Limerence: What Is It, Attachment & Love Addiction

Wat betekent limerence?

Gevraagd door: Nadine Mol  |  Laatste update: 14 november 2025
Score: 4.2/5 (5 stemmen)

Ook verschilt het van limerence (obsessieve verliefdheid), waarbij iemand zichzelf (meestal kortstondig) emotioneel afhankelijk maakt door een obsessie met een ander. Bij een relatieverslaving draait het om de ongezonde dynamieken en mogelijke verwaarlozing of misbruik van iemand binnen een relatie.

Hoe ontstaat limerence?

Obstakels, onzekerheid of de onmogelijkheid van de relatie zullen de limerence versterken. Je wilt samen zijn met deze persoon in een situatie waar het niet kan. De limerent zoekt naar wederkerigheid van de ander, overschat de betekenis van de relatie of ziet juist overal afwijzing in.

Wat betekent het als iemand in Limerence is?

Limerentie betekent een intens verlangen naar een ander hebben, zelfs wanneer diegene niet volledig beantwoordt . Dit omvat hoe de limerent persoon moeite heeft om aan iets anders te denken dan zijn of haar 'verliefdheid' en daardoor de rest van zijn of haar leven verwaarloost (bijvoorbeeld het sociale leven, werk en andere verantwoordelijkheden).

Hoe lang duurt limerence?

Hoe lang duurt limerence? Verliefdheid kan een paar weken tot een paar jaar duren, afhankelijk van de relatie en persoonlijke factoren zoals onzekerheid of de mate van wederkerigheid.

Wat is limerence?

Limerence is allesoverheersend en neemt iemands gedachten en emoties volledig in beslag. Bij limerence is men voornamelijk 'verliefd' op een geïdealiseerd beeld van de persoon, niet op de daadwerkelijke persoon zelf.

31 gerelateerde vragen gevonden

Hoe kom ik van Limerence af?

En zelfs dan, het enige wat het echt doet, is de dingen uitrekken. Gooi jezelf niet in het werk, tenzij het echt lonend is. De leegte na veel werken kan de limerence verergeren. Concentreer je op wat je kunt doen om anderen te helpen, wat de focus op jezelf en de obsessie met jezelf vermindert.

Hoe heet het als je verliefd bent op dingen?

Herken obsessieve liefde bij jezelf

Het is daarom belangrijk dat je het verschil kan zien tussen verliefdheid en een obsessie. Bijvoorbeeld: Je denkt voortdurend aan de persoon waar je 'verliefd' op bent. Je hebt intense fantasieën over die persoon.

Wat zijn de symptomen van een relatieverslaving?

Kenmerken van een relatieverslaving zijn:
  • Je leven wordt beheerst door de relatie.
  • Je overspoelt je partner met liefde en zorg en verwacht dat je die ook terugkrijgt.
  • Je laat jezelf en je partner jouw grenzen overschrijden.
  • De relatie gaat ten koste van je eigen geluk en gezondheid.

Hoe lang blijf je echt verliefd?

Over het algemeen duurt verliefdheid tussen de 3 maanden en 3 jaar. Wanneer de verliefdheid en seksuele frequentie uitdooft, kom je terecht in de laatste fase: die van oxytocine. Oxytocine geeft een gevoel van geborgenheid, intimiteit, gelukzaligheid en stabiliteit.

Wat zijn de symptomen van een toxice relatie?

7 tekenen dat je in een (potentieel) toxic relatie zit
  1. Je durft jezelf niet te zijn. ...
  2. Je reageert sterk op zijn/haar aanwezigheid. ...
  3. Je partner neemt vaak de slachtofferrol aan. ...
  4. Je bent geïsoleerd van je sociale omgeving. ...
  5. Er is veel jaloezie. ...
  6. Je denkt vaak: “Als hij/zij nu zo was…” ...
  7. Je geeft veel meer dan je ontvangt.

Wat zijn de symptomen van relatieproblemen?

Slechte relatie herkennen: signalen dat je partner je niet goed behandelt
  1. Je partner zegt dingen tegen je waar je onzeker van wordt. ...
  2. De ander doet alleen dingen met je als het uitkomt. ...
  3. Je partner maakt grappen over jouw dromen. ...
  4. Je partner dreigt het uit te maken als je iets doet.

Hoe lang duurt afkicken van een relatie?

Als je je niet kan voorstellen dat je ooit nog met iemand zou daten, neem dan wat tijd voor jezelf. Misschien duurt het maanden, of jaren, maar tijd geneest echt alle wonden dus ooit zal je weer verliefd kunnen worden. Doe wat voor jou het best aanvoelt, of dat nu een dag is, drie weken, zes maanden of twee jaar is.”

Wat doet een man als die verliefd is?

Hij onthoud je verhalen

Nou, kapstokken zijn gespreksonderwerpen die je onthoudt, zodat je er later op terug kan komen wanneer een gesprek doodloopt, of wanneer je iemand weer ziet. Kijk, een man die verliefd op je is, wil constant met je praten. Hij zoekt dus altijd excuusjes voor een gesprek met je.

Kan je voor altijd verliefd op iemand blijven?

Jazeker, mensen kunnen onbeperkt verliefd blijven. Paren in zo'n gelukkige toestand noemen we 'zwanen', omdat die vaak levenslang bij elkaar blijven.

Hoe lang duurt de roze wolk in een relatie?

In de hersenen wordt in deze periode het stofje oxytocine aangemaakt. Oxytocine is erg belangrijk in de overgang van passie naar toewijding en intimiteit. Uiteindelijk gaat de verliefdheid over. Na een gemiddelde van drie maanden vallen we van onze roze wolk.

Wat is een toxische relatie?

In een toxische relatie zijn jij en je lief niet gelijk. Er is controle, druk en manipulatie doorheen de hele relatie. Je voelt dat je jezelf niet kan zijn. Je durft niet te vertellen hoe jij je voelt, uit schrik voor hun reactie.

Hoe kom je van liefdesverslaving af?

Mogelijke manieren om een relatieverslaving te voorkomen zijn:
  1. Ontwikkel een gezond gevoel van eigenwaarde.
  2. Wees selectief bij het kiezen van een partner, waarbij je de tijd neemt om potentiële partners goed te leren kennen.
  3. Leer om emotioneel onafhankelijk te zijn.
  4. Versterk je sociale steunnetwerk.

Wat betekent het om emotioneel gebonden te zijn?

Het is tevens een vorm van afhankelijkheid. Bij emotionele verstrengeling ga je je behoeften en verlangens op de ander projecteren; nabijheid, vriendschap, intimiteit, waardering, vertrouwen, misschien zelfs de bevestiging dat jouw leven zin heeft, je wil zo graag dat de ander het allemaal vervult voor je.

Wat betekent het om te knuffelen na seks?

Kruip jij na de seks nog altijd even je partner aan? Dit zou goed zijn voor jullie mentale en fysieke gezondheid. Zo maakt je lichaam tijdens het knuffelen oxytocine aan, waardoor je stemming verbetert en de band tussen jou en je partner sterker wordt.

Wat betekent het als je iemand niet uit je hoofd krijgt?

Als je iemand niet uit je hoofd krijgt wordt je dus bestuurd door je onderbewustzijn die de opdracht heeft om zo vaak mogelijk aan iemand te denken. Jij had hier tot nu toe geen controle over omdat jouw automatische piloot (je onderbewustzijn) uit diepe angst voor verlies het denken aan deze persoon heeft overgenomen.

Kun je voelen of iemand verliefd op je is?

Mensen die verliefd op je zijn vinden zowat alles wat je doet fantastisch. Dat maakt ook dat ze je steunen in elke keuze, dat ze elke beslissing begrijpen en dat ze al je grenzen respecteren. Ze begrijpen daarbij ook heel goed dat je soms behoefte hebt aan tijd voor je eigen vrienden, familie en hobby's.

Is limerence verliefdheid?

Limerence is een term die jaren geleden werd bedacht door psycholoog Dorothy Tennov. Het verwijst naar de spannende gevoelens die je krijgt als je iemand voor het eerst ontmoet, maar die een flinke stap verder gaan dan een normale verliefdheid.

Hoe zet je je gevoelens uit voor iemand?

Inhoud van dit artikel:
  1. Wees verdrietig als je dat wil zijn.
  2. Accepteer je gedachten en gevoelens.
  3. Zorg dat je hem zo min mogelijk ziet.
  4. Verwijder alles wat jou aan hem doet herinneren.
  5. Verleg je focus.
  6. Ga niet op zoek naar tijdelijke pijnstillers.
  7. Stel jezelf deze vraag.

Wat is een obsessieve liefdesstoornis?

Erotomanie of een erotische betrekkingswaan is een vorm van waanstoornis. Bij deze psychische aandoening beeldt iemand zich in dat een ander verliefd op hem of haar is, romantische gevoelens koestert of openstaat voor romantische toenadering, terwijl daarvan in werkelijkheid geen sprake is.