Kun je blind worden van gamen? 👀 | UITGEZOCHT #42

Waarom urenlang gamen goed is voor je kind?

Gevraagd door: mr. Phileine Romijn MA  |  Laatste update: 11 mei 2023
Score: 4.5/5 (53 stemmen)

"In games moet je vaak samenwerken en heb je veel interactie. Daar kunnen kinderen veel van leren, bijvoorbeeld hoe je met anderen moet communiceren. Ook leren ze samenwerken en hoe ze moeten omgaan met winnen en verliezen. Gamen is een positieve stimulans om dit soort vaardigheden te leren", legt Enthoven uit.

Waarom gamen goed voor je kind is?

Kinderen kunnen veel verbeteren door te gamen: hun oog-handcoördinatie, kleine motoriek, maar ook cognitieve functies als werken in een team, hun werkgeheugen, geduld, probleemoplossend vermogen, enzovoorts." Nog een reden om je kind te laten gamen: hun algemene kennis wordt bijgespijkerd.

Wat zijn de voordelen van gamen?

Voordelen
  • het verbeteren van de oog-handcoördinatie (door heel de tijd tegelijk te kijken en te bewegen) en het oriëntatievermogen.
  • het leren uitdenken van strategieën.
  • het stimuleren van fantasie en creativiteit.
  • het leren snel beslissingen nemen.
  • het verhogen van het ruimtelijke inzicht en de reactiesnelheid.

Wat voor effect heeft gamen op de hersenen?

Gamen stimuleert vooral een bepaald deel van de hersenen en een ander gedeelte juist veel minder. Die onbalans vergroot de kans op hersenaandoeningen als schizofrenie, Alzheimer en depressies. Het antwoord op de vraag 'wat doet gamen met je hersenen' is dus eenvoudig: niet veel goeds.

Hoeveel uur per dag mag een kind gamen?

4–8 jaar: 1 uur. 8–10 jaar: 1,5 uur. 10–12 jaar: 2 uur. Ouder dan 12 jaar: 3 uur.

32 gerelateerde vragen gevonden

Hoeveel uur schermtijd is gezond?

Een algemene regel is: niet meer dan twee tot drie uur beeldschermtijd per dag. Drie uur is al veel. Vooral als je wilt dat er nog tijd over is voor beweging en andere dingen. Het is belangrijk om regels te hebben voor hoe je kind media gebruikt.

Wat doet te veel gamen met je?

Je denkt veel aan gamen waardoor je je niet meer kunt concentreren. Lichamelijke gevolgen kunnen zijn: droge, vermoeide of geïrriteerde ogen, hoofdpijn, rugpijn, RSI, overgewicht, gebrek aan lichaamsbeweging. Teveel gamen kan zorgen dat je je verdrietig, boos of eenzaam gaat voelen omdat andere dingen slecht gaan.

Wat zijn de voor en nadelen van games?

Zoals bij zoveel dingen het geval is, zijn er positieve en negatieve kanten aan gamen. De positieve kanten – zoals online vrienden maken, creatief zijn en snel beslissen – zijn uitgebreid besproken. Een van de meest belangrijke negatieve kanten is dat je eraan verslaafd kunt raken.

Is gamen gezond?

De nadelen of risico's van gamen

Een inactieve leefstijl is een gevaar dat voor bijna alle kinderen en jongeren op de loer ligt en grote gevolgen heeft voor hun gezondheid. Gamen kan zorgen voor gedragsproblemen, een minder sociaal leven, een slechte slaapkwaliteit of in het ergste geval tot gameverslaving.

Hoeveel uren gamen is normaal?

Gemiddeld gaan experts uit van ongeveer maximaal 3 uur beeldschermtijd vanaf 12 jaar. Dat is inclusief telefoon, tv en andere schermen. Elke dag 4 tot 5 uur gamen per dag wordt als 'niet normaal' gezien. Er bestaat dan een kans dat je een gameverslaving hebt.

Is gamen sociaal?

Is er een verband tussen veel gamen en hoe sociaal je bent? Nee, het aantal uren dat je speelt heeft geen effect op je hoe goed je je voelt en of je veel contact met anderen hebt. “Hoe lang je gamet maakt niet uit. Wel van invloed is hoe je speelt, welke motivatie je hebt en met wie je het doet”, aldus Verheijen.

Is Fortnite goed voor je?

Het spelen van Fortnite scoorde het allerhoogst (met zes vaardigheden die getraind worden), gevolgd door Warzone en League of Legends (allebei vijf). Dat het drie spellen zijn met een behoorlijke dosis geweld, doet er volgens gedragswetenschapper en onderzoeker Oscar van Mourik niet toe.

Wat verbeterd gamen?

Een belangrijk voordeel van gamen is dat het plezier geeft en positieve emoties kan verhogen. Zo blijkt uit onderzoek bijvoorbeeld dat het spelen van korte puzzel games (zoals Angry Birds en Bejeweled) de stemming kan verbeteren, ontspanning kan brengen en stress kan verlagen.

Is gamen goed voor de ontwikkeling?

"In games moet je vaak samenwerken en heb je veel interactie. Daar kunnen kinderen veel van leren, bijvoorbeeld hoe je met anderen moet communiceren. Ook leren ze samenwerken en hoe ze moeten omgaan met winnen en verliezen. Gamen is een positieve stimulans om dit soort vaardigheden te leren", legt Enthoven uit.

Wat is beter gamen of tv kijken?

Door de hoge reactietijd van tot wel 20 milliseconden is de kans op input lag groter. Hierdoor zijn gaming televisies minder geschikt voor competitieve games dan een gaming monitor. Er zijn gaming televisies met een lagere reactietijd, maar ook hier is de kans op input lag groter dan bij een monitor.

Welke leeftijd kind gamen?

Er bestaat geen advies dat aangeeft vanaf welke leeftijd kinderen mogen gamen. Ook voor jonge kinderen kan gamen al heel leuk en leerzaam zijn. Het is een vorm van (digitaal) spelen en hoort bij de huidige tijd. Het is wel belangrijk om als ouder toezicht te houden op het gamegedrag: welke games spelen mijn kinderen?

Kan gamen verslavend zijn?

Gamen wordt een verslaving op het moment dat gamen relaties en vriendschappen, werk en persoonlijke doelen begint te verstoren. De verslaving heeft net als vele andere verslavingen het verliezen van een baan, stoppen met een opleiding, minder behoefte en verlies van sociale contacten tot gevolg.

Is gamen goed voor je ogen?

De hoge concentratie blauw licht in beeldschermen dwingt de cellen op het netvlies om harder te werken, waardoor deze cellen sneller afsterven. Te veel en te lang gamen kan de achteruitgang van je ogen versnellen. Dit is een latent effect van blauw licht, wat inhoudt dat je het pas merkt wanneer het te laat is.

Wat is er zo verslavend aan gamen?

Iemand met een gameverslaving heeft weinig of zelfs géén controle meer over zijn speelgedrag. Het gamen gaat ten koste van het normale leven thuis, op school, op het werk of van sociale contacten. Om deze problemen te ontvluchten is de verleiding erg groot om nog meer te gaan gamen.

Waarom is gamen een maatschappelijk probleem?

Door veel gamen is er vaak minder tijd voor sociale contacten buiten de gamewereld. Gamers zitten dan veel op hun kamer en hebben weinig contact met hun gezin of vrienden. Hierdoor kunnen ze problemen krijgen in (familie)relaties. Bijvoorbeeld onderlinge ruzies en spanningen.

Hoe laat ik mijn kind stoppen met gamen?

Hoe zorg ik dat mijn kind minder gaat gamen?
  1. Bespreek met je kind waarom het belangrijk is om niet te veel te gamen,
  2. Maak duidelijke afspraken met je kind over het aantal uren gamen,
  3. Kondig aan wat de consequenties zijn als je kind zich niet aan de afspraak houdt,

Hoe krijg ik mijn zoon van het gamen af?

Een eerste stap kan zijn het weghalen van game consoles, pc's en televisies uit de kamer van je kind zijn. Aan te raden is ook om computers en consoles uit te zetten op het moment dat er niet gespeeld wordt en zeker tijdens sociale activiteiten, zoals tijdens het eten.

Wat is de impact van veel schermtijd?

Verder lijkt overmatig beeldschermgebruik negatief samen te hangen met zelfbeeld, prosociaal gedrag, schoolprestaties, en psychosociaal welbevinden. Het lijkt positief samen te hangen met depressie en agressie. Een ander belangrijk gevolg van overmatig schermtijd, zijn problemen met het gezichtsvermogen.

Waarom schermtijd beperken kind?

Slechtere hersenontwikkeling en leren. Kinderen die overbelicht zijn op schermen kunnen last hebben van taalachterstand. In combinatie met de opsluiting van het kind, dat weinig sociale uitwisseling heeft, neemt het risico toe. Concentratieverlies is ook een merkbaar effect en zonder concentratie moeilijk te leren!

Volgende artikel
Hoe weet je of je Bandenpijn hebt?