Wat betekent kraamperiode?
Gevraagd door: Kate Gerrits PhD | Laatste update: 28 januari 2026Score: 4.2/5 (72 stemmen)
In de weken na de bevalling herstelt uw lichaam. De eerste 6 weken heten de kraamtijd. Tijdens de eerste 10 dagen als u thuis bent komt de verloskundige u helpen met de verzorging van uzelf en uw baby. Ook kunt u kraamhulp krijgen.
Wat te doen tijdens de kraamperiode?
In de kraamtijd is rust nemen belangrijk voor jouw herstel en voor je baby. Blijf bijvoorbeeld de eerste week veel ín je bed, de tweede week óp je bed (of bank) en de derde week rónd je bed (of huis). Probeer weinig te doen en verwacht niet te veel van jezelf.
Hoe lang duurt een kraamperiode?
Bij een bevalling in een geboortecentrum of ziekenhuis wordt daar kraamzorg geleverd. Of de kraamzorg gaat in als je met de baby bent thuisgekomen. De kraamtijd duurt 8 dagen; als het nodig is 10 dagen.
Waarom heet het kraamtijd?
Maar waarom heet het bed waarin de vrouw bevalt eigenlijk een kraambed? Woorden als kraambed, kraamtijd, kraamvrouw en kraamverzorgster zijn gevormd met het woord kraam, dat ook fungeert als tweede deel van marktkraam. In de vorm craam, crame komt dit woord sinds de 13e eeuw voor in onze taal.
Waarom krijg je kraamtranen?
De oorzaak van kraamtranen is niet direct aan te wijzen, De kans is groot dat het samenhangt met veranderingen in je hormoonhuishouding na de bevalling. De emoties kunnen ook te maken hebben met een gevoel van ontlading na de bevalling.
Hoe kom je van kraamtranen af?
- Laat de kraamtranen stromen. Je hoeft niets uit te leggen, je hoeft het zelf niet eens te snappen. ...
- Huid-op-huidcontact met je baby. ...
- Blijf in je nest. ...
- Of maak een wandelingetje. ...
- Praat erover. ...
- Zorg voor jezelf. ...
- Pas het kraambezoek erop aan. ...
- Neem de tijd.
Heeft iedereen last van kraamtranen?
Niet iedereen heeft last van kraamtranen, maar heb jij dat wel dan is dat dus heel normaal en helemaal niet erg. Het gaat namelijk ook weer vanzelf over. Bij sommigen kan het na een paar uur al voorbij zijn, bij anderen duurt het een paar dagen tot hooguit een week of twee.
Wat is de kraamperiode?
In de weken na de bevalling herstelt uw lichaam. De eerste 6 weken heten de kraamtijd. Tijdens de eerste 10 dagen als u thuis bent komt de verloskundige u helpen met de verzorging van uzelf en uw baby. Ook kunt u kraamhulp krijgen.
Wat wens je iemand in de kraamtijd?
Felicitaties voor de geboorte van een zoon
Gefeliciteerd met jullie kleine prins! Moge hij eindeloos veel vreugde, liefde en gelach in jullie leven brengen. Welkom op de wereld, kleine jongen! Ik wens jullie familie een leven vol geluk, liefde en gekoesterde momenten.
Waarom stinken mijn hechtingen na de bevalling?
Het kan zo zijn dat hechtingen na een tijdje gaan stinken; wanneer de stank niet overweldigend is, is dit niet iets om je zorgen over te maken. Wanneer een geur heel sterk is (of als er verschijnselen van een infectie zijn (zie onder), dan is het raadzaam om de arts te consulteren.
Hoeveel kraamdagen zijn er?
Kraamdagen. De uren kraamzorg worden verdeeld over 7 a 8 kraamdagen. Met je kraamverzorgende kun je deze uren dagelijks inplannen tussen 8.00 en 18.00 uur.
Waarom daalt mijn baarmoeder niet in na de bevalling?
Soms daalt de baarmoeder te langzaam in. U kunt dan uw baarmoeder stimuleren door ze regelmatig met de vlakke hand te masseren. Soms is het nodig dat de arts medicatie voorschrijft die uw baarmoeder doet samentrekken.
Kan ik vroeger naar huis gaan na de bevalling?
Je kan kiezen om enkele dagen vroeger naar huis te gaan (poliklinisch bevallen) en 24 uur na de bevalling naar huis te gaan. Contacteer vooraf al een zelfstandige vroedvrouw voor de verdere verzorging en opvolging thuis.
Waarom mag je na de bevalling niet dweilen?
Geen rek- of strekbewegingen gedurende de eerste 6 weken. Dit betekent dat je geen zware huishoudelijke activiteiten mag verrichten zoals: ramen zemen, vloeren dweilen of stofzuigen. Bij overmatig vaginaal bloedverlies, koorts, verstoorde wondgenezing en veel pijn kunt u contact opnemen met de huisarts.
Is de baby wakker tijdens de bevalling?
Als je bevalling begint met het breken van de vliezen, dan dringen er ineens allerlei geluiden van buitenaf tot je kindje door. Als de weeën elkaar steeds sneller opvolgen, krijgt de baby minder bewegingsvrijheid en kan hij of zij wakker worden.
Wat geef je een kraamvrouw?
- Verwenproducten, zoals deze heerlijke doucheschuim van Naïf of geurkaarsen van Rituals.
- Late night snacks, voor de avond- en nachtdiensten die komen gaan.
- Cadeaubon voor een afhaalrestaurant in de buurt.
- Of juist een cadeaubon voor een gezellig etentje buiten de deur.
Wat is een populair drankje voor kraamtranen?
Kandeel is een typisch Oudhollandse eierlikeur, van oudsher geserveerd met een deel ongeslagen en ongezoete room. Vanwege de versterkende en heilzame eigenschappen aanvankelijk vooral geschonken aan kraamvrouwen – maar omdat het zo lekker was al snel populair bij een breder publiek.
Hoeveel vrouwen overleven de bevalling niet?
In Nederland sterven tegenwoordig per jaar gemiddeld iets minder dan tien vrouwen tijdens de zwangerschap of bevalling. In 1950 waren dit er nog 241. Dat meldt het Centraal Bureau voor de Statistiek donderdag.
Wat is vaag voelen voor de bevalling?
Je voelt je bijzonder moe, misschien zelfs een beetje somber. Je buik wordt met de dag zwaarder, wat het gevoel van vermoeidheid versterkt. Bewegen vraagt nu een bovenmenselijke inspanning en je droomt van maar één ding: slapen!
Wat zijn de symptomen van kraamtranen?
- Huilbuien (de kraamtranen)
- Nervositeit.
- Slapeloosheid.
- Negatieve gedachten.
- Stemmingswisselingen.
- Prikkelbaarheid.
- Overgevoeligheid.
- Het gevoel de verantwoordelijkheid voor een baby niet aan te kunnen.
Hoe blijf je rustig tijdens de bevalling?
Gedurende de nacht zijn weeën voor je lichaam al erg vermoeiend. Het is vaak beter om het dan zo rustig mogelijk aan te doen en lekker in bed te blijven. Probeer zo lang mogelijk rustig te ademen, kort door je neus in en lang uit door de mond. Leg je handen op je buik en probeer daar naar toe te ademen.
Hoe lang mogen kraamtranen duren?
Kraamtranen komen zo vaak voor dat men denkt dat het eigenlijk een natuurlijke reactie is op de bevalling. Kraamtranen beginnen meestal op de vierde dag na de bevalling. Ze duren een tot enkele dagen en verdwijnen daarna weer vanzelf, soms zo snel als ze zijn ontstaan.
Wat moet je in huis hebben tijdens een kraamweek?
- 1 Bedzeil of matrasbeschermer.
- 2 Kraammatrasjes.
- 8 Celstofonderleggers.
- 2 Pakken kraamverband.
- 2 Netbroekjes.
- 1 Flesje alcohol 70%
- 10 Steriele gaasjes 10/10 cm.
- 2 Pakjes steriele gaasjes: zestientjes.
Wanneer mag ik weer douchen na de bevalling?
Vaginale bevalling
We raden aan om de eerste weken enkel te douchen. Zodra het bloedverlies minimaal is, mag u weer in bad. Vermijd zwemmen gedurende de eerste 6 weken.
Is het verplicht om na de bevalling een kraamhulp te hebben?
Kraamzorg is een recht. Je bent dus niet verplicht om een kraamverzorgster als zorgverlener in huis te hebben net na de bevalling van je kindje. Je kunt om diverse redenen twijfelen aan kraamzorg. Dat kunnen financiële redenen zijn of je twijfelt over het belang van de kraamzorg.
Wat zijn de belangrijkste oorzaken van vrouwelijke onvruchtbaarheid?
Wat zijn de bijwerkingen van de pil na de zwangerschap?