Met deze 5 tips ben jij ZO van je keelpijn af! 🔥 | HANDIG

Wat helpt tegen keelpijn natuurlijk?

Gevraagd door: mr. Jorn Veenstra Bsc  |  Laatste update: 10 mei 2023
Score: 4.4/5 (8 stemmen)

Je kan denken aan dropjes, thee met honing en gember en/of salie. Je kan ook gorgelen met zout water. Verder kan je beter niet roken (als je dat überhaupt al doet), voldoende rust nemen en niet te veel praten. Je kan je weerstand ondersteunen met natuurlijke middelen.

Hoe kom ik zo snel mogelijk van keelpijn af?

In het kort
  1. Keelpijn gaat meestal vanzelf over binnen 10 dagen.
  2. Een verkoudheidsvirus is vaak de oorzaak.
  3. Regelmatig koud water drinken of op een snoepje zuigen, kan helpen tegen de pijn.
  4. Neem bij heftige pijn paracetamol.
  5. Antibiotica hebben bij keelpijn meestal geen zin. Ook hebben ze nadelen.

Wat te doen tegen keelpijn Oma weet raadt?

Het advies is regelmatig koud water drinken of op een snoepje zuigen. Dat kan volgens de gezondheidssite helpen allemaal goed helpen tegen de pijn. Als je veel pijn hebt, kun je een paracetamol nemen. Veel mensen gebruiken hoestsiroop en keelpastilles om op te sabbelen.

Wat is kalmerend voor de keel?

Naast veel drinken helpt rust ook tegen keelpijn. Slaap voldoende en geef uw stem rust. Door minder te praten (niet fluisteren, dat kost veel kracht), kan de keel herstellen. Om de kriebel te onderdrukken kunt u ook op een snoepje zuigen.

Wat werkt verzachtend bij keelpijn?

Met deze 5 tips kunt u keelpijn verzachten:
  • Drink voldoende water. Wanneer uw keel droog is, voelt deze snel droog en geïrriteerd. ...
  • Gorgel met warm water. Gorgelen reinigt de keel en kan helpen bij keelpijn. ...
  • Zuig op een (hard) snoepje of neem een zuigtablet. ...
  • Rust goed uit. ...
  • Neem een heet bad of douche of ga stomen.

19 gerelateerde vragen gevonden

Welk fruit is goed tegen keelpijn?

Minder scherp en zuur zijn aardbei, banaan, meloen, perzik, peer, mango of fruit uit blik. Fruit en vruchtensap worden verzacht door toevoeging van een melkproduct, bijvoorbeeld vla met fruit, een milkshake van ijs met vruchtensap of vruchtensap met een scheutje room.

Is honing goed tegen keelpijn?

Zo heeft honing een bacterie- en schimmelremmende werking: ideaal als je last hebt van keelpijn of een verkoudheid. Honing legt bovendien een beschermend laagje in je keel, waardoor je minder last hebt van irritatie. Een lepeltje honing is dus een prima huismiddel tegen keelpijn.

Wat moet je niet eten als je keelpijn hebt?

Vermijd alcohol, pittig eten of koolzuurhoudende dranken. Rook niet. Zuigen op een zuurtje of dropje kan de klachten van een keelontsteking verlichten. Neem wat rust en belast de stem niet teveel.

Waarom in de avond meer keelpijn?

's Nachts lig je en kan slijm moeilijker weglopen uit je keel. Vaak worden keelklachten als hoesten hierdoor 's nachts erger. 's Ochtends kun je soms wakker worden met een hele droge mond en keel. Je hebt dan 's nachts door je mond geademd, omdat je neus verstopt zat misschien.

Welke thee is het beste voor keelpijn?

Voor als je last van je keel begint te krijgen is de tijm thee een aanrader. Dit verzacht namelijk de geïrriteerde keel. De smaak is misschien even wennen, maar je merkt snel verschil. In het oosten wordt kurkuma (geelwortel) gebruikt vanwege de ontstekingsremmende werking en helpt tegen koorts en pijn.

Hoe slapen met keelontsteking?

Heb je last van keelpijn? Zuig dan voordat je gaat slapen op een keelsnoepje, zuurtje of dropje. Hierdoor maak je extra speeksel aan en dat verzacht de keel(pijn).

Kan je yoghurt eten als je keelpijn hebt?

Vermijd zoete melkproducten

Zoete zuivelproducten houden het slijm vast in je keel, hierdoor moet je vaker slikken. Gevolg: nog meer keelpijn. Je mag wel kwark, yoghurt en karnemelk nemen, omdat zure zuivelproducten geen kwaad kunnen (geen extra slijmvorming).

Hoe weet ik of ik een keelontsteking heb?

Een heftige en scherpe pijn in de keel. Moeite met slikken of praten. Koorts. Een keelontsteking, hierbij is het achter in uw keel erg rood en/of er zijn witte vlekken en slijm achter in uw keel te zien.

Hoelang duurt keelpijn Corona?

Het kan per persoon verschillen hoe lang het duurt voordat je hersteld bent. Sommige mensen ervaren alleen verkoudheidsklachten en herstellen binnen enkele dagen, maar er zijn ook gevallen bekend van mensen die langdurig (vele weken) klachten blijven houden.

Hoe gaat Corona keelpijn weg?

Er is helaas geen behandeling waardoor je eerder van je keelpijn/keelontsteking afkomt. Het belangrijkste is om rust te houden en voldoende te drinken. Wel kan je huisarts ibuprofen of diclofenac voorschrijven om de pijnklachten aan te pakken.

Is ibuprofen goed tegen keelpijn?

Ontstekingsremmende pijnstillers, ook wel NSAID`s genoemd, werken pijnstillend, koortsverlagend en ontstekingsremmend. De ontstekingsremmende pijnstillers hebben meer bijwerkingen dan paracetamol en worden daarom niet als eerste keuze aangeraden bij keelpijn.

Is frisse lucht goed voor keelpijn?

· Gorgelen met zout water of warme dranken drinken kan helpen om keelpijn te verlichten. · Probeer in een goed geventileerde kamer te verblijven met frisse lucht die niet te warm of te koud is. · Paracetamol en ibuprofen kunnen helpen om pijn, koorts of hoofdpijn te verlichten.

Is keelpijn onschuldig?

Keelpijn is een van de meest genoemde klachten in de huisartsenpraktijk. Doorgaans verdwijnen de klachten spontaan binnen tien dagen. Toch is keelpijn niet altijd onschuldig, zoals we in de klinische les zullen zien. Epiglottitis is een snel progressief ziektebeeld dat de luchtweg kan bedreigen.

Is soep goed voor je keel?

Soep, en liefst kippensoep

Soep – en vooral de stoom van hete soep – kan die symptomen verlichten. Bovendien is ook aangetoond dat kippensoep, op basis van bouillon, een ontstekingswerende werking heeft en de ontwikkeling van slijm tegengaat. Doe er nog een pepertje of wat gember in, en het effect is optimaal.

Is gember goed voor je keel?

Gember is een van de krachtigste wapens in het arsenaal van je keuken. Het helpt om slijm uit je neus en keel te verwijderen. Gember, kurkuma en kaneel werken alle drie kalmerend en zijn – net als knoflook – ontstekingsremmend. Naast de antibacteriële eigenschappen, bestrijdt gember ook misselijkheid.

Hoe vaak mag je Gorgelen met zout water?

Hoe vaak spoelen

Uw arts zal aangeven hoe vaak per dag u dit moet doen. Meestal is dit 2-3 keer per dag. Als er veel snot of korsten in de neus zijn is het goed vaker te spoelen. U kunt niet te veel spoelen.

Is koffie goed voor je keel?

Regelmatig drinken helpt de keelpijn te temmen. Koude dranken kunnen de pijn kortstondig licht verdoven, warme dranken werken verzachtend en kunnen helpen slijm op te hoesten. Vermijd overigens dranken als alcohol en koffie, aangezien die de keel irriteren en de slijmvliezen hierdoor uitdrogen.

Waarom geen honing in thee?

Je thee op smaak brengen met bijenhoning is een stuk gezonder dan met suiker. Maar dan moet je de thee wel eerst even laten afkoelen. Want als honing boven de 40-45 graden verwarmd wordt, worden deze bijzondere enzymen vernietigd en gaan dus alle gezondheidsvoordelen verloren.

Welke snoepjes zijn goed voor de keel?

Tip 2: Zuig op een dropje of een zuurtje

Het zuigen op een dropje, zuurtje of keelsnoepje kan je keelpijn tijdelijk wat verzachten.

Hoeveel lepels honing in thee?

Let wel op: in honing zitten erg veel suikers, glucose en fructose, dus overdrijf niet. Twee theelepels per dag is voldoende. Neem rustig de tijd om van je thee te genieten: door te rusten en jezelf goed te verzorgen, zul je er snel weer bovenop zijn.

Volgende artikel
Hoe komt je baby van de hik af?