Waarom Mannen Vreemdgaan & Bedriegen (De reden is niet wat je denkt)

Waarom begint een man een affaire?

Gevraagd door: Dina Yildirim  |  Laatste update: 19 november 2025
Score: 4.5/5 (40 stemmen)

Waarom gaan mannen vreemd? De grootste redenen waarom een man vreemdgaat zijn woede, een laag zelfbeeld, een gebrek aan affectie, verminderde toewijding tot de partner, gebrek aan afwisseling, verwaarlozing, seksuele aantrekkingskracht tot iemand anders en relatie- of levensproblemen.

Waarom heeft een man een minnares?

Het hebben van een minnares kan zijn gevoel van eigenwaarde versterken. Het feit dat iemand anders buiten zijn huwelijk in hem geïnteresseerd is, kan zijn zelfvertrouwen een boost geven. Dit kan vooral het geval zijn als de minnares jonger is of als ze hem bewondert op een manier die zijn vrouw niet meer doet.

Wat betekent een affaire voor een man?

Een buitenechtelijke relatie (ook wel: affaire, verhouding, bev - afkorting voor buitenechtelijke verhouding - of het verkleinwoord ervan bev'etje) is een situatie waar iemand een liefdesverhouding aangaat met iemand anders dan de huwelijkspartner, en deze over het algemeen dus bedriegt.

Waarom begint iemand een affaire?

Uit onderzoek[1] uit 2019 blijken de twee grootste redenen om vreemd te gaan het gebrek aan liefde en de behoefte aan meer seksuele partners. Het boosten van zelfvertrouwen is een andere reden die vreemdgangers vaak noemen.

Kan een affaire een relatie worden?

Ja, dat kan. Een emotionele affaire begint met een onschuldige vriendschap en ontwikkelt zich langzaam tot een diepe band. Soms verandert het in een platonische relatie waarin de emotionele band die met de affaire-partner wordt gedeeld, de ruimte van de huwelijkspartner kan betreden.

25 gerelateerde vragen gevonden

Wat doet een affaire met je?

Last van Schuldgevoel: Mensen die vreemdgaan en een dubbelleven leiden, voelen zich vaak schuldig over hun acties en leugens tegenover hun partner en dierbaren. Deze gevoelens van schuld kunnen leiden tot angst, depressie en andere negatieve emoties.

Hoeveel mannen verlaten hun vrouw voor minnares?

Ongeveer één op de drie vrouwen is vroeg of laat de minnares van een getrouwde man. De meeste van deze vrouwen hopen dat de man zijn vrouw zal verlaten, maar uiteindelijk kiest slechts anderhalf procent van de mannen voor hun minnares.

Hebben mannen spijt van een affaire?

Getrouwde mannen van middelbare leeftijd die vreemdgaan, hebben daar geen spijt van. Dat blijkt uit onderzoek van de John Hopkins University. “En dat is een degelijk wetenschappelijk onderzoek” reageert Rika Ponnet in 'Nieuwe Feiten'. Ook in haar praktijk ziet ze het fenomeen.

Wat zijn de fases na vreemdgaan?

Na de eerste fase begint het herstel van de relatie, als jullie dit willen. Dr. John Gottman, hoogleraar en onderzoeker, heeft door onderzoek ontdekt dat echtparen drie fasen moeten doorlopen in hun herstel na overspel: verzoening, afstemming en gehechtheid.

Hoe lang duurt verliefdheid bij een affaire?

Het is verliefd worden op een ander. En die verliefde fase duurt gemiddeld 6 tot 18 maanden. Oftewel: na anderhalf jaar is de lol er van die nieuwe ook af. Wat dan overblijft is het overspel en de ontrouw: je relatie is veranderd omdat je lange tijd een dubbelleven hebt gehad.

Wat is het verschil tussen een affaire en vreemdgaan?

Dus: vreemdgaan houdt in dat je het één keer doet en het daar verder bij laat. Een affaire is die liefde ergens anders opzoeken, aandacht van een ander willen en vaker seks hebben met die other person. Foei, allebei niet goed te praten, nooit niet. Ook niet een simpele kus met een ander.

Wat zoekt een man in een minnares?

Mannen willen een vrouw met wie ze hun passies kunnen delen. Aan wie ze hun diepste geheimen kunnen vertellen. Bij wie ze zich niet stoer en hard hoeven voor te doen. En bij wie ze een andere kant van hun persoonlijkheid laten zien dan hun vrienden te zien krijgen.

Wat zijn de 7 fases van een crisis in een relatie?

De 7 fases van crisis in een relatie
  • Fase 1: De verliefdheid is voorbij. ...
  • Fase 2: Je komt in een sleur. ...
  • Fase 3: Benauwdheid rondom de familie. ...
  • Fase 4: Verliefdheid of lust voor een ander. ...
  • Fase 5: Verdriet. ...
  • Fase 6: Midlifecrisis. ...
  • Fase 7: Terugkijken naar het verleden.

Wat zijn de redenen waarom hij vreemdgaat?

Waarom gaan mannen vreemd? De grootste redenen waarom een man vreemdgaat zijn woede, een laag zelfbeeld, een gebrek aan affectie, verminderde toewijding tot de partner, gebrek aan afwisseling, verwaarlozing, seksuele aantrekkingskracht tot iemand anders en relatie- of levensproblemen.

Wat is het verschil tussen een minnares en een maîtresse?

Maîtresse en minnaar betekenen over het algemeen hetzelfde en duiden op een vriendin van een getrouwde man met een vergelijkbare status. Een concubine is een vriendin van een getrouwde man met een lagere sociale status dan die van de vrouw van de man.

Hoe groot is de kans dat vreemdgaan uitkomt?

Eén op de vier Nederlanders tussen de 20 en 45 jaar gaat vreemd. En de kans dat je tijdens een vaste relatie te maken krijgt met overspel is ergens tussen de 40 en 76 procent. Een onzeker getal, omdat mannen hier vaker over opscheppen en omdat vrouwen liever verzwijgen.

Is een affaire liefde?

Een paar veelvoorkomende eigenschappen van de romantische affaire: Het lijkt veel op een gewone relatie, je deelt veel met elkaar. Er is emotionele en seksuele intimiteit. Soms zorg je ook voor elkaar of speel je een actieve rol in elkaars sociale leven.

Waarom voelen mannen later spijt van hun break-up?

Mannen daarentegen hebben er meer moeite mee. Dat heeft te maken met het idee van een relatie van 'hoge kwaliteit' die ze vervolgens kwijt zijn. Mannen voelen pas later de pijn van hun break-up, omdat ze emoties liever voor hun uitschuiven. Daardoor komt de klap later en ook harder aan.

Hoeveel affaires worden er in een relatie?

Hoeveel relaties er precies te maken krijgen met ontrouw is natuurlijk lastig te zeggen omdat vreemdgaan in veel gevallen geheim is. Maar volgens verschillende Amerikaanse schattingen is ongeveer 1 op de 5 mensen met een relatie ooit vreemdgegaan.

Waarom zijn affaires zo intens?

Stofjes als dopamine, serotonine en noradrenaline, die vrijkomen bij een affaire, kleuren de manier waarop je de affaire ervaart. Door de spanning van het geheim, de beperkte tijd samen, het elkaar niet helemaal 'hebben', worden veel van die stofjes aangemaakt en voelt een affaire heel intens en bijzonder.

Wat zijn de oorzaken van vreemdgaan?

Ontrouw kan verschillende oorzaken hebben, waaronder:
  • Het gemis van aandacht, waardering of emotionele diepgang.
  • Jij en je partner hebben weinig seks meer met elkaar.
  • Je vindt je partner lichamelijk niet meer aantrekkelijk.
  • Je zoekt de spanning graag op.
  • Je bent verliefd geworden op een ander.

Wat te doen na een affaire?

9 tips voor herstel na vreemdgaan
  1. Zorg goed voor jezelf, voor veerkracht. ...
  2. Beheers je boosheid. ...
  3. Lieg niet. ...
  4. Leer goed met elkaar over het overspel te praten. ...
  5. Zoek naar de oorzaak van het vreemdgaan. ...
  6. Stop met de affaire, ook als je niet weet wat je wilt. ...
  7. Vertrouwen herstellen en risico nemen. ...
  8. 8 Helende gesprekken voeren.

Wat zijn de moeilijkste jaren in een relatie?

Uit onderzoek blijkt dat een relatie in de eerste tien jaar twee grote dieptepunten kent. De eerste dip komt in het vierde jaar en de tweede grote dip in – je raadt het al – jaar zeven. Bij de eerste grote problemen probeert een koppel er meestal alles aan te doen om de relatie te redden.

Wat zijn de fases van een relatiebreuk?

Het rouwproces kent 5 fasen; ontkenning, boosheid, het gevecht aangaan, depressie en aanvaarding. Omdat geen mens hetzelfde is, verwerkt iedereen zijn liefdesverdriet op een andere manier.

Wat is de moeilijkste periode in een relatie?

Moeilijke periodes waarin veel koppels uit elkaar gaan

De honeymoon-fase is voorbij en oud zeer begint de relatie te overspoelen,” legt ze uit. Volgens de expert kunnen het zevende, elfde en vijftiende jaar ook als kritieke periodes worden beschouwd.