Wat kun je wel en niet eten als je zwanger bent?

Wat doe je als je weet dat je zwanger bent?

Gevraagd door: Ayoub van de Veen  |  Laatste update: 10 mei 2023
Score: 4.7/5 (28 stemmen)

In het kort
  • Maak meteen een afspraak met een verloskundige als je zwanger bent.
  • Je krijgt bloedonderzoek en een echo.
  • Eet gezond. Drink geen alcohol.
  • Als je rookt: vraag je huisarts om hulp bij stoppen.
  • Je kunt ook telefonische hulp krijgen voor stoppen met roken.
  • Slik elke dag een pil foliumzuur en een pil vitamine D.

Wie bellen na positieve zwangerschapstest?

Huisarts informeren over je zwangerschap

Wel is het aan te raden je huisarts te informeren op het moment dat je weet dat je zwanger bent. Dit kan je telefonisch doen, zodat je huisarts dit in je dossier kan zetten. Zo kan hij er ook rekening mee houden bij het voorschrijven van medicijnen, bijvoorbeeld.

Waar melden als je zwanger bent?

Je werkgever moet jouw zwangerschap melden bij het UWV. Verder moet hij vervanging regelen voor de tijd dat je weg bent tijdens je zwangerschaps- en bevallingsverlof. Je werkgever vraagt 2 weken voor de uitgerekende bevallingsdatum bij het UWV de uitkering aan voor je verlofperiode.

Wat moet je doen als je een positieve zwangerschapstest hebt?

Het eerste wat je moet doen, is naar je arts gaan voor een bloedtest. Vals-positieven zijn zeldzaam, maar met een bloedtest ben je pas écht zeker. Die test maakt het bovendien mogelijk om je zwangerschap te dateren dankzij de gemeten hoeveelheid van het zwangerschapshormoon B-HCG.

Wie vertel je als eerste dat je zwanger bent?

Dit kunnen je ouders, broers en zussen en vrienden zijn. Wanneer het toch misgaat, is het een stuk minder lastig om dit te vertellen, want deze mensen zijn je dierbaar en ken je goed. Ook kunnen zij je steunen en er voor je zijn als je het moeilijk hebt.

15 gerelateerde vragen gevonden

Welke week komt een miskraam het meest voor?

De meeste miskramen vinden plaats tussen 8 en 13 weken zwangerschap. Een miskraam komt best vaak voor, gemiddeld 1 op de 5 vrouwen maakt dit wel eens mee.

Welke week vertellen dat je zwanger bent?

Veel zwangere vrouwen geven er de voorkeur aan 12 weken te wachten om hun zwangerschap aan hun naasten bekend te maken. Tussen momenten van vreugde en momenten van stress bij de aankondiging van uw zwangerschap, wilt u deze traditie begrijpen om 12 weken te wachten alvorens uw zwangerschap aan te kondigen.

Wat voel je als je 3 weken zwanger bent?

De eerste signalen van je zwangerschap zijn: gevoelige en opgezette borsten, tepels die groter en donkerder zijn, misselijkheid, vaak moeten plassen, trek in eten op vreemde momenten en sneller moe zijn. Het komt allemaal door nieuwe hormonen!

Hoe voel je je als je 2 weken zwanger bent?

Jouw lichaam bij 2 weken zwangerschap

Ze hebben bijvoorbeeld last van misselijkheid en overgeven (vooral 's ochtends), gespannen borsten die misschien al wat groter worden, moeheid en veel aandrang om te plassen. Een beter reukvermogen, trek in bepaalde voeding of wisselende stemmingen komen ook voor.

Hoe verklein je de kans op een miskraam?

Je kunt een miskraam niet voorkomen of tegenhouden. Ook niet door rustig aan te doen of door medicijnen. Helaas gebeurt het zonder dat je daar iets aan kunt veranderen. Van vrijen, fietsen of bijvoorbeeld paardrijden kun je geen miskraam krijgen.

Is een verloskundige gratis?

Verloskundige zorg is de zorg aan de (aanstaande) moeder en haar kind. De zorg wordt geleverd door een verloskundige, huisarts of gynaecoloog. Het gaat zowel om de zorg die wordt gegeven vóór, tijdens en na de bevalling. Verloskundige zorg wordt vergoed uit het basispakket.

Hoeveel weken zwanger eerste echo?

Veel vrouwen willen graag een echo laten maken in de vroege zwangerschap, om zo te controleren of alles goed gaat met het kindje in de buik. Een eerste echo vindt meestal plaats rond de 10 weken, maar vindt in sommige gevallen al eerder plaats. Je hebt dan een 7, 8, 9, 10, 11 of 12 weken echo.

Hoeveel uur mag je werken als je zwanger bent?

U kunt niet worden verplicht om meer te werken dan: maximaal 10 uur per dienst; in een periode van 4 weken maximaal gemiddeld 50 uur per week; in een periode van 16 weken maximaal gemiddeld 45 uur per week.

Wat kan je gratis aanvragen als je zwanger bent?

Hieronder het overzicht van alle gratis babydozen!
  • De blije doos. ...
  • Zwangerschapsbox en Babybox van Ouders van Nu. ...
  • Babydump gratis babydoos. ...
  • Kruidvat Blije Baby Voordeeltas. ...
  • Babypakket Hoogvliet Supermarkt. ...
  • Zwanger box Kiekeboebox van Plus. ...
  • Jan Linders babypakket. ...
  • De roze doos.

Welke vragen stellen bij eerste echo?

Vraag de echoscopist of hij of zij het geluid van de hartslag op een telefoon kan opnemen. Vraag of de hartslag van de foetus normaal klinkt. Vraag naar de nauwkeurigheid van mobiele apps voor de hartslag van de foetus. Vraag wanneer de volgende scan is en wat je kunt verwachten.

Wat kost een zwangerschapstest bij de huisarts?

Zwangerschapstest bij de huisarts

Je kunt je ook bij de huisarts laten testen. Dit wordt vergoed door je zorgverzekering, maar de test zal worden vermeld op de afrekening van de zorgverzekeraar. Als je dit niet op de afrekening wilt hebben staan, kun je ook contant betalen (ongeveer 4 euro).

Waar heb je buikpijn als je zwanger bent?

Buikpijn eerste trimester

Je baarmoeder groeit en dat kan af en toe voor wat (lichte) krampen in je onderbuik of onderrug zorgen. Veel vrouwen vergelijken deze krampen met typische menstruatiepijn. Ook tijdens het tweede trimester kun je last hebben van wat buikpijn of buikkramp.

Kan je in week 2 al misselijk zijn?

Ervaar je misselijkheid en/of hang je regelmatig boven het toilet? Dan kan dit een teken zijn van een zwangerschap. Vaak hebben we het over ochtendmisselijkheid, maar je kunt er ook in de middag en avond last van hebben. Je kunt dit al twee weken na de bevruchting ervaren.

Kan je na 2 weken zwanger testen?

2 weken zwanger: het prille begin! Een spannende tijd want om er zeker van te zijn of je zwanger bent, moet je nog even geduld hebben. Aan het einde van de volgende week, de periode dat je ongesteld moet worden, is de zwangerschapstest betrouwbaar.

Kun je met 3 weken al positief testen?

Hoe lang ben je zwanger? Daar zit je dan, je tuurt naar die 'streepjes' of dat 'plusje', die aangeeft dat je zwangerschapstest positief is. Je bent dan minstens 3-4 weken zwanger, maar het kan ook langer zijn. Dit is afhankelijk van de duur van je menstruatiecyclus en het moment van de bevruchting.

Hoeveel dagen na de seks ben je zwanger?

Het is belangrijk om te weten dat zaadcellen na 5 dagen in kwaliteit afnemen en als er minder dan 1½ dag tussen het vrijen zit, dit ook niet ten goede komt aan de kwaliteit. Dus het hebben van gemeenschap om de bevruchting zo optimaal mogelijk te maken ligt tussen de 1½ à 2 dagen, of 36 uur.

Kun je aan je buik voelen met 4 weken of je zwanger bent?

Je kleine embryo is nu nog zo klein als een mini speldenknopje, waardoor veel vrouwen nog niet aan hun lichaam zullen voelen dat ze zwanger zijn. Een opgeblazen gevoel en winderigheid is echter wel veelvoorkomend, en het is vooral aan te raden dat je dit lekker laat gaan om het opgeblazen gevoel te verminderen.

Wat niet eten tijdens eerste weken zwangerschap?

Waar moet je op letten bij eten en drinken als je zwanger bent?
  • Geen alcohol. Een beetje alcohol kan al schadelijk zijn voor je baby.
  • Niet meer dan 2 kopjes koffie per dag. ...
  • Niet te veel soja-producten. ...
  • Geen of weinig zoethout-thee. ...
  • Geen of weinig kruidenthee. ...
  • Geen rauwe melk. ...
  • Geen zachte kaas van rauwe melk. ...
  • Geen rauwe eieren.

Wat kun je zien op een 7 weken echo?

De eerste echo is de vitaliteitsecho. We kijken dan of de zwangerschap zich in de baarmoeder bevindt en of het hartje klopt. Ook kunnen we zien of het gaat om een eenling- of meerlingzwangerschap.

Waarom pas met 8 weken echo?

8 weken zwanger: vitaliteitsecho

We vertelden al dat je rond de 8 weken zwangerschap de eerste echo krijgt, deze echo wordt ook wel de vitaliteitsecho genoemd. Tijdens deze echo kijkt de echoscopist of er wel een levend vruchtje in je baarmoeder zit, en of de innesteling van het embryo goed is verlopen.

Vorige artikel
Is Mepal Vaatwasbestendig?