Juiste leeftijd om uw kind naar een aparte kamer te verplaatsen om alleen te slapen zonder ouders - Dr. Surekha Tiwari

Wanneer mogen kinderen alleen slapen?

Gevraagd door: kand. Jesse Timmermans  |  Laatste update: 17 januari 2026
Score: 4.4/5 (19 stemmen)

Rond de leeftijd van twee jaar is een kind vaak bang om alleen te slapen, of kan hij wakker worden van nare dromen. Als hij dan gewend is om bij jou in bed te kruipen, is dat best moeilijk af te leren. Er is veel geduld voor nodig. Als je het patroon wilt doorbreken, moet je consequent zijn.

Welke leeftijd kinderen alleen slapen?

De 'beste' leeftijd voor een kind om af en toe bij de ouders te slapen, is tussen de twee en vijf jaar. Dit is vaak ook de leeftijd dat veel kinderen moeite krijgen met alleen slapen.

Wanneer kan ik mijn baby alleen laten slapen?

Baby wel of niet op eigen kamer

Het algemene advies is om je baby pas na 6 maanden op een eigen kamer te leggen. Tot die tijd wordt aangeraden om een slaapkamer te delen. Let op: leg je baby niet bij jullie in bed, maar in een eigen wiegje of co-sleeper. Zo verklein je de kans op wiegendood.

Hoe oud moet een kind nacht alleen zijn?

Kinderen tussen 11 en 12 jaar kun je ongeveer twee uur alleen thuis laten in daglicht of op de vroege avond. Kinderen tussen 13 en 15 jaar kunnen alleen thuisblijven, maar niet 's nachts. Kinderen vanaf 16 jaar kun je alleen thuislaten, soms ook voor een langere periode.

Hoe lang mag een kind bij de moeder slapen?

Volgens kinderarts Nils Bergman van de University of Cape Town moeten kinderen in elk geval tot het derde jaar bij hun moeder in bed slapen.

22 gerelateerde vragen gevonden

Is samen slapen met je kind dan zo apart?

Op samen slapen ligt soms een taboe. Dat taboe is eigenlijk niet nodig. Biologisch gezien is samen slapen met je kind heel logisch, zoogdieren leggen hun kinderen niet apart, omdat de kinderen afhankelijk zijn van hun ouders voor voeding en veiligheid.

Hoe lang is co-sleeping?

Over het algemeen wordt aanbevolen om een co-sleeper te gebruiken totdat je baby ongeveer zes maanden oud is. Deze periode wordt vaak geadviseerd omdat het samen slapen in dezelfde kamer, maar op een eigen slaapoppervlak, kan helpen het risico op wiegendood te verminderen.

Hoe oud mag een kind alleen naar bed?

Vanaf welke leeftijd kind alleen thuis? Als kinderen in groep 7 of 8 zitten, zijn de meeste kinderen oud genoeg om voor het eerst even alleen thuis te blijven, zeggen de meeste experts.

Wat als je kind niet alleen wil slapen?

Laat je kind dingen doen die het zelf kan. Breng de pop of knuffel van je kind samen naar het eigen bed. Praat over de voordelen van zelf slapen in het eigen bed. Grotere kinderen vinden het vaak gezellig om even met hun ouder(s) alleen te zijn als hun jongere broer of zus al naar bed is.

Is het illegaal om je kind alleen thuis te laten?

In Nederland zijn er geen wettelijke regels over de leeftijd waarop kinderen alleen thuis mogen blijven. Wel is er een wet die zegt dat het verboden is om een kind dat hulpbehoevend is alleen te laten. Dus zolang je kind nog niet (deels) voor zichzelf kan zorgen, mag je hem of haar eigenlijk niet alleen thuis laten.

Wanneer kan ik mijn baby apart laten slapen?

Kind en Gezin adviseert om baby's zeker tot zes maanden en bij voorkeur tot 1 jaar in de ruimte te laten slapen waar jij ook bent. Zo kan je regelmatig en rechtstreeks toezicht garanderen.

Hoe kan ik mijn kind leren zelfstandig te slapen?

Een vast bedtijdritueel kan je baby helpen om te weten wanneer het tijd is om te slapen. Dit kan bestaan uit het nemen van een bad, een boekje lezen of een slaapliedje zingen. Probeer je baby te laten wennen aan zijn eigen bed door hem overdag in zijn bedje te laten spelen en dutjes te doen.

Hoe werkt de cry it out methode?

Bij deze methode laat je je baby net zo lang huilen totdat hij of zij stopt en zelf in slaap valt. Je laat je kind, ongeacht de leeftijd, letterlijk uithuilen. Vroeger werd de cry it out methode veelvuldig toegepast, maar inmiddels zijn er ook veel andere manieren om je baby zelfstandig in slaap te laten vallen.

Welke leeftijd baby alleen slapen?

Pas vanaf ongeveer 4 maanden, als je baby iets verder is ontwikkeld, kun je echt starten met je kindje gerichter begeleiden naar zelfstandig slapen. We willen wel even benadrukken dat elk kind uniek is en dat sommige baby's sneller leren dan anderen.

Hoe lang baby in slaapkamer ouders?

De Wereldgezondheidsorganisatie adviseert om je baby minimaal 6 maanden bij je op de kamer te laten slapen, omdat dat de kans op wiegendood aanzienlijk vermindert. Het is belangrijk om te realiseren dat elk kind uniek is en er dus ook verschillen zijn in de ontwikkeling en slaapbehoefte.

Welke leeftijd kind uit logeren?

Vanaf welke leeftijd je kind kan logeren, hangt af van verschillende factoren. Het is belangrijk om te kijken naar de ontwikkeling en behoeften van je kind. Over het algemeen kunnen kinderen vanaf ongeveer drie jaar oud voor het eerst gaan logeren.

Hoe oud moet een kind alleen thuis slapen?

Tussen de 11 en 12 jaar mag een kind – overdag – drie uur lang het fort bewaken. Tussen de 13 en de 15 jaar mogen kinderen alleen thuis zijn. Er moet echter wel een ouder of verzorger thuis slapen. Kinderen van 16 jaar of ouder mogen twee nachten achter elkaar alleen thuis blijven.

Wat is de 5-minutenmethode?

Als ze ouder worden leren baby's vanzelf om zonder hulp in slaap te vallen. Probeer de 5-minutenregel: leg je kind in bed, als die gaat huilen wacht je 5 minuten voordat je teruggaat. Ga dan rustig naar binnen, geef de speen of aai je baby even, en ga dan weer weg. Doe dit net zo lang totdat je baby in slaap valt.

Waarom willen kinderen bij hun ouders slapen?

Volgens kinderslaapcoach Ewelina de Groot zijn er verschillende redenen waarom kinderen bij hun ouders willen slapen. "Nachtmerries, bang in het donker zijn, eenzaamheid, niet goed alleen in slaap kunnen vallen of niet goed door kunnen slapen." De keuze om als ouder samen te slapen is volgens De Groot heel persoonlijk.

Welke leeftijd zelf uit bed?

Het moment waarop je kind klaar is om over te stappen naar een peuterbed kan variëren, maar over het algemeen gebeurt dit tussen de leeftijd van twee en drie jaar. De meeste kinderen zijn met 2,5 jaar uit hun ledikant gegroeid. Het peuterbed gaat dan mee tot een jaar of 7 of 8, totdat je kind eruit groeit.

Hoe laat mag je naar bed als je 12 jaar bent?

De ideale bedtijd voor pubers zijn de volgende: 12-15 jaar: tussen 21.00 uur en 21.30 uur. 15-17 jaar: tussen 21.30 uur en 22.00 uur. 17-18 jaar: tussen 22.00 uur en 23.00 uur.

Welke leeftijd alleen fietsen?

De meeste kinderen kunnen vanaf 9 jaar alleen naar school fietsen, maar ouders hebben soms “loslaat” angst. Wat daarbij helpt is het fietsgedrag van kinderen te laten observeren door een deskundige derde, een fietsdocent, een ervaren andere ouder, een buurtsportcoach of gymleraar.

Hoe lang mogen kinderen bij ouders slapen?

Het advies van Kind en Gezin, maar ook van vele andere internationale organisaties, is om je baby zeker tot 6 maanden en bij voorkeur tot 1 jaar in de kamer van de ouders te laten slapen.

Wat zijn de nadelen van co-sleeping?

Nadelen van co-sleeping
  • Je hebt minder privacy. Dit kan nadelig zijn als jij en je partner intiem contact willen hebben.
  • Samen slapen is niet altijd veilig. Als je samen met je baby in een bed wilt slapen, wees er dan zeker van dat het veilig is.

Waarom wilt mijn kind bij mij slapen?

Dichtbij de ouder/verzorger slapen geeft een gevoel van veiligheid. Nabijheid zorgt voor ontspanning en een gevoel van veiligheid en activeert het parasympathische zenuwstelsel (de staat van rust die nodig is voor slaap), terwijl afzondering van de ouder/verzorger voor stress en angst kan zorgen (Gunnar, 2017).

Vorige artikel
Welke naam betekent behulpzaam?