Postnatale depressie na bevalling, dit is wat ze je er niet over vertellen!

Mag ik een glas champagne na de bevalling?

Gevraagd door: Sylvie van Loon  |  Laatste update: 25 februari 2026
Score: 4.1/5 (10 stemmen)

Alcohol kan het slaappatroon, de groei en ontwikkeling van je baby nadelig beïnvloeden, zorgt voor een minder goede toeschietreflex en verandert de geur van moedermelk. In de eerste 3 maanden na de geboorte vermijd je alcohol beste helemaal.

Wanneer mag ik weer alcohol drinken na de bevalling?

3 uur wachten na het drinken

We adviseren om helemaal geen alcohol te drinken in de periode dat je borstvoeding geeft. Wil jij toch een keer een glaasje alcohol drinken?

Kan 1 glas alcohol kwaad bij borstvoeding?

*) Standaardglas alcohol: de meeste alcoholische dranken hebben een eigen standaardglas. Zo bevat een standaardglas bier, wijn of sterke drank evenveel pure alcohol, ongeveer 10 gram per glas. Borstvoeding geven, ook al drinkt de moeder af en toe wat alcohol, is beter dan geen borstvoeding geven.

Is het veilig om 1 glas wijn te drinken tijdens de zwangerschap?

Geen veilige hoeveelheid alcohol

Er is geen hoeveelheid alcohol die bewezen veilig is. Het risico voor uw kind neemt toe als u meer en vaker drinkt tijdens de zwangerschap.

Wat te drinken na de bevalling?

Eet gezond en drink voldoende vloeistoffen. Het is belangrijk om na de bevalling gezond te eten en veel vocht te drinken. Drink veel water, kruidenthee, en andere niet-cafeïnehoudende dranken. Eet veel fruit, groenten, en volle granen.

41 gerelateerde vragen gevonden

Wat moet ik vermijden na de bevalling?

Voedingsmiddelen op basis van koemelk : Kan een allergie voor melkeiwitten bij de baby veroorzaken. Vermijd groenten en fruit zoals kool, zoete bananen, aardbeien, kersen en druiven: Kan gasvorming en buikklachten bij de baby veroorzaken.

Wat helpt jou sneller te herstellen na de bevalling?

Beweeg. Beweeg zodra je arts je toestemming heeft gegeven om je kracht en je lichaam van vóór de zwangerschap te herstellen, je energie en welzijn te vergroten en constipatie te verminderen. Begin rustig en bouw het geleidelijk op. Wandelen en zwemmen zijn uitstekende keuzes.

Is het veilig om champagne te drinken tijdens de zwangerschap?

Kan ik met Oud en Nieuw één glaasje champagne drinken? Als je zwanger bent, kun je beter helemaal niet drinken. Er bestaat geen veilige hoeveelheid alcohol. Het maakt daarbij niet uit of je bier, wijn, champagne of sterke drank drinkt.

Is een beetje alcohol schadelijk voor mijn baby?

Er is geen veilige hoeveelheid alcoholgebruik bekend tijdens de zwangerschap . Er is geen veilige tijd om alcohol te drinken tijdens de zwangerschap. Alle soorten alcohol kunnen schadelijk zijn, inclusief rode of witte wijn, bier en sterke drank.

In welke week wordt de placenta gevormd?

Vijf weken na de bevruchting (7 weken zwangerschap) is er al aanleg van armpjes en beentjes aanwezig. Vanaf nu gaan we uit van zwangerschapsweken; dat is aantal weken na de bevruchting + 2 weken. In de 8e week vormt de placenta zich. Hiervoor was er een dooierzak waaruit de voedselvoorziening was.

Hoe lang niet voeden na alcohol?

Als je wilt voorkomen dat je baby alcohol binnenkrijgt, kun je voeden kort voordat je één glas alcohol wilt drinken. Vervolgens voed je pas weer twee à drie uur later, wanneer je melk weer alcoholvrij is.

Moet ik kolven na het drinken van alcohol?

Moet je kolven na alcohol? Nee, kolven na alcohol drinken wordt niet aangeraden. Integendeel: over het algemeen is het aan te bevelen je kind borstvoeding te geven en/of een kolf te gebruiken voordat je alcohol drinkt.

Hoe lang duurt het voordat 1 glas alcohol uit je bloed is?

De afbraak van één standaardglas alcohol door de lever duurt ongeveer anderhalf uur. Dat betekent dat een hoeveelheid van meer dan zes drankjes, geconsumeerd tussen 23.00 en 2.00 uur, bij het opstaan om 7.00 uur nog niet geheel uit het lichaam is verdwenen.

Wat doet alcohol met je baby?

Alcoholgebruik van de moeder tijdens de zwangerschap heeft invloed op de ontwikkeling van de foetus. Alcohol verhoogt het risico op een miskraam, vroeggeboorte of een laag geboortegewicht [4–6]. De negatieve effecten treden vooral op bij wekelijks of dagelijks alcoholgebruik.

Wat mag een net bevallen vrouw niet eten?

Wat mag ik niet eten? Je mag alles weer eten, maar met sommige dingen moet je misschien even voorzichtig zijn in het begin. Zeker als je borstvoeding geeft. Alles wat je in je zwangerschap gegeten hebt, heeft je kleintje in meer of mindere mate natuurlijk al via de placenta en navelstreng gehad.

Kun je 0.0 drinken als je zwanger bent?

0,0% tijdens de zwangerschap

Het drinken van alcoholvrij bier of alcoholvrije wijn is een prima keuze tijdens je zwangerschap.

Wat dronken baby's vroeger?

Een medicijn van alcohol, cannabis, morfine en chloroform

In de 19e eeuw was er een heuse doorbraak in de verzorging van kinderen: een dame genaamd Charlotte N. Winslow ontdekte immers dat baby's stopten met huilen wanneer je ze bepaalde verdovende middelen voerde.

Waarom is alcohol schadelijker voor een baby dan voor een volwassene?

Alcohol heeft op een ongeboren kind een heel ander effect dan op een volwassene. De lever van een foetus kan de alcohol nog niet goed afbreken. Alcohol blijft daardoor langer in het bloed van de baby dan in het bloed van de moeder. Het kan daardoor ook langer schade aanrichten.

Kan 1 glas alcohol kwaad bij zwangerschap?

Best helemaal geen alcohol

Er zijn aanwijzingen dat zelfs een licht gebruik van alcohol (bv. 1 glas om de 2 à 3 dagen) beperkte nadelige effecten heeft op het ongeboren kind. Volledige onthouding van alcohol tijdens de zwangerschap is dus aangewezen.

Wat doet cola met je zwangerschap?

Cola bevat cafeïne. Als je zwanger bent is het verstandig om niet veel cafeïne (maximaal 200 mg per dag) binnen te krijgen. Te veel cafeïne vergroot de kans op een miskraam en kan de groei van het ongeboren kind verminderen.

Welke thee mag je niet drinken tijdens de zwangerschap?

Het advies is om geen (borstvoedings)thee met kaneel, venkel of anijs te drinken als je zwanger bent of borstvoeding geeft. In deze thee zitten van nature plantengifstoffen. Die zijn niet goed voor de baby.

Wat maakt bevalling makkelijker?

Ademhalings- en ontspanningsoefeningen kunnen helpen de weeën op te vangen. Dit kunt u al tijdens de zwangerschap in verschillende cursussen leren. Door geconcentreerd weeën 'weg te zuchten', komt u in een ritme waarbij het lichaam zelf endorfinen aanmaakt. Warmte helpt bij ontspannen en de aanmaak van endorfinen.

Wat mag een vrouw niet doen na de bevalling?

Til niet vanuit een gehurkte positie . Til niets zwaarder dan je baby. Ondersteun je buik met kussens tijdens het geven van borstvoeding. Drink voldoende water om het vocht in je lichaam aan te vullen.

Wat val je af na de bevalling?

Hoeveel val je af na de bevalling? De 10 tot 14 kilo die je bent aangekomen tijdens je zwangerschap ben je niet zomaar weer kwijt. Direct na de geboorte ben je ongeveer de helft meteen kwijt. Je kind, het vruchtwater en de placenta wegen samen zo'n 6 tot 7 kilo.

Wat moeten nieuwe moeders eten?

Kies voor voedingsmiddelen die rijk zijn aan ijzer, eiwitten en calcium .

Om je lichaam te helpen ijzer op te nemen, eet je ijzerrijke voedingsmiddelen met veel vitamine C, zoals citrusvruchten. Voor eiwitten kun je plantaardige bronnen proberen, zoals sojaproducten en vleesvervangers, peulvruchten, linzen, noten, zaden en volkoren granen. Eieren en zuivelproducten zijn andere opties.