BMI en vruchtbaarheid: uw gewicht is belangrijk...maar dat van uw partner ook!

Wat is de ideale BMI om zwanger te worden?

Gevraagd door: Ivan Dekker  |  Laatste update: 25 september 2026
Score: 4.1/5 (8 stemmen)

Indien je zwanger wil worden, is het aangeraden een gezond gewicht na te streven. Indien jouw Body Mass Index (BMI) zich tussen 18,5 kg/m² en 24,9 kg/m² situeert, heb je een ideaal gewicht om zwanger te worden.

Wat is de beste BMI voor vruchtbaarheid?

Een BMI van 18,5 tot 24,9 wordt als gezond en optimaal voor vruchtbaarheid beschouwd. Dit kan echter variëren afhankelijk van uw persoonlijke levensstijl en medische geschiedenis. Overleg met uw arts als u zich zorgen maakt over uw BMI en de invloed ervan op uw poging tot zwanger worden.

Welk BMI voor fertiliteitstraject?

Speciaal getrainde verpleegkundigen zoals Ineke Opperhuizen kunnen je daarbij helpen. Je body mass index (BMI) is je gewicht gedeeld door je lengte in het kwadraat. Is die hoger dan 35, dan moet je eerst afvallen voordat je aan een vruchtbaarheidsbehandeling zoals IFV of inseminatie kunt beginnen.

Welk BMI mag niet thuis bevallen?

Overgewicht en BMI

Bij een BMI boven de 40 is controle door de gynaecoloog en/of ziekenhuisverloskundige gewenst en de bevalling zal in het ziekenhuis plaatsvinden. Bij een BMI tussen de 35 en 40 kg/m2 wordt een verplaatste thuisbevalling (met eigen verloskundige) geadviseerd.

Wanneer is de BMI te hoog voor vruchtbaarheid?

Een gezonde BMI is 19 tot 25. Een BMI van 20 betekent bijvoorbeeld 20 kg/m². Als uw BMI lager is dan 19, kan het lastiger zijn om zwanger te raken. Bij een BMI van 30 of hoger (geclassificeerd als obesitas) kan het langer duren om zwanger te raken en is er ook een hoger risico op zwangerschapscomplicaties voor zowel moeder als baby .

43 gerelateerde vragen gevonden

Welk BMI zwanger worden?

Indien je zwanger wil worden, is het aangeraden een gezond gewicht na te streven. Indien jouw Body Mass Index (BMI) zich tussen 18,5 kg/m² en 24,9 kg/m² situeert, heb je een ideaal gewicht om zwanger te worden.

Kan ik zwanger worden als mijn BMI 30 is?

Als u overgewicht of obesitas heeft:

Overgewicht verhoogt mogelijk niet het risico op ovulatieproblemen, maar obesitas (BMI hoger dan 30) verhoogt het risico op een abnormale ovulatie en menstruatiecyclus . Obesitas vergroot de kans dat het langer duurt voordat je zwanger raakt.

Kan een vrouw van 180 kilo zwanger worden?

Een hoge BMI kan de kans op zwangerschap, ook wel vruchtbaarheid genoemd, verminderen . Een hoge BMI kan het proces van ovulatie, waarbij een eicel uit een eierstok vrijkomt, beïnvloeden. Hoe hoger de BMI, hoe langer het kan duren om zwanger te worden. En dat geldt zelfs voor mensen die regelmatig ovuleren.

Wat is een BMI voor extreem mager zijn?

Matige en ernstige vermagering – Een BMI <17,0 duidt op matige en ernstige vermagering bij volwassenen. Onderzoeken op drie continenten hebben aangetoond dat dit verband houdt met een toename van ziekte bij volwassenen; daarom is het een redelijke waarde om te kiezen als afkappunt voor matig risico.

Wat is een gezonde BMI tijdens de zwangerschap?

Hoeveel je gemiddeld aankomt tijdens de zwangerschap hangt af van je BMI voorafgaand aan de zwangerschap. Als je ondergewicht hebt (BMI lager dan 18,5) kom je gemiddeld 14,2 kilo aan, met een normaal gewicht gemiddeld 14,5 kilo, en wanneer je zeer ernstig overgewicht hebt (BMI hoger dan 40) zo'n 6 kilo.

Kan je zwanger worden als je ondergewicht hebt?

Te laag gewicht en zwanger worden

Vrouwen die te licht zijn (ondergewicht hebben) zijn soms minder vruchtbaar. Het duurt dan langer voordat ze zwanger zijn. Of ze worden helemaal niet zwanger. Tijdens een zwangerschap is er ook meer kans op problemen voor de zwangerschap en voor de baby.

Wat is een mooi BMI?

Een gezond gewicht is een BMI tussen de 18,5 en 25. Een BMI van 25 of hoger is overgewicht. Bij overgewicht heb je meer kans op kanker en op andere ziektes.

Hoe zwaar mag je zijn voor IVF?

De BMI (Body Mass Index) van de vrouw mag niet hoger zijn dan 35. Dit kan anders problemen geven bij de ivf-behandeling en de zwangerschap. De BMI laat zien of iemand een gezond gewicht heeft in verhouding tot zijn lengte. Bij de vrouw is een inwendig onderzoek en een echo van de eierstokken nodig.

Wat is het mooiste BMI?

Er is een BMI-schaal die de lichamelijke conditie van een persoon aangeeft, gaande van "ondergewicht" tot "morbide obesitas". Waarden onder 18,5 worden als ondergewicht beschouwd. Waarden tussen 18,5 en 24,9 staan voor iemand die op zijn ideale gewicht zit.

Welk BMI IVF?

Bij een BMI van 18 is het advies om aan te komen in gewicht. Bij een BMI van 30 of hoger krijgt u het advies om af te vallen, u overlegt dit met uw behandelaar. Bij een BMI van 40 wordt er in principe geen behandeling opgestart.

Waarom minder vruchtbaar door overgewicht?

De kans om zwanger te worden is kleiner als u overgewicht heeft. Dit komt doordat de eisprong uitblijft. Hierdoor wordt de menstruatie onregelmatig of verdwijnt helemaal. Ook is de kans om zwanger te worden tijdens een vruchtbaarheidsbehandeling, zoals IVF, kleiner.

Is een BMI van 26 goed?

Wat zegt BMI over je gezondheid

Afhankelijk van hoe hoog het precies is, heb je overgewicht, matige, ernstige of morbide obesitas. Een gezond BMI ligt tussen 18,5 en 24,9 terwijl een BMI lager dan 18,5 kan wijzen op een eetstoornis waarbij zich ondergewicht ontwikkelt.

Wat is de gemiddelde BMI van een vrouw?

Wat is de gemiddelde BMI van een vrouw? Het berekenen van de BMI van een vrouw heeft te maken met de leeftijd. Gemiddeld genomen hebben vrouwen met een BMI tussen de 18,7 en 23,8 een gezond BMI. Bij mannen ligt dit getal iets hoger, mannen hebben een gezond BMI wanneer deze tussen de 20 en 25 uitvalt.

Kan je zwanger raken als je overgewicht hebt?

Vrouwen met overgewicht hebben vaker een onregelmatige cyclus, wat de kans op een zwangerschap kan verminderen. Maar ook wanneer u kampt met overgewicht en wel een regelmatige cyclus heeft, is de kans om zwanger te worden kleiner. Daarom is het van belang om af te vallen.

Hoeveel kilo mag je normaal aankomen als je zwanger bent?

Het is aangeraden om tijdens de zwangerschap 12,5 tot 18 kg gewicht bij te komen.

Wat is de beste BMI om zwanger te worden?

De BMI is geen perfecte manier om je gewicht te meten, omdat het geen onderscheid maakt tussen vet, spieren of botten. Maar het is nog steeds de beste manier om je gewicht te bepalen. De ideale BMI voor een zwangerschap ligt tussen de 18,5 en 24,9 . Dit staat bekend als het gezonde bereik.

Kan je zwanger worden met ondergewicht?

Ondergewicht kan, net als overgewicht, invloed hebben op je vruchtbaarheid en de zwangerschap. Bij een BMI onder de 20 is er een verhoogde kans op verminderde vruchtbaarheid. Ook lijkt er een grotere kans te zijn dat de baby niet goed groeit of te vroeg wordt geboren.

Wat is de maximale BMI voor een zwangere vrouw?

Een gezonde BMI voor niet-zwangere vrouwen ligt tussen 18,5 en 24,9. Hoewel een BMI-stijging tijdens de zwangerschap te verwachten is, wordt een BMI van 25 tot 29,9 gedefinieerd als overgewicht tijdens de zwangerschap en een BMI van 30 of meer als obesitas tijdens de zwangerschap .

Wat is de BMI-limiet voor vruchtbaarheid?

Bij CREATE Fertility adviseren wij een BMI tussen de 19 en 30. Uit IVI-statistieken blijkt dat een BMI boven of onder deze drempel een negatieve invloed kan hebben op de resultaten van de vruchtbaarheidsbehandeling.

← Vorige artikel
Waarom droogt Sudocrem uit?