PIJN BIJ DE BEVALLING - Hoe erg is het ECHT en hoe kun je de pijn tijdens de bevalling verminderen?

Waarom doet bevallen zoveel pijn?

Gevraagd door: dr. Hugo Hoekstra  |  Laatste update: 18 januari 2026
Score: 4.9/5 (30 stemmen)

Bij de bevalling zorgt het hormoon oxytocine ervoor dat je weeën krijgt. Wanneer de hoeveelheid oxytocine toeneemt, krijg je meer weeën, die pijnlijker worden. De pijnprikkels van de weeën zorgen er samen met de oxytocine voor dat er endorfines vrijkomen in je hersenen. Endorfines zijn signaalstoffen.

Is bevallen de ergste pijn ooit?

"Over het algemeen zegt 80 tot 90 procent van de vrouwen dat het de allerergste pijn is die ze ooit hebben gevoeld. We gebruiken de Numeric Rating Scale om pijn te meten. Tien is de allerergste pijn, nul is pijnloos. Vrouwen geven hun bevalling vaak een acht."

Waarom is de bevalling bij mensen zo pijnlijk?

Bij de evolutie van andere vroege primaten hebben twee typisch menselijke eigenschappen – grote hersenen en rechtop lopen – geleid tot moeilijke bevallingen. Zoals het evolutionaire verhaal luidt: naarmate we rechtop gingen lopen, werd het bekken van de mens smaller en het geboortekanaal complexer dan bij andere primaten.

Waarom is een bevalling zo pijnlijk?

Tijdens de ontsluiting rekken de weeën het onderste deel van de baarmoeder en de baarmoedermond uit. Hierdoor opent de baarmoedermond zich en kan het hoofd van de baby indalen. Dit alles zorgt voor pijn in je buik. Je kunt ook pijn hebben in de rug, benen, onderbuik, vagina en rondom de anus.

Welke pijn is te vergelijken met een bevalling?

De weeën beginnen en zijn regelmatig

Tijdens de voorweeën – welke meestal in de nacht beginnen – trekt de baarmoedermond samen, wat het zachter maakt. Je kunt het vergelijken met menstruatiepijn of lage rugpijn. Na verloop van tijd komen die krampen regelmatig terug en worden ze ook krachtiger.

36 gerelateerde vragen gevonden

Wat is de ergste pijn die je kunt hebben?

Clusterhoofdpijn, ook wel zelfmoordhoofdpijn genoemd, is zo ondraaglijk dat sommige patiënten hun oog eruit trekken. We spreken Lorena Hoogendijk (29) over de impact van deze ziekte op haar dagelijkse leven en mentale gezondheid. Deskundigen noemen het de ergste pijn die een mens kan hebben: clusterhoofdpijn.

Wat is het pijnlijkste na de bevalling?

Enkele van de meest voorkomende lichamelijke symptomen na de bevalling zijn: Pijn in je perineum : Je perineum is de ruimte tussen je vagina en anus. Dit gebied rekt uit en kan soms scheuren tijdens een vaginale bevalling. Je hele perineum kan weken na de bevalling pijnlijk, gezwollen en gevoelig zijn.

Wat is pijnlijker, een bevalling of een trap in je zak?

'De volgende keer dat een man vraagt wat meer pijn doet – in je ballen getrapt worden of bevallen – is het antwoord: bevallen natuurlijk!' , zegt Lisa Loeb in haar column voor De Nieuws BV.

Hoe zwaar is een bevalling voor het lichaam?

Onderzoek: bevallen is fysiek net zo zwaar als het lopen van een marathon. Een bevalling wordt wel eens vergeleken met het lopen van een marathon. En dat is helemaal niet overdreven. Uit onderzoek blijkt dat geboorte van een baby net zo zwaar is voor het lichaam als het lopen van een marathon.

Heeft een baby pijn tijdens de bevalling?

Tegenwoordig zijn veel grote medische organisaties, waaronder het American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), de Society for Maternal-Fetal Medicine (SMFM) en het Royal College of Obstetricians and Gynaecologists (RCOG), van mening dat een foetus pas pijn kan voelen na minimaal 24-25 weken zwangerschap .

Kunnen mannen de pijn van een bevalling aan?

Zoals je aan de mannelijke presentatoren kunt zien is een bevalling geen pretje. Vrouwen zien vaak op tegen de bevalling: volgens UMC Groningen is 38% van de vrouwen bang voor pijn tijdens de bevalling. Ookal hoeven zij het niet te doorstaan, toch is 29% van de mannen ook bang voor de bevalling.

Is bevallen voor mensen pijnlijker dan voor dieren?

Vrijwel alle menselijke moeders ervaren pijn tijdens de bevalling en de bevalling duurt veel langer dan bij andere zoogdieren. Pasgeborenen zijn uniek onder de zoogdieren doordat ze niet meteen kunnen opstaan, drinken en rondlopen zoals een pasgeboren veulen.

Waarom is het voor mensen steeds moeilijker geworden om te bevallen?

Het verloskundige dilemma beweert dat dit verschil het gevolg is van een biologische afweging die wordt veroorzaakt door twee tegengestelde evolutionaire krachten in de ontwikkeling van het menselijke bekken: kleinere geboortekanalen bij de moeder en grotere hersenen, en dus schedels bij de baby's .

Welke pijn is erger dan bevallen?

De pijn van het passeren van een niersteen kan ondraaglijk zijn, maar kan worden verlicht met pijnstillers zoals Toradol of morfine. Sommige van deze medicijnen mogen alleen worden gebruikt als u niet zwanger bent.

Wat is het ergste aan bevallen?

In de uitdrijvingsfase (tijdens het persen) is de pijn vaak het hevigst. Meestal is de pijn het meest in de buik te voelen, maar ook in de rug en de benen kan pijn gevoeld worden. Na de geboorte van de baby neemt de pijn zeer sterk af. Wel kunnen er naweeën optreden.

Wat is de pijnlijkste ziekte?

CRPS wordt ook wel de zelfmoordziekte genoemd

CRPS wordt ook weleens de zelfmoordziekte genoemd, het is de pijnlijkste aandoening die er bestaat.

Is een bevalling echt zo pijnlijk?

Dat kan vervelend zijn en pijnlijk voelen, maar het kan ook zijn dat je er niet of nauwelijks iets van voelt. Zodra je ontsluitingsweeën krijgt, begint de bevalling echt. Deze weeën beginnen langzaam en worden steeds sterker om zo de baarmoedermond klaar te stomen voor de geboorte. Dat kan flink pijn doen.

Hoeveel kilo gaat eraf na de bevalling?

Na de bevalling ben je direct een paar kilo's lichter: het gewicht van je baby, het vruchtwater, de placenta en de vliezen. Dit is samen goed voor ongeveer vijf kilo. De overige zwangerschapskilo's verlies je binnen enkele maanden meestal vanzelf.

Wat is een zware bevalling?

​Een zware bevalling kan een traumatische ervaring zijn voor zowel moeder als kind. De bevalling kan langdurig, te snel of met diverse interventies zoals een vacuümpomp, knip of spoedkeizersnede verlopen. Deze ingrepen kunnen leiden tot geboortetrauma bij je baby, wat de ontspanning en ontwikkeling kan belemmeren.

Waar is de pijn van een bevalling mee te vergelijken?

De pijn komt in golven

Je kunt zo'n wee vergelijken met een golf die aanspoelt op het strand. In het begin voel je de pijngolf aan komen rollen. Net voor de golf omslaat, is de pijn het hevigst. Daarna trekt de golf terug en voel je de pijn weer minder worden.

Kunnen mannen weeën laten voelen?

Vier keer per week kunnen mannen zich aansluiten op de weeën-simulator die met elektrische schokken pijn uitoefent op de buik. De sterkte en de frequentie worden, net zoals in de realiteit, langzaam opgebouwd tot een pijnniveau dat vergelijkbaar is met de pijn die een vrouw voelt tijdens een bevalling.

Hoeveel trappen lopen na de bevalling?

De eerste 24 uur na de bevalling is het aan te raden zo weinig mogelijk te staan of lopen en liever niet te douchen. Minstens de eerste twee tot drie dagen geen trappen lopen. Je kunt gebruik maken van een po of toilet (als deze dichtbij is) om (kamille)spoelingen te doen tijdens de ontlasting.

Kan een man de pijn van een bevalling aan?

"Het volstaat te zeggen dat zowel bevallen en een trap in de teelballen krijgen heel veel pijn kunnen doen. Los van het feit dat het om zeer verschillende ervaringen gaat en er zoveel factoren op inspelen, kan een man wel degelijk meer pijn ervaren dan een bevallende vrouw.

Hoe om te gaan met pijn bij de bevalling?

Massage, douche, bad

Uitputting, angst of spanning kunnen een rol spelen. Massage, een andere houding, een warme douche of een warm bad helpen dan vaak goed om de pijn beter op te vangen. Je kunt dan beter ontspannen tussen de weeën door.

Wat is de pijnlijkste steek ter wereld?

De pijnlijkste insectensteek ter wereld is die van een kogelmier. Wetenschappers hebben nu ontdekt waarom die zoveel en zo lang pijn doet. Borende pijn die samengaat met zweetaanvallen en kippenvel. Dat zijn de symptomen van een kogelmierensteek.