Hoe trek je de juiste man aan?

Waarom trek ik onzekere mannen aan in relaties?

Gevraagd door: Loek van Dam  |  Laatste update: 23 november 2025
Score: 4.4/5 (30 stemmen)

Het kan bijvoorbeeld zijn dat hij last heeft van bindingsangst of dat hij zich echt onzeker voelt. Maar wispelturig gedrag bij mannen kan ook veroorzaakt worden door iets anders. Misschien vindt hij je niet meer leuk, of speelt er iets buiten jullie relatie wat hem echt bezighoudt.

Waarom trek ik onzekere mannen aan?

Je hebt de angst om aan iemand te binden, omdat je bang bent om uiteindelijk gekwetst te worden. Iemand die emotioneel niet beschikbaar voor jou is, voelt in dit geval als een veilige optie omdat je niet geheel kwetsbaar hoeft te zijn. Daarnaast worden onbereikbare mensen vaak geïdealiseerd.

Wat als je je onzeker voelt in je relatie?

Blijf niet rondlopen met onzekere gevoelens, maar bespreek ze met je partner. Niet alleen bij de start van je relatie, maar altijd. Ruim er een vast moment voor in, bijvoorbeeld tijdens een etentje, en probeer altijd niet-aanvallend te communiceren: praat vanuit je eigen gevoelens en maak de ander geen verwijten.

Waarom trek ik mannen met problemen aan?

Spanning en opwinding. Hoewel we als vrouwen meestal wel snel aanvoelen bij een “foute” man dat die emotionele verbinding er niet is, gaan we toch de relatie aan omdat hij zo aantrekkelijk is door de kracht en het zelfvertrouwen wat hij uitstraalt. Hierdoor voelen we spanning, opwinding en we voelen ons veilig.

Waar komt onzekerheid in een relatie vandaan?

Onzekerheid in de relatie

'. Deze onzekerheid kan ontstaan door eerdere ervaringen, een laag zelfbeeld of onduidelijke communicatie binnen de relatie. Als onzekerheid de overhand krijgt, kan het je gedrag gaan sturen: je zoekt steeds naar bevestiging of doet afstandelijk uit zelfbescherming.

27 gerelateerde vragen gevonden

Waar komen gevoelens van onzekerheid vandaan?

Het soort jeugd dat je hebt gehad, trauma's uit het verleden, recente ervaringen van mislukking of afwijzing, eenzaamheid, sociale angst, negatieve gedachten over jezelf, perfectionisme of het hebben van een kritische ouder of partner kunnen allemaal bijdragen aan onzekerheid.

Hoe merk je dat een man onzeker is?

Mannen met een laag zelfbeeld kunnen zelfdestructief gedrag vertonen, zoals middelenmisbruik, gokken of te veel eten als een manier om met negatieve emoties en gevoelens van waardeloosheid om te gaan. Als u een van deze indicatoren bij uzelf of iemand die u kent herkent, kan dit een teken zijn van een laag zelfbeeld.

Waarom trek ik altijd mannen met problemen aan?

Er is een reden waarom je je aangetrokken voelt tot mensen met problemen. Je relatie met je ouders is misschien wel de eerste plek waar je naar aanwijzingen zoekt . Misschien had je een moeder die met mannen uitging die gefixt moesten worden. En door haar te observeren, leerde je dat liefde betekent dat je de problemen van mensen voor hen oplost.

Waarom voel ik mij aangetrokken tot problematische mannen?

De bevindingen suggereren dat narcisme als een soort magneet kan werken en mensen aantrekt tot degenen die deze schadelijke eigenschappen vertonen . Deze aantrekkingskracht kan met name uitgesproken zijn in de context van kortdurende relaties, waar de spanning van de jacht en de opwinding van nieuwigheid een belangrijke rol kunnen spelen.

Waarom trekt een man aan en stoot af?

De belangrijkste oorzaak van het verstrikt raken in een patroon van aantrekken en afstoten is een verschil in behoefte aan emotionele intimiteit. En vooral ook hoe lang die emotionele intimiteit voor iemand prettig is. Daarbij kunnen we twee rollen onderscheiden.

Zijn onzekerheden normaal in relaties?

Het starten en onderhouden van een relatie brengt een eigen niveau van angst met zich mee – dat is normaal en te verwachten . Bij sommige mensen zitten de onzekerheden wat dieper, vanwege allerlei redenen die kunnen voortkomen uit eerdere relatieproblemen, ongezonde familieproblemen en/of een laag zelfbeeld.

Wat zijn de symptomen van relatieproblemen?

Slechte relatie herkennen: signalen dat je partner je niet goed behandelt
  1. Je partner zegt dingen tegen je waar je onzeker van wordt. ...
  2. De ander doet alleen dingen met je als het uitkomt. ...
  3. Je partner maakt grappen over jouw dromen. ...
  4. Je partner dreigt het uit te maken als je iets doet.

Wat zijn de tekenen van onzekerheid?

Uit een onzeker gevoel vloeien bepaalde gedachten en gedrag voort.
  • Je twijfelt aan jezelf.
  • Je hebt moeite met grenzen aangeven.
  • Je piekert en maakt je zorgen over wat anderen van je vinden.
  • Je wilt kritiek voorkomen, daardoor streef je naar perfectie.

Waarom val ik op emotioneel onbeschikbare mannen?

Een emotioneel onbereikbare man heeft vaak een vermijdende hechtingsstijl. Hij sluit zich af zodra het intiem wordt, voelt zich snel verstikt en ziet jouw behoefte aan verbinding als 'te veel'. Bij vrouwen met een angstige hechtingsstijl gebeurt vaak het omgekeerde: jij past je aan, trekt, blijft hopen.

Wat is push en pull in een relatie?

Aantrekken en afstoten (ook wel “push and pull”) is een relatiepatroon waarbij de één toenadering zoekt en de ander vervolgens weer afstand neemt. Het ene moment voelt het warm en intiem, het andere moment kil en gesloten.

Waarom word je onzeker als je verliefd bent?

Als je verliefd bent, vooral als je te verliefd bent, dan word je onzeker. Je vindt de ander, het object van jouw affectie, geweldig en fantastisch. En tegelijkertijd ga je jezelf vergelijken. Waarschijnlijk vind jij diegene op wie je verliefd bent vele malen leuker en mooier dan dat je jezelf vindt.

Waarom voel ik me niet meer aangetrokken tot mijn partner?

Als je je fysiek niet aangetrokken voelt tot je partner kan dat te maken hebben doordat zijn/ haar lichaam er minder aantrekkelijk uitziet. Drukte, stress, vermoeidheid of andere levensomstandigheden zorgen ervoor dat we minder goed voor ons lichaam zorgen. Jij of je partner zijn hier getuige van.

Waarom voel je je seksueel aangetrokken tot iemand?

Lichamelijke aantrekkingskracht kan overweldigend zijn en daardoor misleidend. Lust zorgt voor dopamine, het gelukshormoon serotonine en het knuffelhormoon oxytocine. Hierdoor voel je je nog meer aangetrokken tot iemand.

Waarom vinden mannen hun uiterlijk belangrijk?

Fraaie mensen worden met meer zorg en aandacht behandeld. Zonder ook maar iets te doen worden ze eerder opgemerkt, en positiever beoordeeld, ook op gebieden die niets met uiterlijk te maken hebben. Ze worden intelligenter, betrouwbaarder en gezonder geacht en krijgen eerder het voordeel van de twijfel.

Waarom trek ik toxic mannen aan?

Waarom blijf ik giftige mensen aantrekken? Het aantrekken van giftige mensen komt vaak voort uit slechte grenzen, een laag zelfbeeld en onopgeloste ervaringen uit het verleden. Deze factoren geven giftige individuen het signaal dat je gemakkelijk te manipuleren of te controleren bent.

Waarom trek ik mannen aan?

Vaak heeft aantrekken en afstoten iets te maken met angst of onzekerheid. Het kan bijvoorbeeld zijn dat hij last heeft van bindingsangst of dat hij zich echt onzeker voelt. Maar wispelturig gedrag bij mannen kan ook veroorzaakt worden door iets anders.

Waarom geen trek als je verliefd bent?

Een van de belangrijkste hormonen in dat proces is cholecystokinine, dat zorgt voor het verzadigingsgevoel en wordt aangemaakt in de twaalfvingerige darm.” Wanneer je verliefd bent, produceert je lichaam oxytocine, het hormoon geeft je hersenen een signaal waardoor je minder eetlust krijgt.

Waarom voel ik me zo onzeker in mijn relatie?

Deze onzekerheid in de liefde kan verschillende oorzaken hebben. Misschien heb je in het verleden negatieve ervaringen gehad, of misschien heb je moeite om je partner volledig te vertrouwen. Het kan ook zijn dat je eigen zelfbeeld niet sterk genoeg is, waardoor je constant twijfelt aan je waarde binnen de relatie.

Wat is haantjesgedrag bij mannen?

Machogedrag is een vorm van jezelf groter voordoen dan je bent. 't Is een soort van stoer doen of haantjesgedrag. Het is van oorsprong 'je mannetje staan' maar dan in overdreven zin. In Nederland wordt er niet positief op gereageerd.

Wat zijn tekens van onzekerheid?

Wat zijn de gevolgen van onzeker zijn?
  • Moeilijk "nee" durft te zeggen of voor jezelf opkomt.
  • Lastige situaties uit de weg gaat, omdat je bang bent iets fout te doen.
  • Veel piekert, waardoor je gespannen en moe bent.
  • Minder durft te doen wat belangrijk voor je is, zoals je mening geven of nieuwe dingen proberen.

Vorige artikel
Kunnen baby's pijn voelen?