Kan je een miskraam voorkomen?

Waarom blijf ik miskramen krijgen nadat ik een kind heb gekregen?

Gevraagd door: ing. Féline Uittenbosch MPhil  |  Laatste update: 16 september 2026
Score: 4.3/5 (4 stemmen)

De oorzaken van (herhaalde) miskramen verschillen, afhankelijk van hoe ver de zwangerschap gevorderd is. Evenals bij een eenmalige miskraam is er bij herhaalde miskraam meestal een aanlegstoornis die bij de bevruchting is ontstaan. Het embryo groeit dan niet verder en wordt afgestoten.

Wat kan miskramen veroorzaken?

Een miskraam ontstaat niet door lichamelijke inspanning. Zo kan een valpartij, vrijpartij of stress geen miskraam veroorzaken. De oorzaak is meestal een chromosoomafwijking die bij de bevruchting is ontstaan. Het vruchtje is niet in orde en het lichaam stoot het zelf af.

Hoe verklein je de kans op een miskraam?

Gezond leven
  • gezond en gevarieerd eten.
  • niet te veel alcohol drinken.
  • niet roken.
  • alleen medicijnen slikken in overleg met je arts.
  • als je te zwaar bent, helpt afvallen om de kans op een miskraam te verkleinen.

Waarom heb ik een miskraam gekregen?

Een miskraam wordt meestal veroorzaakt door een afwijking van het vruchtje. Daardoor is deze niet-levensvatbaar. Het vruchtje kan door de afwijking niet meer groeien en wordt afgestoten. De afwijking is bijna nooit erfelijk.

Waardoor komen de meeste miskramen?

De oorzaak van een miskraam is bijna altijd een aanlegstoornis. Meestal speelt hierbij een chromosoomafwijking een rol, die ontstaat bij de bevruchting. Het embryo in aanleg is niet goed, groeit niet verder en wordt afgestoten.

27 gerelateerde vragen gevonden

Wat is de grootste oorzaak van een miskraam?

De oorzaak van een miskraam is vaak een aanlegstoornis in het vruchtje waardoor het embryo niet verder kan ontwikkelen en wordt afgestoten. Van alle zwangerschappen eindigt ongeveer 10 tot 15% in een miskraam. Uit onderzoek is bekend dat veel vrouwen ooit in hun leven een keer een miskraam doormaken.

Hoe zorg je ervoor dat je geen miskraam krijgt?

Voorkomen van een miskraam

Een miskraam is veelal niet te voorkomen. Medicijnen of maatregelen zoals bedrust of stoppen met werken zijn dan ook niet nodig. Wel kun je zorgen voor een goede start van je zwangerschap door meer te weten van risico's tijdens de zwangerschap.

Is stress een oorzaak van miskramen?

Stress is geassocieerd met herhaalde miskramen, maar er is geen bewijs dat stress ook een oorzaak is van de miskraam.

Wat zijn de oorzaken van meerdere miskramen?

Factoren die een rol kunnen spelen bij herhaalde miskraam
  • Hogere leeftijd. ...
  • Roken. ...
  • Overgewicht. ...
  • Een chromosoomafwijking bij een van de ouders. ...
  • De aanwezigheid van antifosfolipide-antistoffen in het bloed. ...
  • Stollingsafwijkingen in de familie van de vrouw. ...
  • Een afwijkende vorm van de baarmoeder of de baarmoederholte.

Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van een miskraam?

Deze oorzaken kunnen zijn:
  • een hogere leeftijd: hoe ouder, hoe groter de kans is op een miskraam.
  • een ongezonde leefstijl, zoals roken en overgewicht.
  • een chromosoomafwijking bij 1 van de ouders.
  • antistoffen in het bloed: dat heet ook wel het antifosfolipidensyndroom. ...
  • te veel homocysteïne in het bloed.

In welke week komt een miskraam het meest voor?

De meeste miskramen vinden plaats voor de 12e week van de zwangerschap. In die eerste 12 weken moeten alle vitale lichaamsdelen en organen zich ontwikkelen. Als dat niet goed gaat (bijvoorbeeld doordat de celdeling in een belangrijk orgaan verkeerd gaat) kan het gebeuren dat het vruchtje niet meer levensvatbaar is.

Kan seks een miskraam veroorzaken?

Je kunt zelf geen miskraam opwekken of veroorzaken. Je krijgt geen miskraam door sporten (bijvoorbeeld hardlopen of paardrijden) of stress. Seks (gemeenschap, orgasme) is niet schadelijk tijdens de zwangerschap en leidt niet tot een miskraam. Je kan een miskraam ook niet voorkomen door rustig aan te doen.

Hoe snel terug zwanger na miskraam?

Zelfs als je herhaalde miskramen hebt gehad, is de kans groot dat je bij een volgende zwangerschap geen miskraam krijgt. Studies tonen aan dat het niet nodig is om drie maanden te wachten; veel vrouwen worden binnen twintig weken na een miskraam weer zwanger en hebben een gezonde zwangerschap.

Wat doet stress tijdens de zwangerschap?

Langdurige en ernstige stress kan invloed hebben op je baby in de baarmoeder. Je lichaam wordt door de stress moe en heeft te veel spanning. Dat is niet goed voor de groei en ontwikkeling van je baby. Te veel stress kan ook leiden tot problemen tijdens de bevalling.

Wat zijn de voortekenen van een miskraam?

In grote lijnen verloopt een miskraam zo:
  • U heeft in het begin een beetje bloedverlies. ...
  • Als de miskraam doorzet, verliest u meestal veel, helderrood bloed. ...
  • U kunt bloedstolsels verliezen. ...
  • Als de miskraam verder doorzet, krijgt u buikpijn.

Hoeveel kans op miskraam na kloppend hartje?

Hebben jullie bij de echo rond 8-9 weken een kloppend hartje gezien, dan is die kans al veel kleiner en eind nog maar 2 tot 3 van de 100 zwangerschappen in een miskraam .

Waarom stopt het embryo met groeien?

De belangrijkste oorzaak voor onvoldoende groei van de baby is dat de placenta minder goed werkt. Een goede ontwikkeling van de placenta en bloedvaten in de baarmoeder zijn erg belangrijk. Dit gebeurt in de eerste maanden van de zwangerschap.

Hoeveel miskramen mag je hebben?

Het kan zijn dat u tussendoor 1 of meer gezonde kinderen heeft gekregen. Sommige vrouwen hebben eerst meerdere miskramen voordat zij een gezond kind krijgen. En het kan ook gebeuren dat u al 1 of meer gezonde kinderen heeft en daarna pas meerdere miskramen krijgt. In alle gevallen noemen we dit een herhaalde miskraam.

Wat te doen na twee miskramen?

Na twee miskramen kun je, als je dat wilt, de oorzaak laten onderzoeken. De gynaecoloog bespreekt dit met jou. Met het onderzoek probeert de gynaecoloog te ontdekken waarom je meerdere miskramen hebt gekregen. Meestal vinden we geen oorzaak en is de kans dat het de volgende keer goed gaat heel groot.

Wat triggert een miskraam?

De oorzaak van een miskraam is bijna altijd een afwijking in de chromosomen (het erfelijk materiaal) die is ontstaan bij de bevruchting van de eicel. Dit leidt tot een stoornis in de aanleg van de zwangerschap waardoor de zwangerschap niet verder groeit en wordt afgestoten.

Welke ziektes veroorzaken stress?

Hevige of langdurige stress is een risicofactor voor hart- en vaatproblemen, zoals slagaderverkalking, hoge bloeddruk, vaatkramp, hartinfarct en hartritmestoornissen.

Wat doet een miskraam mentaal met je?

Hoe je emotioneel op een miskraam reageert en hoe je het verwerkt verschilt van persoon tot persoon. We weten dat veel stellen het moeilijk vinden. Je kan nog een tijd last hebben van boosheid, verdriet, lusteloosheid of een leeg gevoel.

Wat is de oorzaak van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap?

De belangrijkste oorzaak van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap is beschadiging van de eileider(s) door: een infectie. een eerdere buitenbaarmoederlijke zwangerschap. een eerdere operatie aan de eileider.

Wat vergroot de kans op een miskraam?

Bij hogere leeftijd, hogere kans op miskraam.

Tussen de 35 en 40 jaar eindigt 1 op de 5-6 zwangerschappen in een miskraam. Tussen de 40 en 45 jaar is de kans 1 op 3. De kans neemt dus toe met de leeftijd. Andere risicofactoren zijn overgewicht, roken en alcoholgebruik.

Wat mag je niet na een miskraam?

Adviezen voor thuis na een operatie bij een miskraam
  • geen tampons te gebruiken.
  • geen seks te hebben (stop niets in de vagina)
  • niet in bad te gaan (douchen mag wel)
  • niet te zwemmen.
  • niet naar de sauna te gaan.
  • Je kunt nog een paar weken last hebben van bloedverlies.
  • Je kunt nog een week buikpijn hebben.