Waarom wil man geen seks?
Gevraagd door: Imke van der Meulen | Laatste update: 18 februari 2026Score: 4.6/5 (40 stemmen)
Er kunnen verschillende redenen zijn waarom je man of vriend geen seks meer wil. Soms ligt het helemaal niet aan jou: stress, slaaptekort, medicatie of een verlaagde testosteronspiegel kunnen zijn libido flink beïnvloeden. Maar soms is er ook iets veranderd in jullie relatie dat hem minder zin geeft.
Wat te doen als je man geen seks wil?
Een seksuoloog of relatietherapeut kan jullie helpen de kern van de seksuele problemen te achterhalen. Om vervolgens jullie meer inzichten en kennis te geven over wat jullie weer dichterbij elkaar kan brengen en jullie communicatie naar elkaar te verbeteren. Ook krijgen jullie oefeningen mee voor thuis.
Waarom heeft mijn man geen behoefte aan seks?
De meest bekende oorzaak voor een laag libido als man is een testosterontekort, maar dit is zeker niet de enige boosdoener. Veelvoorkomende oorzaken zijn: een verstoorde hormoonbalans, stress, overtrainen, relatieproblemen, bepaalde dingen in je levensstijl of leeftijd.
Wat moet je doen als je partner geen zin heeft in seks?
- Laag libido. Het is volkomen normaal als je libido vergelijkbaar is met eb en vloed. ...
- Praat er met je partner over. ...
- Hou rekening met elkaar. ...
- Kleine aanpassingen. ...
- Ga in gesprek met een seksuoloog. ...
- Wat als dit niks oplost?
Waarom geen zin in seks met partner?
Het komt vaak door drukte, stress en weinig aandacht voor elkaar of voor jezelf. Meer aandacht geven aan je relatie en aan seks kan dan helpen. Je kunt er ook over praten met je huisarts.
Hoe lang kan een man zonder seks blijven?
Het idee dat mannen absoluut constant seks nodig hebben is niet waar. Korte periodes van celibaat zijn over het algemeen niet problematisch. Maar onthouding langer dan 1-2 jaar kan voor sommigen risico's zoals prostaatkanker en instabiele relaties vergroten.
Kan je een relatie hebben zonder seks?
Kun je een relatie hebben zonder seks? Het is mogelijk om een relatie te hebben zonder seks, wanneer beide partners dat zo willen. Je geeft dan vooral ruimte aan veiligheid, verbondenheid en vriendschap in je relatie. En dat kan voor jullie genoeg zijn.
Hoeveel seks heeft een man nodig?
Is de seksdrang van mijn partner normaal? Een normale hoeveelheid bestaat dus niet. De seksdrive is iets persoonlijks en als je genoeg seks hebt om zelf met een tevreden gevoel je leven te leiden, dan zit alles goed. Voor de een is dat drie keer per week, en voor de ander weer eens in de twee weken.
Hoe krijg je terug meer zin in seks?
Om weer zin te krijgen is het belangrijk je opnieuw open te stellen voor seks. Probeer positieve associaties te maken en zet zo je 'seksuele waakvlammetje' weer aan. Wanneer je waakvlammetje aan staat en je seksueel actief bent met je partner zorg je er mede voor dat je weer voldoening uit de seks kunt halen.
Hoe belangrijk is seks in een relatie?
Betere communicatie
Seks is heel intiem en schept vertrouwen. Het helpt je om emotioneel open te zijn en bepaalde dingen met elkaar te delen. Uit een studie gepubliceerd in The Journal of Sex Research (2014) bleek dat koppels die vaker seks hebben, beter met elkaar communiceren.
Wat gebeurt er met je als je lang geen seks hebt?
Bij mannen die weinig of geen seks hadden, lag het risico op een chronische aandoening 41% hoger, en het risico op kanker 63% hoger. Vrouwen met weinig of geen seks scoorden 64% minder goed op vragenlijsten over de algemene gezondheidstoestand, maar bij hen vonden de onderzoekers geen verband met chronische ziekten.
Hoe krijg ik seksuele spanning terug in mijn relatie?
- Vraag je als eerste af of je wel de rest van je leven met jouw vriend of vriendin samen wil blijven. ...
- Praat met elkaar. ...
- Zorg dat je jezelf mooi voelt. ...
- Onderneem samen dingen. ...
- Doe iets extra's voor elkaar. ...
- Begin samen aan een nieuwe hobby. ...
- Experimenteer op sexgebied.
Hoe heet iemand die geen behoefte heeft aan seks?
Aseksualiteit is het ervaren van geen of weinig seksuele aantrekking naar andere personen en is een seksuele identiteit.
Hoeveel seks is normaal in een relatie?
Mensen in een relatie hebben gemiddeld 1,4 keer seks per week. De hoeveelheid seks per week vermindert naarmate men ouder wordt en naarmate men langer in een relatie zit.
Waarom heeft mijn partner geen behoefte aan intimiteit?
Als uw partner meer zin heeft dan u, kan dat problemen geven, zeker als het moeilijk is om erover te praten hoe vaak, wanneer en op welke manier u samen vrijt. Ziekten, gynaecologische klachten, stress, vermoeidheid en depressie zijn bekende oorzaken van het tijdelijk minder of geen zin in vrijen hebben.
Is geen seks een reden voor scheiding?
“Koppels die geen seks hebben en waar de fysieke connectie volledig ontbreekt, dreigen uit elkaar te groeien. Vaak vermijden ze niet alleen seks, maar ook de communicatie erover. Dat zorgt dan weer tot een nog dieper gevoel van eenzaamheid voor de partners, en is daarom vaak een voorbode van een echtscheiding.
Waarom heeft een man geen zin in seks?
Een verminderd verlangen naar seks kan zowel mentale als fysieke oorzaken hebben. Mogelijke oorzaken van een lager testosterongehalte met als gevolg een lager libido zijn het syndroom van Klinefelter, medicijngebruik, overgewicht en stress.
Hoe lang kan een man zonder gemeenschap?
Er is geen "pasklaar antwoord" op de vraag hoe lang een relatie zonder seks kan overleven. Voor sommige koppels zet een maand zonder seks de band onder druk, terwijl andere koppels vele maanden of jaren zonder geslachtsgemeenschap kunnen doorstaan als ze emotioneel en lichamelijk dicht bij elkaar staan.
Hoe heet liefde zonder seks?
Platonische relatie
Je hebt een sterke emotionele band met de ander, maar het gaat niet om romantische liefde. Het draait om vriendschap, verbondenheid en respect. Je waardeert de ander gewoon als persoon en vindt het fijn om samen tijd door te brengen. Er is liefde in de relatie, maar geen seks.
Is een relatie zonder seks normaal?
De rol van individuele verschillen. Iedereen heeft andere behoeften en verlangens als het gaat om intimiteit. Sommige mensen kunnen een bevredigende relatie hebben zonder seks, terwijl anderen seksuele verbinding als essentieel beschouwen.
Wat is een seksloos huwelijk?
Iemand die ook getrouwd is, en ook al jaren geen seks heeft omdat zijn vrouw niet meer wil/kan sinds de geboorte van hun dochter.
Waarom wil mijn partner geen seks meer?
Er kunnen verschillende redenen zijn waarom je man of vriend geen seks meer wil. Soms ligt het helemaal niet aan jou: stress, slaaptekort, medicatie of een verlaagde testosteronspiegel kunnen zijn libido flink beïnvloeden. Maar soms is er ook iets veranderd in jullie relatie dat hem minder zin geeft.
Hoe noem je een vrouw die geen seks wil?
Aseksuelen voelen geen seksueel verlangen naar een ander. De geaardheid wordt onderverdeeld in meerdere types (A tot en met E), waarbij er bijvoorbeeld wel seksuele drift en/of romantische aantrekkingskracht wordt ervaren, maar er geen enkele behoefte is om seks te hebben.
Is aseksualiteit te genezen?
Als wetgeving erkent dat aseksualiteit niet te genezen is omdat het een seksuele oriëntatie is, dan volgt daar ook uit dat deze geaardheid geen aandoening is.
Wat betekent abroseksueel?
De Abrosexual Pride Flag vertegenwoordigt degenen die zich identificeren als abroseksueel, dat wil zeggen mensen wiens seksuele identiteit vloeibaar is en wiens seksuele geaardheid in de loop van de tijd fluctueert.
Wat is de kans op een miskraam na een goede echo van 13 weken?
Welke 4 vormen van ondersteuning zijn er?