Snelle hartslag tijdens de zwangerschap: wat is normaal en wat is gevaarlijk?

Wat is de normale hartslag van een zwangere vrouw?

Gevraagd door: bacc. Teun de Vries  |  Laatste update: 19 mei 2026
Score: 4.5/5 (58 stemmen)

Het hartje klopt op dit moment razendsnel, waarschijnlijk nog meer dan 160 slagen per minuut. Wat later in de zwangerschap neemt de snelheid van de hartslag iets af tot ongeveer tussen de 110 en de 160 slagen per minuut.

Hoe hoog is de hartslag van een zwangere vrouw?

Naast dat de grootte van het hart iets toeneemt, neemt het aantal hartslagen per minuut ook geleidelijk toe gedurende de zwangerschap. Het gemiddeld aantal slagen per minuut is het hoogst in het laatste trimester. Het hart klopt dan 10 tot 20 vaker per minuut.

Wat is een normale hartslag voor een zwangere vrouw?

Tijdens de zwangerschap neemt de hoeveelheid bloed die door het hart wordt rondgepompt (hartminuutvolume) met 30 tot 50% toe. Naarmate het hartminuutvolume toeneemt, versnelt de hartslag in rust van een normale hartslag vóór de zwangerschap van ongeveer 70 slagen per minuut tot wel 90 slagen per minuut .

Is een hartslag van 92 in rust normaal?

Wat is een normale hartslag? Een normale hartslag in rust ligt tussen de 60 en 100 slagen per minuut. Tijdens je slaap is je hartslag het laagst. De hartslag kan dan teruglopen naar minder dan 50 slagen per minuut, dit is dan normaal.

Is je hartslag anders als je zwanger bent?

Hartslag. Je kunt als je zwanger bent last hebben van een snellere hartslag. Omdat er tijdens de zwangerschap ca. 1,5 liter meer bloed door je lichaam stroomt, moet je hart harder werken dan anders.

29 gerelateerde vragen gevonden

Is een hartslag van 120 in rust gevaarlijk?

Meer over hartritmestoornissen

Bij een te snel hartritme loopt uw hartslag in rust op tot meer dan 100 slagen per minuut. Het hart kan dan soms niet meer voldoende bloed rondpompen. Daardoor krijgen de organen, zoals hersenen, nieren, lever en de hartspier zelf te weinig zuurstof. Medische hulp is dan noodzakelijk.

Hoeveel uur slaap heb je nodig als je zwanger bent?

Als je zwanger bent, heb je meestal 7-9 uur slaap per nacht nodig. Het is belangrijk dat je voldoende diepe slaap krijgt, omdat deze fase belangrijk is voor herstel en verjonging van je lichaam.

Wat is een te hoge hartslag bij een vrouw?

Bij kamertachycardie ligt de versnelde hartslag dan tussen de 100 en 240 slagen per minuut. Een normaal ritme bij een volwassen persoon is tussen de 60 en 70 slagen per minuut. Een versnelde hartslag van 100 tot 130 slagen per minuut noemen we ook wel een langzame kamertachycardie.

Welke rusthartslag is gevaarlijk?

Een onderzoek uit 2013 toonde aan dat een hartslag in rust van meer dan 90 slagen per minuut het risico op vroegtijdig overlijden verdrievoudigt in vergelijking met de laagste hartslagcategorie van minder dan 50 slagen per minuut.

Welke hartslag hoort bij welke leeftijd?

3 - 5 jaar: 90 - 140; 6 - 8 jaar: 70 - 130; 9 - 12 jaar: 65 - 120; ouder dan 12 jaar: 60 - 100.

Welke week zwangerschap hartslag?

Bij de eerste echo kijken we vooral of de baby in de baarmoeder zit en of het hartje klopt. Vanaf ongeveer 5,5 week zwangerschap begint het hartje te kloppen. Dus met 7 weken kan onze echo-apparatuur de hartslag vaak goed in beeld brengen.

Wat is een goede bloeddruk als je zwanger bent?

De normale bloeddruk is onder de 140 mmHg (bovendruk) en 90 mmHg (onderdruk). De waarden van de bloeddruk wisselen, dit is normaal. Vooral de bovendruk kan stijgen bij angst of inspanning. Bij sommige vrouwen stijgt de bloeddruk ook tijdens de controle door de bloeddrukmeting zelf.

Waarom adem ik sneller tijdens mijn zwangerschap?

In het eerste trimester van de zwangerschap vinden er al verschillende veranderingen plaats in je lichaam. Het lichaam is hard aan het werk en inspanning leidt hierbij sneller tot een hoge ademhaling. Veel zwangere vrouwen ervaren al vrij vroeg in de zwangerschap sneller 'buiten adem' te zijn.

Hoe hoog mag je hartslag zijn tijdens het sporten als je zwanger bent?

Afraders. 'We krijgen bijvoorbeeld vaak de vraag hoe hard je mag sporten tijdens de zwangerschap', zegt Sijbrandij. Uit onderzoek blijkt dat het veilig is om tot 90 procent van de maximale hartslag te bereiken.

Waarom niet op rechterzij slapen als je zwanger bent?

Waarom kan je beter niet op je rechterzij slapen als je zwanger bent? Slapen op je rechterzij tijdens de zwangerschap kan de bloedtoevoer naar de baby verminderen. Dit komt doordat de vena cava, een belangrijke ader, aan de rechterkant van je lichaam ligt. Druk op deze ader kan de bloedcirculatie beperken.

Waarom vaak wakker zwanger?

Tijdens je zwangerschap duurt de lichte slaap langer en de REM-slaap veel korter dan normaal. Daardoor slaap je lichter, word je vaker wakker en heb je meer moeite om opnieuw in slaap te vallen.

Waarom rusteloze benen zwanger?

Rusteloze benen tijdens de zwangerschap: oorzaken, symptomen en tips. Rusteloze benen tijdens de zwangerschap veroorzaken een drang om je benen te bewegen, vooral 's avonds als je gaat slapen. Dit wordt veroorzaakt door hormonale veranderingen, een laag ijzergehalte, en verminderde doorbloeding.

Is een hartslag van 170 gevaarlijk?

Normaal ligt de hartslag van een volwassene in rust tussen de 60 en 100 slagen per minuut. Bij inspanning kan deze oplopen naar 180, soms zelfs boven de 200. Het is geen probleem als je hartslag niet te snel oploopt en na afloop weer geleidelijk afzakt.

Hoe krijg ik mijn hartslag weer rustig?

We delen nu graag 10 tips die het mogelijk maken om je hartslag te verlagen tijdens het hardlopen en fietsen.
  1. Train met hoge intensiteit. ...
  2. Het doen van lange sportieve activiteiten. ...
  3. Let op je armen. ...
  4. Vermijd thee of koffie. ...
  5. Doe meer dan één sport. ...
  6. Wees consistent en doelgericht. ...
  7. Adem regelmatig. ...
  8. Probeer stress te verminderen.

Wat is de maximale hartslag van vrouwen?

- een formule gebruiken om je maximale hartslag te berekenen volgens je leeftijd. De maximale hartslag = 220 - de leeftijd voor een man en 226 - de leeftijd voor een vrouw. Bijvoorbeeld: voor een man van 39 is de theoretische maximale hartslag 220 - 39, of 181 slagen/minuut.

Wat is een alarmerende hartslag?

Tachycardie is een snel hartritme in rust van meer dan 100 slagen per minuut, oplopend tot 300 slagen per minuut. Op deze hoge frequenties is het hart vaak niet in staat om op efficiënte wijze zuurstofrijk bloed naar het lichaam te pompen.

Wat is een goede hartslag voor een vrouw?

Voor volwassenen ligt een gezonde hartslag tussen de 60 en 100 hartslagen per minuut. Toch is een hoge of lage hartslag niet altijd slecht. Als we ons inspannen, gaat onze hartslag omhoog en tijdens rustmomenten komt het hart weer tot rust.

Wat is een normale bloeddruk voor een vrouw?

Een normale bloeddruk ligt rond de 120/80 (bovendruk/onderdruk). Wanneer de bloeddruk lager ligt, rond de 90/60, wordt er gesproken van hypotensie. Er zijn allerlei factoren die hierbij een rol spelen, zoals leeftijd, lichaamsbouw, gezondheid en levensstijl.

Wat is de hartslag van een zwangere vrouw?

Het hartje klopt op dit moment razendsnel, waarschijnlijk nog meer dan 160 slagen per minuut. Wat later in de zwangerschap neemt de snelheid van de hartslag iets af tot ongeveer tussen de 110 en de 160 slagen per minuut.

Is een ingedaalde baby makkelijker te bevallen?

Als je baby is ingedaald, betekent dat meestal niet dat je ook al snel gaat bevallen. Tenzij je baby pas tegen de uitgerekende datum indaalt, of daarna. Maar indalen is in principe geen voorteken van een naderende bevalling. Het betekent wel dat je baby zich langzaam maar zeker aan het voorbereiden is op de bevalling.