaan, dat in uw binnenoor zit. Bij draaiduizeligheid heeft u het gevoel dat u of alles om u heen draait.

Wat is een draaierig gevoel?

Bij draai-duizeligheid ziet u alles om u heen draaien of bewegen. U kunt ook het gevoel hebben dat u zelf rond draait of beweegt (terwijl u stil ligt of zit). Draai-duizeligheid is heel vervelend. U kunt ook misselijk en angstig zijn.

Wat kan de oorzaak zijn van draaierigheid?

Bijvoorbeeld door een hoge bloeddruk, een laag bloedsuikergehalte, angst, depressie of hyperventilatie. Een daling van de bloeddruk bij overeind komen kan leiden tot een licht gevoel in het hoofd bij opstaan of langdurig staan. Dit heet orthostatische hypotensie en kan soms een bijwerking van medicatie zijn.

Wat moet je doen als je hoofd draait?

Als u plotseling duizelig en licht in uw hoofd wordt, is het verstandig om direct contact op te nemen met uw huisarts. Zeker als dit gepaard gaat met één of meer van de volgende klachten: Dubbelzicht. Moeite met praten en/of articuleren.

Hoe lang duurt een aanval van draaiduizeligheid?

Aanval draaiduizeligheid

De klachten kunnen minuten tot uren duren waarna spontaan herstel optreedt. De bekendste oorzaken van een acute aanval van draaiduizeligheid zijn: ontsteking van het evenwichtsorgaan.

16 gerelateerde vragen gevonden

Wat kom je tekort als je duizelig bent?

IJzertekort. Vermoeidheid en duizeligheid kunnen het gevolg zijn van bloedarmoede, dat meestal ontstaat door een tekort aan ijzer waardoor de productie van rode bloedcellen wordt afgeremd. Gevolg? Er gaat minder zuurstof rond in je lichaam.

Hoe weet je of er iets mis is in je hoofd?

Je voelt je niet helder, suffig, vergeetachtig, verstrooid of wat verward en kan moeite hebben met je te concentreren of met het oplossen van problemen. Het lukt misschien niet (of moeizaam) om op woorden te komen en wat je wil zeggen.

Kan duizeligheid met het hart te maken hebben?

Bij een ritmestoornis kan het hartritme te traag (bradycardie) of juist te snel gaan (tachycardie) en kan de oorzaak zijn voor aanvallen van duizeligheid en zelfs dreigende wegraking.

Kan duizeligheid kwaad?

Het komt veel voor en kan geen kwaad als je er af en toe last van hebt, zeker als het warm is. Meestal gaat het vanzelf over. Als je er erg vaak last van hebt, kan er wél iets aan de hand zijn. Medicijnen zoals bloeddrukverlagers kunnen soms bijvoorbeeld de oorzaak van een te lage bloeddruk zijn.

Kan duizeligheid door je ogen komen?

Aandoeningen van het gezichtsvermogen en vooral van de oogspieren kunnen ook aanleiding geven tot duizeligheid. Dit treedt bijvoorbeeld op bij het in gebruik nemen van een (nieuwe) bril of bij oogspierverlammingen.

Kan je duizelig worden van stress?

Hoe ontstaat duizeligheid bij burn-out en stress? Doordat je hersenen te veel zintuiglijke informatie proberen te verwerken, raken ze overbelast, waardoor duizeligheid ontstaat. Daarnaast kan het komen door hyperventilatie, waardoor je duizelig wordt.

Kan je duizelig worden van hoge bloeddruk?

Klachten bij een hoge bloeddruk

U merkt meestal niets van een hoge bloeddruk. Het geeft meestal geen klachten. Alleen bij extreem hoge bloeddruk kunt u duizelig zijn, wazig zien, hoofdpijn hebben of overgeven.

Hoe weet je of je evenwichtsorgaan ontstoken is?

Het symptoom van een ontsteking in het evenwichtsorgaan is een zeer acute, heftige draaiduizeligheid soms met misselijkheid en braken tot gevolg. De heftige duizeligheid (vertigo) duurt enkele dagen, waarna de situatie langzaam verbetert. Echter kan de minste hoofdbeweging de duizeligheid weer doen toenemen.

Hoe begint ziekte van Ménière?

Je krijgt voor het eerst een aanval van duizeligheid, minder horen en oorsuizen. Je klachten komen regelmatig terug en je vindt het moeilijk om hiermee om te gaan. Je hoort opeens niks meer of gaat steeds minder horen. Je hebt een aanval van de ziekte van Ménière die anders gaat dan je gewend bent.

Welke vormen van duizeligheid zijn er?

Er worden 3 vormen van duizeligheid onderscheiden met een verschillende differentiaaldiagnose:
  • draaiduizeligheid.
  • een licht gevoel in het hoofd.
  • bewegingsonzekerheid.

Wat moet je eten of drinken als je duizelig bent?

Ben je duizelig, eet of drink dan iets zouts, bijvoorbeeld een dropje of een kop bouillon. Bij een lage suiker- spiegel voel je je vaak ook trillerig. In dat geval kan een energiesnoepje snel verlichting geven. Zorg dat je voldoende eet en verspreid de porties goed over de dag, dan blijven je suiker- waarden stabiel.

Welke oefeningen kan ik doen tegen duizeligheid?

Afwisselend omhoog en omlaag kijken en van links naar rechts. Houd je vinger op 30 tot 100 cm voor je ogen. Kijk naar je vinger, terwijl je deze van boven naar beneden en van links naar rechts beweegt. Je hoofd afwisselend voorover en achterover buigen en naar links en rechts draaien, met de ogen open en dicht.

Kan je duizelig zijn van vermoeidheid?

Symptomen van oververmoeidheid

Oververmoeidheid kan zich op verschillende manieren manifesteren. De belangrijkste symptomen zijn: Er bleker uitzien, wallen onder je ogen. Duizeligheid of misselijkheid.

Wat is de voorbode van een hartinfarct?

Signalen. Een belangrijk signaal van een hartinfarct is een aanhoudende drukkende pijn midden op de borst. Deze beklemmende pijn op de borst gaat vaak samen met: uitstralende pijn naar de linker, soms de rechterarm of beide armen, maar ook naar de schouders, hals, kaak, schouderbladen of maagstreek.

Hoelang kan duizeligheid aanhouden?

Duizeligheid is meestal van korte duur (enkele seconden). Het kan voorkomen dat dit minuten, uren, dagen of in zeldzame gevallen zelfs weken aanhoudt. Als duizeligheid blijft terugkomen, dan spreekt men over chronische vertigo.

Waarom voel ik me zo raar?

Bij de meeste mensen is het een gevolg van vermoeidheid en overbelasting. Het komt bijvoorbeeld door slaaptekort. Maar ook alcohol en drugs vormen een belasting voor lichaam en geest, waardoor je eerder dit soort vreemde ervaringen kunt krijgen. Ook bij de eerste tekenen van griep en verkoudheid komen ze geregeld voor.

Wat moet je doen om tot rust te komen?

10 tips om écht tot rust te komen
  1. Ontspannen in de natuur. Waar kun je het beste heen om tot rust te komen? ...
  2. Adem met aandacht. Ademen. ...
  3. Van 'moeten' naar 'mogen' We moeten van alles. ...
  4. Ontprikkelen in je vrije tijd. ...
  5. Zet je apparaten uit. ...
  6. Bewegen helpt tegen stress. ...
  7. Vaar je eigen koers. ...
  8. Deel je gevoelens en gedachten.

Hoe krijg je nare gedachten uit je hoofd?

Leeg hoofd, vol hart 7 manieren om je hoofd leeg te maken
  1. Begin met een braindump. ...
  2. Hou steeds bij wat je nog moet doen. ...
  3. Zoek afleiding. ...
  4. Begin met mediteren. ...
  5. Zet alles in perspectief. ...
  6. Schrijf je gedachten van je af. ...
  7. Praat met mensen die willen luisteren.

Wat triggert evenwichtsstoornis?

Een lage bloeddruk, medicijngebruik of een chronische ziekte, zoals diabetes, zijn veelvoorkomende oorzaken. In de meeste gevallen ligt de oorzaak van een evenwichtsstoornis in het binnenoor: de plek waar onder andere informatie over het evenwicht wordt omgezet naar bruikbare informatie voor de hersenen.

Wat te doen bij duizeligheid en licht in het hoofd?

Wordt u duizelig, ga dan zitten en doe uw hoofd tussen uw knieën. Of ga bewegen, bijvoorbeeld een paar keer op uw tenen staan. Bespreek met uw huisarts wat u kunt doen aan stress en angst. En of er iets aan uw medicijnen kan veranderen.

Volgende artikel
Waarom zijn Yeezys zo duur?