My Fast Heart Rate Concerns Me, What Can I Do? | This Morning

Waarom is mijn hartslag in rust zo hoog?

Gevraagd door: dr. Britt de Lange PhD  |  Laatste update: 31 december 2023
Score: 4.9/5 (38 stemmen)

Laat dit voorlezen
Pauzeren
Een hoge hartslag in rust zonder duidelijke oorzaak kan een teken zijn van een hartritmestoornis. Dit kan gevaarlijk zijn. Het is daarom belangrijk dat de huisarts onderzoekt wat de oorzaak is, ook als je geen klachten hebt. Hij controleert je hartritme en bepaalt of meer onderzoek of een behandeling nodig is.

Hoe hoog mag je hartslag in rust zijn?

Een normale hartslag in rust ligt tussen de 60 en 100 slagen per minuut. Tijdens je slaap is je hartslag het laagst. De hartslag kan dan teruglopen naar minder dan 50 slagen per minuut, dit is dan normaal. Bij inspanning gaat de hartslag juist omhoog.

Hoe krijg ik mijn hartslag in rust omlaag?

Hoe kun jij het beste je hartslag verlagen? Als je matig intensief traint en overtraining en stress weet te voorkomen, zal je rustpols dalen. Voldoende slapen en drinken helpen ook, evenals het (niet) consumeren van bepaalde producten. Voor je hart zijn omega 3-vetzuren goed, cafeïne is dat bijvoorbeeld niet.

Is hartslag 100 gevaarlijk?

Meer over hartritmestoornissen

Bij een te snel hartritme loopt uw hartslag in rust op tot meer dan 100 slagen per minuut. Het hart kan dan soms niet meer voldoende bloed rondpompen. Daardoor krijgen de organen, zoals hersenen, nieren, lever en de hartspier zelf te weinig zuurstof. Medische hulp is dan noodzakelijk.

Wat is de oorzaak van een te hoge hartslag?

De meest voorkomende oorzaken voor hartkloppingen zijn inspanning, emotie / stress, cafeïne (koffie, thee, cola, chocolade, energiedrank), bloedarmoede (anemie), snel werkende schildklier (hyperthyreoïdie) alcohol en drugs, maar bijvoorbeeld ook verblijf in de bergen.

23 gerelateerde vragen gevonden

Is hartslag 110 te hoog?

Normaal slaat het hart 60 tot 100 keer per minuut. Bij een hartslag sneller dan 100 per minuut spreekt men van tachycardie. In het geval van een sinustachycardie ontstaat het te snelle hartritme door overactiviteit vanuit een normale sinus.

Hoe hoog is hartslag gevaarlijk?

Bij een te snel hartritme loopt uw hartslag in rust op tot meer dan 100 slagen per minuut. Het hart kan dan soms niet meer voldoende bloed rondpompen. Daardoor krijgen de organen, zoals hersenen, nieren, lever en de hartspier zelf te weinig zuurstof. Medische hulp is dan noodzakelijk.

Wat is een ongezonde hartslag in rust?

Tachycardie. De medische term voor een hoge hartslag is tachycardie. De hartslag ligt dan boven de 100 slagen per minuut.

Wat is de voorbode van een hartinfarct?

Signalen. Een belangrijk signaal van een hartinfarct is een aanhoudende drukkende pijn midden op de borst. Deze beklemmende pijn op de borst gaat vaak samen met: uitstralende pijn naar de linker, soms de rechterarm of beide armen, maar ook naar de schouders, hals, kaak, schouderbladen of maagstreek.

Is 120 een hoge hartslag?

Normaal slaat het hart 60 tot 100 keer per minuut. Bij een hartslag sneller dan 100 per minuut spreekt men van tachycardie. In het geval van een sinustachycardie ontstaat het te snelle hartritme door overactiviteit vanuit een normale sinus.

Wat zegt hartslag in rust over conditie?

Het aantal keren dat jouw hart per minuut slaat zegt iets over je fitheid. Over het algemeen geldt: hoe lager je hartslag in rust, hoe fitter je bent. Een fit hart is simpelweg sterker en werkt efficiënter. Het pompt per slag meer bloed het lichaam in dan een hart dat in minder goede conditie is.

Wat is een hoge hartslag vrouw?

Een hoge hartslag is een hartslag van meer dan 100 slagen per minuut.

Is je hartslag hoger als je moe bent?

Je hartslag stijgt minder snel dan normaal

Als je overtraind of oververmoeid bent, gaat je hartslag minder snel de hoogte in dan anders tijdens een inspanning. Dit ligt in lijn met de daling van het maximaal prestatievermogen.

Wat zegt je hartslag over je hart?

Je hartslag zegt iets over hoe vaak je hart per minuut slaat, en ondanks het feit dat je je precieze hartslag minder goed voor de geest kunt halen, is het zeker niet onbelangrijk - je rusthartslag zegt namelijk iets over hoe goed je hartspier functioneert.

Welke hartslag hoort bij welke leeftijd?

1 - 2 jaar: 100 - 150. ​2 - 5 jaar: 95 - 140. 5 - 12 jaar: 80 - 120. ouder dan 12 jaar: 60 - 100.

Is hartslag van 90 te hoog?

Je hart klopt normaal tussen de 60 en 90 keer per minuut, als je rustig zit.

Hoe merk je dat je hart niet goed werkt?

De volgende klachten komen vaak voor bij patiënten met hartfalen:
  • vermoeidheid;
  • kortademigheid (vooral bij inspanning);
  • gewichtstoename van twee kilo of meer in drie dagen;
  • opgezette benen en enkels;
  • koude handen en voeten;
  • een vol gevoel in de bovenbuik;
  • verminderde eetlust;
  • kriebelhoest (vooral bij plat liggen);

Hoe weet je dat er iets mis is met je hart?

een licht gevoel in het hoofd. pijn in de nek. gevoel dat het hart heel snel of heel hard klopt. pijn in de rechterschouder of rechterarm.

Hoe test je of je hart goed is?

Een inspanningstest wordt meestal op de fiets (hometrainer) gedaan. Soms is het mogelijk de test op een loopband te doen. Tijdens de test krijgt iemand plakkers (elektroden) op de borst. Die zijn verbonden met het ECG-apparaat om hartfilmpjes te maken.

Wat is een normale hartslag in rust bij vrouwen?

Hartritmes zijn verschillend bij mannen en vrouwen. Vrouwen hebben namelijk een hogere hartslag per minuut dan mannen. De hartslag in rust bij een vrouw is gemiddeld 76 slagen per minuut. Een normale hartslag voor een man is in rust rond de 68 slagen per minuut.

Wat kun je doen aan een te hoge hartslag?

Behandeling in het ziekenhuis
  1. toedienen van medicijnen per injectie of infuus.
  2. onder narcose toedienen van een elektrische schok om zo het verstoorde hartritme om te zetten naar een normaal ritme.

Kun je een hartstilstand voelen aankomen?

Hoewel er vaak geen waarschuwingssignalen zijn voordat plotselinge hartstilstand optreedt, kunnen sommige van de volgende symptomen voorafgaan aan de plotselinge hartstilstand: Vermoeidheid of zwakheid. Kortademigheid. Flauwvallen.

Hoe weet je dat je een hartritmestoornis hebt?

volstrekt onregelmatige hartkloppingen. duizeligheid of zelfs onwelwording/flauwvallen tijdens de hartkloppingen. hartkloppingen als er in de familie een (mogelijk erfelijke) ritmestoornis voorkomt. hartkloppingen tijdens inspanning met hartfrequentie > 200 slagen per minuut.

Is hartslag 135 hoog?

Normaal ligt de hartslag van een volwassene in rust tussen de 60 en 100 slagen per minuut. Bij inspanning kan deze oplopen naar 180, soms zelfs boven de 200. Het is geen probleem als je hartslag niet te snel oploopt en na afloop weer geleidelijk afzakt.

Wat zegt je hartslag over je bloeddruk?

Je bloedvaten worden nauwer, en de kans op een hartinfarct of beroerte neemt toe. Hartfalen: ​bij een hoge bloeddruk moet het hart ook steeds harder werken om het bloed rond te pompen. Je hartspier wordt dan dikker en stijver. De pompkracht neemt af en er kan hartfalen ontstaan.