Is het veilig om seks te hebben tijdens de zwangerschap? met Alexandra Band, DO en Melissa Jordan, MD

Waarom heb ik pijn na seks tijdens mijn zwangerschap?

Gevraagd door: Noëlle Verschut M  |  Laatste update: 9 juni 2026
Score: 4.4/5 (48 stemmen)

Door een orgasme trekken je bekkenbodemspieren en baarmoederwand samen. Gewoonlijk merk je daar niet zo veel van, maar tijdens je zwangerschap kan dat pijn veroorzaken. Dit heeft geen enkel effect op je baby of de zwangerschap.

Waarom doet seks pijn tijdens de zwangerschap?

Soms is het vrijen tijdens de zwangerschap pijnlijk. Dit kan veroorzaakt worden door de lichamelijke veranderingen rondom de vagina maar ook door een volle blaas, spierkrampen of vaginale droogheid. Wanneer het vrijen voor de zwangerschap ook al pijnlijk was, zijn er waarschijnlijk andere oorzaken.

Waarom heb ik krampen na seks tijdens mijn zwangerschap?

Na het klaarkomen kan je wat krampen of harde buiken krijgen. Meestal kan dat geen kwaad en gaat dit vanzelf over. Als je buik groter wordt, zijn sommige standjes misschien niet meer mogelijk. Kijk samen met je partner hoe jullie allebei nog wel kunnen genieten van de seks.

Waarom doet mijn buik pijn na de seks?

De diepe pijn kan ontstaan doordat de penis tegen de baarmoedermond aanstoot. Ook darmafwijkingen zoals een spastische dikke darm, obstipatie of gynaecologische aandoeningen (bijvoorbeeld endometriose) kunnen dit soort pijnklachten veroorzaken. Sommige vrouwen hebben buikpijn of bekkenbodempijn na de gemeenschap.

Is het normaal dat je pijn hebt na seks?

Veel vrouwen hebben last van branderige of schrijnende pijn bij de ingang van de vagina voor, tijdens of na de gemeenschap. Ook plassen na afloop geeft dan nogal eens een branderig gevoel. De meest voorkomende oorzaak is dat gemeenschap plaatsvindt terwijl u niet of onvoldoende seksueel opgewonden bent.

23 gerelateerde vragen gevonden

Waarom heeft mijn man pijn na seks?

Vaak voelt men ook pijn voor of na de zaadlozing of tijdens het plassen. Dit is dan weer te wijten aan de spanning van de bekkenbodem. In enkele gevallen wordt er een prostatitis geconstateerd. Dit is een ontsteking van de prostaat en kan acuut of chronisch zijn.

Wat kan een branderig gevoel na seks betekenen?

Een branderig gevoel bij het plassen nadat je intiem bent geweest, kan betekenen dat je mogelijk besmet bent met de chlamydia- en/of gonorroe bacteriën. Deze infecties worden vaak overgedragen via seksueel contact. Het is sterk aan te raden om een soa test te doen als je een branderig gevoel hebt bij het plassen.

Is seks tijdens zwangerschap goed?

Seks tijdens de zwangerschap is in de meeste gevallen ongevaarlijk, behalve bij medische problemen, zoals een voorliggende placenta. Dat hoor je dan van je verloskundige. Sommige standjes zijn misschien niet meer zo gemakkelijk met een dikke buik, maar seks tijdens je zwangerschap kan heel prettig zijn.

Wat is doorstootpijn?

Wat is doorstootpijn? Doorstootpijn is pijn die diep in de vagina wordt gevoeld tijdens seks. Het voelt alsof je tegen een harde wand duwt. Oorzaken zijn onder andere vaginisme, endometriose of angst.

Hoeveel seks heeft een man nodig?

Is de seksdrang van mijn partner normaal? Een normale hoeveelheid bestaat dus niet. De seksdrive is iets persoonlijks en als je genoeg seks hebt om zelf met een tevreden gevoel je leven te leiden, dan zit alles goed. Voor de een is dat drie keer per week, en voor de ander weer eens in de twee weken.

Hoe lang is seks veilig tijdens de zwangerschap?

Gemeenschap tijdens de zwangerschap is veilig. Alleen bij vruchtwater- of bloedverlies moet gemeenschap worden vermeden, evenals bij dreigende vroeggeboorte. Het is aan te raden zwangere stellen actief voor te lichten om misvattingen over en angst voor seks tijdens de zwangerschap weg te nemen.

Waarom is seks tijdens mijn zwangerschap niet fijn?

Seks kan echter wel anders ervaren worden tijdens de zwangerschap. Soms voelt het minder prettig, doet het pijn of zit je buik in de weg. Vooral in het eerste trimester hebben veel vrouwen minder zin in seks door klachten als misselijkheid en vermoeidheid. Maar een toegenomen zin in seks komt ook voor.

Hoe voelt seks na zwangerschap?

De eerste keer opnieuw vrijen na de bevalling kan pijnlijk aanvoelen. Je hebt misschien last van vaginale droogheid of je baarmoeder is nog heel gevoelig. Ook een orgasme kan anders aanvoelen. Tijdens een orgasme trekt je baarmoeder namelijk samen en door de bevalling is die nog gevoeliger.

Waarom heb ik pijn bij seks na mijn zwangerschap?

Dat kan komen door de volgende factoren: Je vagina is nog wat uitgerekt, daardoor is het minder gevoelig. Je vagina is minder vochtig, dit komt vooral voor als je nog borstvoeding geeft. Je opwinding is minder intens en je krijgt moeilijker een orgasme óf je hebt minder gevoel bij het klaarkomen.

Waarom heb ik buikpijn na seks tijdens mijn zwangerschap?

Door een orgasme trekken je bekkenbodemspieren en baarmoederwand samen. Gewoonlijk merk je daar niet zo veel van, maar tijdens je zwangerschap kan dat pijn veroorzaken. Dit heeft geen enkel effect op je baby of de zwangerschap. Ook meerdere keren achter elkaar klaarkomen vormt geen gevaar.

Is het veilig om te vingeren tijdens de zwangerschap?

Je kunt je handen/vingers, speeksel, glijmiddel, de waterstraal onder de douche en je vibrator gebruiken voor soloseks tijdens de zwangerschap. Let er bij de vibrator op dat hij goed schoon is voordat je hem gaat gebruiken.

Waarom doet mijn baarmoeder pijn na seks?

Pijn na vrijen onderbuik

Dit kan wijzen op een soort spierpijn, omdat de bekkenbodemspieren tijdens het vrijen heel gespannen zijn geweest. Blijven deze pijnklachten na 4-5 dagen nog aanwezig, dan is het verstandig om contact op te nemen met je huisarts of met ons.

Is seks goed voor de bekkenbodem?

Seks. Tijdens het vrijen spelen de bekkenbodemspieren ook een rol. Om fijn te kunnen vrijen ontspannen de bekkenbodemspieren, waardoor de penis naar binnen kan en kan bewegen in de vagina.

Wat moet je doen als je geslachtsdeel pijn doet?

Penispijn kan namelijk voorkomen als:

symptoom bij blaasstenen en nierstenen, infecties van en aan de penis en voorhuidproblemen; als de penis te lang stijf blijft, dan spreken we van priapisme. En in de ernstige gevallen moet een chirurg daaraan te pas komen.

Waarom is seks tijdens mijn zwangerschap pijnlijk?

Onder invloed van het hormoon Prolactine wordt je cyclus onderdrukt maar wordt ook de oestrogeen spiegel in je bloed laag gehouden. Dit leidt ertoe dat je vagina droger is, gevoeliger en sneller pijnlijk of branderig voelt bij seks.

Wat voelt de baby tijdens seks?

Tijdens een orgasme is de baby niet bewust van wat je doet, maar ervaart wel de euforische hormoonstormloop die jij over je heen krijgt. Je kunt het klaarkomen anders beleven als je zwanger bent. Door het orgasme gaat de baarmoeder samentrekken. Dit kan je het gevoel geven dat je lichte weeën hebt.

Kan je nog een keer zwanger raken als je al zwanger bent?

Het is bijna niet voor te stellen, maar het is mogelijk om zwanger te worden terwijl je al zwanger bent. Dit heet superfoetatie en komt maar heel zelden voor.

Is seks veilig tijdens de zwangerschap?

Seks tijdens de zwangerschap is in de meeste gevallen ongevaarlijk, behalve bij medische problemen, zoals een voorliggende placenta. Dat hoor je dan van je verloskundige. Sommige standjes zijn misschien niet meer zo gemakkelijk met een dikke buik, maar seks tijdens je zwangerschap kan heel prettig zijn.

Waarom doet mijn plas pijn na seks?

Pijn bij het plassen, plasdrang na het vrijen, steken in je onderrug, ruikende urine, de hele dag naar de wc rennen voor plasjes. Het kan wijzen op een soa, maar vaker blijkt het om een blaasontsteking te gaan.

Waarom brandend gevoel na seks?

Een branderig gevoel bij het plassen na seks kan verschillende oorzaken hebben, waaronder urineweginfecties, seksueel overdraagbare infecties, allergische reacties, verwondingen en gebrek aan vochtigheid. Deze symptomen ontstaan vaak door bacteriële infecties of mechanische irritaties.