De 90/10 Regel voor meer Groei in je Carrière

Wat is de 90/10 regel?

Gevraagd door: Michael Amalrada  |  Laatste update: 14 juni 2026
Score: 5/5 (17 stemmen)

Jouw reactie (de 90%) heeft veel meer invloed dan de situatie zelf (de 10%). Je laat je niet meeslepen door de 10 %, die je niet onder controle hebt, maar richt je op de 90%, die je wél kunt beheersen: het onder controle brengen van je emoties, omdat deze bepalend zijn voor je reactie.

Wat is het 90/10-principe van het leven?

Tien procent van het leven wordt bepaald door wat er met je gebeurt. Negentig procent van het leven wordt bepaald door hoe je reageert . Over tien procent van wat er met ons gebeurt, hebben we eigenlijk geen controle.

Wat betekent 90/10?

Dit is een belangrijke regel om erbij te houden, ook wel de 90/10-regel genoemd! Het gaat er vanuit dat 10% van je leven bestaat uit dingen die je overkomen en dat 90% wordt bepaald door hoe jij hierop reageert. Ofwel: je hebt over 10% van wat er in je leven gebeurt geen controle. De andere 90% kan je wel zelf bepalen.

Wat is de 90%-regel?

De 10-procent regel is één van de belangrijkste regels bij het hardlopen. De regel stelt dat je bij het trainen voor een wedstrijd je afstand elke week verhoogt met maximaal 10%. Wekelijks de afstand met meer dan 10% verhogen leidt tot een grotere kans op blessures.

Wat is de 90/10-relatieregel?

Volgens de '90-10'-regel voor conflicten komt slechts 10% van de ruzies voort uit het directe probleem, terwijl 90% wordt gedreven door diepere emoties – onvervulde behoeften, oude wonden en onuitgesproken angsten. Wanneer we ons alleen op de aanleiding richten, missen we het echte probleem en blijven dezelfde ruzies terugkomen.

27 gerelateerde vragen gevonden

Wat is de 90/10-regel voor kussen?

Als je ooit van de 90/10-regel hebt gehoord, weet je dat de man aan het einde van de date, om die perfecte kus te krijgen, 90 procent naar voren moet leunen en zijn date zijn lippen met de resterende 10 procent moet raken . Deze tactiek is niet overdreven direct, maar wel direct genoeg om de dame precies te laten weten wat hij wil.

Wat is de 90/10-regel voor verliefdheden?

Onthoud de 90-10-regel.

Negentig procent zou moeten komen uit je zelfacceptatie en zelfwaardering, en slechts 10% uit dat sprankje externe bevestiging dat we allemaal nodig hebben . Overdenkers verdraaien de formule, en draaien hem zelfs om door te doen alsof 90% van hun waarde voortkomt uit wat anderen denken of zeggen.

Wat is de regel van 72?

De regel van 72

Hiermee bereken je hoelang het duurt om jouw geld te verdubbelen. Hoe? Het is heel eenvoudig: je deelt 72 door jouw jaarlijks rendement. Stel dat je op jouw spaarboekje een rendement van 1 procent per jaar ontvangt, dan duurt het 72 jaar om jouw geld te verdubbelen (72 gedeeld door 1 procent).

Wat is de 40% regel?

De regel stelt dat het groeipercentage en de winstmarge van een bedrijf samen ten minste 40% moeten zijn. Dit betekent dat een bedrijf dat een snelle groei doormaakt hogere uitgaven kan rechtvaardigen, terwijl een bedrijf met een langzamere groei hogere winsten zou moeten hebben.

Wat is de regel van tien voor tien en tien na tien?

“Je legt de lap vlees twee minuten op de grill met het rooster in de richting van tien voor tien op de klok. Na twee minuten verschuif je het vlees tot het op tien na tien ligt.

Hoe staat iemand in het leven?

Je wordt emotioneel stabiel door je focus te houden op alle positieve kwaliteiten die je hebt. Laat je niet afleiden door negatieve praat van anderen of door je aandacht bij alle mislukkingen te houden. Kijk in plaats daarvan naar wat je te bieden hebt en welke dingen je goed kunt.

Wat is de 4% regel?

De FIRE-berekening is gebaseerd op de 4%-regel. Verschillende studies hebben laten zien dat je kunt blijven rondkomen als je vermogen jaarlijks 4% rendeert. Het rendement op je vermogen is dan minimaal even hoog als je uitgaven. Je leeft dan van je investeringen en hebt geen extra inkomsten nodig.

Wat is de regel van 50?

Volgens deze-regel besteedt u 50% van uw budget aan essentiële uitgaven (huurgeld, facturen, aankoop van voeding, verzekeringen, belastingen...), 30% aan vrijetijdsbesteding (restaurantbezoek, bioscoop, vakantie, geschenken...) en 20% aan sparen en beleggen.

Wat is de regel van 20?

Volgens de regel van 20 mag je openen wanneer je puntenaantal plus het aantal kaarten in je twee langste kleuren 20 of meer bedraagt.

Wat is het achtste wereldwonder beleggen?

Een principe dat Einstein het 'achtste wereldwonder' noemde. Uit onderzoek van Goldman Sachs blijkt dat hoe langer je belegt, hoe groter de kans op een positief rendement. Beleg je slechts 1 dag, dan is de kans 54% dat je belegging in waarde stijgt.

Wat is de regel van 5?

Check of de vijf basisregels kloppen: juiste cliënt, juiste tijdstip, juiste medicijn, juiste tijdstip, juiste manier van toedienen en juiste dosis; Voorkom als zorgverlener direct huidcontact met het medicijn.

Wat is de 777 regel?

Wat is de 7-7-7 methode? De 7-7-7 methode is dus een trend en het betekent eigenlijk dat jullie iedere zevende dag een date hebben, iedere 7 weken gaan jullie samen een nachtje weg en iedere 7 maanden gaan jullie op een soort romantische vakantie.

Hoeveel keer kan je verliefd worden in je leven?

Recent onderzoek wijst uit dat we tijdens onze levensloop slechts drie keer verliefd worden, en bovendien telkens op een andere manier. Waar bevinden jij en eventueel je partner zich?

Hoe lang is iemand verliefd?

Over het algemeen duurt verliefdheid tussen de 3 maanden en 3 jaar. Wanneer de verliefdheid en seksuele frequentie uitdooft, kom je terecht in de laatste fase: die van oxytocine. Oxytocine geeft een gevoel van geborgenheid, intimiteit, gelukzaligheid en stabiliteit.

Hoe lang heeft een vrouw nodig om verliefd te worden?

Uit een onderzoek van YouGov en datingsite eHarmony blijkt dat de tijd die nodig is vanaf de eerste date tot het zeggen van 'Ik houd van jou' verschilt tussen mannen en vrouwen. De gemiddelde tijd voor mannen om verliefd te worden is 88 dagen, terwijl vrouwen 134 dagen nodig hebben.

Waarom 6 seconden kussen?

Een kus van 6 seconden een uitgelezen kans om echt verbinding te maken. Je ervaart meer geluk en euforie door de aanmaak van oxytocine. Het maakt dat je enkel meer verbinding wilt creëren. Hoe vaker je het kusmoment toepast, hoe meer het iets wordt om naar uit te kijken; het wordt een vast ritueel.

Hoe lang mag je een kussen gebruiken?

Wat heel veel mensen niet weten, is dat de gemiddelde levensduur van een kussen tussen de 2 à 3 jaar ligt. Een stuk korter dan bijvoorbeeld de levensduur van een matras of dekbed. Veel mensen hebben geen idee van deze korte levensduur. Vanuit hygiënisch oogpunt raden we je zeker aan om je kussen na 3 jaar te vervangen.

Hoe moet je kussen voor de eerste keer?

Deel 1: Hoe starten met een kus?
  1. Kijk naar de lippen van de persoon die je wil kussen (héél kort).
  2. Hou je lippen niet gesloten op elkaar. Hou ze voorzichtig van elkaar, waarbij je toch nog genoeg ruimte hebt om te ademen, en eventueel eens op je onderlip kunt bijten.
  3. Zorg dat je mond er aantrekkelijk uitziet.

Wat is de 60 20 20 regel?

Hierbij ga je er vanuit dat het 20% van de tijd nog beter gaat dan verwacht, 60% van de tijd zoals je had verwacht en 20% van de tijd minder goed. Als het kind met teleurstelling te maken heeft, kun je deze regel gebruiken om situaties na te bespreken.

Wat is de regel van 4?

De 4% regel werkt als volgt: wanneer 4% van een belegger zijn geïnvesteerde vermogen voldoende is om een jaar van te kunnen leven, is deze belegger volgens de 4% regel financieel onafhankelijk. Belangrijk om hierbij te vermelden is dat dit dus alleen betrekking heeft op het geïnvesteerde vermogen.