Is het veilig om je haar te verven tijdens de zwangerschap? - Anthony Chin, MD

Mag je je haar blonderen tijdens de zwangerschap?

Gevraagd door: bacc. Ella van den Pol PhD  |  Laatste update: 24 maart 2026
Score: 4.2/5 (38 stemmen)

Blonderen tijdens je zwangerschap kan, maar het wel wat extra oplettendheid nodig. In blondeerproducten zit vaak waterstofperoxide. Dat kan de hoofdhuid irriteren, vooral als die wat gevoeliger is dan normaal.

Kan je je haar blonderen als je zwanger bent?

Je haar verven tijdens je zwangerschap

In de Europese richtlijnen is ook vastgesteld dat deze hoeveelheden niet schadelijk mogen zijn, ook niet voor zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven. Je kan dus veilig je haar verven als je zwanger bent.

Kun je highlights zetten als je zwanger bent?

Haarverf waar geen ammoniak in zit, kan helemaal geen kwaad. Je kunt ook in plaats van een volledige kleuring highlights laten zetten. Omdat deze de hoofdhuid niet raken, is er nog minder kans dat ingrediënten van de verf in je lichaam terechtkomen.

Welke haarkleuring mag tijdens zwangerschap?

Welke haarverf gebruik je tijdens je zwangerschap? Het is het beste om tijdens je zwangerschap voor een natuurlijke haarverf te kiezen. Zo bescherm je je haar en hoofdhuid. Kies bijvoorbeeld voor Kruidvat No Ammonia haarkleuring of de haarverf van Schwarzkopf Natural & Easy .

Wat mag je absoluut niet als je zwanger bent?

Wat mag je niet eten/drinken als je zwanger bent?
  • Rauw vlees en rauwe melk. ...
  • Gerookte kant-en-klare vis uit de koeling, rauwe vis zoals haring, rauwe schaar- en schelpdieren zoals garnalen, roofvissen zoals makreel en tonijn.
  • (Producten met) rauwe eieren.
  • Rauwe kiemgroeten zoals Taugé
  • Kaas gemaakt van rauwe melk.

25 gerelateerde vragen gevonden

Wat moet je echt niet doen als je zwanger bent?

Wat mag je niet als je zwanger bent en wat mag wel?
  1. Roken.
  2. Alcohol.
  3. Sigaretten.
  4. Medicijnen.
  5. Verven.
  6. Te veel bukken en of tillen.
  7. Kattenpoep.
  8. Spa dag.

Waarom mag je niet in bad als je zwanger bent?

Bovendien kan een hogere watertemperatuur spataderen verergeren en kan je lichaamstemperatuur stijgen als je te lang in een warm bad zit. En dit is vooral riskant als je tijdens de zwangerschap in bad gaat in het eerste trimester.

Kan je je haren blonderen als je zwanger bent?

Blonderen tijdens je zwangerschap kan, maar het wel wat extra oplettendheid nodig. In blondeerproducten zit vaak waterstofperoxide. Dat kan de hoofdhuid irriteren, vooral als die wat gevoeliger is dan normaal.

Wat mag je niet met je haar doen tijdens de zwangerschap?

Ftalaten : Dit is een andere EDC die tijdens de zwangerschap vermeden moet worden. Een studie uit 2022 in het tijdschrift Environmental Research toonde aan dat haarproducten met ftalaten de hormoonspiegels tijdens de zwangerschap kunnen beïnvloeden, wat mogelijk bijdraagt ​​aan groeivertraging en vroeggeboorte.

Kun je je haar blonderen als je zwanger bent?

Haarverf is op zich niet schadelijk voor de zwangerschap. Het komt niet in de bloedbaan terecht, maar het kan wel een allergische reactie geven op je huid/hoofdhuid. Wanneer je geen enkel risico wilt lopen, ga dan voor safe en kleur je haar tijdens de zwangerschap gewoonweg niet.

Kan je blonderen tijdens zwangerschap?

Er is geen bewijs dat verven voor haarkleuring en producten voor manicure en pedicure voor of tijdens de zwangerschap schadelijk zou zijn. Om risico's te vermijden, wordt contact met chemicaliën tijdens de eerste twaalf weken van de zwangerschap best zo veel mogelijk vermeden.

Is het veilig om balayage te doen tijdens de zwangerschap?

Semi-permanente of tijdelijke haarverf wordt doorgaans aanbevolen voor gebruik tijdens de zwangerschap, hoewel veel mensen permanente haarverf gebruiken. Als je highlights of balayage hebt, komt de kleur nooit in aanraking met de hoofdhuid en heeft dus geen invloed op jou of je baby .

Waarom geen gellak zwanger?

Ondanks dat het gebruik van onze producten veilig is voor je ongeboren kind, raden we het wel af tijdens je zwangerschap. Door hormoonschommelingen kunnen je nagels vettig of droog uitvallen en daardoor kunnen we de hechting van 14 dagen niet garanderen.

Is het oké om je haar te bleken tijdens de zwangerschap?

De meeste onderzoeken tonen aan dat het veilig is om je haar te verven of te kleuren tijdens de zwangerschap . Hoewel de chemicaliën in permanente en semi-permanente haarverf schadelijk kunnen zijn, gebeurt dit alleen in zeer hoge doses. Wanneer je haarverf gebruikt, word je slechts blootgesteld aan zeer lage hoeveelheden van deze chemicaliën.

Is het veilig om highlights te zetten tijdens de zwangerschap?

Als je zwanger bent, is het volgens de Nederlandse overheid veilig om je haar te verven. Of je 'gewone' verf, henna, highlights of lowlights gebruikt, maakt niet uit.

Is verflucht schadelijk voor je als je zwanger bent?

Wees voorzichtig. Het inademen van verflucht tijdens de zwangerschap kan schadelijke stoffen bevatten die invloed kunnen hebben op je gezondheid en die van je ongeboren baby. Zelfs nadat de verf gedroogd is, kunnen er nog schadelijke dampen vrijkomen.

Waarom niet heet douchen als je zwanger bent?

Door warmte gaan bloedvaten open staan, waardoor zwelling kan verergeren. Vermijd hitte daarom zo veel mogelijk en ga niet heet douchen of in bad, in de sauna of in de zon.

Welk fruit mag je niet eten tijdens zwangerschap?

De 3 vruchten die je beter kunt vermijden tijdens je zwangerschap zijn ananas, blauwe druiven en groene papaja. Ananas wordt vaak afgeraden tijdens het eerste trimester van de zwangerschap omwille van de aanwezigheid van een bepaald enzym, namelijk bromelaïne.

Wanneer is een zwangerschap hoogzwanger?

De veertigste week is ongeveer het einde van je zwangerschap. Je baby is nu helemaal klaar. Ben je langer dan veertig weken zwanger? Dat betekent meestal dat je kind het goed heeft in je buik.

Wat mag je absoluut niet eten als je zwanger bent?

Rauwe vis, schaal- en schelpdieren en gerookte kant-en-klare vis uit de koeling. Ook roofvissen, zoals zwaardvis, haai en koningsmakreel, zijn geen goed idee. Kaas van rauwe melk ('au lait cru'), rauwe eieren en rauwe melk. Melk uit de supermarkt is gepasteuriseerd of gesteriliseerd.

Is het veilig om je haar te verven in het eerste trimester van de zwangerschap?

Het is verstandig om tijdens de zwangerschap contact met verf op terpentinebasis te vermijden. Verf op waterbasis is niet schadelijk. Het is echter wel verstandig om de ruimte waar je aan het verven bent heel goed te ventileren.

Is het veilig om zwarte peper te eten tijdens de zwangerschap?

Kruiden tijdens zwangerschap

Niet veilig: Met mate gebruiken: anijs, dragon, venkel, basilicum, piment, nootmuskaat, kaneel, sassafras, dong quai, foelie en peper. Veilig: Vervang deze kruiden door andere kruiden als peterselie, bieslook, oregano en tijm.

Mag ik mijn haar blonderen tijdens mijn zwangerschap?

Kies dan als je zwanger bent niet voor een waterstofperoxidepercentage hoger dan 6%. Even niet voor heel lichtblond gaan. Wij zeggen dit omdat het blonderen van je haar tijdens de zwangerschap soms afgeraden wordt vanwege de hoge concentraties waterstofperoxide.

Waarom mag je niet verven tijdens zwangerschap?

Het advies is om niet te verven of schilderen als je in verwachting bent. In verf, terpentine en andere oplosmiddelen zitten namelijk gevaarlijke stoffen die je makkelijk inademt. Dit kan schadelijk zijn voor de gezondheid. Het kan schade toebrengen aan het zenuwstelsel van je kindje.

Kan je zelfbruiner gebruiken als je zwanger bent?

Ons advies is om bij zwangerschap geen gebruik te maken van de zelfbruiner tanning spray, maar alleen te kiezen voor de zelfbruiner tanning oil, tanning lotion of tanning mousse. Er is nog te weinig bekend over wat een tanning spray doet als we het inademen en dan met name voor het ongeboren kindje.