Waarom blijft mijn ex contact met mij opnemen?

Waarom blijf ik contact houden met exen?

Gevraagd door: Jordy Bosch  |  Laatste update: 12 december 2025
Score: 4.6/5 (72 stemmen)

Dit kan een vertrouwelijk gevoel opwekken. Of onderschrijven dat jullie band echt was en er mogelijk nog steeds is, zelfs als de romantische gevoelens zijn vervlogen. Sommigen leggen ook contact met hun ex uit nieuwsgierigheid; wat doen ze, met wie et cetera.

Waarom houden mensen contact met hun ex?

Waarom willen mensen vrienden blijven met hun ex? Mensen kiezen om verschillende redenen voor een vriendschap met hun ex. Sommige mensen hebben moeite met afscheid nemen en zien vriendschap als een tussenweg, legt Wonink uit. „Ze zeggen dat ze verder willen, maar blijven toch vasthouden aan hun ex.

Is het gezond om contact te houden met een ex?

Deskundigen zeggen dat het niet alles of niets hoeft te zijn. Als je relatie gezond was en op goede voet is beëindigd, is het mogelijk om vrienden, kennissen of iets ertussenin te blijven . (Als je echter mishandeld bent of je onveilig voelde in je relatie, houd dan afstand.)

Waarom nog contact met ex?

In verreweg de meeste gevallen blijven exen contact houden omdat een van de twee nog gevoelens heeft voor de ander. In dit geval is je ex een soort romantisch vangnet. Als de ander deze gevoelens niet beantwoordt, blijf je jezelf eindeloos kwellen. Dit is uiteraard niet altijd het geval.

Waarom blijft ex contact houden?

De reden dat je ex steeds contact met je zoekt kan zowel zijn uit eenzaamheid maar het kan ook zijn, en zeker als het een man betreft, want mannen zijn erg gesteld op 'bezit' en het kan zijn dat hij af en toe gewoon even zijn tentakels wil uitzetten om te voelen hoe het zit met jouw gevoelens ten opzichte van hem.

21 gerelateerde vragen gevonden

Waarom nemen mensen contact op met hun exen?

Onverwerkte gevoelens

Soms blijven mensen met hun exen communiceren omdat ze hun gevoelens na de breuk nog niet volledig hebben verwerkt . Dit kan te maken hebben met aanhoudende romantische gevoelens, onopgeloste conflicten of een verlangen naar afsluiting.

Waarom kan je je ex niet loslaten?

Emotionele Afhankelijkheid

Een van de belangrijkste redenen waarom mensen moeite hebben om hun ex los te laten, is emotionele afhankelijkheid. Dit komt vaak voor wanneer je gedurende de relatie steeds meer afhankelijk bent geworden van je partner voor emotionele steun, bevestiging of zelfs je gevoel van eigenwaarde.

Wat is het Rebecca syndroom?

Rebecca is een 16-jarige, temperamentvolle jongedame met het Prader-Willi syndroom. Dit syndroom kenmerkt zich onder andere door een onbedwingbare eetlust, spierslapte en een aantal uiterlijke kenmerken. De onbedwingbare eetlust is bij Rebecca niet zo'n heel groot probleem, hoewel zij wel veel wil eten.

Is het een waarschuwingssignaal dat je nog steeds contact hebt met je ex?

Het hangt er echt van af of het contact te afhankelijk is, te veel leunt op de ex-partner, of is het gewoon als een normale vriendschap , net als een andere vriendschap, en zijn ze allang verder met hun relatie en met de gevoelens, de romantische gevoelens die bij hun...

Wat betekent het als je ex nog steeds met je communiceert?

Misschien willen ze gewoon een positieve band met je behouden . Dit is waarschijnlijk het geval als de breuk vriendschappelijk was. Soms moet er voldoende tijd verstrijken voordat beide partijen weer contact zoeken om een ​​vriendschapsband te behouden.

Wat betekent het als je ex weer contact zoekt?

Je ex kan om verschillende redenen contact zoeken: uit gemis, nieuwsgierigheid, schuldgevoel of omdat hij/zij twijfelt over de breuk. Het betekent niet automatisch dat je ex terug wil — het is een signaal, geen garantie.

Is contact houden met je ex vreemdgaan?

Uiteindelijk is de vraag of praten met een ex al dan niet als vreemdgaan wordt beschouwd, iets wat jij en je partner samen en met respect moeten beslissen . "Het is belangrijk om al vroeg in de relatie te begrijpen welke grenzen vreemdgaan vormen", zegt Sears.

Waarom zou een ex-man contact houden?

Sommige ex-mannen gaan helemaal los door dingen te doen die hen een beter gevoel geven over wat ze hebben gedaan . Soms proberen ze het goed te maken en hun geweten te sussen door onze vriend te zijn.

Waarom blijven mannen contact houden met hun exen?

Hij voelt zich schuldig over hoe de dingen zijn afgelopen

Een relatiebreuk is niet altijd even onschuldig . Als hij je pijn heeft gedaan, vreemd is gegaan of dingen verkeerd heeft afgemaakt, kan hij zich schuldig voelen en even contact met je opnemen om zijn hart te luchten. Contact houden kan hem inderdaad het gevoel geven dat hij minder slecht is, als het niets verandert aan wat er is gebeurd.

Is het normaal dat hij contact heeft met zijn ex?

Als hij van je houdt, hoeft sporadisch contact met een ex-partner niet een probleem te zijn. Je hoeft ook niet te panikeren als hij nog wel eens aan haar of hun relatie denkt. Uit onderzoek blijkt dat dit heel normaal is. Als hij lang met z'n ex samen was, is het logisch dat zijn gedachten wel eens naar haar afdwalen.

Is het respectloos om vrienden te blijven met een ex?

Het is niet respectloos . Er is sprake van disrespect wanneer de persoonlijke grenzen van een ander worden genegeerd, overschreden of voor hem of haar worden bepaald. Een persoonlijke grens kan betrekking hebben op de vrienden die je kiest of met wie je je tijd doorbrengt. Het zou respectloos zijn om voor een ander te bepalen met wie je geen vrienden kunt zijn.

Hoe verbreek je het contact met je ex?

Daarom een aantal tips op een rijtje die jou helpen jouw ex(partner) los te laten.
  • Houd een realistische kijk op de situatie. ...
  • Beperk contact met je ex. ...
  • Ontvolg op sociale media. ...
  • Haal spullen weg. ...
  • Focus je op jezelf. ...
  • Hulp van jouw omgeving. ...
  • Zoek professionele hulp. ...
  • Wees duidelijk.

Hoe communiceren met je ex?

Communiceren bij scheiding
  1. elkaar laten uitpraten.
  2. elkaar niet zullen onderbreken.
  3. om de beurt praten.
  4. het niet voor de ander invullen als we iets niet snappen.
  5. niet teveel onderwerpen tegelijk of doorelkaar bespreken.
  6. steeds zoveel mogelijk samenvatten en doorvragen, totdat we allebei goed begrijpen wat de ander bedoelt.

Waarom beter geen contact met ex?

Het hoofddoel van de geen contact regel is om jezelf van je ex te ontkoppelen. Maar natuurlijk heeft het ook andere gevolgen. Als jij je een poos volledig uit het leven van je ex verwijdert, is de kans groot dat hij je gaat missen. Dit vergroot de kans dat hij je terug wil.

Wat is het Wendy syndroom?

Nou, naast het Peter Pan-syndroom is er ook een zogeheten Wendy-syndroom. Wendy is de vrouw achter Peter Pan. Ze is een moederfiguur en doet alles wat Peter Pan nalaat. Wendy neemt namelijk beslissingen en verantwoordelijkheden, waardoor ze indirect akkoord gaat met het gedrag van haar man.

Wat is het syndroom van Isaac?

Het syndroom van Isaac tast de zenuwen aan die spiervezels stimuleren, wat resulteert in frequente spiertrekkingen. De spasmen komen het vaakst voor in de arm- en beenspieren.

Wat is het zevende syndroom?

Het TRAF7-syndroom is een syndroom waarbij kinderen of volwassenen een ontwikkelingsachterstand hebben vaak in combinatie met een of meer bijzondere uiterlijke kenmerken, een aangeboren hartafwijking en/of epilepsie-aanvallen als gevolg van een verandering van een deel van het DNA wat het TRAF7-gen wordt genoemd.

Waarom blijf je aan je ex denken?

Soms blijf je denken aan je ex omdat de breuk je zelfbeeld heeft aangetast. Je vraagt je misschien af wat je ex heeft dat jij niet hebt, of waarom jouw nieuwe relatie niet aanvoelt zoals die met je ex. Dit kan je onzeker maken, maar onthoud dat het eindigen van een relatie niet betekent dat jij minder waard bent.

Hoe kan ik iemand loslaten die in mijn hart zit?

Hier alvast enkele tips die je kunnen helpen om los te laten:
  1. Blijf weg van sociale media. ...
  2. Laat je omringen door mensen die je vertrouwt en die jou positieve energie geven. ...
  3. Blijf bezig. ...
  4. Stop met uitspraken te doen/zaken te denken die je klein houden. ...
  5. Zorg voor jezelf. ...
  6. Geef jezelf tijd.

Wat is de kracht van geen contact?

Het belangrijkste is dat geen contact je zal helpen inzien dat je ze echt niet nodig hebt om gelukkig te zijn. Als ze terugkomen, is het aan jou om te beslissen of weer bij elkaar komen de juiste beslissing is, omdat dat vaak niet het geval is. Geen contact met ze hebben zal je helpen om te zien wie je ex echt is.

Vorige artikel
Wat is secundaire sexting?