Autistische shutdowns uitgelegd - hoe ze voelen en waarom ze gebeuren

Wat is een shutdown autisme?

Gevraagd door: Julia Gruijl B  |  Laatste update: 4 november 2025
Score: 4.2/5 (49 stemmen)

Bij een meltdown/shutdown gaat het niet zozeer om wat je denkt of gelooft, maar meer om een puur sensorische of emotionele overbelasting. Het is wat je zou kunnen noemen een 'systeemcrash', zonder dat er per se rare ideeën of overtuigingen bijkomen.

Wat is een autistic shutdown?

Als de spanning te hoog oploopt, dan kan dit leiden tot een 'meltdown'. De persoon met autisme kan dan niet meer communiceren met de omgeving en keert naar binnen (shutdown) of vertoont extreem gedrag zoals zelfbeschadiging of boosheid op anderen (meltdown).

Hoe ziet een autisme-shutdown eruit?

Iemand die een shutdown heeft, kan: moeite hebben met praten of helemaal niet praten. Zich ergens donker en alleen willen verstoppen of in bed willen kruipen. Het gevoel hebben dat ze plotseling helemaal geen energie meer hebben en willen slapen of moeite hebben met bewegen.

Hoe ziet een meltdown eruit?

Een meltdown is het nieuwe woord, overgewaaid uit Amerika. Je kunt het ook een punthoofd noemen, een vol hoofd, overprikkeling of roze stuiterballen in je hoofd. Hoe je het ook noemt, je kunt het niet altijd voorkomen en het is enorm lastig om mee om te gaan, voor zowel Cass als voor jou.

Wat doen autisten als ze boos zijn?

Als ze boos zijn, dan zijn ze boos. Ze worden helemaal in beslag genomen door dat absolute gevoel. Daardoor zijn ze blind voor andere elementen in hun omgeving, die dat wat ze voelen in een ruimer kader situeren en dus zouden kunnen relativeren. Daardoor hebben ze veel minder controle over hun gevoelens.

33 gerelateerde vragen gevonden

Wat begrijpen autisten niet?

Dubbele betekenissen of (woord)grapjes worden niet begrepen. Eigenaardigheden in taalgebruik. Bijvoorbeeld te luid praten, eentonig praten, letterlijk herhalen van woorden (echolalie), zelf woorden maken (neologismen). Grote moeite hebben in het gaande houden van gesprekken.

Wat veroorzaakt agressie bij autisme?

Bovendien kunnen onderliggende problemen agressie bij autisme uitlokken. Veelvoorkomende triggers bij mensen met autisme zijn verstorende veranderingen in de routine, slaapgebrek, storende "sensorische stimuli" (geluiden, licht of geuren) of zelfs ongediagnosticeerde psychische problemen .

Wat zijn de 6 fasen van een meltdown?

Het model omvat zes fasen: Rust, Triggers, Agitatie, Inzinkingen, Hergroeperen en Opnieuw beginnen .

Wat vinden autisten vervelend?

Mensen met autisme neigen ernaar taal letterlijk op te vatten. Bovendien vinden zij het lastig om gezichtsuitdrukkingen en lichaamstaal te interpreteren. Hierdoor kan het voor sommige mensen met autisme extra lastig zijn om te bepalen of iets sarcastisch of ironisch bedoeld is of niet.

Wat is PDA gedrag?

Het PDA-concept omvat een gedragspatroon van obsessief weigeren om tegemoet te komen aan verwachtingen, de neiging om hiervoor manipulatieve strategieën in te zetten, een oppervlakkige sociabiliteit, stemmingslabiliteit, obsessief gedrag en het terugvallen op rollenspel als coping strategie.

Hoe uit stress zich bij autisme?

Mensen met autisme ervaren door deze stress vaak veel onrust en zijn steeds in een verhoogde staat van alertheid. De oorzaak ligt in een andere manier van informatieverwerking. Hierdoor raak je eerder overspoeld door alle informatie en prikkels.

Hoe ondersteun je iemand met een autistische burn-out?

Bevestig hun gevoelens

Herstellen van een burn-out vereist een omgeving zonder oordeel waarin de emoties en ervaringen van de persoon worden erkend. Familieleden en verzorgers moeten actief naar de persoon luisteren en zijn of haar problemen erkennen zonder ze te bagatelliseren of te proberen op te lossen.

Hoe ziet hoogfunctionerend autisme bij volwassenen eruit?

Andere tekenen van hoogfunctionerend autisme

Kan perfectionistisch zijn. Stimuleert of herhaalt gedrag dat minder snel opvalt – kleine bewegingen of internalisatie . Heeft waarschijnlijk sterke meningen wanneer hij/zij zich niet in een veilige omgeving verbergt, en is moeilijk te overtuigen van het tegendeel. Kan moeite hebben met aanwijzingen.

Wat is het verschil tussen autistische shutdown en dissociatie?

Afsluitingen ontstaan ​​wanneer iemand zich terugtrekt vanwege een teveel aan sensorische prikkels. Dissociatie daarentegen betekent dat men zich vervreemd voelt van emotionele pijn . Om autistische personen goed te kunnen ondersteunen, is het belangrijk om deze verschillende reacties te begrijpen.

Hoe gaan autisten om met verdriet?

Autistische mensen uiten hun emoties vaak op een andere manier dan neurotypische mensen. Dat is met een rouwproces niet anders. Sommige autistische mensen internaliseren rouw heel erg, trekken zich terug of storten zich obsessief op een speciale interesse.

Wat is een mentale meltdown?

Een meltdown is geen driftbui of opzettelijk gedrag, maar een intense reactie op overweldiging. Dit kan zich uiten in schreeuwen, huilen, slaan of zich terugtrekken en niet meer kunnen communiceren. Zo ook vluchtgedrag of zelfs shutdown (stilvallen).

Hoe denken autisten anders?

Wat mensen met autisme van anderen onderscheidt, is in de eerste plaats hun denken, niet hun gedrag”. Autistisch denken is dingen anders waarnemen en begrijpen. Mensen met autisme ontwikkelen zich anders en gedragen zich anders omdat ze de wereld anders waarnemen en begrijpen.

Waarom maken mensen met autisme dingen kapot?

Probleemgedrag bij mensen met autisme en een verstandelijke beperking staat niet op zichzelf. Het is vrijwel altijd een signaal dat er iets mis is. Het is dan zaak om erachter te komen wat er aan de hand is, wat iemand wil 'vertellen'. Agressie: bijvoorbeeld slaan, schoppen of spullen kapot maken.

Waarom nemen autisten alles letterlijk?

Mensen met autisme hebben problemen met de pragmatische aspecten van communicatie: ze vatten alles letterlijk op. Nijmeegse onderzoekers hebben aangetoond dat de hersenen van autisten ook al bij eenvoudigere taalverwerkingstaken meer moeite moeten doen dan de hersenen van neurotypische mensen.

Hoe ziet een autistische meltdown eruit?

Bij een autistische meltdown of shutdown gaat het eerder om overprikkeling. Je brein heeft simpelweg teveel input te verwerken gehad – te veel sociale situaties, te veel herrie, te veel alles – en dan knapt er iets. Bij een meltdown uit zich dat vaak in een explosie naar buiten toe: boosheid, huilen, paniek.

Wat zijn de vier fasen van herstel?

4 Herstel Fasen Traject
  • Fase 1. In deze fase (de kennismakingsfase) wordt er een intakegesprek gepland en gaan we kennismaken met elkaar. ...
  • Fase 2. In deze fase, de doorstroomfase, gaan we gezamenlijk evalueren waar je nu staat in je herstelproces. ...
  • Fase 3. Dit is de uitstroomfase. ...
  • Fase 4. De nazorgfase.

Wat is ADHD meltdown?

Een meltdown kan ontstaan na overprikkeling. Een kind krijgt meer prikkels binnen dan zijn hersenen kunnen verwerken, waardoor er overbelasting ontstaat en het kind in de overlevingsstand schiet: de meltdown. Als er 'gevaar' dreigt dan ontstaat er een zogenaamde FFF respons: Fight, Flight, Freeze reactie.

Waar kan iemand met autisme overstuur van raken?

Mensen met autisme geven zelf vaak aan dat ze worden overvallen door een intens gevoel van stress en paniek, en dat een op het eerste gezicht kleine aanleiding, zoals een hard geluid, al snel tot enorme stress kan leiden. Er is dan geen ruimte voor reflectie, 'je wordt 'overweldigd' door de stress'.

Is autisme een psychisch probleem?

autisme is een psychische stoornis, die behandeld kan worden; autisme is een ontwikkelingsachterstand; autisme is een atypische ontwikkeling: het logische denken ontwikkelt zich sneller, maar het sociaal-emotionele inzicht langzamer dan bij leeftijdsgenoten. autisme is een manier van zijn, een persoonlijkheidsvorm.

Hoe kalmeer je iemand met autisme?

Tips voor het communiceren met een kind met autisme
  1. gebruik geen beeldspraak, zoals metaforen.
  2. toon geen heftige emoties.
  3. raak het kind niet aan.
  4. zorg ervoor dat er zo min mogelijk afleiding is, zoals televisie.