Wat te doen als je ontdekt dat je zwanger bent! Toptips van een gynaecoloog.

Mag je uitgaan als je zwanger bent?

Gevraagd door: bc. Jente van der Heijden  |  Laatste update: 24 november 2025
Score: 4.5/5 (50 stemmen)

Ik ben zwanger, kan ik toch nog feesten? Yess! Het is niet omdat je een bolle buik hebt dat je je verjaardag of die van je liefste moet overslaan. Je zorgt er best wel voor dat je het een béétje rustig houdt.

Kan harde muziek kwaad tijdens zwangerschap?

Daarnaast kan harde muziek ook schadelijk zijn voor de baby in de buik. Het gehoor van een ongeboren baby kan door harde muziek worden aangetast. De oren zijn na ongeveer vier maanden zwangerschap ontwikkeld en de buikwand houdt nauwelijks lawaai tegen, laat audioloog Bart Vink aan HLN weten.

Kan je naar een feestje als je zwanger bent?

Zwangere vrouwen moeten het advies krijgen om omgeving waar ze bloot worden gesteld aan lawaai, zoals rond deze periode: festivals, te vermijden. Dat zegt audioloog prof. dr. Bart Vinck van de Universiteit Gent in Het Laatste Nieuws en De Morgen.

Wat mag je zeker niet doen als je zwanger bent?

Wat mag je niet als je zwanger bent en wat mag wel?
  1. Roken.
  2. Alcohol.
  3. Sigaretten.
  4. Medicijnen.
  5. Verven.
  6. Te veel bukken en of tillen.
  7. Kattenpoep.
  8. Spa dag.

Mag je naar een club gaan als je zwanger bent?

Er is geen kwaad om te dansen tijdens je zwangerschap , maar overdrijf het niet. Probeer tussendoor te rusten en zorg dat je comfortabel en ontspannen blijft. Sta ook niet te lang op hoge hakken, anders word je moe.

38 gerelateerde vragen gevonden

Kan je uitgaan als je zwanger bent?

Yess! Het is niet omdat je een bolle buik hebt dat je je verjaardag of die van je liefste moet overslaan. Je zorgt er best wel voor dat je het een béétje rustig houdt. Niets weerhoudt je ervan om te dansen, maar neem af en toe een pauze, om even te gaan zitten en te hydrateren.

Waar mag je niet heen als je zwanger bent?

Als zwangere wordt het afgeraden om naar gebieden te gaan waar malaria-, het zika virus of gele koorts voorkomt. Deze ziekten worden overgedragen door muggen. Zwangere vrouwen en de baby kunnen hier ernstig ziek van worden of zelfs aangeboren afwijkingen van krijgen.

Wat mag je niet in het eerste trimester?

Niet eten
  • Rauw vlees en rauwe, gedroogde en gefermenteerde vleeswaren, zoals chorizo of salami. ...
  • Leverproducten, smeerworst of leverpaté. ...
  • Rauwe vis, schaal- en schelpdieren en gerookte kant-en-klare vis uit de koeling. ...
  • Kaas van rauwe melk ('au lait cru'), rauwe eieren en rauwe melk.

Wanneer is een zwangerschap hoogzwanger?

De veertigste week is ongeveer het einde van je zwangerschap. Je baby is nu helemaal klaar. Ben je langer dan veertig weken zwanger? Dat betekent meestal dat je kind het goed heeft in je buik.

Waarom niet in bad zwanger?

Nog een reden om niet té lang in bad te gaan: heet water droogt je huid uit. Door hormoonschommelingen tijdens de zwangerschap kun je sowieso sneller last krijgen van een droge huid en jeuk. Je huid kan gevoeliger reageren op verzorgingsproducten met geurstoffen en andere irriterende stoffen.

Welke maand is het moeilijkst tijdens je zwangerschap?

Voor veel vrouwen is het eerste trimester van de zwangerschap vaak het zwaarst. In deze periode ondergaat je lichaam een ​​grote transformatie en heeft het tijd nodig om zich aan de veranderingen aan te passen.

Hoeveel decibel is schadelijk als je zwanger bent?

Het is een zwangere werknemer verboden om op de werkplek te worden blootgesteld aan equivalente geluidsniveaus boven de 80 dB(A) en piekgeluiden boven de 112 Pa. Dit geldt voor je hele zwangerschap.

Wat is verboden tijdens de zwangerschap?

Er is een klein risico op toxoplasmose als je rauw en onvoldoende verhit vlees eet, wat een miskraam kan veroorzaken. Gedroogd vlees is niet verhit en kan daardoor parasieten bevatten die toxoplasmose veroorzaken. Lever en leverproducten bevatten veel vitamine A. Dit kan schadelijk zijn voor een ongeboren baby.

Is een concert te luid als je zwanger bent?

Vermijd tijdens de zwangerschap gebieden met een geluidsniveau boven 115 dBA , zelfs als u gehoorbescherming draagt. Vermijd laagfrequente geluiden (geluiden die u voelt als een gerommel of trilling). Laagfrequent geluid verplaatst zich gemakkelijker door uw lichaam dan hoogfrequent geluid.

Hoe reageert een baby in de buik op muziek?

Als je kindje rond de 10 weken oud is zijn de oren zichtbaar ontwikkeld. Maar pas als de baby rond de 20 weken is, begint hij of zij echt te horen. Het kindje kan dan nog geen muziek herkennen, maar hoort al wel de hartslag van de moeder. Pas later in de zwangerschap, kan het kindje echt reageren op muziek.

Kan een baby in de buik gehoorschade krijgen?

Vinck is augioloog aan de Universiteit van Gent. Wanneer vrouwen tijdens de zwangerschap overmatig worden blootgesteld aan hoge lawaainiveaus (boven de 85 decibel), kan de baby daar al in de buik gehoorschade door oplopen.

Wat zijn de zwaarste weken zwangerschap?

Het eerste trimester is voor veel vrouwen het zwaarst. Het is de start van een grote verandering in je leven dus je hoofd draait overuren terwijl je lijf een heel mens aan het maken is. Wist je dat in het eerste trimester de basis van het lichaam en alle belangrijkste organen worden aangelegd.

Hoe lang mag je autorijden als je zwanger bent?

Tot hoeveel weken zwanger autorijden? Je mag autorijden zolang je je goed voelt. Vaak lukt dit tot 36 weken zwangerschap. Daarna zit je buik vaak in de weg.

Wanneer ligt een baby goed?

Tijdens de zwangerschap kunnen we vanaf een week of 27 a 30 weken de ligging van je baby goed voelen. Vaak zien we dat rond 35 de meeste baby's met hun hoofd beneden liggen. Na 35 weken zijn er weinig baby's die nog spontaan van stuitligging naar hoofdligging draaien.

Welke week is de eerste echo?

De eerste keer dat je je ongeboren baby kan zien, is meestal bij de termijnecho. Die krijg je rond de tiende week van je zwangerschap. Het onderzoek is bedoeld om te bepalen hoe lang je precies zwanger bent. Tijdens deze echo wordt de baby opgemeten.

Waarom geen drop zwanger?

Of het nu zoete of zoute drop is, in drop zit altijd glycyrrhizine. Dat komt van nature uit de zoethoutwortel en zorgt voor de typische dropsmaak. Maar het kan er ook voor zorgen dat je vocht vasthoudt en dat je bloeddruk tijdelijk stijgt. En zeker nu je zwanger bent, kun je dat niet gebruiken.

Welk fruit mag je niet eten tijdens zwangerschap?

De 3 vruchten die je beter kunt vermijden tijdens je zwangerschap zijn ananas, blauwe druiven en groene papaja. Ananas wordt vaak afgeraden tijdens het eerste trimester van de zwangerschap omwille van de aanwezigheid van een bepaald enzym, namelijk bromelaïne.

Wat absoluut niet doen tijdens zwangerschap?

Als je zwanger bent kan je sommige dingen beter niet doen (don'ts tijdens de zwangerschap), zoals rood vlees eten en de kattenbak verschonen. Andere dingen zijn juist wel weer goed voor jou en je buikbaby (do's tijdens de zwangerschap), zoals het nemen van extra foliumzuur en lekker blijven bewegen.

Waarom geen deet zwanger?

DEET is een sterk middel waar je voorzichtig mee moet zijn als je zwanger bent. Je mag dan geen DEET-producten gebruiken die sterker zijn dan 30 procent. In de eerste drie maanden van de zwangerschap is het risico het grootst. Beperk daarom in deze periode de hoeveelheid DEET zoveel mogelijk.

Waardoor niet zwanger?

Naast sigaretten en alcohol, kunnen stress en uw dieet ook van invloed zijn op uw vruchtbaarheid. Bij vrouwen kunnen stress en overgewicht het hormonale evenwicht van het lichaam verstoren, waardoor de menstruatiecyclus wordt verstoord en het moeilijker is om de eisprong te voorspellen.

Volgende artikel
Hoe laat is de kraamvisite?