Wat aan in de kraamweek?

• 1 Bedzeil of matrasbeschermer.
• 2 Kraammatrasjes.
• 8 Celstofonderleggers.
• 2 Pakken kraamverband.
• 2 Netbroekjes.
• 1 Flesje alcohol 70%
• 10 Steriele gaasjes 10/10 cm.
• 2 Pakjes steriele gaasjes: zestientjes.

• Kraamverband.
• Flesjes en flesvoeding.
• Kolfapparaat bij borstvoeding.
• Douchekruk voor extra comfort.
• Ondersteek tijdens de bevalling en kraamtijd.

Is de kraamweek zwaar?

De kraamtijd kan zwaar zijn: uw lichaam herstelt van de zwangerschap en bevalling, u slaapt minder, en vaak krijgt u veel visite. Hierdoor kunt u snel moe, vergeetachtig of verdrietig worden. Probeer elke middag een paar uur te rusten op bed. Probeer ook in de avond op tijd naar bed te gaan.

Wat moet je in huis hebben voor de kraamweek?

Zoals luiers in newborn-maat en voldoende babykleertjes. Zeker die eerste week wil je niet meteen al alles moeten wassen, dus zorg voor voldoende rompertjes, mutsjes, sokjes en een paar setjes kleding. Maar vergeet ook niet de praktische zaken zoals: Luierzalf om de babybilletjes te beschermen.

Wat draag je als je gaat bevallen?

Was de kleertjes voor gebruik. Sokjes, mutsje en handschoentjes. Een eigen slaapzakje mag (let wel: geen inbakerzakje). Voorzie aangepaste babykleding en een veilig vervoermiddel om uw baby mee naar huis te nemen.

Wat voor broek aan na bevalling?

Broeken: Een losse joggingbroek, legging of comfortabele zwangerschapsbroek houdt je warm in de kraamtijd. Zorg er wel voor dat de tailleband van je kleding na een keizersnede niet op je litteken drukt. Comfortabele jurken zijn ideaal voor in de zomer.

Wat is handig als geboortepakje?

Voor het geboortepakje kan je zelf kiezen voor bijvoorbeeld een boxpakje of een broekje met een shirtje. Een mutsje en sokjes, eventueel met gebreide slofjes daaroverheen, kunnen niet ontbreken. Het is belangrijk dat je kiest voor soepele en zachte stoffen, de huid van je kindje is nog erg kwetsbaar.

Hoeveel rust is nodig tijdens de kraamweek?

In de kraamtijd is rust nemen belangrijk voor jouw herstel en voor je baby. Blijf bijvoorbeeld de eerste week veel ín je bed, de tweede week óp je bed (of bank) en de derde week rónd je bed (of huis). Probeer weinig te doen en verwacht niet te veel van jezelf.

Hoe vaak bed verschonen kraamweek?

Omdat een kraamvrouw de eerste dagen na de bevalling nog zo veel mogelijk in bed zal verblijven, verschonen we het kraambed de eerste dagen elke dag.

Wat niet eten kraamweek?

Wat mag ik niet eten? Je mag alles weer eten, maar met sommige dingen moet je misschien even voorzichtig zijn in het begin. Zeker als je borstvoeding geeft. Alles wat je in je zwangerschap gegeten hebt, heeft je kleintje in meer of mindere mate natuurlijk al via de placenta en navelstreng gehad.

Hoe snel mag ik douchen na de bevalling?

Na de bevalling mag u gewoon douchen. Het is beter om de vagina zonder zeep te wassen gezien de genezing van eventuele hechtingen. U mag pas in bad als het vaginaal bloedverlies gestopt is en een eventuele knip of ruptuur goed genezen zijn. Meestal is dit het geval na 4-6 weken.

Wat zijn de musthaves voor de kraamweek?

Wat kan ik verwachten op dag 4 van mijn kraamweek?

Stuwing: op de derde of vierde dag na je bevalling kun je last krijgen van stuwing. De melkproductie komt op gang en je borsten zwellen enorm op. Dit kan pijnlijk zijn. Geef je borstvoeding, dan kan het helpen je baby vaker te laten drinken of wat af te kolven.

Welke kleding in kraamweek?

Kies voor ruime, ademende tops gemaakt van zachte materialen zoals katoen. De hormonen gieren door je lijf deze dagen, met onder andere charmante zweetaanvallen als gevolg. Losse shirts zijn daarnaast handiger bij het geven van borstvoeding of als je jouw kindje op jouw blote huid wilt leggen.

Wat voor onderbroek na bevalling?

Onderbroeken van katoen: Katoenen ondergoed is zacht en ademend, waardoor het een goede keuze is voor de gevoelige huid na de bevalling. Kies voor onderbroeken met een hoge taille om het gebied rondom de buik te ondersteunen.

Welke kleding mee naar ziekenhuis bevalling?

- Comfortabele kleding: Neem comfortabele kleding mee, zoals een nachthemd of pyjama, om te dragen tijdens de bevalling en het herstel daarna. Ook een paar dikke sokken zijn fijn om bij je te hebben tegen koude voeten.

Wat is fijn om aan te hebben tijdens de bevalling?

Tijdens de bevalling merken veel vrouwen dat ze het fijn vinden om een beetje rond te lopen, te staan, op handen en knieën te zitten om op die manier de weeën goed op te kunnen vangen. Het is dan prettig dat je een wat langer shirt/hemdje aan hebt die over je billen heen valt.

Wat voor bh tijdens de bevalling?

De keuze is persoonlijk, maar hier wat richtlijnen: Voedingsbh zonder beugel: Ideaal voor 's nachts en de eerste dagen na je bevalling. Zacht, comfortabel en biedt toch genoeg ondersteuning. Voedingsbh met beugel: Geeft extra steun en zorgt ervoor dat je bh mooi aansluit onder je kleding.

Wat aandoen na de bevalling?

Postpartum: De ideale kleding direct na de bevalling

Tops: Kies comfortabele, loszittende T-shirts, bloezen en truien voor je bovenkleding in de postnatale periode. Een geïntegreerde borstvoedingsfunctie of een lage, losse halslijn vergemakkelijkt het geven van borstvoeding. Maak een kimono of een casual vest.

Hoe lang duurt de kraamperiode?

Bij een bevalling in een geboortecentrum of ziekenhuis wordt daar kraamzorg geleverd. Of de kraamzorg gaat in als je met de baby bent thuisgekomen. De kraamtijd duurt 8 dagen; als het nodig is 10 dagen.

Wat geef je een kraamvisite te eten?

Kraambezoek is visite die langs komt in de weken na de bevalling. Ze komen langs om de kleine spruit te bewonderen en nemen dan vaak een cadeautje mee. In Nederland worden er beschuit met muisjes geserveerd en in België is het de gewoonte om bij het naar huis gaan doopsuikers / geboortebedankjes mee te geven.

Wat mag je niet na de bevalling?

U kunt 4 tot 6 weken na de bevalling blijven vloeien. Zolang u nog vloeit is het niet verstandig om in bad te gaan en te zwemmen; douchen is prima. Tot aan de nacontrole, 4 à 5 weken na de bevalling, is het niet verstandig om tampons te gebruiken.