Wat is de valkuil van assertiviteit?
Gevraagd door: Nathan le Gallen Bsc | Laatste update: 28 december 2025Score: 4.6/5 (47 stemmen)
De valkuilen als je assertief wil zijn Niet luisteren naar de ander, omdat dat voelt als toegeven. Door te luisteren zorg je ervoor dat de ander zich gehoord voelt.
Wat is de valkuil van assertief zijn?
De valkuil van assertief zijn is dat het kan doorslaan in agressiviteit als je niet oppast. Wanneer je te direct of te vastberaden bent, zonder voldoende rekening te houden met de gevoelens en grenzen van anderen, kan je communicatie als agressief worden ervaren.
Wat is het tegenovergestelde van assertiviteit?
Het tegenovergestelde van assertief is sub-assertief of passief. Dit betekent dat je te weinig voor jezelf opkomt. Vaak gebeurt dit bij een laag zelfbeeld. Als je nooit zegt wat iemands gedrag met je doet, lopen de frustraties op.
Wat is de valkuil van aanpassingsvermogen?
- Misschien ben je soms te flexibel en raak je de structuur kwijt.
- Soms waai je te snel met tal van winden mee en dan ben je dus te meegaand en heb je te weinig inbreng.
- Je kunt je zelfs zo aanpassen dat je jezelf geheel en al kwijtraakt.
- Je creëert chaos.
- Je laat sociaal wenselijk gedrag zien.
Wat is de valkuil van betrouwbaar zijn?
De valkuil van betrouwbaar is er dus wel. Wanneer je te betrouwbaar bent, word je naïef of kwetsbaar. Misschien soms te degelijk, dogmatisch, te principieel of zelfs saai of te braaf.
Wat zijn 3 voorbeelden van valkuilen?
- aannames.
- aardig en leuk gevonden willen worden.
- achteloosheid.
- afstandelijk en gevoelloos.
- afwachtend en passief.
- Te zelfstandig.
- altijd klaar staan voor een ander.
- teveel praten.
Wat is de valkuil van perfectionisme?
Valkuil (rigiditeit)
Wanneer perfectionisme doorslaat, word je vooral kritisch naar jezelf en naar anderen. Je legt de lat hoog en mag van jezelf geen fouten maken (rigiditeit). Mogelijk leidt dit tot stress, frustratie en onzekerheid.
Wat is de valkuil van flexibel?
Té flexibel zijn leidt vaak tot vragen over tijdgebruik. Wanneer je té reactief ingesteld bent, teveel ad hoc op zaken reageert of wanneer je impulsief of wispelturig bent, dan gaat je dat tijd kosten. In ieder geval verlies je snel het overzicht. Of je creëert chaos.
Wat is de valkuil van eerlijk zijn?
Valkuil: rechtlijnig en bot
Toch zit er een valkuil bij de kwaliteit eerlijkheid. Je kunt jezelf soms in de problemen brengen of iets zeggen wat tegen jou werkt. Je hebt iemand iets verteld, waardoor onrust ontstaat bij de ander. En achteraf had het geen enkele toegevoegde waarde dat jij dit verteld hebt.
Wat is de valkuil van authenticiteit?
De valkuil is dat je het contact met de wereld om je heen verliest. Dan word je eigengereid. Dat is de minder milde vorm van eigen wijs. Wie eigen wijs is, heeft nog een eigen melodie.
Hoe noem je iemand die niet assertief is?
Subassertief is niet assertief.
Wat zijn de 4 stappen van assertiviteit?
- Het uitspreken van je eigen gevoelens. ...
- Het benoemen van het gedrag van een ander. ...
- Het benoemen van de gevolgen van dat gedrag voor jou. ...
- Zeggen wat je wilt van de ander.
Wat voelen subassertieve mensen?
Sub-assertief
Sub-assertieve mensen durven niet of nauwelijks voor zichzelf op te komen. Je helpt vooral anderen. Je houdt te weinig rekening met jezelf en komt daardoor ook vaak tekort in situaties met anderen. Je voelt je ook eerder slachtoffer van je omgeving dan een speler.
Wat is niet-assertief gedrag?
Als je niet assertief bent lukt het je niet of nauwelijks om je standpunt te verdedigen of 'nee' te zeggen wanneer dat nodig is. Naast het gevaar dat mensen daarom geen rekening met je houden, of in ieder geval vaak veel te weinig, leidt niet zeggen wat je voelt en vindt ook al snel tot misverstanden en frustraties.
Wat is de valkuil van doorzettingsvermogen?
De valkuil van de doorzetter is zoals gezegd: vastbijten, niet kunnen stoppen. In ergste gradatie is dat jezelf opblazen.
Wat is de valkuil van analytisch zijn?
De zwakte of de valkuil
je kunt een vraagstuk dood analyseren of over-analyseren. je blijft dan hangen in beschouwingen en mogelijkheden waardoor de essentie verloren gaat. over analyse leidt tot verwarring. je kunt teveel blijven denken en beschouwen waardoor je niet tot keuzes komt.
Wat is de valkuil van empathisch zijn?
Voorbeeld: je luistert aandachtig, toont interesse en begrip, houdt rekening met anderen en zoekt naar gezamenlijke oplossingen. Valkuil: een valkuil van empathie is dat je overprikkeld raakt als je continu bezig bent met de gevoelens en emoties van anderen.
Wat is de valkuil van daadkracht?
Valkuil: als je te daadkrachtig bent, neem je mogelijk ondoordachte beslissingen waar je spijt van krijgt. Je collega's waarderen dat meestal ook niet zo. Belang: daadkrachtig zijn helpt om doelen te bereiken, plannen uit te voeren en resultaten te behalen.
Wat zijn de meest voorkomende valkuilen?
- Te veel doorzettingsvermogen. ...
- Overmatige perfectionisme. ...
- Teveel empathie. ...
- Overmatige controlebehoefte. ...
- Onrealistisch optimisme. ...
- Te bescheiden zijn. ...
- Teveel flexibiliteit. ...
- Te direct zijn.
Wat is de valkuil van geduldig zijn?
Valkuil: afwachtend en passief
teveel tijd nemen en geen notie nemen van deadlines. te langzaam werken en niet begrijpen dat er druk is bij anderen of dat er deadlines zijn gesteld. dood gemoederd aan het werk gaan terwijl anderen in de stress zitten omdat iets af moet.
Wat is de valkuil van avontuurlijk zijn?
De valkuil van avontuurlijk is roekeloosheid, overmoed, onbesuisdheid, onverstandig en naïef.
Hoe noem je iemand die alles perfect wil?
Als je perfectionistisch bent, heb je de drang dingen volmaakt te willen doen. Je wilt geen fouten maken, en het hoogst mogelijke uit jezelf halen. Je moet de beste, slimste, snelste of knapste zijn. Oftewel je wilt alles perfect doen.
Waarom zijn hoogbegaafden perfectionistisch?
Voor hoogbegaafde volwassenen kan dit type perfectionisme een krachtige drijfveer zijn, omdat het hen motiveert om complexe taken aan te pakken en door te zetten, zelfs wanneer ze te maken krijgen met obstakels.
Wat is een veeleisend persoon?
Wat is veeleisend zijn? Een veeleisend persoon is iemand die veel eist en weinig tevreden is. Hij of zij is zelden tevreden met wat er is en wil altijd iets anders, of iets meer.
Wat ziet de ander als je hem blokkeert?
Welke vitamines helpen tegen depressie?