BORSTVOEDING TOT 6 JAAR | Bellinga Vlog #257

Mag ik kolven tijdens mijn werk?

Gevraagd door: prof. Jim Mahabier  |  Laatste update: 2 februari 2026
Score: 4.4/5 (16 stemmen)

De werkneemster heeft de eerste 9 maanden na de bevalling het recht om onder werktijd borstvoeding te geven of te kolven. Dit mag maximaal ¼ van uw werktijd per dienst in beslag nemen. De werkgever is verplicht om hiervoor een ruimte in te richten.

Hoe vaak mag ik kolven op mijn werk?

Volgens jouw kolfrecht mag je zo vaak en zo lang als nodig is kolven of borstvoeding geven, met een maximum van een kwart van je werkdag of -dienst. De tijd waarin je dit doet krijg je gewoon doorbetaald. Je hebt dit recht tot je kind negen maanden is.

Wat zijn mijn rechten als er geen kolfruimte is op mijn werk?

Is er toch geen geschikte kolfruimte wanneer je weer aan het werk gaat, dan moet je werkgever je de mogelijkheid geven om thuis te kolven of je baby borstvoeding te geven. De extra reistijd die je daardoor kwijt bent, moet je werkgever doorbetalen.

Kan ik als zzp'er kolven tijdens mijn werktijd?

Kolven onder werktijd als zelfstandig ondernemer of zzp'er

Als je zelfstandig ondernemer of zzp'er bent, is kolven onder werktijd helaas minder gunstig geregeld. De Belastingdienst ziet deze tijd namelijk niet als werktijd. Je wordt daarom niet doorbetaald als je tijdens werkuren kolft.

Wat zijn de regels voor een kolfruimte?

Borstvoeding en kolven onder werktijd
  • De ruimte moet van binnenuit afgesloten kunnen worden.
  • De ruimte moet voldoende privacy bieden.
  • De ruimte moet voldoende rustig en afgezonderd zijn.
  • In de ruimte moet een bed of rustbank staan.
  • De ruimte moet voldoende verse lucht en voorzieningen voor klimaatbeheersing bieden.

28 gerelateerde vragen gevonden

Mag ik kolven tijdens mijn werktijd?

De werkneemster heeft de eerste 9 maanden na de bevalling het recht om onder werktijd borstvoeding te geven of te kolven. Dit mag maximaal ¼ van uw werktijd per dienst in beslag nemen. De werkgever is verplicht om hiervoor een ruimte in te richten.

Hoe kolf meenemen werk?

Wat moet je meenemen als je gaat kolven op het werk?
  • Kolf. ...
  • Eventueel een handkolf (manuele kolf) voor het geval je ergens bent waar geen stroom is.
  • Bewaarflesjes of -zakjes.
  • een schone hydrofiele luier en een zak om je kolfflesjes in te bewaren. ...
  • Zoogcompressen (want 2 natte vlekken door je shirt op je werk is niet leuk)

Wie betaalt de kolftijd?

Je werkgever moet een geschikte kolfruimte voor je regelen. De eerste negen maanden na de geboorte mag je maximaal een kwart van je werktijd gebruiken om te kolven op werk. Je krijgt die tijd doorbetaald. Als je na die negen maanden nog steeds wilt kolven tijdens werktijd, betaalt je baas de kolftijd niet meer door.

Hoe lang heb je recht op borstvoedingspauze?

Een borstvoedingspauze is een werkonderbreking die u toelaat om uw baby borstvoeding te geven of melk af te kolven. Uw ziekenfonds vergoedt die borstvoedingspauzes. U kunt deze pauzes opnemen tot 9 maanden na de geboorte van uw kind. Als u een werkloosheidsuitkering krijgt, dan hebt u geen recht op borstvoedingspauzes.

Hoeveel ml kolven is normaal?

Een volledige productie van 750 ml is normaal. Bedenk dat je baby in een normale situatie ook 's nachts zou drinken en dat te volle borsten de toeschietreflex en de melkproductie belemmeren. Bij een goede productie en geen klachten van te volle, pijnlijke borsten mag de frequentie van kolven minder vaak zijn.

Hoe kolfpauze aanvragen?

Je werkgever/HR kan je de juiste aanvraagformulieren bezorgen. Na je start heeft je werkgever maandelijks een attest van je nodig, om te kunnen aantonen dat je nog steeds borstvoeding geeft. Vraag het attest elke maand even aan je vroedvrouw of op het consultatiebureau van Kind & Gezin.

Tot wanneer mag ik kolven?

Volgens de Nederlandse wet heb je de eerste negen levensmaanden van je kind het recht om naar je kindje te gaan om te voeden en/of af te kolven op je werk. Je mag daarvoor tot een kwart van je werktijd gebruiken, waarbij je doorbetaald moet worden. Daarnaast heb je gewoon recht op je normale pauzes (artikel 4.3.8.

Hoe bewaar ik moedermelk op mijn werk?

Zet afgekolfde melk op je werk of thuis liefst meteen in de koelkast. Op die manier blijven de kostbare voedingsstoffen zo goed mogelijk bewaard. Neem de melk in een koeltas van je werk mee naar huis. In de koelkast kun je afgekolfde moedermelk drie dagen bewaren bij een temperatuur van 4 graden of lager.

Hoe vaak kolven op werk ervaringen?

Veel vrouwen vinden het prettig om – als ze weer aan het werk zijn – drie keer per dag te kolven. Bijvoorbeeld 's ochtends, tijdens de lunch en in de middag. Verder is het handig om je baby vlak voor je naar je werk gaat en zodra je uit je werk komt borstvoeding te geven.

Is het veilig om borstvoeding te geven in de auto?

Borstvoeding in de auto

Zeker tijdens een lange autorit of flinke file kan het voorkomen dat je baby honger krijgt en aan de borst wil. Neem daar de tijd voor. Parkeer je auto op een veilige plaats langs de weg en leg je kindje aan terwijl je in de auto zit of even aan een picknicktafel plaatsneemt.

Kan je moedermelk koud geven?

Temperatuur van de moedermelk

Laat de melk liever niet warmer worden dan 30 of 35 graden. Dat is een goede drinktemperatuur en het beste voor de kwaliteit van de melk. De beschermende stoffen uit moedermelk worden minder als de melk warmer wordt dan 50 graden, de voedingsstoffen blijven wel behouden.

Hoeveel vergoeding krijg ik voor borstvoeding?

Wat houdt de borstvoedingspremie in? Je krijgt een vergoeding van 125 euro per twee maanden borstvoeding, voor een maximum van zes maanden. Dit betekent dat je een premie tot 375 euro kan ontvangen. Krijg je een meerling, dan ontvang je de premie zoveel keren als er kinderen zijn die borstvoeding krijgen.

Kan ik ontslagen worden tijdens mijn borstvoedingsverlof?

Als je na die periode door je werkgever ontslag krijgt omdat je borstvoedingsverlof neemt, dan heb je in principe geen recht op een schadevergoeding. Je werkgever kan je borstvoedingsverlof inroepen als geldige reden voor je ontslag.

Krijg ik een uitkering van CM voor mijn borstvoedingsverlof?

Krijg ik een uitkering voor mijn borstvoedingspauzes? Ja, CM betaalt een uitkering voor die onderbrekingen.

Is het mogelijk om zwanger te worden terwijl je borstvoeding geeft?

Je kunt tijdens je zwangerschap gewoon doorgaan met het geven van borstvoeding. Wel is het zo dat de groei van de baby in je buik veel energie vraagt. Daarnaast kost het maken van borstvoeding lichamelijk ook energie.

Wat gebeurt er als je niet op tijd kolft?

Door minder vaak te kolven zal de melkproductie afnemen. In principe stimuleer je de melkproductie het beste als je om de twee à drie uur kolft. 's Nachts mag er wat langere tijd tussen zitten. Door kolven komen hormonen vrij: Prolactine zorgt voor het aanmaken van melk.

Hoe vaak mag ik kolven tijdens mijn werk?

In de eerste 9 maanden na de bevalling heb je het recht om betaalde werktijd te gebruiken voor borstvoeding of kolven. Je kunt dit verdelen over zoveel momenten als nodig is, maar per werkdag mag het maximaal een kwart van je werktijd zijn, naast je gewone pauzes.

Hoe kan ik borstvoeding combineren met mijn werk?

Hoe is het wettelijk geregeld? Als borstvoedende, werkende moeder heb je rechten die het mogelijk maken om je werk en kolven te combineren: Tijdens de eerste negen levensmaanden van je kindje mag je kolven en/of voeden op het werk (kolfrecht). Tot een kwart van de werktijd mag je gebruiken om te kolven en/of voeden.

Hoe vaak kolven naast borstvoeding?

Je kunt het beste op je werk gaan kolven op ongeveer de momenten dat je baby anders uit de borst zou drinken. Op je werk kolf je dan even vaak als je thuis borstvoeding zou geven. Het kan ook zijn dat je iets minder vaak hoeft te kolven, maar voorkom te volle borsten want dit remt de productie af.

Wat als je niet genoeg kolft?

Afkolven

Drinkt je baby (nog) niet effectief genoeg aan de borst, dan kunt je de afgekolfde melk na een borstvoeding aan je baby geven totdat hij in staat is alle voeding zelf uit de borst te drinken. Je kunt de melk geven door te vingervoeden of je baby uit een cupje te laten drinken.