Vreemd zwangerschapssymptoom: metaalachtige smaak

Wat helpt tegen vieze smaak in mond zwanger?

Gevraagd door: dr. Jens van der Stael D  |  Laatste update: 10 februari 2026
Score: 4.1/5 (71 stemmen)

Maar heb je last van een ijzersmaak of vieze smaak in je mond, dn kun je wel wat doen om de nare smaak te verminderen. Zoals bijvoorbeeld het kauwen van mint kauwgom of het eten van zoute crackers. Maar je kunt ook zure voedingsmiddelen eten zoals appels of augurken waardoor de ijzersmaak wegvalt.

Wat kan ik doen tegen een vieze smaak in mijn mond tijdens mijn zwangerschap?

Zodra je last hebt van een vieze smaak, zijn er een aantal dingen die je kunt doen om de klachten te verminderen:
  1. Drink veel water.
  2. Probeer kleinere hoeveelheden te eten.
  3. Probeer een milde, alcoholvrije mondspoeling.
  4. Vermijd vet eten.

Waarom smaakt mijn mond vies tijdens mijn zwangerschap?

Oorzaak van vieze smaak in zwangerschap

Het hormoon oestrogeen, waarvan je extra aanmaakt als je zwanger bent, kan zorgen voor een verandering van de geur- en smaakbeleving. Er zijn ook studies die aantonen dat de smaakpapillen van de tong groter worden, waardoor de abnormale smaak ontstaat.

Hoe krijg ik een vieze smaak in mijn mond weg?

De eerste stap bij het oplossen van een bittere smaak in je mond is zorgen voor goede gebitsverzorging door dagelijks te poetsen, te flossen en je tong te schrapen om tandplak en bacteriën te verwijderen. Gebruik daarnaast een antibacterieel mondwater. Drink genoeg om een droge mond te voorkomen.

Waarom heb ik een zoete smaak in mijn mond tijdens de zwangerschap?

Er wordt bijvoorbeeld gedacht dat de zwangerschapshormonen oestrogeen en progesteron een rol spelen bij de zoete smaak (32, 33) en bij de regulering van de eetlust op korte termijn (34). Mogelijk spelen ze ook een rol bij smaakveranderingen tijdens de zwangerschap.

24 gerelateerde vragen gevonden

Waarom heb ik een slechte smaak in mijn mond?

Een zure of bittere smaak kan optreden bij omhoog komen van maagzuur (gastro-oesofageale reflux). Smaakstoornissen doen zich voor bij een extreem droge mond, door onvoldoende aanmaak van speeksel. Voorbeelden hiervan zijn de ziekte van Sjögren en xerostomie. Door verbranding kunnen de smaakorgaantjes beschadigen.

Waarom zoete cravings zwanger?

Hormonale veranderingen: Veranderingen in hormoonspiegels verhogen de gevoeligheid voor smaken en geuren, wat kan leiden tot specifieke cravings. Voedingsbehoeften: Het lichaam geeft signalen af voor extra voedingsstoffen, wat cravings kan veroorzaken. Bijvoorbeeld een tekort aan ijzer of magnesium.

Wat eten bij vieze smaak in de mond?

Onvoldoende vochtinname kan een onaangename smaak in de mond verergeren. Bij een vieze smaak in de mond kunt u zuigen op pepermuntjes of snoepjes of kauwen op kauwgom.

Waarom heb ik een vieze smaak in mijn mond als mijn vulling lekt?

Een lekkende vulling kan inderdaad een vieze smaak in je mond veroorzaken. Dit komt doordat bacteriën in de mond in contact komen met het materiaal van de vulling en tandweefsel dat door de lekkende vulling wordt blootgesteld. De vieze smaak kan variëren van metaalachtig tot zuur tot zwavelig.

Waarom word ik wakker met een vieze smaak in mijn mond?

De vieze mondgeur waar je soms 's ochtends mee wakker wordt, ontstaat door uitgedroogde slijmvliezen in je mond. Tijdens het slapen maak je namelijk veel minder speeksel aan. Sommige bacteriën krijgen door de afwezigheid van speeksel de kans zich uit te breiden en zwavelgassen te produceren.

Waarom ruikt een zwangere vrouw beter?

Veel vrouwen zijn anders gaan ruiken tijdens hun zwangerschap. Dit komt waarschijnlijk ook door de toename van het hormoon oestrogeen. Daarnaast gaan je bloedvaten wijder openstaan en kan je veel geuren beter opnemen in je neus. Denk hierbij aan geuren zoals sigarettenrook, rottend voedsel en parfum.

Is het veilig om mondwater te gebruiken tijdens de zwangerschap?

In het kort. Ambroxol, chloorhexidine, lidocaïne, waterstofperoxide, kunstspeeksel en rheum/salicylzuur kunnen in de zwangerschap waarschijnlijk veilig gebruikt worden. Gebruik geen tretinoïne mondpasta in de zwangerschap.

Welke kauwgom is zwanger?

Kauw regelmatig op kauwgom met xylitol, het liefst zonder suiker of aspartaam. 5. Het is verstandig om tijdens je zwangerschap koffie en thee (met cafeïne) en koolzuurhoudende dranken te laten staan.

Waarom stinkt mijn mond tijdens mijn zwangerschap?

Ijzersmaak in je mond

Dit is een echte bijwerking van de hormonale verschuivingen die in je lichaam plaatsvinden. De medische naam hiervoor is dysgeusie. Helaas is er niet echt iets dat helpt tegen de vieze smaak in je mond. Een pepermuntje nemen of je tanden poetsen helpt helaas maar voor korte duur.

Wat voel je bij zwangerschapsdiabetes?

De symptomen van zwangerschapsdiabetes zijn veel dorst hebben, veel plassen, vermoeidheid of een veel groter kind hebben in de buik dan normaal is op dat moment in de zwangerschap. Maar vaak merk je de symptomen ook niet.

Wat zijn de symptomen van een dochter zwangerschap?

Het wordt een meisje als:
  • je buik een min of meer ovale vorm heeft en doorloopt naar de zijkanten,
  • je je kindje hoog draagt,
  • je zwangerschapslijn (bruine lijn over je buik) onder je navel blijft,
  • je veel trek hebt in zoetigheid,
  • je libido hoger wordt.

Wat te doen tegen vieze smaak in mond tijdens zwangerschap?

Maar heb je last van een ijzersmaak of vieze smaak in je mond, dn kun je wel wat doen om de nare smaak te verminderen. Zoals bijvoorbeeld het kauwen van mint kauwgom of het eten van zoute crackers. Maar je kunt ook zure voedingsmiddelen eten zoals appels of augurken waardoor de ijzersmaak wegvalt.

Hoe vieze smaak in mond wegkrijgen?

Gebruik mondspoeling

Mondspoeling kan helpen tegen een vieze smaak in de mond en zorgt voor een goede mondflora, omdat het bacteriën in de mond actief bestrijdt. Daarnaast zorgt mondspoeling voor een prettig en fris gevoel in de mond.

Waarom ruikt mijn kies vies?

De bacteriën tussen uw tanden en kiezen kunnen ook een nare zwavelgeur veroorzaken. Oplossing: Met een wortelkanaalbehandeling kan de tandarts de ontsteking in de tand of kies verhelpen. Ontstoken tandvlees kunt u voorkomen als u tweemaal twee minuten per dag met fluoridetandpasta uw tanden poetst.

Hoe krijg ik een frisse adem?

Lees daarom hier wat je tegen een slechte adem kan doen.
  1. Tip 1: Houd je mond goed schoon. Dat klinkt logisch, maar zorg er echt voor dat je gebit dagelijks poetst. ...
  2. Tip 2: Ga naar de tandarts. ...
  3. Tip 3: Check je tong. ...
  4. Tip 4: Drink en eet regelmatig. ...
  5. Tip 5: Stop met roken. ...
  6. Tip 6: Minder alcohol.

Hoe kan ik mijn smaakpapillen herstellen?

Smaakpapillen kunnen over het algemeen heel goed herstellen. Als de oorzaak verdwijnt, komt de smaak na verloop van tijd vaak terug. Zo zal na een infectie of ontsteking de smaak vanzelf terugkomen. Ook na een kankerbehandeling komt de smaak na verloop van tijd terug.

Waarom ruikt mijn tandvlees naar poep?

Methylmercaptaan is een gas dat afkomstig is van het tandvlees en wordt vaak vergeleken met de geur van rotte eieren. Waterstofsulfide komt van de tong en ruikt naar ontlasting.

Is komkommer goed voor de zwangerschap?

Hydratatie en vochtbalans: Komkommers bestaan voor meer dan 95% uit water, waardoor ze ideaal zijn om je gehydrateerd te houden. Tijdens de zwangerschap is het belangrijk om voldoende vocht binnen te krijgen om je bloedsomloop, vruchtwater en spijsvertering goed te laten functioneren.

Wat zeggen cravings over geslacht baby?

Zin in fruit, chocolade, snoep, taarten en zoetigheden in het algemeen? Je verwacht waarschijnlijk een meisje. Zoete trek tijdens de zwangerschap zou een teken zijn dat je een meisje verwacht. Daarentegen zijn zoute trekken kenmerkend voor een zwangerschap die een jongen aankondigt.

Wat als je teveel suiker eet als je zwanger bent?

Als er iets te veel suiker in je bloed zit, stuurt je verloskundige je door naar een diëtist. Vaak is het dan genoeg om gezonder te eten. 9 van de 10 vrouwen met zwangerschaps-diabetes krijgen dan weer een goede bloedsuiker.