Het juiste (en verkeerde) moment om een ​​dutje te stoppen

Wanneer is een kind klaar voor 1 slaapje?

Gevraagd door: David Sital  |  Laatste update: 23 februari 2026
Score: 4.9/5 (69 stemmen)

Jouw kindje zal waarschijnlijk tussen de 15 en 18 maanden klaar zijn om de overgang te maken van twee slaapjes naar 1 slaapje . Rond de 18 maanden is het beste, dan weet je zeker dat jouw kindje niet oververmoeid zal raken van de overgang. Jouw kindje is er meestal klaar voor als ze het ochtendslaapje gaan weigeren.

Wanneer is een baby klaar voor 1 slaapje?

De meeste kinderen zijn tussen de 13 en 18 maanden als ze nog maar 1 slaapje nodig hebben. De leeftijdsrange waarin je baby klaar is voor de overstap van 2 naar 1 slaapjes is dus vrij breed.

Hoe lang duurt de overgang van 2 naar 1 slaapje?

Je kind kan na de transitie van 2 naar 1 slaapjes namelijk twee keer voor 5 – 5,5 uur wakker zijn. Dat is een grote verandering. Deze overgang is een geleidelijk proces. Vaak duurt het niet paar dagen, maar een paar weken en soms paar maanden.

Hoe van 2 slaapjes naar 1?

Van 2 naar 1 slaapje: een fijne overgang

Wees niet te streng en laat 2 slaapjes af en toe nog toe als je merkt dat je kindje oververmoeid is. Probeer het ochtendslaapje op te rekken tot het middaguur, maar doe dit geleidelijk. Breng je kindje bijvoorbeeld iedere dag of om de dag 15 tot 30 minuten later naar bed.

Wanneer van 1 naar geen slaapje?

Er komt een moment dat je kind zijn laatste dutje overdag niet meer nodig heeft. Peuters zijn meestal rond de leeftijd van 2,5 a 3 jaar toe om deze middagdut te laten vallen. Vaak zien we nieuwe (slaap)problemen als ouders deze dut weghalen bij een peuter jonger dan 2,5 jaar zoals vroeg(er) wakker worden.

19 gerelateerde vragen gevonden

Wanneer vallen baby's meestal terug naar 1 dutje?

Tussen 6-8 maanden oud vallen baby's meestal terug naar 2 dutjes. Tussen 13-18 maanden oud vallen baby's meestal terug tot 1 dutje. Het doel hier is om het ochtenddutje te laten vallen en over te gaan naar een lang middagdutje. Rond de leeftijd van 2,5-3 jaar verdwijnen dutjes helemaal.

Welke leeftijd geen slaapzak meer?

Rond de leeftijd van twee jaar groeien de meeste kindjes uit hun slaapzak, een dekbed is dan meer geschikt. Ook krijgen kindjes de behoefte om nog vrijer te bewegen en vinden zij een pyjama dan fijner (of stiekem gewoon veel leuker!).

Wanneer vallen baby's meestal terug naar 2 slaapjes?

​De meeste baby's beginnen rond de 6 tot 8 maanden signalen te tonen dat ze klaar zijn om van 3 naar 2 slaapjes te gaan. Voor een overzicht van slaapbehoeften per leeftijd kun je ons artikel dagelijkse dutjes van je kleintje: alles over overdag slapen raadplegen.

Wat moet een kind van 15 maanden kunnen?

Hij begint bij de box of de salontafel, trekt zich hier omhoog en zet zijwaarts stapjes. Hij houdt zich stevig vast aan alles waar hij langsloopt. Zo loopt hij, net als een bergbeklimmer, langs wanden, de bank, stoelen en tafels, tot hij op de plek van bestemming aankomt.

Hoe lang 2 nachtvoedingen?

Gemiddeld kunnen kindjes vanaf de leeftijd van ongeveer vier à vijf maanden doorslapen na de laatste avondvoeding van 22:30 uur. Vanaf zes à zeven maanden kunnen veel kinderen de hele nacht (tussen 19:00 – 7:00) doorslapen zonder voeding, maar sommige kindjes hebben tot zeker 10 maanden nog een nachtvoeding nodig.

Welke leeftijd geen middagslaapje meer?

De meeste peuters gaan hun middagslaapje overslaan als ze tussen 2 en 3 jaar oud zijn, maar soms hebben ze het middagdutje al niet meer nodig als ze 1,5 jaar zijn. Negen van de tien peuters van 2 jaar slaapt overdag en van de 3-jarigen doet de helft nog een middagslaapje.

Wat is 2 3/4 ritme baby?

De slaap van je baby tussen 12-18 maanden

Waarschijnlijk doet jouw kleintje nu nog twee slaapjes overdag volgens het 2-3-4 ritme waarbij hij dus 's morgens 2 uur wakker is, na het eerste slaapje 3 uur en na het tweede slaapje tot bedtijd 4 uur.

Wat is de perfecte lengte voor een dutje?

Te lang. Ook andere wetenschappers zijn het erover eens dat de ideale powernap niet langer duurt dan 20-25 minuten. Gebleken is dat een langere powernap u juist minder alert kan maken en bovendien een tikkie chagrijnig en verward. De reden hiervan: na zo'n 25 minuten komt u in de NREM-slaap, oftewel de diepe slaap.

Wanneer is het beste om een middagslaapje te starten voor een baby?

Het beste tijdstip om een middagdutje te starten ligt ergens tussen 11.30 en 13.00 uur. Dit is volledig afhankelijk van het tijdstip waarop je opstaat, de lengte van het ochtenddutje en de leeftijd en slaapbehoefte van je kindje. In principe adviseer ik om het middagdutje tot maximaal 15.00 uur te laten duren.

Waarom is een dreumes vroeg wakker?

In veel gevallen wordt een dreumes heel vroeg wakker door te veel of te weinig slaap overdag. Zo heeft een oververmoeide dreumes de neiging om vroeg wakker te worden en hetzelfde gebeurt als je kind niet moe genoeg is door te veel slaap overdag.

Welke woordjes spreekt 15 maanden?

Leren praten

Dat verschilt erg per kind, maar zo'n vijf woorden zijn met deze leeftijd voldoende. Meestal zijn dit woordjes die bestaan uit een lipklank (p, b, m) en de medeklinkers a en/of o. Ook zijn het woordjes die je kind vaak hoort. Denk aan 'bal', 'paard' of 'oma'.

Welke leeftijd van 2 naar 1 slaapje?

Jouw kindje zal waarschijnlijk tussen de 15 en 18 maanden klaar zijn om de overgang te maken van twee slaapjes naar 1 slaapje . Rond de 18 maanden is het beste, dan weet je zeker dat jouw kindje niet oververmoeid zal raken van de overgang.

Hoeveel flessen dreumes 15 maanden oud?

Een kind van 1 tot 4 jaar heeft per dag ongeveer 300 milliliter = 2 bekertjes melk(producten) nodig. Melk is vooral belangrijk door calcium en de vitamines B2 en B12.

Wanneer heeft een kind geen ochtenddutje meer nodig?

Tussen 15 en 18 maanden zal je kleintje vanzelf aangeven dat het tweede dutje niet meer nodig is. Dat merk je wanneer het ochtenddutje bijvoorbeeld korter wordt of het namiddagdutje geweigerd wordt.

Vanaf welke leeftijd slapen baby's nog maar 2 keer per dag?

Van 4 tot 6 maanden oud: ga terug naar 3 dutjes per dag. Van 7 tot 10 maanden: ga terug naar 2 dutjes per dag. Van 14 tot 18 maanden: ga terug naar 1 dutje per dag.

Hoe lang baby op kamer ouders?

Zo verklein je de kans op wiegendood. Hoewel het algemene advies van het Nederlands Centrum voor Jeugdgezondheid is om een baby in ieder geval 6 maanden bij je op de kamer te houden, kiezen veel ouders hier al wat eerder voor. Er zijn ook ouders die hun baby bewust nog langer bij hun op de kamer laten slapen.

Vanaf welke leeftijd is een kind toe aan een kussen?

Wanneer een kussen voor een kind? Vanaf twee jaar kan een kind veilig op een kussen slapen. Maar als je peuter prima slaapt zonder kussen, kun je ermee wachten tot je merkt dat hij er interesse in gaat tonen, of bijvoorbeeld op de bank of in jouw bed graag met zijn hoofd op een kussen ligt.

Wanneer moet je stoppen met het dragen van een slaapzak?

De American Academy of Pediatrics adviseert om te wachten tot uw kind minstens 12 maanden oud is voordat u los beddengoed, inclusief dekens, introduceert. In deze fase hebben peuters de motoriek om dekens van hun gezicht af te schuiven, waardoor het risico op verstikking afneemt. Luister natuurlijk naar uw ouderlijk instinct.