Een dermatoloog legt uit waarom je donkere kringen onder je ogen krijgt | ZELFVERBETERD

Wat betekent zwarte kringen onder ogen?

Gevraagd door: Gijs Franse Storm  |  Laatste update: 31 juli 2026
Score: 4.3/5 (75 stemmen)

Donkere kringen onder de ogen zijn eigenlijk het zichtbare effect van bloedvaatjes die donkerder worden wanneer je lichaam niet genoeg zuurstof of vocht krijgt. Het is niet verwonderlijk dat de ogen als eerste worden aangetast: de huid onder de ogen is erg dun, omdat ze geen vetweefsel bevat.

Wat zeggen donkere kringen onder je ogen?

Donkere kringen onder de ogen ontstaan door een dunnere huid, verlies van onderhuids vet en verdieping van de oogkas, waardoor bloedvaatjes en schaduwen beter zichtbaar worden. Slechte doorbloeding door slaapgebrek, stress of roken kan de huid donkerder maken.

Wat betekent het als u zwarte kringen rond uw ogen heeft?

Donkere kringen onder de ogen ontstaan ​​wanneer de huid onder beide ogen donkerder wordt dan normaal . Donkere kringen onder de ogen vallen meestal meer op als je moe bent. Andere leefstijlfactoren die kunnen bijdragen aan donkere kringen onder de ogen zijn roken, overmatig alcoholgebruik en stress.

Welk tekort veroorzaakt zwarte kringen?

Als uw lichaam een ​​tekort heeft aan vitamine C, ijzer of zink uit voedzame voeding, kunnen de eerste tekenen van een tekort donkere kringen onder de ogen zijn.

Wat eten tegen donkere kringen onder ogen?

Een ongezond voedingspatroon kan zeker bijdragen aan donkere kringen. Inname van extra vitaminen uit groenten, donkere bladgroenten en citrus voor extra vitamine C. Verminder je zoutinname en drink meer water. Water zal altijd naar die delen gaan waar zich het minst natrium bevindt.

43 gerelateerde vragen gevonden

Hoe krijg je snel donkere kringen weg?

Hoewel je sommige oorzaken niet kunt veranderen (zoals genetica), kun je donkere kringen vaak verminderen met simpele thuisoplossingen:
  1. Zorg voor een goede nachtrust. ...
  2. Gebruik een oogcrème met werkzame ingrediënten. ...
  3. Bescherm je huid tegen UV-straling. ...
  4. Drink voldoende water en eet gezond. ...
  5. Koude kompressen of lepels.

Kun je donkere kringen laten verdwijnen door af te vallen?

Te snel afvallen kan wallen zelfs zichtbaarder maken . Dit komt doordat de vetophopingen in het gezicht kleiner worden, waardoor de ruimte onder je ogen hol wordt. Dit kan er ook voor zorgen dat de bloedvaten zichtbaarder worden, waardoor het gebied onder je ogen donkerder wordt.

Kunnen donkere kringen verdwijnen?

Veel mensen hebben last van donkere kringen onder hun ogen. Hier kunnen meerdere oorzaken voor zijn, zoals stress en vermoeidheid. In dit geval verdwijnen de donkere kringen vanzelf. In sommige gevallen zijn donkere kringen echter permanent, wat met erfelijkheid te maken heeft.

Welke vitamine is het beste tegen donkere kringen onder de ogen?

Welke vitamine is goed tegen donkere kringen onder de ogen? Het korte antwoord is vitamine E en A. De eerste groep vitamines heeft een antioxiderende werking en is goed voor de huid. Je hebt vast wel eens gehoord van het vermogen om vrije radicalen te bestrijden, de stoffen die ons ziek maken en sneller verouderen.

Kan ijzertekort donkere kringen veroorzaken?

Als je ooit hebt gemerkt dat artsen je ogen controleren bij een ijzertekort, moet je weten dat de ogen en de huid eromheen veel kunnen onthullen. Studies tonen zelfs aan dat je donkere kringen waarschijnlijk worden veroorzaakt door een ijzertekort .

Zijn donkere kringen tekenen van leverschade?

Tekenen van leverziekte. Donkere kringen onder de ogen kunnen een uitwendig symptoom zijn van chronische leverziekte , vooral wanneer de leverfunctie langdurig verzwakt is of bij mensen met leveroedeem. Ongeveer 20% van de mensen met een leverziekte heeft vaak last van donkere kringen onder de ogen.

Wat betekent het als u een zwarte ring in uw oog ziet?

Kayser-Fleischer-ringen zijn donker en worden veroorzaakt door koperafzettingen in uw oog . Een oogarts of oogarts zal een spleetlamponderzoek moeten gebruiken om de Kayser-Fleischer-ringen te zien, maar niet om arcus senilis te zien.

Wat veroorzaakt donkere schaduwen in de ooghoeken?

De meeste mouches volantes (vlekjes) in het oog worden veroorzaakt door leeftijdsgebonden veranderingen die optreden wanneer de geleiachtige substantie (glasvocht) in uw ogen vloeibaar wordt en samentrekt . Verspreide klontjes collageenvezels vormen zich in het glasvocht en kunnen kleine schaduwen op uw netvlies werpen. De schaduwen die u ziet, worden mouches volantes genoemd.

Hoe heten de donkere vlekken onder de ogen?

Donkere kringen onder de onderste oogleden kunnen voorkomen door genetische factoren, allergieën of andere oorzaken. Er bestaan ​​huismiddeltjes en medische behandelingen die de zichtbaarheid ervan kunnen verminderen. Donkere kringen onder de ogen, ook wel periorbitale hyperpigmentatie (POH) genoemd, kunnen verschijnen als tinten bruin, blauw, zwart of paars.

Wat zeggen wallen over je gezondheid?

Wallen onder de ogen zijn meestal een cosmetisch probleem en zelden een teken van een onderliggende medische aandoening. Veel mensen hebben er ook last van als ze slecht slapen of na een avondje doorzakken. Mogelijke onderliggende medische aandoeningen: contact allergieën, eczeem, schildklieraandoeningen.

Kan vermoeidheid op je ogen slaan?

Oogvermoeidheid, ook wel visuele vermoeidheid genoemd, maakt het dagelijks leven er niet gemakkelijker op. Het kan zich uiten in een brede waaier aan klachten: droge en rode ogen, gezwollen oogleden, wazig zicht, schitteringen, zwarte vlekjes of hoofdpijn enz.

Welk tekort veroorzaakt donkere kringen?

IJzertekort : Een van de meest voorkomende oorzaken van donkere kringen is een laag ijzergehalte in de voeding. Dit kan ervoor zorgen dat de aderen in de huid zichtbaarder worden.

Hoe kom je snel van donkere kringen af?

zorg voor een goed gehydrateerde huid onder de ogen met een voedende oogcrème. Wanneer de huid uitgedroogd is, vermindert het volume rond de ogen, waardoor de ogen wat dieper in de oogkas kunnen lijken. Ook ontstaan fijne droogtelijntjes en donkere kringen dan sneller.

Welk voedsel is het beste tegen donkere kringen?

Noten en zaden : Amandelen, walnoten en chiazaad zijn uitstekende bronnen van vitamine E en gezonde vetten, die de huid voeden en donkere kringen verminderen. Tomaten: Rijk aan lycopeen en vitamine C, helpen tomaten de tere huid onder de ogen te beschermen tegen beschadiging en bevorderen ze een gezonde huid.

Is banaanschil goed tegen wallen?

Bananenschil als wondermiddel

Ten eerste bevat banaan een indrukwekkende hoeveelheid kalium, een mineraal dat normaal gesproken helpt bij het regelen van je vochtbalans en je bloeddruk. Kalium kan de huid gehydrateerd houden, wat heel goed helpt om jouw zwellingen en wallen te verminderen.

Wat is de spirituele betekenis van wallen onder de ogen?

Bij donkere kringen zijn de bloedvaten onder de huid van het oog zichtbaar. Dit type wal wordt daarom gezien als een vasculaire indicatie. In de traditionele Chinese geneeskunde echter zijn donkere kringen een teken dat het niet goed gaat met de Shen Qi, de energie van de nieren.

Wat doet cafeïne oogcrème?

Beschrijving. Met het Q+A Caffeïne Eye Serum maak je de huid onder je ogen klaar voor de dag. De cafeïne in het serum helpt wallen minder zichtbaar te maken en verzorgt. Het serum bevat ook groene thee extract, dat zelfs de meest gevoelige huid beschermt.

Wat betekenen donkere kringen onder je ogen?

De donkere kringen rond of onder de ogen zijn te wijten aan dunner worden van de huid, afname van onderhuids vet en vergroting van de oogkas. Naarmate we ouder worden krimpt namelijk de schedel. Bovendien kan de huid dun en doorschijnend zijn, waardoor de oogspier en/of bloedvaatjes zichtbaar worden.

Kunnen donkere ogen beter tegen de zon?

Hoe meer pigment iemand heeft, hoe donkerder de ogen zijn (bruine ogen) en hoe beter iemand in het zonlicht kan kijken. Mensen met lichte ogen (blauw of zelfs albino) hebben minder pigment en kunnen dus slechter tegen zonlicht in de ogen. Deze mensen hebben vaak ook een lichtere huidskleur.

Is het donker slecht voor je ogen?

En net als alle spieren in het lichaam die voor langere perioden hard moeten werken, worden de oogspiertjes op een gegeven moment moe. Wie te lang in een donkere ruimte leest kan dan ook last krijgen van wazig zicht, droge of jeukende ogen, hoofdpijn of zelfs pijn in de nek of rug.