why your breath REALLY stinks (dental hygienist explains)

Wat als je tong stinkt?

Gevraagd door: dr. Hannah van Asten LLM  |  Laatste update: 23 januari 2024
Score: 4.3/5 (34 stemmen)

Reinig uw tong met een tongreiniger. Schraap in ongeveer vijf keer de bacteriën en het slijm van uw tong af. Hoe verder u achter op uw tong komt, hoe meer u kunt weghalen. Reinig uw tong twee keer per dag, het liefst 's ochtends en 's avonds.

Waarom stinkt mijn tong?

De geur komt meestal door bacteriën, die onaangename gassen voortbrengen. Deze bacteriën zitten vaak achter op de tong. Dit deel is ruw en heeft diepe groeven, waarin bacteriën zich goed kunnen nestelen. Ze zijn te herkennen aan een witgele of bruine aanslag.

Wat te doen als je uit je mond stinkt?

Poets uw tanden en kiezen goed. Gebruik tandenstokers of flosdraad. Haal een wit of geel laagje op uw tong weg met een tongschraper of zachte tandenborstel. Ga elk jaar of elk half jaar voor controle naar de tandarts.

Hoe weet ik of ik uit mijn mond ruik?

Speeksel ruiken

De speekseltest is weliswaar minder nauwkeurig dan een ademtester, maar kan een goede indicatie geven. Lik met het achterste deel van de tong over de bovenkant van de hand. Laat het even drogen en ruik eraan. De geur hiervan kan redelijkerwijs vergeleken worden met de kwaliteit van de adem.

Wat zuivert de tong?

De oorzaak van een slechte adem ligt vaak bij de bacteriën achter op je tong. Gelukkig bestrijd je deze bacteriën gemakkelijk met mondwater. Je maakt zelf mondwater met een mengsel van zuiveringszout en een glas water.

21 gerelateerde vragen gevonden

Hoe krijg je je tong weer gezond?

Poets je tanden én je tong minstens tweemaal per dag. Bij voorkeur na het tandenpoetsen je mond spoelen met mondwater. Maak gebruik van een tongschraper, superhandig hulpmiddeltje om je tong goed mee te reinigen. Vermijd héél heet en héél koud voedsel en dranken, alcohol en uiteraard is roken ook een boosdoener.

Hoe ziet een vieze tong eruit?

Bij een haartong zit er een gekleurd laagje op uw tong. Het kan lijken alsof er haren op uw tong zitten. Een haartong kan komen door bijvoorbeeld roken, medicijnen, veel koffie of thee drinken of uw tanden niet vaak poetsen.

Kun je je eigen slechte adem ruiken?

Tegen je hand ademen en dan eraan ruiken werkt in veel gevallen niet: je ruikt niets maar kunt evengoed een stinkende adem hebben. Toch kun je wel merken dat je een slechte adem hebt, bijvoorbeeld doordat je veel etensresten tussen je tanden ziet zitten. Ook een aanslag op de tong is een teken van een slechte adem.

Wat eten tegen slechte adem?

Als u tijdens het eten een slechte adem wilt voorkomen, kunt u het beste lichtzurig voedsel eten. Denk hierbij bijvoorbeeld aan bruin brood en fruit zoals appels, meloen en bessen. Deze voedingsmiddelen geven de speekselproductie een boost.

Hoe vaak moet je je tong schrapen?

Schraap in ongeveer vijf keer de bacteriën en het slijm van uw tong af. Hoe verder u achter op uw tong komt, hoe meer u kunt weghalen. Ook aan de zijkant van uw tong kan u best schrapen. Reinig uw tong twee keer per dag, het liefst 's ochtends en 's avonds.

Kan stress een slechte adem veroorzaken?

Cortisol verhoogt de kans op uitdroging ofwel dehydratie. Dit leidt vervolgens weer tot een droge mond en slechte adem.

Welke mondwater voor slechte adem?

Het Halita Mondwater is een effectief middel tegen een slechte adem door de antibacteriële werking die het heeft. Met de mondspoeling van Halita kan je tongbeslag, bacteriën, etensresten en zwavelgassen effectief bestrijden.

Is mondspray slecht?

Vermijd mondsprays met schadelijke ingrediënten als SLS (sodium lauryl sulfaat) en antiseptische ingrediënten als alcohol en chloorhexedine. Op de lange duur verstoren die de mondflora alleen nog maar verder, wat in het voordeel is van de schadelijke bacteriën.

Waarom is mijn tong zo vies?

Een vieze tong duidt mogelijk op een infectie, leukoplakia of lichen planus (vaak in combinatie met jeukklachten). De boosdoeners? Anaerobe bacteriën die goed gedijen in een droge mond met weinig zuurstof. Ze vermenigvuldigen zich naar hartenlust en produceren stinkende zwavelverbindingen.

Hoe dood je bacteriën in je mond?

Mondwater is de populairste manier om de mond te spoelen. Mondwater wordt vaak gebruikt om moeilijk bereikbare plekken in de mond te reinigen die u met een tandenborstel lastiger schoon kunt houden. Het mondwater doodt de bacteriën die slecht zijn in de mond. Dit geeft een fris en schoon gevoel.

Waarom ruikt mijn adem naar stront?

Wanneer naar de huisarts of tandarts? Bij klachten van neus, keel, bijholten, maag-darmkanaal of longen. Indien de adem ruikt naar een zoet chemisch fruitluchtje, ontlasting, aceton of naar ammoniak. Wanneer u regelmatig last hebt van een slechte adem, ondanks een goede mondhygiëne, raadpleegt u best uw tandarts.

Hoe ruikt parodontitis?

Ontsteking van de rand van het tandvlees (gingivitis) en/of met afbraak van vezels en kaakbot (parodontitis) is een belangrijke veroorzaker van halitose. Bacteriën die in grote getale bij deze processen worden gevonden, zijn vaak in staat om zwavelverbindingen te produceren.

Welke snoepjes tegen slechte adem?

De beste kauwgom met xylitol

Dit helpt om cariës (gaatjes) en tandbederf te voorkomen. Dezelfde bacteriën kunnen een slechte adem (halitose) veroorzaken. Xylitol helpt daarom ook nog eens om een slechte adem tegen te gaan.

Welke kruiden tegen slechte adem?

Het is wel belangrijk dat je de thee zonder melk en suiker drinkt, want deze twee ingredienten zorgen juist voor de slechte adem in je mond. Kruiden als munt, koriander, peterselie en rozemarijn zijn goed voor je gezondheid. Ze hebben een reinigende werking en zijn ideaal om je mond schoon te houden.

Waarvan gaat je adem lekker ruiken?

Het 's ochtends drinken van groene thee kan ervoor zorgen dat de slechte adem verdwijnt, bovendien voelt u zich ook nog eens de hele dag verfrist en energiek. Groene thee en zwarte thee bevatten polyfenolen die de bacteriën bestrijden die een slechte geur in de mond veroorzaken.

Waarom stinkt mijn flosdraad?

Wanneer je flossdraad vies ruikt na het schoonmaken, dan is dat een teken om vaker te flossen tussen je tanden en kiezen. De vieze geur wordt veroorzaakt door afvalproducten van bacteriën en of een ontsteking. In het begin kan flossen gevoelig zijn en kan het tandvlees gaan bloeden.

Waarom ruikt mijn adem naar rotte eieren?

Bacteriën hopen zich dan op tussen de tanden en de spleet tussen tand en tandvlees (pocket) en deze produceren een zwavellucht. Op plaatsen in de mond waar weinig zuurstof aanwezig is, breken zij eiwitten af tot vluchtige zwavelverbindigen, die een 'rotte' eieren geur kunnen veroorzaken.

Hoe herken je tong kanker?

Meestal vormt tongkanker een vaste massa in de mond die aan kan voelen als een knobbel of bult. Mogelijke symptomen van tongkanker zijn pijn in de mond en moeite met spreken en/of slikken. Factoren die van invloed kunnen zijn op het ontstaan, zijn roken, alcoholgebruik en het Humaan Papillomavirus (HPV).

Hoe ziet een zieke tong er uit?

Bij een tongontsteking krijg je last van een branderig of tintelend gevoel aan de tong. Je tong kleurt rood of donkerpaars, of krijgt witte uitslag. De smaakpapillen op de tongrug kunnen glad en pijnlijk zijn. Daarnaast zwelt je tong op, waardoor je pijn kan krijgen bij het spreken en slikken.

Hoe ziet je tong eruit als je ziek bent?

Klachten en symptomen bij ziekten van de tong

Vaak is er sprake van pijnklachten, een zwelling of een branderig gevoel. Soms verandert ook het uiterlijk van de tong bijvoorbeeld door een verkleuring (meestal wit of rood) of gladde plekken op de tong.